「ピーマン」のレシピ3618 件

低空飛行キッチン（調理師免許）

お肉と共に野菜もたっぷり摂れるから、一皿だけでも大満足★ご飯との相性はもちろん、おつまみとしても嬉しい一品ですよ(^o^)

やぁ

こってりしがちな青椒肉絲を鶏むね肉で作ると、あっさりだけど食べ応えのある一品に！むね肉を使っていますが、パサつかずおいしく仕上がっています。是非作ってみてください✨

かめきちパパ

今回は茄子とピーマンを使って和風な煮物にしました新鮮なのか茄子は茄子の味、ピーマンはピーマンの味当たり前ですがしっかりと楽しめる味わいでした

杉山かふん

韓国風甘辛だれがやみつき♡ごはんが進む♪ピーマンの肉詰めの簡単アレンジ！少しの工夫で脱マンネリ☆作りおき•冷凍可能でお弁当おかずにも◎

栄養士：木内由紀

これ本当においしいんです。ピーマンのしゃきっと感、ちくわのもちくにゅっ感かつおや海苔のうまみもいっぱいで、無限に食べたい超スピード副菜です。ごはんにＯＮして卵と一緒に食べても最高！しらすやじゃこを混ぜてもいいですね。朝ごはんにも、お弁当にも◎冷蔵庫で3日ほど保存可能、作り置きにもどうぞ。

くみ

通常のきんぴらに飽きてしまったので、ごまベースのきんぴらを作りました。ごま和えのような味です。炒めて味つけするだけなので簡単！！作りおきや、お弁当のおかずにぴったりです。ほんの少し豆板醤を加え、味にでアクセントをつけてますが、辛いものが苦手な方は、豆板醤は省いてもかまいません。

ゆうき

カレー風味とマヨネーズの相性が抜群！手軽で美味しい、市販のナンで作るナンピザ！ほんのりスパイシーで食欲をそそります。一度作ってから「パン屋さんみたい！」と、家族も喜んだ一品です♪ナンだからこそ、カレー風味がよく合います！

あこ

カルシウムやビタミンが豊富なちりめんじゃこで栄養満点＆ごはんが進む一品♪

森口 ゆり子

豚ロース肉（トンカツ用）のうす塩ストック（レシピID：492398）で作る中華風の炒めものです(^^)厚切り肉は、さっと煮たり、炒めたりと実は使い勝手抜群◎いつもと違う切り方、使い方や、調理法で食べごたえのあるおかずに。うす塩ストックで作るから肉の下準備なし、野菜を切って、肉を切って、こんがり焼いて、調味料を加えて煮絡めるだけ。食べ盛りも満足のご飯がすすむ味付けです(^^)忙しい日にぜひお試しください♪

アヤコ

節約食材でもあるもやし。コツをおさえていれば水っぽくないおいしいナムルに！

金子美和（さとみわ）

食べ出したら止まらないシャキシャキ食感とご飯に合う旨い味わい。切干大根は戻し不要で簡単時短！レンジだけで作れるからとってもお手軽♡味付けはとっても簡単♪サッと作って作り置きにもぜひどうぞ。

京(みさと)

ご飯がすすむ♩ふわふわジューシーな絶品ピーマンの肉詰めが電子レンジで簡単に！ポリ袋を活用し、洗い物が少なく済むのと、手を汚さず作れるのも嬉しいポイント♩レンジメート プロを使用することで焼き目がつき、肉汁を閉じ込めながら加熱ができるので簡単なのに本格的な仕上がりになります！

mikana

塩こんぶのだしがしっかり効いた、中華炒めです。

tomoko

10分で簡単✨豚バラ肉とピーマンのオイスター炒めです🍳🫑炒めて味を絡めるだけでパパッと完成♪オイスターソースの間違いない味付けで、ご飯もモリモリ進みます🍚😋お手軽薄切り肉とたっぷりピーマンで節約にも◎ぜひ作ってみてくださいね❣️

金子美和（さとみわ）

もやしのレパートリーが増える美味しい副菜！オイスターソースをベースにした中華風の味付けでご飯にも合う、お酒にも合う美味しさ♡ピーマンを加えて彩りアップ☆お弁当の隙間埋めにも使えます(#^^#)レンチン調理で簡単時短！忙しい日のあと一品にぜひどうぞ♪

PATTIE◎

濃いめのトロトロ肉味噌がご飯との相性抜群！仕上げに温玉をのせて絡めながら食べると至福です🤤💕

カレンガール

休日のランチの定番のひとつ🤗簡単にお店の味のように仕上がります。

ヤミー

ヘタもタネも取らずに丸ごとピーマンをこんがり蒸し焼きにして、ジュッと醤油をまわしかけたら、最後にごま油をかけて出来上がり。材料3つで作れるヤミー家定番、作り置きレシピです。焦がし醤油とごま油の風味がピーマンのこうばしい風味に良く合って、たまらなくおいしいです。タネも柔らかいのでペロリと食べられますよ。ご飯がすすむ野菜の副菜です。

ここえみ

塩麹のまろやかさとツナの旨みで、ピーマンの甘みが引き出され、にんにくが香りつつも優しい味の和えものに。食材２つだけとは思えない、旨みたっぷりなおいしさで、あっという間にペロリと食べられちゃいます。あともう一品という時やお時間のない時など、パパッとできるので、お試しいただけたら嬉しいです。

杉山かふん

ひじき入りで栄養たっぷり♡豆腐でかさまし大量生産＆ふっくら美味しい和風ピーマンの肉詰め。鶏ひき肉に甘酢だれがとっても合う♪つくりおき•お弁当にも◎

tatsu

こういうのでいい♪外はこんがり、中はふんわり焼いた木綿豆腐とシャキシャキピーマンが相性抜群！一口食べれば分かる、素材が主役のシンプルな一品です。

wakana｜免疫力UPレシピ

麹甘酒と味噌の発酵食を使った免疫力UPレシピです！電子レンジで簡単に作れて冷めても美味しいので、作り置きやお弁当のおかず、あと1品ほしい時に便利ですよ。にんじんの皮にたっぷり栄養が含まれるので、ぜひ皮付きで作るのがおすすめです💡【栄養📝】にんじんとピーマンに含まれるβカロテンは、抗酸化作用が強く免疫力を高める働きがあります。また、ピーマンのビタミンCは白血球の働きを高めて免疫力を上げる効果が期待できます。

あこ

野菜切るのめんどくさいなぁ・・・そんな時にやってみたら丸ごとピーマンのジューシーさに驚いた！ぜひ一度試してみてほしいレシピです♪

emyo

安くてボリューム満点！胸肉１枚で満足感のあるおかずに早変わり～！しっとり柔らかな胸肉とシャキシャキのピーマンに、コクのあるオイスターソースが相性も抜群◎白いご飯が進みますよ～！パサつきがちな胸肉も、細切りにすることで子供でも食べやすいです＾＾

かめきちパパ

妻が会社の方からピーマンをいただいてきたので作ったれ感じです今回は豚ヒレ肉を使ってあっさり感がある青椒肉絲です

mikana

電子レンジで出来る、簡単、腸活サラダあと1品にピッタリ

杉山かふん

つくりおき•お弁当にもおすすめ！作りたい時にさっとできるワンパン簡単レシピ◎カレー粉を加えることで脱マンネリ＆減塩効果も☆ピリ辛カレー味とちくわの旨味がマッチしてやみつきのおいしさ♡

PATTIE◎

オイスターソース×ポン酢で味付け簡単！お野菜も美味しく食べられるコク旨おかずです🙆‍♀️こってり目の味付けなのでご飯がモリモリすすみますよ〜🤤！

今日のおうちごはん！

【材料2つで速攻できる！】鶏むねとピーマンの簡単チンジャオロースです🍳普通に作るチンジャオロースは意外とコストがかかるので、いつもでも楽しめるチンジャオロースを考えました♪ワンパンでささっと作れるのも嬉しいポイントです！パサつきがちな鶏むねも、片栗粉をまぶして焼くことでしっとりに仕上がりますよ！冷めて美味しいのでお弁当や作り置きにも便利です🤗

あこ

パパっとつくれるので、あと１品ほしい時やお弁当のおかずにおすすめ♪