「お弁当・作り置き」のレシピ25424 件

DOKIN

味付けは青のりと塩だけ！片栗粉でサクッと揚げ焼きにしたれんこんの食感が美味しい♡︎息子たちも大好きなのり塩れんこんです。冷めても美味しいのでお弁当にもオススメですよ(*^^*)おやつ感覚でパクパクいけちゃう、のり塩れんこん◎ぜひお試しください(*^^*)

MARI

【揚げたてはザクじゅわ系✨甘酢だれやヤンニョムチキン風に仕上げても衣の食感しっかり♪お弁当用にまとめて揚げて冷凍保存にもオススメです^ ^】✅ そのままパクリは、下味しっかりのレシピ通りで♪✅ お好みで油淋鶏風や甘酢だれ・ヤンニョムなどを絡める際には、下味の醤油を除いて作るのがオススメです。

やまだまゆみ

ビタミンやミネラルなどカラダにいい栄養素が豊富に含まれているひじき。食卓の主役を華々しく飾ることこそありませんが＾＾；作り置きにもお弁当にも便利な、あったら嬉しい一品ですね。今回はひじきの白和えのレシピです♪豆腐とゴマのマイルドでクリーミーな食感が癖になる、お子様にも食べやすいオススメの一品です。

tomoko

米粉でカリッと✨ヘルシーな鶏胸肉で作るやみつき唐揚げレシピです♪♪鶏胸肉だからあっさりと食べやすい上に、米粉の効果で衣もカリッと軽い仕上がり🥰お弁当にも嬉しい１品です👍ぜひお試しくださいね❣️

MARI

【材料も調味料もシンプル♪あと一品欲しい時にも気軽に作れる常備菜的なひと品です。和食の副菜にはもちろん、揚げ物や中華の箸休め的にもオススメですよ^ ^】✅ 工程１で、生姜（すりおろしや千切り）をお好みで加えてアレンジも😊✅ 冷蔵保存3日可能✨✅ ２倍濃縮のめんつゆを使用する際は、めんつゆ大さじ3を加えます。✅ かつお節の量はたっぷりがオススメです。✅ 気分に合わせて、仕上げにごま油少々を回しかけてもオススメです♪

もぐ

根菜を使って作るデパ地下のショーケースの中にあるお惣菜風のおつまみレシピ🍷「ちょっと今日はおしゃれめな1品を食べたい」「週末にお友達がおうちに来る」「作り置きおかずのレパートリー増やしたい」そんな時に大活躍できちゃう1品です。

佐藤 加奈子（kaana57）

柚子香る爽やか風味の切干大根。干ししいたけの戻し汁も活用し、うま味をしっかり含ませます。オリーブオイルで炒めてから煮含めることでコクＵＰ！切干大根にはビタミンやミネラルが豊富に含まれ、食物繊維もたっぷり。副菜として常備しておくと健康管理の強い味方です。ぜひ日々の食卓でご活用ください。

MARI

【海老マヨと言いつつ、鶏むね肉や白身魚などに変えてアレンジもおすすめ♪しっかり衣で時間がたってもおいしいのでお弁当にも人気のひと品です✨】✅ 解凍のコツあり♪しっかり衣で冷めてもおいしいのでお弁当にもオススメ！✅ 甘さの調整自在➡︎工程内に記載しています。✅ 隠し味程度に入れたケチャップを多めにして、オーロラソースにアレンジもOK♪✅ 生クリームを除いて、マカロニサラダの調味料としてもご使用できます^ ^写真はブラックタイガーを使用していますが、バナメイエビでも同様に作れます。【チンジャオロース】レシピID 389909【エビ餃子】レシピID 392459

京(みさと)

たっぷりきのこ入りの栄養満点カレー♩火の通りやすい食材で作るため時短で完成します！忙しい日や作り置きにもおすすめです♩

うさまる

子供達大人気の里芋クリームコロッケ。里芋とチーズで作ったクリームを豚こまのタネで包んで焼くので、とってもボリューミーな一品です。通常のクリームコロッケよりヘルシーで、里芋が苦手でもこれならとっても食べやすい！お弁当にもぴったりです。

彼女の胃袋を掴みたい

洗い物を極力減らせる様にしながら作りました！お弁当に加えても美味しいと思います！

まいのごはん。

簡単に作れるなます！ゆずの風味がとてもよいです☺️日持ちも1週間ほどするのでたくさん作っておいて作り置きとしても！

ゆり子

ほっこりおいしい「筑前煮」。鶏や野菜の旨みが染み出たおかずは心が和む味わいです。普段の作り置きにはもちろん、お正月レシピとしてもおすすめですよ♪筑前煮はれんこんや人参などの根菜と鶏肉を煮込んだ料理。ひとつの鍋でいろいろな具材を一緒に煮込むことから、家族が仲良く暮らせるように、という願いが込められています。

まいのごはん。

我が家の筑前煮☺️基本の筑前煮になります✨お正月やハレの日だけでなく、いつものおかずでも食べたくなる絶品筑前煮です♡作り置きにもおすすめで、冷蔵で4〜5日ほど保存可能になります。

佐藤 加奈子（kaana57）

柚子の香りが風味良く、さっぱり仕上げの鮭マリネ。たっぷりの野菜とマリネ液が鮭にからんで食欲そそります。柚子の皮にはビタミンＣがたっぷり！香り豊かでリラックス効果も期待できます。漬け置くことでしっかり味がなじむので、作り置きにもオススメです。

杉山かふん

レンジで3分！ぺろっと食べちゃうやみつきの味！あと一品に便利♪つくりおき・冷凍つくりおきも可能でお弁当にもおすすめ◎

鈴木美鈴

それぞれの具材に調味料がしっかり染み込み、かつお節の旨味がとても良く効いてほっこりする副菜おかずです。お弁当のおかずにも大変おすすめですよ。

ゆうき

牛焼肉と野菜を混ぜ込んだアレンジごはんを小さく握った「ビビンバ風ミニおにぎり」。焼肉の旨みと野菜のシャキシャキ感が絶妙で、ひと口食べればやみつきに！仕上げの韓国のりがアクセントとなり、風味豊かでほどよい塩気がプラスされます。ひと口サイズで手軽に食べられるから、年末年始の家飲みや、おもてなしにもぴったりです♪

五賀洋佳(ひろ)

青魚に含まれる魚油はコレステロールや血糖値を下げてくれるなど体に嬉しい効果があります。食べるだけで痩せ体質になると言っても過言ではないほど栄養が豊富です。カレー風味にすれば、子ども受けもばっちり！液体塩こうじとマヨのおかげでふっくらおいしくいただけますよ♪お弁当にもおすすめです(^^)

今日のおうちごはん！

【ひと口食べたらやみつきになる！】白菜の胡麻だくナムルです♪加熱は電子レンジにお任せなので、手間なく時短で作れます！味付けも基本的な調味料を使ってボウルで混ぜるだけなので、難しいこともありません🤗ごま油とにんにくのやみつき味なので、おつまみにもおすすめですよ♪

今日のおうちごはん！

【レンジで簡単！】作り置きにもぴったりな大根のめんつゆ煮です♪コロコロのサイズ感で食べやすく、お弁当にも入れやすい万能副菜！味付けはめんつゆを使うので、誰でも簡単に味が決まりますよ🤗

ぼく

忙しくてスーパーへ行けないけれど、子供たちがよく食べてくれるからナゲットを作りたい！そんな時に作っているお豆腐ナゲットです。鶏ひき肉を使用しない代わりに、ツナ缶を加えているのですが、これだけで風味がよくなり満足感がUP！その他にもこんなメリットが！・保存に優れているツナ×豆腐で作れる！・卵を使わないので、アレルギーの方も◎・えのきを加えることで、旨味UP！今回、バジル粉末を少量加えているのですが、これだけで洋風な「おいしい風味」になるので、可能であれば加えてみて下さい。

おねこ

甘みとうま味を引き出し、仕上げにバターを煮絡めて香ばしく。ほんの少し焼き色をつけるくらいが美味しいと思う。大事なのはたぶん、調味料の分量というより作り方。＃付け合わせ ＃こどもが喜ぶ ＃ワインに合うおつまみ ＃お弁当 ＃食材ひとつ

coto

濃厚でコクのある味噌クリームが、かぼちゃの甘さと相性抜群🥹隠し味の練乳が全体をまろやかに仕上げてくれます🎃✨箸休めや、パーティにもぴったりで🎉冷めても美味しいので、作り置きやお弁当にもおすすめですよ～︎👍🏻 ̖́-

さあや

大人気の丸ごとレンチンシリーズ！10分で簡単にデパ地下級のサラダが作れます♡丸ごと加熱することで、ほくほく食感になり、また皮ごと美味しく栄養を取ることができます！何より包丁いらずなのが嬉しいポイント♩旬のりんごを入れることで、シャキシャキ食感と爽やかさがアクセントになって、もうたまらなく美味しいです！おもてなしサラダにも喜ばれること間違いなし♪

京(みさと)

ノンオイルでさっぱりヘルシー♩ささみとひじきの栄養満点副菜のレシピです！しょうがの香りがポイントになっています！作り置きにもおすすめです♩

鈴木美鈴

かつお節の旨味が効いて、オリーブオイル入りなのでカラダにやさしく、とっても口当たりがいい1品です。作り置きも可能なのでお弁当のおかずにも。

あこ

簡単なのに、みんなに褒められるオシャレなポテトサラダ♪パーティーや持ち寄りにもぴったりな一品です◎

ヤミー

フライパンで焼いてからタレをからめるだけの短時間で作れて手軽な料理ですが、崩れたり臭みが残ったり、パサパサになったり、仕上がりがイマイチになることも多いと思います。ふっくら照りよく仕上げるには調味料の使い方がポイント。冷めてもかたくならないので、お弁当にもおすすめ！

京(みさと)

コンソメ×バターの味付けでたっぷりの小松菜もあっという間に食べられるやみつき副菜です♩黒こしょうの香りがアクセント！作り置きやお弁当にもおすすめです！