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はてなキーワード: アダルトチルドレンとは

2025-01-25

父の不倫、見逃すべき?

父が不倫をしていることに気づいたのは、数年前のことだ。父は直接何も言わないし、証拠を突きつけたわけでもない。

家族の中で、父がもっとも穏やかな人だった。母はアダルトチルドレンで、人間関係が苦手だ。すぐに不機嫌になったり、怒ったりすることも多い。愛嬌もない。父がそんな母に疲れていることは、私にもよくわかる。

私自身は、もう成人して社会人になっている。

喧嘩最中、母に意見を言っている私を、父が横で静かに聞いている。その姿を見るたびに、頭の片隅でふとこう思う。「この人、家族を裏切ってるんだよな……」と。何かが引っかかる。でも同時に、「母みたいなしんどい人と一緒に暮らしてきて、父も好きに生きられる時間があってもいいじゃないか」と思っている自分もいる。矛盾しているけれど、それが正直な気持ちだ。

不倫という行為が正しいとは思わない。それでも、父の人生を少し離れたところから見ると、彼が少しだけ家族の外側で自分人生を楽しんでいることを「良かった」と思う気持ちがある。それがなければ、父はどうなっていただろう。

どうすればいいのか、正直答えはわからない。父に問いただすべきなのか、それとも知らないふりを続けるべきなのか。

2025-01-14

anond:20250114011350

どうにかして相手を変えようとしたいんだろうけど、本人が自ら強く望まない限り絶対に変わることはないよ

ちなみにこの状態子どもをつくると100%アダルトチルドレンになります

2025-01-10

anond:20250110150850

反射神経とか心変わりの問題じゃねーって話をしてるんだけどわかりませんかそうですか

アダルトチルドレンとかと同じで心に蓋をした事に向き合えないって訳なんだが

反論あっても良いけどこれ以上アホにはつきあわんよ

2025-01-02

anond:20250102001819

「なんだよ、もっと誘えよ」

「そういう言い方だから、態度だから、つい言い返したくなってしまうんだよ」

だとかみたいに責任転嫁することもなく、自分自身問題で、そして本当はどうしたいのか、内心の感情は何なのかも気が付いている。

自分一人だけで解決することは難しそうだと認めて助言も求めている。

増田は状況を、そして自分自身を変えていこうとしているし、それはすごく立派なことだと思う。

アサーティブコミュニケーションや、月並みだけどアダルトチルドレンだとかの書籍に書いてある内容も参考になるかも。

2024-12-13

メンタル問題を抱える人向け

>>

HSPアダルトチルドレン毒親機能不全家族カサンドラピーターパン症候群などのキャッチー診断基準のはっきりしてないワードを客寄せに多用する精神科病院は避けるのが無難です。病院選びの参考にしてください。

<<

https://x.com/tomoyafujino/status/1867165721442357598

こういうtipsはとても大事だと思うので

2024-11-18

anond:20241117202734

増田の状況から抜け出す一助になればと思い、書く

『困ってるひと 』大野 更紗 を読んでほしい

治療法のない肉体の難病で、増田の友人側に似た立場の闘病記だ(図書館にもあると思う)

その一節に、周りの善意に頼りすぎて友人たちが離れていった、という自責の念が綴られている

まり普通は "友人の厚意" は有限で限界を超える前に離れるもの

から増田は罪悪感を持たなくていい、相手は罪悪感に訴えようするだろうが、耳を貸したり目を合わせたりしてはいけない

それこそ増田の味方の協力を得てでも離れほしい、なるべく早く

 

加えて(逃げて余裕ができたら)増田自身アダルトチルドレンの傾向がないか自問しておくのもアリ

具体的には、ケアイカー、ヒーローイネイブラーの傾向がないかどうか

 

精神病院刑務所ではないので差し入れはなくても生きられる

医師差し入れ没収とあるけど、患者の刺激になるものを排するのは、医学的根拠裏付けのある治療の一環なので、残当の処理

病んだ友達とその家族プロに任せて、増田の優しさ、いたわりの心は増田自身にのみ向けて、静かなところで好きなことをして、自分回復に専念してほしい

 

幼少期より両親からの長年のモラハラDV精神障害自死企図精神科通院中の増田より

2024-11-16

anond:20241116080429

アダルトチルドレンというんだよ。

父親への復讐をその辺の若い相手にやってるわけ。本人は無自覚で生きたいように生きてるだけのつもりなんだけどどこまで行っても父親呪縛から逃れられてないわけ

2024-11-12

離婚したいわけではないが離婚するしかいかもしれない

追記

よく見るコメント返しみたいなやつやり方がわからなくてすみません

まずこんなに長くてとりとめのない文章を読んでくれてありがとうございます

増田のことや産後のこと心配してくれた方もありがとうございます

じゃかじゃかが謎の論争を産んでいたけど方言ではないかもしれません

医療職だったころじゃかじゃか(じゃんじゃんに近い使い方かも、じゃんじゃん飲ませてとか)とか、たかたか(とにかく早くの意味合い)とか使う人が多くてそれの名残な気がする

何個かあった夫と増田の見た目についてですが、怪我とか傷とかではないとだけ

仕事に関しては割と今まで色々やってきた経験いかしてやってる=有資格者などではないという感じなんだけど、その経験すら本当じゃなかったら?というのが恐怖(仕事内容はともかくとして本当に夫本人が言う通りの会社に在籍していたことは確認できているが)

産後1年すぎるまで大きな決断はしない方がいいと書いてくれた方、本当にそうかもしれないと思えた

ありがとう

超楽観的なスキル必要と書いた方

これ本当にそうだと思う

専業主婦になってから本当に超楽観的というスキルが欲しすぎて喉が手が出てる

割と書いている人が多かったけど今離婚して特に何かよくなるわけでもない気はしている、よくなるとしたら不安によるメンタル改善くらい

まあとにかくもう少しゆっくり考えることにしま

本当にみなさんありがとうございます

ちなみに夫は存在している(と思う)

長いので注意かも

増田20代後半

夫30代前半

妊娠中(妊娠後期に入るところ)

夫とは恋愛結婚ではないがかといって政略結婚などでもない

出会って2ヶ月くらいで結婚した。お互い初婚ではなかった(増田バツイチ、夫は死別)し、死にたかたから生きていこうと少しでも思えるならなんでもよかった

この時点でお察しだと思うが増田も大概の地雷である

ADHD+ASD(診断済み)でアダルトチルドレン

違法薬物以外の自傷行為10代の時にほとんどしたと思う

夫は経済的に余裕のある人だと紹介してくれた人からも本人からも聞いていた

実際都内一等地マンション(賃貸)に住んでいたし、カジュアル食事しに行く場所のチョイスも一般的には高めだったし、1人40万くらいする指輪出会って3回目くらいの増田にぽんと買ってくれたしあんまり疑う余地はなかった

が、結婚して数ヶ月して夫の話していたことがほとんど全て嘘だとわかった

幼い頃に虐待を受けて養子に取られたという話から経営していた会社を売却して大きなお金を得たという話、ストックオプションがあるという話、関わりのある人や関係を持った女の子の話など他の本当に些細なことまでほとんど全部が事実と異なることだった

それどころか数百万円単位で返さなければいけないお金があった

借金というよりはずっと滞納しているお金という感じだ

ここまで書いたら身バレリスクしかないよなとか思うがもうどうでもいい

ちなみにではなぜ都内一等地に住めていたかという話だが、まず家の契約を義父名義にしていたことと、本人に前述したような大きな財産などはなかったが、会社員として年収1000万円ほどはもらっていたため現在家賃の支払いや生活に困るというほどではなかったからだった

こうしてみると、家賃の安いところに引っ越し借金さえ返してしまえば特に問題はないのでは?という感じに見えるだろうが、問題はそんなことではない

では問題はなにかというと、そもそもこの嘘というのが、夫の意図したものではないことである

何件か精神科にかかり医師見解を聞いたのだが、統合失調症っぽい統合失調症ではないが統合失調症なのでは?という医師と、夫は元々双極性障害があるのだが、躁転しているときや鬱の時に誇大した、あるいはその逆の話をしたことの辻褄を合わせるために嘘をつき、それがいつのまにか事実のようになってしまっていたのでは、という医師がいた

そのどちらでもいいのだがとにかく夫には嘘をついていたという自覚はないのである

嘘をついていたという自覚があればまだ、じゃあもう嘘はやめましょうねとすればよかったのだが、そうでないため、こちらも夫も何が嘘で何が本当かわからなくなってしまった

しかも前の会社の同僚から夫は虚言癖により解雇されたと聞かされ(実際はそうではなく書類上は一身上の都合になっていたが)、今後もそのようなことが起こるのではないかという不安に苛まれるようになった

なおこの夫の病的な嘘が発覚した時期についでのように浮気までされたので私の精神崩壊して何度も自殺未遂を繰り返すようになった

そうして生活破綻した

1人で夫の嘘と向き合う自信がなかったので夫の田舎に帰ることにしたのだが、田舎すぎてより私の精神が狂い、数ヶ月で東京に戻ってくるなどの狂イベントが発生したりもした

このとんちきな結婚生活のどこに妊娠する隙があったのだという感じだろうが、まあ隙をついてなのかつかれてなのか妊娠した

実際現在目に見えている問題借金だけなので、妊娠したこと自体は非常に嬉しかったのだが、これによりさら不安定さは増し、もうとても生活をやっていける状況ではなくなってしまった

とてもまとまりのない文になってしまったが、現在不安としては①夫の嘘に自覚がなく会社迷惑をかけたりしてクビになるのではないか②クビになった場合借金を返しながら子供も育てていかなければならない③そうでなくても数百万の借金を返さなければならない→とにかく生活不安

といったところだろうか

現在の時点で年収1000万をもらっているのであれば仮にクビになったところでどうにかできるのでは?と思われそうだが、夫は見た目に問題があり(詳しくは書けないが察してほしい)、そんな人間簡単転職できるのか?という不安もある

ちなみに増田自身医療系の国家資格を持っているのだが、夫と結婚して金銭的な心配がないとなった段階で問題のある見た目になってしまい(これもまた察して欲しい)資格を活かして働くことは難しいかもしれない

また、妊娠していることによりすぐに働くということができずそれもまた不安である

というわけでじゃかじゃかと書き連ねたが、とにかく夫といるだけで四六時中不安不安を連れて行進して永遠にパレードをしているような状態で、とてもまともな精神を保っていられない

ここ数ヶ月は大喧嘩をしては仲直りをしてまた少ししては大喧嘩をしてということが繰り返され、もう夫と口を聞かない方が心穏やかに過ごせるという状態にまでなってしまった

悪いことばかり書いたが、夫は私の連れてきたペットにも私にも非常に優しく、普段は本当に温厚な人間である。嘘をついてしまうという状態にも彼なりに向き合おうとしていることはわかっているし、借金があっても私には極力好きなことをさせてくれる人だ

から離婚したいわけではないのだが、もうこの状態なら離婚した方がまだお互いやっていけるのでは?と思ってしま自分もいる

夫と別れればこの不安とも別れて生活することができるのに、とも思う

もう離婚なんですかね?これ。

もしここまで読んでくれた人がいたらまとまらない上に長くてごめんねという気持ち

2024-11-05

インナーチャイルド(笑)

ぶっちゃけアダルトチルドレン(笑)インナーチャイルド(笑)って感じなんだけど

母親から虐待鬱病で苦しんでた俺も、回復過程の一つとして

思い出の中で泣いている幼い自分を今の自分で抱きしめてやるってやってたか

馬鹿じゃねーのって言いたい気持ちと、効果あるからやれよと思う気持ちが半分半分

2024-11-03

anond:20241103025456

コメントありがとうございます

お恥ずかしながらアダルトチルドレン自覚めっちゃあります

言及されてる通りこれが大人の綺麗な返し方ですよね、ちゃんと見習おう。ありがとう今度からそうしてみる。気持ちが少し楽になりました。

2024-10-19

アダルトチルドレンって最近言わなくなったな

誤用のほうのやつな。

所謂大人こどもというやつ。

昔はグチグチとこういう大人こどもを発見しました!

みたいなのが話題になってたけど、最近は言わなくなった。

多分、みんな死んだんだな。

2024-10-08

なにも分からなくなった

女、27歳、無職

何も分からなくなった。

三年続けた仕事もなんとなくで無計画で辞めてしまった。

手取り20万近くあって、休日ちゃんとあって、仕事内容も別に毎日代り映えなく楽だったのに。

人と話すのが嫌になった。同僚も後輩も上司クライアント先も客も。

一週間休みを取って知らない土地一人旅に出た。仕事のことは忘れてずっと海を見つめてボーっとしていた。

それでもリフレッシュ出来ず、この現状。


テーマパークで働いていた経験がある。毎日笑顔で楽しく接客していた。

以前飲み屋で2、3回会ったことのある常連の年上の男性にその話をしたら「そうは見えないくらい明るい訳じゃないよね」みたいなニュアンスのことを言われた。

その場でも笑顔を作っていたし初対面の人とも上手く場を回していた自信があった私は家に帰ってから号泣した。

いまでもこれを書きながら思いだして泣いてしまう。その頃からやっぱり何かがおかしい。おかしい。おかしい。



一年前、仕事中の睡魔尋常じゃなく睡眠障害を疑って睡眠外来受診した。

過眠症とかそういうのだろうと、何か解決が出来ればくらいだったのにそこで言われたのは

発達障害ADHD

ちゃんとした検査は受けていない。医者からの数問の質問に答えただけ。

納得いかない、私は発達障害じゃない。普通に生活しているし、仕事に支障は出ていないし、もっと私よりもそういうような人を知っている。だから違う。

そう思うと同時に、小学生のころ忘れ物だらけで何度も先生に注意されたり大事試験最中に寝てしまたことをADHDのせいだったのかと肯定したくなった。

薬を処方され、しばらく続けたものの毎月5000円を超える出費・この先の人生薬を飲まないと普通になれないのかという不安にやめてしまった。

病院にも行けなくなった。先生ごめんなさい。



恋愛も上手くいかない。

成人してから好きになった人には所謂都合のいい女。

その後もマッチングアプリ依存精神DV、異常なほどの束縛、共依存、全部駄目な自分が浮き彫りになった。

今度こそ、この人を大切にしようと思っても出来ない。

ならば一人でいればいいのにそれも出来ない、誰かがそばにいてくれないと不安でたまらない。



愛着障害とか、アダルトチルドレンとか、そういうのも疑った。

当てはまることが沢山あるのに、養育環境に何も問題がなかった。無かったと思いたいだけかもしれないけれど。

サラリーマンの父と専業主婦の母と優しい兄に囲まれ習い事もやりたいようにやったし、大学まで私立に行かせてもらっている。





もう何も分からなくなった。

結局今この文章を書いていても何をしてくて書いているのかも分からない。

何をしたいのかも分からない。

そろそろ仕事を探さないといけない。お金が無い





でも、何も分からない。

2024-10-01

anond:20241001015524

苦労は耐えないもんだな~

でも、そういう部分の精神性が身につくのも含めて「早熟」という感じはするかも

アダルトチルドレンかいって大変な部分もあるのかな?

うちの職場の25歳の子コミュ力も高くて自己肯定感も高くて優秀で、「この年齢でこれか~」って感じだわ

もちろん社会人3年目だから伸びしろはまだまだだけど

2024-08-26

非人証明

どうか、このような文を残して情報大海に消える勝手をお許しください。

私は人間に成れませんでした。

人間の振りも上手く出来ませんでした。

私の父母がこの文を読めば私のことを人間肯定してくださるのでしょうが、それはあくまでも身体的な話でございます

精神は私と私を知る周囲の人々であればご存知かもしれませんが、人間の輪に加わることを億劫に感じておりました。

人間人間足らしめる1番の要素は同族と関わり、馴染んでいく社会生物の面と私は認識しております

そうなりますとやはり、人間との交わりに差し障りがある私は人成らざるものであると定めても不自然にはならないでしょう。

成人は人と成る、と書きます

人に成れぬまま成体になってしまった私を成人と扱うことは正しいのでしょうか。

身体成熟しましたが、内面は未熟な存在

私は私自身を表現する言葉に心当たりがございません。

ここまで読まれた誰かはおそらくアダルトチルドレン、という言葉連想されるでしょうが、周囲にお見えになる子どもたちよりも幾許かは成熟していると自負しております

けれども、成人として扱うにはやや足りぬ成長度、それが私である、というのが私自身の見解です。

私の人成らざる精神を指摘した者曰く、私は上下というもの理解しておらず、礼儀というものが欠けているようなのです。

何せ私という者はクラブ活動のような身近な上下関係に触れる機会を自ら捨ててしまっていたのですから、その欠落は至極当然のことです。

礼儀社会生物として生きるために必須技能でございます

礼儀人間人間コミュニケーションを円滑にするために存在します。

それを習得できていない私は成人には程遠い存在です。

私は、人との関わりを避けるという形で、私自らの手で人間成る可能性を潰してきて参りました。

全ては私の生き方に原因がございます

両親にも、周囲の皆様方にも否はございません。

ただ私がうまく人間に成れず、人間を演じきることもできなかった未熟者であっただけでございます

このような人成らざる者が貴方がた人間社会に長々と混ざるわけにはいきませんのでそろそろお暇させていただきます

人に成りきれなかった者なりに丁寧をこの文章に詰めさせていただきましたが、見様見真似で使用させていただいておりますので、人間の皆様方からすれば不十分に感じる点が多々見受けられるかもしれません。

成人、社会人と呼ばれる身体状態あるいは社会身分を所持している存在が書いたとお思いになれなかったのであれば、それは私の非人証明一助となります

人間に成れた皆様、それではどうかお元気で。

さようなら

2024-07-26

海外はいじめっ子に問題があるとされている

なぜならいじめっ子は去勢を張りまくるのが正しいと思い込んでいる、アダルトチルドレンのようなものから

健常な環境で育った人たちは他人馬鹿にされたと感じてもスルーできるがいじめっ子は発達がうまくいっていないから舐められたと感じてしまうのです

2024-07-10

贅沢な人生

何かが足りない、他の人と何か違うと思いながら生きてきた。

ネットで調べてアダルトチルドレンのチェックをしたときに「親の愛情が足りなかった」「親から否定されて育った」の文字を見て、なんとなくそうかもと思った。

自分のことがよくわからいから、なんとなく。

学校の授業でディベートをすることがあったが自分意見として言っている感じがしてとても苦しかった。

自分意見なんてないのに、誰も聞かないのに、と思いながら言ってた気がする。

英語の授業なんかすごく苦痛だった。

英語自己紹介しましょう、なんて名前出身ぐらいしか言うことないし。

就職して仕事をもらって、任された分は全部自分でやろうとして、体調不良ときなんかはできなくて、「他の人に引き継げばいいですよ」とか言われたけど全然やり方がわからなかった。

少しずつPMSだかPMDDだかの症状が重くなっていって、無職になって引きこもってたけど、低容量ピル飲み始めたらすごくよくなった。

ホルモンにこんなに左右されてたんだと驚いた。

数年経って今またピル飲み始める前と同じような状態になってきた。

飲んでれば大丈夫なんじゃないのか。

効かなくなってきたのか、ピル

目も耳も普通よりちょっとだけ悪い。

たぶんビジュアルスノウ症候群聴覚情報処理障害なんだろうなと思ってる。

すんごい微妙な生きづらさを感じながら生きてきた。

精神的に弱くなければそんなに気にならなかったかも。

ももダメかもしれない。

最近衝動的に自分に手をかけそうになる。

少し休んで自分と向き合って良くなるだろうか。

今まで休んでもなにもしなかったくせに。

自分になにもないのに。

こんな状態でここまで生きてきて本当に贅沢だなと思う。

こうやって書いてるのも承認欲求からだろうし。

生きていればなんとかなるって本当だろうか。

2024-05-31

anond:20240531061508

nessko 森茉莉はそういう自分客観視して自嘲自虐的おもしろがる視点も持ってたけど。逆に、姫野カオルコは『謎の毒親』読むと、お母堂によく似てらっしゃるのに無自覚と感じて、距離を取って見るようになりましたよ。

まれてもないのにアダルトチルドレンの態度を比較評価してて典型的ギャラリー面したセカンドレイパー面白い

2024-05-27

anond:20240526221805

はてなー、ほんと家庭とか嫌うよな

こどおじどころか、アダルトチルドレンのままなの

2024-05-20

子作りは基本的事業だが、建前と方式上、いかんせん誰にでも門戸は開かれているせいで、問題婉曲表現)のある人たちにとっては奴隷成年後見人の召喚にもなってしまっているという事実

私は自称アダルトチルドレンケアイカーだと思っている。

その根拠でもある増田過去編は https://anond.hatelabo.jp/20240506065437/ に書いた。

それはそうとして、そのように生きてきた弊害からか、「この世は私にとっての安寧の地ではない」と感じるようになった。

希死念慮自殺願望ではなく、「生きるのがつらいから◯にたい」ではなく、本当に私はこの世に自分の居場所はないと思っている。

というか、誰しもないのでは?とすら思う。

私は私の人生の苦しさしかからないが、少なくとも私はあの世からこの世に派遣された調査員あるいは流刑にされてあの世からやってきた囚人だと思い込むことで自我を保っている。

あるいは媒体

精神としての私の居場所はどこにもなく、ただ媒体としての私がこの世にはあるだけだと気付いた。

さらにそこに義務法律が付随する。

付随というか、結局は各々の問題を家庭(笑)という民間空間委託しているといってもいい。

少なくともこれまでの人生において、家庭(笑)問題については、公的第三者に助けられたことはほぼないと思う。

税金を納めるほどではない、どちらかと言えば税金のお世話になる可能性の高い人間がいっちょまえに社会的に何かしたいと思ったがゆえの生存戦略が子作りであり、言わばセルフケツモチ製造なのである

国もその子供が健常に育てばそいつら(親)を税金で面倒を見る必要もなく、相互扶助名目の元、後処理を押し付けられる。

大変子供けが損をするようなシステムだ。

問題は、そのようになった子供も同じことを繰り返してしま可能性があることだ。

ちなみに私は全く反出生主義者ではなく、この事実を嘆きたいだけだ。

圧倒的知能か恵まれ環境にあれば別だが、悲しいかな、人間は知能による公平さのジャッジよりも前に自分が受けた分の苦しさを取り返してやろうという感情が先に来るだろう。

この投稿も、読んでくれて記憶に残る人などほぼいないだろう。

話は戻るが、要は媒体として、支配対象としての子から20歳を機に搾取対象成年後見人へ。

そしてそこに義務法律で縛られる、というのが私の感覚だ。

この世は精神よりも物質が先に来る。

それどころか義務・罪・罰等は何もしなくとも来るのに、権利・功・賞等は能動的に動かないと得られない。

だってそういう風に法律ができているから。

「親の扶養義務(笑)」「共助(笑)」「扶養(笑)」「相続(笑)」。

仮にそれも考えて親が私を作って死なせない程度に育ててきたのだとしたら、天才だと思う。

仮に婚姻で救われたとしても隷属先が変わるだけに思えてならない。

それに婚姻は救済のための制度ではない。

詳細は伏せるが、現在進行系で親の尻拭いをしている。

きょうだい児を召喚する親もいれば子供成年後見人として召喚する親もいる。

言っちゃ悪いが、Xでよく見る、自分も障がいのあるのに、子供を作って愚痴を吐くアカウント確信した節もある。

私は比較的人付き合いも避けながらも何とか生きてきたため、恥ずかしながら精神疾患の世界も逆に上流階級のこともわからないが、一般的子供を作る前に自分社会的な自立が先な人間子供を作ってしまうのは、彼らには恋愛や性行為セラピーとして作用してしまっているがゆえの結果と、相対的自分よりも下の人間が作れる画期的手段が子作りだからではないかとも思う。

2024-05-06

anond:20240506170954

アイツラは人類史上屈指のアダルトチルドレンから考えても仕方がないだろ。

こどおじ歴=年齢=恋人いない歴=世界が悪いんだ僕は悪くないんだ歴のモンスターばかりや

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