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当サイトで紹介する商品・サービスの一部は、当サイトと提携のある企業のPRが含まれます。PRの有無に関わらず、利用者に役立つコンテンツとなるよう当サイトの責任で記事を作成しています。 「白髪があると老けるから、髪を染めないと...」「でも毎回髪を染めるのは面倒だし、髪も傷むし」と、悩んでいる人、実は40才以上の70％以上も居るのだそうです。 そんな中、最近では髪を染めない＝グレイヘアを楽しむ人も増えてきています。髪を染めず、ナチュラルなヘアスタイルでも素敵な芸能人・有名人の方も多いですよね。 「白髪でもオシャレで素敵！」と思われる人には、どんな共通点があるんでしょうか？ 今回は白髪オシャレを楽しんでいる芸能人・有名人7人の方の白髪ヘアのポイント、オシャレに見せるヒント等をご紹介していきます。
当サイトで紹介する商品・サービスの一部は、当サイトと提携のある企業のPRが含まれます。PRの有無に関わらず、利用者に役立つコンテンツとなるよう当サイトの責任で記事を作成しています。 紫外線による日焼けは、シミやそばかすを増やすだけでなく、シワやたるみといった肌老化ももたらす困りモノ。 毎日きちんと対策して、肌を紫外線から守ることが大切！ということで、日焼け止めを使っている人は多いですよね。 でも「日焼け止めを塗ったから、後はUV対策は何もしない」...これは絶対にNGって知ってましたか？ 日焼け止めだけは防ぎきれない紫外線 残念ながら日焼け止めだけでは、体中に降り注ぐ紫外線は防止しきれません。肌をキチンと守るには、小物や衣類、また日頃の生活習慣等も見直していくことが重要なんです。 ここではしっかりと紫外線対策をするために、日傘等のUV対策アイテム・紫外線カット衣類の正しい使い方や選び方、ま
当サイトで紹介する商品・サービスの一部は、当サイトと提携のある企業のPRが含まれます。PRの有無に関わらず、利用者に役立つコンテンツとなるよう当サイトの責任で記事を作成しています。 「白髪染めを繰り返していたら、髪の傷みが気になるようになってきた」 「もっと髪へのダメージを少なく白髪をカバーしたい！」 そんな人達から支持されている白髪対策が「ヘアマニキュア」です。「ヘアマニキュア」とは、酸性の染料で髪をコートするように色を付ける髪染め剤のことを指します。 一般的な「白髪染め」に比べて髪に優しく色味も鮮やかでキレイといった様々な魅力があります。 ただ、いわゆるヘアカラーや白髪染めとは異なる特徴を持っているので、使用するにあたっては注意点を知っておくことも大切です。 ここではヘアマニキュアのメリットやデメリット、上手な使い方、おすすめの製品等、ヘアマニキュアを白髪対策に使う場合に役立つ様々な情
ココナッツオイルは様々なオイルの中でも、酸化しにくいという特徴を持っています。これは「ビタミンE」や「ポリフェノール」といった抗酸化物質を豊富に含んでいるためです。 これらの成分が、肌に対しても良い働きをしてくれるんですね。 シミ・シワやたるみといったエイジング現象が起きる理由の多くは、体内の悪玉活性酸素によって肌細胞が攻撃を受け、細胞が弱ることで起こります。 カンタンに言えば「肌が錆びた状態」になることが、肌を老いさせてしまうのです。ビタミンEやポリフェノール等の抗酸化物質は、これらの活性酸素を体内から除去し、肌のサビつきを食い止める働きを持っています。 ココナッツオイルで抗酸化物質を定期的に補うことで、肌のアンチエイジング効果が期待できるのです。 2.「ラウリン酸」が肌の炎症を穏やかに鎮静 ココナッツオイルに含まれる「ラウリン酸」には、体内に侵入しようとする雑菌や病原菌等から細胞を防ぐ
当サイトで紹介する商品・サービスの一部は、当サイトと提携のある企業のPRが含まれます。PRの有無に関わらず、利用者に役立つコンテンツとなるよう当サイトの責任で記事を作成しています。 セルフカラーは安く手軽に白髪を染められるのが魅力です。 しかし、自分で行う白髪染めにした人からは「自分で白髪を染めると色ムラができてしまう」「セルフカラーだと髪が傷む...」という ”白髪染めの失敗の声” が聞こえてきます。 自宅でヘアカラー（白髪染め）をキレイに行うには、どんな点に気をつけたら良いのでしょうか？ ここでは白髪染めを失敗せずに行うコツや、市販の白髪染めで髪を傷みにくくするためのポイント等をご紹介します。
当サイトで紹介する商品・サービスの一部は、当サイトと提携のある企業のPRが含まれます。PRの有無に関わらず、利用者に役立つコンテンツとなるよう当サイトの責任で記事を作成しています。 シートマスク（シートパック）は発売当初、資生堂・KOSEといった化粧品メーカーの製品が主流でした。しかし、現在ではドラッグストアやコンビニで手軽に購入でき、スキンケアには欠かせない存在です。 実は使い方を間違えると、肌荒れを起こしてしまう事もあるので、正しい使い方を知ることは大切です。ここではシートマスクのメリット・デメリット、そしてシートマスクのよくある誤解をふまえた上で上手な選び方について解説していきます。
「チロシン（4-ヒドロキシフェニルアラニン）」とは、サプリメントや美容ドリンク・シャンプー等でもおなじみの「アミノ酸」の一種です。 私達の髪や肌等はすべて「タンパク質」から作られているのですが、そのタンパク質の原料となっているのが「アミノ酸」ということになります。 髪の生成には様々なアミノ酸が使用されており、中でも「チロシン」は「黒い健康な髪」を作るために必要なアミノ酸の代表格となっています。 チロシンの髪への働きと特徴 黒い色素を作り出す原料 私達の髪が黒く見えるのは、髪に「メラニン色素」という黒い色素が入っているためです。 このメラニン色素は、体内の「チロシナーゼ」という酵素とアミノ酸「チロシン」が合わさることによって生まれます。 つまり「チロシン」は、黒い髪を作るための「色の元」となるアミノ酸なのですね。 チロシンが不足してしまえば、いくら髪が伸びても髪には色素が入ってくれず、色素の
セルフカラーに向いている人 白髪の量が少ない 白髪は生え際・分け目に集中している（後頭部には殆ど無い） 髪は短い方である 手先は器用な方だと思う 茶髪にする等、ファッションカラー（おしゃれ染め）を自宅でした経験が何度もある 敏感肌ではない 髪に目立った傷み（枝毛、切れ毛、パサつき等）は無い 地髪（白髪以外の部分）は黒もしくは濃い焦茶である 白髪部分を暗い色（黒もしくは濃い焦茶）等のベーシックな色に染めたい 美容院に行く時間がなかなか取れない 後頭部に白髪がほとんど無く、髪色を黒・ダークブラウン等のごくベーシックな色味にする場合であれば、「部分染め用」の市販ヘアカラー、ヘアカラートリートメント等で白髪を目立たせないようにカバーすることは比較的カンタンです。 またベリーショート等の髪が非常に短い方の場合、白髪が伸びてくると目立ちやすいため、こまめに染められる自宅染めの方が白髪カバーがしやすいこ
肌断食がなぜ肌に良いの？4つのメリットとは 肌断食が見直されている背景には、現代女性の肌が「取り過ぎ・与えられすぎ」の悪循環を繰り返しているという状態が挙げられます。 カバー力のあるベースメイク、強力なクレンジング剤によるメイク落とし、ダブル洗顔、過剰すぎる保湿・・・このような習慣の繰り返しによって、肌は疲れを溜めている状態です。 この「肌の疲れ」をリセットし、肌本来の力を取り戻す方法が「肌断食」なのですね。 クレンジングをカットして肌負担をダウン 乾燥肌の大きな原因とされているのが、毎日のクレンジング剤の使用です。 現代のメイクアップアイテムは「落ちない・ヨレない」ための機能性が高められている分、石けん等の洗浄力の弱い洗顔料では落とし切ることができません。 肌に汚れを溜めないためには、界面活性剤や油分を大量に含んだクレンジング剤を使用せざるを得なくなってしまいます。 ところが強力なクレン
当サイトで紹介する商品・サービスの一部は、当サイトと提携のある企業のPRが含まれます。PRの有無に関わらず、利用者に役立つコンテンツとなるよう当サイトの責任で記事を作成しています。 「女優さんやモデルさんは、みんな黒髪がツヤツヤでいいなあ」「芸人さんには全然白髪がなくて、若々しい！」 テレビを見ている時、こんな風に思っていませんか？ 実はテレビに出ている芸能人・有名人の人達も、多くの人が「白髪対策」をしっかり行っているんです。 中には驚くような「若白髪」の人も居るんですよ。 今回は9人の芸能人・有名人の方達の白髪エピソードや対策、白髪の原因の他、私達の白髪カバー対策のヒントとなる情報をご紹介していきます。 北川景子さん 日本女優界でもトップクラスの人気を誇る北川景子さん。 『謎解きはディナーのあとで』『悪夢ちゃん』等、多数の映画・ドラマに出演されていますね。 2015年には「女性が選ぶなり
世界との比較でわかる「日本の薄毛事情」 日本の薄毛率ランキングは世界14位 日本はアジア最大の「薄毛大国」？ 日本の薄毛事情の変化 薄毛に悩む女性も増加中 若い世代での髪の悩みも増加 日本人の薄毛が増えている理由は？ 食生活による影響が大きい？ アルコールによる影響も見逃せない 「髪の洗いすぎ」も原因のひとつ？ 「ストレス」の多さも薄毛を増やす？ 「ネットの見すぎ」が薄毛の原因に？ 今日から始める5つの対策 日本特有の薄毛事情について考えるために、まずは世界の薄毛事情と日本の状況を比較していきましょう。 日本の薄毛率ランキングは世界14位 2009年に大手かつらメーカーが行った調査によると、薄毛の人の率は以下のようになっています。 【薄毛率のランキング】 1位：チェコ（プラハでの観測）42.79% 2位：スペイン（マドリードでの観測）42.60% 3位：ドイツ（フランクフルトでの観測）41
当サイトで紹介する商品・サービスの一部は、当サイトと提携のある企業のPRが含まれます。PRの有無に関わらず、利用者に役立つコンテンツとなるよう当サイトの責任で記事を作成しています。 細かくびっしり生える顔の産毛は、いくらカミソリで剃っても気づけばいつのまにかフサフサと生えてきていて、その様子はまるで雑草のようです。 そんな地味だけどしつこい顔の産毛をささっと根元から抜き取ってしまう脱毛法、それが糸脱毛です。 でも、「糸を使って脱毛」ってどんなやり方で毛を抜くんでしょう？ 糸脱毛は「スレッディング」とも呼ばれるもので、肌に負担をかけることなく、細かな産毛も毛根から処理することができます。 繰り返すうちにだんだん産毛が細く目立たなくなっていくので、面倒な自己処理がいらないところも魅力的です。 ここからは、糸脱毛の具体的な方法やメリット･デメリットについて説明するので、ぜひ参考にしてください。
当サイトで紹介する商品・サービスの一部は、当サイトと提携のある企業のPRが含まれます。PRの有無に関わらず、利用者に役立つコンテンツとなるよう当サイトの責任で記事を作成しています。 「白髪をカバーする対策」と言えば、誰もが最初に思いつくのが「髪を染める（カラーリング）」という方法ですね。 でもドラッグストアで白髪染め剤を買いに行ったり、ヘアサロンで予約を取る時に「茶髪にするヘアカラーと白髪染めって何が違うんだろう」と悩んだことがある方は多いのではないでしょうか？ 「白髪染めだと抵抗感があるから、茶髪用のヘアカラーの方がチャレンジしやすい」と考える人も居るようです。 でも「白髪染め（グレイカラー）」と「おしゃれ染め（ファッションカラー）」には、意外と様々な違いがあるんですよ。 ここでは白髪染めとおしゃれ染めの違いや、ヘアカラー剤についてのよくある疑問、上手な使い分け方等についてご紹介していき
BBクリームのこと、あなたはどれだけ知っていますか？まずは正しい基礎知識をさえておきましょう。 「BB」の意味は？ BBクリームの「BB」について「ビタミンBのB」「Beauty（美容）のB」と思っている人も多いようです。 しかし実際には『blemish balm』もしくは『blemish base』の略称です。 「blemish」とは英語で『傷』を意味する言葉、そして「balm」は傷薬等の『軟膏薬』「base」は『土台・基材』等を意味します。 つまりBBクリームとは「傷・炎症がある肌に塗るためのクリーム」というのが本来の意味なのですね。 BBクリームの発祥はどこ？ 「BBクリームと言えば韓国コスメだから、韓国が発祥」と言われることも多いですね。実はこれもちょっと違うのです。 発祥はドイツの医療品クリーム BBクリームが生まれたのは1960年台のことです。 薬草研究・皮膚管理研究等専門の学
当サイトで紹介する商品・サービスの一部は、当サイトと提携のある企業のPRが含まれます。PRの有無に関わらず、利用者に役立つコンテンツとなるよう当サイトの責任で記事を作成しています。 豆乳の歴史は古く、日本では奈良時代頃から食習慣が始まったと言われています。しかし、その効能が知られるようになったのはごく最近です。 ダイエット効果・女性ならではの体の不調への対策・そして美肌への効果と、大豆をたっぷりと使った豆乳には様々な良い働きがあることが判明してきました。 「毎日丁寧にスキンケアしてるけど、なんだか効果が感じられない」「もっとナチュラルにエイジング対策をしたい！」そう思ったら、豆乳習慣で美肌作りを始めてみませんか？ ここでは豆乳が肌に良い理由や、豆乳の選び方・効果的な飲み方、気をつけておきたいポイント等、豆乳習慣で知っておきたい情報をご紹介していきます。 イソフラボン（大豆イソフラボン）とは
プチプラコスメのメリット プチプラコスメの魅力といえば何と言ってもその圧倒的な安さです。 その価格が真っ先に取り上げられがちですが、ただ安いだけでは「プチプラ」というカテゴリーまでは成長しなかったでしょう。 安いのにこの効果！？という驚きで支持されるプチプラコスメ、その魅力を解説していきます。 惜しげなく使えて吸収度アップ！ 高価な基礎化粧品だと、つい「もったいない」と感じて使用量が減ってしまいがち。 化粧品メーカーのテストによれば、3,000円以上の化粧水・クリームの場合、78%以上の女性が推奨使用量を下回る使用をしているのだそうです。 でも特に化粧水等のアイテムは、たっぷり使った方が肌に水分や有効成分を補給できるものです。 500円～1000円台のプチプラ基礎化粧品なら、大量使用にも抵抗がありませんよね。キメを整えるための肌への水分補給・栄養補給にはピッタリというわけです。 普段使わな
当サイトで紹介する商品・サービスの一部は、当サイトと提携のある企業のPRが含まれます。PRの有無に関わらず、利用者に役立つコンテンツとなるよう当サイトの責任で記事を作成しています。 「白髪を染めたいけど、毎回白髪染めを使うと髪が傷む」「もっとナチュラルに白髪をカバーしたい」...そんな人達から高い人気を得ているのが「ヘナ（ヘンナ）」です。1990年台には日本に入ってきていたヘナですが、現在では様々な店舗で取り扱われるようになり、ヘナを白髪カバー対策として使われる人も増えています。 でも中には「試しに使ってみたけど上手に染まらない」と感じた人もいるようです。ヘナは通常のヘアカラーや白髪染めとは異なる特徴を持つことから、製品の選び方や使い方にちょっとコツが要ります。今回はヘナを白髪染めとして使うメリットやデメリット、上手な選び方や使い方のポイント、注意点等をご紹介していきます。
当サイトで紹介する商品・サービスの一部は、当サイトと提携のある企業のPRが含まれます。PRの有無に関わらず、利用者に役立つコンテンツとなるよう当サイトの責任で記事を作成しています。 食事による美肌ケアの重要性が見直されている最近の日本。特に注目されているのが伝統的なナチュラルフードである「発酵食品」です。 発酵の力が肌にとても良いと最近の研究でわかったため、発酵食品を意識的に食べる女性が増えています。 よく知られる「ヨーグルト」や「納豆」「キムチ」等の他、意外と身近な食品も実は発酵食品なんですよ。 ここでは発酵食品が肌に良い理由や、発酵食品の上手な食べ方・選び方のコツ等をご紹介していきます。人気の「食べるスキンケア」をしたい人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
1.「睡眠習慣」を見直そう！ 夜は体を「就寝モード」にする 正しい「睡眠リズム」を付ける 「寝返り」が実は大切？ 2.「運動不足」を解消しよう！ 「下半身を使う運動」がおすすめ 3.「ストレス対策」を見つけよう！ 「発散タイプ」のストレス解消法 「鎮静タイプ」のストレス解消法 あなたに合っているストレス解消法はどれ？ 4.「冷え対策」も大切！ 「ゆっくり入浴」習慣 「3つの首」＋「お腹」を冷やさない工夫 5.「飲酒・喫煙習慣」を改善しよう！ 「休肝日」を作ろう 自己流禁煙が難しい時には「禁煙外来」 白髪を予防・改善するための生活習慣の中で、まず最初に見直したいのが「睡眠」の状態です。 私達の髪や肌が健康な状態を維持するためには、新しい細胞が生まれて古い細胞と入れ替わる「ターンオーバー」が活発に行われる必要があります。新しい細胞を生み出す働きに大きく関わっているのが、脳から分泌される「成長ホ
当サイトで紹介する商品・サービスの一部は、当サイトと提携のある企業のPRが含まれます。PRの有無に関わらず、利用者に役立つコンテンツとなるよう当サイトの責任で記事を作成しています。 「とにかく「落ちる」だけで選んだクレンジング剤を使ってる」 「メイク落とし用品が家にひとつしかない」 ...これ、美肌作りのためには絶対NGって知ってましたか？ 毎日のスキンケアの中で、もっとも肌に負担をかけるのが「クレンジング」。 「落ちること」だけを理由に肌に合わない強力なクレンジング剤を使い続ければば、シワやくすみが増える原因にもなります。 肌質に合ったクレンジング選びが大切 キレイな肌を作るには、自分の肌質に合ったクレンジング剤を選ぶことが大切です。 またその日のメイクの濃さにあわせて、適した洗浄力のクレンジング剤を使い分けることも必須とされています。 ここではオイル、シート、リキッド、ジェル、ミルクと
産毛処理がやりにくい理由とは 産毛は自分では見にくい部分に多いから まずひとつめは、産毛の生えている場所です。 二の腕や太ももが気になる人もいますが、産毛が気になるのはたいてい「顔・首・襟足から背中にかけて・腰」などの部位です。 顔は自己処理できますが、あごの裏から首にかけての部分や、襟足から背中にかけての身体の後ろ部分を自分で完璧に処理するのは非常に難しいです。 もうひとつ、見逃しがちなのが耳です。 耳の産毛は自分では鏡を見た時でさえあまり気になりませんが他人からは意外と目につく部分です。 サロンやクリニックは産毛脱毛が少し苦手 そこでサロンやクリニックの脱毛など他人にやってもらう脱毛方法がメインとなりますが、産毛脱毛はこれらプロにとっては厄介な部分なのです。 その理由はレーザーやフラッシュによる脱毛の仕組みを知るとわかりやすいです。 クリニックで取り入れられている代表的なレーザー脱毛方
当サイトで紹介する商品・サービスの一部は、当サイトと提携のある企業のPRが含まれます。PRの有無に関わらず、利用者に役立つコンテンツとなるよう当サイトの責任で記事を作成しています。 日焼け止めや紫外線防止アイテムでどんなにUV対策をしても、肌が浴びる紫外線をゼロにすることは不可能です。 紫外線を浴びた刺激によって肌細胞内にメラニン色素が発生すると、シミやソバカスができたり、黒い肌になってしまいます。 シミの無い輝く素肌を手に入れるには、美白化粧品による外側からのケアと、栄養補給による体の内側からのケアを行うことが大切。 ここでは美白化粧品の成分や選び方のコツ、食事やサプリによる美白について詳しく解説していきます。 もちろん、美白化粧品は日焼け止めや防止でUV対策をした上でのプラスの対策です。 日焼け止めや紫外線防止グッズの選び方は、下記のページで詳しく解説しています。あわせてチェックしてみ
登記簿謄本を見ると「地目（ちもく）」という欄があります。地目には、その土地の利用用途が何かを記している項目です。地目は23種類にも区分されています。住宅用の土地として使える「宅地」、農作業として利用する「田」「畑」、交通に利用する「公衆用道路」などは多くの方がご存知ではないでしょうか。 そのうち、田や畑など農作業の用地として利用されているのが「農地」です。農地は、利用用途が違うので、この状態のままマイホームを建てることができません。基本的に住宅を建てる場合には地目の欄が「宅地」でなければならないので、家を建てるためには「宅地」として届け出る必要があります。これが「農地転用」です。 また、農地に関しては「農地法」という法律があり、さまざまな制限を受けています。農地を農地以外の目的に利用するには、農地転用の許可が必要であると農地法で定められています。 農地転用の手続きですが書類が難しいため、行
当サイトで紹介する商品・サービスの一部は、当サイトと提携のある企業のPRが含まれます。PRの有無に関わらず、利用者に役立つコンテンツとなるよう当サイトの責任で記事を作成しています。 近頃では男性ホルモンの分泌量が多い女性が増え、男性ほどではないにしろ、メイクでも隠せないほど青くなる人も出てきました。 そこで重要なのが、肌に負担をかけることなく、根元からスッキリ脱毛すること。 産毛が濃いめの人でもキレイを保つ方法をご紹介するので、ぜひ試してみてください。
国内旅行や海外旅行は宿泊代に交通費、何かとお金が出ていく観光地巡りやお土産代など、何かとお金がかかるものです。 家族が多ければ1回の旅行で10万円以上かかることも珍しくなく、高級温泉旅行なんて夢のまた夢、という方も多いかもしれません。でももしその旅行がタダなら・・・。 旅行モニターは旅行好きの人にはたまらない、無料で旅行できる仕事です。 もちろん、無料になる範囲には限りがあるのでお土産代までもらえるわけではありませんが、それでも旅行費のほとんどが無料になると聞くと、とてもお得ですよね。 テレビでもたびたび取り上げられているので、「前から旅行モニターに興味があったの」という方にもご参考いただけるよう、旅行モニターの副業について詳しくご説明いたします。 始めるためには 必要な能力・技術とは？ 旅行モニターに必要な能力と技術は、わかりやすいレポートを書ける能力と情報収集技術です。 旅行モニターは
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「脱毛テープ」とは、裏面に強力な粘着力のあるワックス素材が塗られたシートのこと。 脱毛したい場所このシートを貼ってバリッと剥がすだけでムダ毛が抜ける、手軽なムダ毛処理アイテムです。 テープの大きさや製品名によっては「脱毛シート」や「脱毛ワックスシート」と呼ばれることもあります。 脱毛テープの優れた点・メリットとは？ 処理時間が短くて手軽 脱毛テープ・脱毛シートは、貼り付けてから長くても数分で剥がし、毛を抜くことができます。慣れてしまえば貼り付け～シートを剥がすまでを5分以内で終わらせてしまう人もいるようです。サッと早めにムダ毛処理を終わらせたい人には嬉しいポイントですね。 効果に即効性がある 脱毛テープは現在生えている毛を根元から抜き取るので、抜いた直後には毛が無い状態のツルツル肌にすることができます。「明日のお出かけのために今すぐ対処したい！」といったスピード処理をしたい時にはおすすめで
お札に描かれた人物といえば、誰を思い浮かべますか？ ちなみに現在のお札のラインナップ(2004年～）は、以下の通りですね。 10,000円札
モデルと名の付く職業は、特に女性にとって憧れですよね。モデルと一言で言っても、その仕事内容は多岐に渡ります。 雑誌の表紙を飾るのは、顔を含めた全身をモデルとしている方、全体で言えばほんの一握りでトップクラスの方々です。 ここでご説明するモデルは、ヘアモデルとパーツモデルです。 例えば ハンドクリームやキッチン洗剤PRで使われる手のアップ 足を細くする商品広告の脚画像 美容室のチラシに掲載されている髪型の写真 どれもそれを本職にしている方とは限りません。副業として、気軽にチャレンジしている方もなかにはいます。 男性でも女性でも、年齢は関係なく、人間のパーツはどこをとってもモデルとなれる要素を持っています。 きれいな手になれるハンドクリームを売り出す場合に、実際に美しい手を商品広告に使用すると説得力が生まれるからです。 副業でモデルだなんてありえない！と決めつけず、一度モデルの副業について、参
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