Unidad 2 - Técnicas de Cocción y Métodos de Transferencia de Calor
Unidad 2 - Técnicas de Cocción y Métodos de Transferencia de Calor
Unidad 2 - Técnicas de Cocción y Métodos de Transferencia de Calor
NUTRICIÓN APLICADA
EN COCINA
UNIDAD
TÉCNICAS DE COCCIÓN Y
MÉTODOS DE
TRANSFERENCIA DE CALOR
• Funciones:
Permitir que los alimentos sean digeribles.
Eliminar posibles bacterias que aparecen cuando
están crudos.
Conseguir que los alimentos sean apetitosos.
Entrega a los productos una temperatura adecuada.
Hornear: los productos Sudar: cocer alimentos a fuego Asar al horno: método lento
son cocinados en un lento en un recipiente cerrado. pero que entrega un sabor
ambiente cerrado seco Esto evita la evaporación agradable a la comida. Por acción
(horno). manteniendo gran parte de los del calor, la superficie del
Uso: pan, galletas, jugos iniciales, los sabores y alimento es sellada, quedando
pasteles y bizcochos. aromas de los alimentos los jugos atrapados en el interior.
cocinados. De este modo, es Así, la comida no queda seca.
posible conseguir una textura Uso: trozos grandes de
suave del alimento. carnes y aves.
Uso: pescados, aves y vegetales.
MÓDULO 4 NUTRICIÓN APLICADA EN COCINA
TÉCNICAS DE COCCIÓN: EN HÚMEDOS
Blanquear o Escaldar: es la Al vapor: es útil y efectiva Hervir: es cocer un
acción de pasar un alimento por para cocinar alimentos que son alimento por medio
agua para hervirlo entre suaves. El producto no debe del calor que surge de
10 a 30 segundos. Su objetivo es tener contacto directo con el la ebullición de un
ablandar, eliminar el color o líquido de cocción. Para generar líquido.
retirar la piel. vapor, el contenedor debe Uso: verduras y
Uso: verduras y frutos secos. permanecer cerrado. tubérculos.
Uso: verduras.