絹揚げはサラダにしてもとっても美味しいんです!レンチンだけなので超簡単です♡ すりごまたっぷり、ごま油の風味もよく、しょうがも効いてさっぱりしています!箸が止まらないやみつき和風サラダです♡ お腹にもたまるサラダで、ダイエットにも♡
下準備
絹揚げは一口大に手でちぎり、耐熱のボウルに入れ、ふんわりとラップし、600Wのレンジで2分加熱する。加熱後、ペーパータオルの上にのせ、粗熱をとる。
サラダほうれん草は3㎝幅に切る。
ボウルに絹揚げ・サラダほうれん草・A ごま油・すりごま・麺つゆ(濃縮4倍)各大さじ1、おろししょうが1かけ分を入れて混ぜる。 冷蔵庫で冷やした方が美味しいです。
絹揚げがお勧めですが、なければ厚揚げでも代用できます♡
レシピID:466326
更新日:2023/08/15
投稿日:2023/08/15