アロエベラ・キダチアロエなどの種類が有名なアロエ。ミネラル・ビタミン類をはじめ約200種類もの栄養成分が含まれています。しかし、山本漢方製薬・DHC・ユウキ製薬などのメーカーからサプリメントが販売されているうえ、粉末・粒・ドリンクタイプなどがあるため、どれを購入しようか迷うこともありますよね。
そこで今回は、アロエサプリのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。栄養豊富なアロエを、毎日の健康サポートに役立てましょう!
管理栄養士。ダイエットフード・健康食品のレシピ開発・雑誌の栄養コラム執筆・ダイエットレシピ本の監修など、ビューティーヘルスに特化した管理栄養士として活躍。ダイエット個別指導のほか、アスリートやモデルのボディメイクなど、ダイエットに悩む人への生活習慣に合わせた的確な指導に定評があり、指導実績は述べ2000人超え。 東京農業大学農学部栄養学科を卒業後、管理栄養士を取得。大手ダイエットジムにてダイエット向けの食事指導を担当したのち、フリーランスになる。介護初任者研修も取得しており、元気なうちから健康寿命を延ばすために必要な栄養の知識と調理力、食事選択力のアウトプットすることを目指して、食と健康に関わる活動をしている。愛知県出身。
徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
アロエには胃腸の働きをサポートするアロインやアロエエモジン、美容に効果的なアロエジンなどが含まれています。さらに、健康を保つうえで欠かせないビタミンやミネラルも豊富。
アロエが摂れる食品としてはヨーグルトやジュースが主流ですが、もっと手軽に摂りたい人にはサプリがおすすめです。日々の生活に上手に取り入れて、美容・健康に役立てましょう
アロエサプリメントを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
アロエサプリにはアロエベラ、またはキダチアロエという種類のアロエが多く使用されています。しっかり健康効果を感じたい人はキダチアロエ、味のよさを求めるならアロエベラに注目してみてください。
この2つの大きな違いは、含まれているアロインの量。キダチアロエにはお通じをよくするアロインが多く含まれているため、便通に悩んでいる人にうってつけです。
ただし、アロインには苦味があるため、味のよいものを選ぶならアロエベラがよいでしょう。タブレットだけでなく、風味を感じやすいドリンクタイプもあるアロエサプリ。はじめてドリンクを試す場合は、苦みの少ないアロエベラで作られた商品がおすすめです。
アロエサプリにはタブレットや粉末、ドリンクなどさまざまなタイプがあります。外出先で手軽に飲みやすいタブレットは、アロエの独特な風味を感じにくいため、初心者におすすめ。
粉末なら、スムージーやヨーグルトに混ぜるなどいろいろな食べ方のアレンジが可能です。日々の食生活に取り入れつつ飽きずにサプリメントを摂取できます。
ドリンクはなるべく自然な状態のアロエを摂りたい人にぴったりです。しかし、風味が強いこともあるので、飲みやすさを重視するならタブレットや粉末タイプを選びましょう。
サプリの品質が気になる人は、GMPマーク・有機JASマークが表記されているかチェックしましょう。GMPは医薬品を製造できるレベルの品質管理規定のこと。GMPマークがついていれば、この基準に合格した工場で作られた製品であることの証です。
有機JASは、有機の生産基準を満たしているか登録認定機関が検査し、認定された事業者にのみ与えられるマークです。これらの印の有無も、サプリ選びの参考にしましょう。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||
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形状 | 内容量 | アロエの種類 | アロエ含有量 | 原材料 | 1日の摂取目安量 | GMPマークあり | 有機JASマークあり | |||||
1 | グッドライフガルマンインターナショナル アロエベラジュース | 栄養豊富な沖縄県産の有機無農薬栽培アロエベラ100% | 液体 | 900mL×2本 | アロエベラ | 100% | 有機無農薬アロエベラ、クエン酸、ビタミンC | 不明 | 不明 | |||
2 | 朝日 伊豆産 キダチアロエ原液 | フレッシュなキダチアロエの味と香りを楽しめる | 液体 | 720mL | キダチアロエ | – | キダチアロエ葉(伊豆産) | 15〜60mL | 不明 | 不明 | ||
3 | ユニマットリケン 有機のキダチアロエ粒 | 有機キダチアロエ葉をまるごと使用。有機JASマーク付き | 粒 | 200粒 | 有機キダチアロエ | 100% | 有機キダチアロエ粉末 | 4〜8粒 | 不明 | |||
4 | マミヤンアロエ アロエ粒 | アロエの生葉をそのまま乾燥。たっぷり300粒入り | 粒 | 300粒 | キダチアロエ | 99.5% | 不明 | 3〜10粒 | 不明 | 不明 | ||
5 | リプサ キダチアロエ |C-145 | 国産キダチアロエを使用し、加工から商品化まで国内工場で実施 | カプセル | 60カプセル | キダチアロエ | 不明 | キダチアロエ末(国産)/デキストリン、ゼラチン | 2粒 | 不明 | 不明 | ||
6 | エフ琉球 シードコムス|どくだみ&アロエ | どくだみ・キダチアロエを中心にさまざまな成分を配合 | ソフトカプセル | 30粒 | キダチアロエ | キダチアロエエキス末7mg(1粒あたり) | ドクダミエキス末(中国製造)、菜種油、オリーブ油、キダチアロエエキス末、食物繊維(難消化性デキストリン)、オリゴ糖、植物性乳酸菌(殺菌)、ケツメイシエキス末/ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、植物レシチン(大豆由来) | 1粒 | 不明 | 不明 | ||
7 | 平田農園 TKオーガニック 有機粒状キダチアロエ | 有機キダチアロエ粉末100%を粒状に。直営自社工場で生産 | タブレット | 180粒 | キダチアロエ | 100% | 有機キダチアロエ粉末 | 3〜6粒 | 不明 | |||
8 | 山本建設 わくわく倶楽部 食物繊維 キダチアロエ 粉末 | アレンジしやすい粉末タイプ。静岡産キダチアロエ100% | 粉末 | 25g | キダチアロエ | 100% | キダチアロエ粉末(静岡県産) | 1g程度 | 不明 | 不明 | ||
9 | ユニマットリケン 有機のキダチアロエ粒 100% | 高知県産有機アロエ粒で健康維持をサポートする商品 | タブレット | 200粒 | キダチアロエ | 100% | 有機キダチアロエ | 6粒 | ||||
10 | アロエ本舗 完熟アロエ まるごと純粉 | 完熟アロエでスキンケアと健康をサポートするサプリメント | 粉末 | 45g | キダチアロエ | 100% | アロエ(キダチアロエ100%) | 不明 |
ミネラル豊富なサンゴ石灰土壌の沖縄県で丹精込めて育てられた新鮮なアロエベラ100%のジュース。3年以上の完熟したアロエベラのみを使用し、朝採れのアロエベラを即ジュースにしているのでとっても新鮮です。保存料は無添加で、ミネラル・ビタミン・多糖体糖鎖などの栄養成分をたっぷり含んでいます。
形状 | 液体 |
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内容量 | 900mL×2本 |
アロエの種類 | アロエベラ |
アロエ含有量 | 100% |
原材料 | 有機無農薬アロエベラ、クエン酸、ビタミンC |
1日の摂取目安量 | 不明 |
GMPマークあり | 不明 |
有機JASマークあり |
アロエモモジン・アロエウルシンをはじめ、ビタミン・ミネラル・食物繊維などを豊富に含む国産キダチアロエを使用したカプセルタイプです。品質にこだわり、国内の自社工場で加工から商品化まで実施。パッケージや流通・広告のコストを徹底的に抑えることで、リーズナブルな価格を実現しています。
毎日すっきり過ごしたい人や、コスパを重視したい人にもってこいです。
形状 | カプセル |
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内容量 | 60カプセル |
アロエの種類 | キダチアロエ |
アロエ含有量 | 不明 |
原材料 | キダチアロエ末(国産)/デキストリン、ゼラチン |
1日の摂取目安量 | 2粒 |
GMPマークあり | 不明 |
有機JASマークあり | 不明 |
どくだみエキス70mgとキダチアロエ末7mgを、1つのカプセルにギュッと凝縮。サポート成分としてケツメイシ・乳酸菌・オリゴ糖も配合し、手軽に栄養補給できます。リーズナブルな値段で約1か月間続けられ、1日の目安量は1粒と手軽です。
形状 | ソフトカプセル |
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内容量 | 30粒 |
アロエの種類 | キダチアロエ |
アロエ含有量 | キダチアロエエキス末7mg(1粒あたり) |
原材料 | ドクダミエキス末(中国製造)、菜種油、オリーブ油、キダチアロエエキス末、食物繊維(難消化性デキストリン)、オリゴ糖、植物性乳酸菌(殺菌)、ケツメイシエキス末/ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、植物レシチン(大豆由来) |
1日の摂取目安量 | 1粒 |
GMPマークあり | 不明 |
有機JASマークあり | 不明 |
自社農園で厳しい管理のもと育て乾燥させた静岡県産キダチアロエ粉末を70%使用し、ビタミンCとカルシウムを加えた商品です。タブレットタイプで飲みやすく、外出先でも気軽に摂取できます。チャック付き防湿袋に入っているので、保管もしやすいでしょう。
形状 | タブレット |
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内容量 | 約275粒 |
アロエの種類 | キダチアロエ |
アロエ含有量 | ダチアロエ粉末70%使用 |
原材料 | キダチアロエ葉粉末(静岡県産)、骨カルシウム、ビタミンC、ショ糖脂肪酸エステル、微粒酸化ケイ素 |
1日の摂取目安量 | 4粒 |
GMPマークあり | 不明 |
有機JASマークあり | 不明 |
国産キダチアロエに食物繊維、乳酸菌のほか、キャンドルブッシュ・白桃花など6種類の天然ハーブを配合。自然の力で毎日のすっきり習慣をサポートします。小粒で飲みやすいタブレットタイプで、1袋あたり180粒入りです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 180粒 |
アロエの種類 | キダチアロエ |
アロエ含有量 | 不明 |
原材料 | キャンドルブッシュ末、ハブ茶末、還元麦芽糖、白桃花末、食物繊維含有デキストリン、杜仲葉末、キダチアロエ末、イソマルトオリゴ糖、プーアール茶末、サイリウム・ハスク末、食物性乳酸菌末、セルロース、微粒酸化ケイ素、ステアリン酸Ca |
1日の摂取目安量 | 6粒(2~10粒目安) |
GMPマークあり | 不明 |
有機JASマークあり | 不明 |
アロエベラを200倍濃縮したソフトジェルタイプ。2粒でアロエベラ20,000mg分の栄養摂取が可能です。1日の摂取目安量は1~4粒で、水などと一緒にとるとよいでしょう。
形状 | ソフトジェル |
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内容量 | 100粒 |
アロエの種類 | アロエベラ |
アロエ含有量 | 2粒あたり:オーガニックアロエベラ(200倍濃縮)100mg(アロエベラ20,000mg相当) |
原材料 | オーガニックアロエベラ、オーガニックエキストラバージンオリーブオイル、ソフトジェルカプセル(牛ゼラチン、グリセリン、水)、シリカ |
1日の摂取目安量 | 1~4粒 |
GMPマークあり | |
有機JASマークあり | 不明 |
形状 | 粒 |
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内容量 | 200mg×270粒(約3か月分) |
アロエの種類 | キダチアロエ |
アロエ含有量 | 1粒あたり:25mg |
原材料 | 還元麦芽糖(国内製造)、キダチアロエ末/セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、微粒酸化ケイ素 |
1日の摂取目安量 | 3〜5粒 |
GMPマークあり | |
有機JASマークあり | 不明 |
安定した品質にこだわり、厳しく管理された国内工場で製造。キダチアロエを濃縮製法で抽出して粒に加工しており、苦味が気になりません。キダチアロエと相性のよい11種類のハーブや乳酸菌も配合し、毎日のすっきりをサポートします。
形状 | 粒 |
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内容量 | 60粒 |
アロエの種類 | キダチアロエ |
アロエ含有量 | 濃縮キダチアロエ:200mg |
原材料 | キダチアロエエキス末、デキストリン、バンシャクキエキス末、酵母醗酵米、ボタンボウフウ末、タマネギ外皮エキス末、ホウエイコンエキス末、ドクダミエキス末、ハトムギエキス末、エビスグサエキス末、マテ茶エキス末、桑の葉エキス末、緑茶エキス末、南蛮毛、乳酸菌(殺菌)、乾燥ビフィズス菌粉末/粉末セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、二酸化ケイ素、クエン酸、硫酸マグネシウム、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 |
1日の摂取目安量 | 2〜6粒 |
GMPマークあり | 不明 |
有機JASマークあり | 不明 |
アロエモモジン・アロエウルシンをはじめ、ビタミン類やミネラル類を食物繊維を豊富に含む国産キダチアロエを採用したカプセルタイプ。徹底した品質管理のもと、国内の自社工場で加工から製造までを一貫して行っています。リーズナブルな価格で、1か月分から試せる手軽さもポイントです。
形状 | カプセル |
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内容量 | 18g(300mg×60カプセル) |
アロエの種類 | キダチアロエ |
アロエ含有量 | 不明 |
原材料 | キダチアロエ末(国産)/デキストリン、ゼラチン |
1日の摂取目安量 | 2カプセル |
GMPマークあり | 不明 |
有機JASマークあり | 不明 |
今回は美容と健康に役立つアロエサプリをご紹介しましたが、アロエはスキンケアアイテムにも配合されています。以下の記事では、アロエを使ったクリームやジェルのおすすめ商品をたくさんご紹介しているので、こちらもぜひチェックしてみてくださいね。
1位: グッドライフガルマンインターナショナル|アロエベラジュース
2位: 朝日|伊豆産 キダチアロエ原液
3位: ユニマットリケン|有機のキダチアロエ粒
4位: マミヤンアロエ|アロエ粒
5位: リプサ|キダチアロエ |C-145
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