Toda pele exige exfoliação, hidratação...

Vá às compras: lista para a dieta de 3.600 kcal de 2.400 kcal ou de 1.500 kcal . Comece já.

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  • Piercing é sinônimo de dor?! Dê sua opinião

  • Há preocupação em melhorar o corpo para o verão?
  • Você está feliz com seu desempenho sexual?


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    Carboidratos: saborosos e presentes em todas as refei��es

      Reportagens
     
    SÉRIE ESPECIAL
    Chegou a hora de malhar

    crédito: Ivone Perez/Folha Imagem
    Come�am os dias de sol e calor. � hora de tirar do arm�rio aquela saia curta, a bermuda coladinha, o biqu�ni m�nimo e a sunga. Mas ser� que voc� est� com o corpo em cima para sair por a� exibindo esses trajes?

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      Receitas de saúde
     


    Omelete de ricota


    Valores nutricionais:

    energia: 336 Kcal
    carboidratos: 18,75 g
    lipídios: 16,20 g
    proteínas: 29,01 g

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  • Veja se você tem uma dieta equilibrada

  • Responda enquete preparada pela Unifesp e veja se voc� � um dependente sexual

  • O que deixa você "no limite"? Opine


  • Escolha qual corpo representa seu ideal de beleza e diga até onde iria pelo físico perfeito


  • Clique para baixar o livro "LER/Dort - O Desafio de Vencer", de Maria José O´Neill

  • Descubra quem são as brasileiras donas de alguns dos bumbuns mais famosos e escolha o mais bonito




  • Adivinhe quem é o dono do bichinho


  • Descubra quem são os donos famosos das tattoos



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    J. Wainer - 30.10.97/Folha Imagem
    O jornalista Bruno Blecher sofreu uma cirurgia de miopia a laser, mas continua usando óculos
    MIOPIA
    Cirurgia não é infalível

    Apesar de todos os avanços da medicina e do grande sucesso da cirurgia a laser para correção de miopia, o procedimento não faz o paciente abandonar os óculos definitivamente. Conheça as técnicas de utilização do laser na oftalmologia, saiba para quais casos elas são indicadas e em que ocasiões as lentes continuam sendo necessárias.

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    crédito: France Presse -20.jan.00

    É comum que se cuide da prisão de ventre só quando o desconforto é muito grande, mas os médicos recomendam o tratamento antes da piora dos sintomas     		crédito: Reprodução (arquivo pessoal)    

    Apesar de pouca gente se dar conta do perigo, mulheres que fumam e usam anticoncepcional arriscam-se cada vez mais a ter problemas vasculares

    Os m�dicos n�o t�m nada contra, � poss�vel encontrar profissionais qualificados e a dor significa força. Sendo assim, o piercing fisga mais gente     		  crédito: Rogério Cassimiro/Folha Imagem

    Uva cont�m subst�ncia que ajuda a diminuir o mau colesterol. Mas n�o � s� o vinho que ajuda risco de infarto: o suco de uva tamb�m     		    crédito: Reuters - 29.set.99
       
     
    Trabalhar a musculatura da regi�o da vagina pode colocar a mulher no controle total de seu prazer sexual, além de aumentar o do parceiro
    "Meio ambiente", ao contr�rio do que se pensa, n�o é apenas a natureza, mas envolve o ambiente constru�do, o social e at� o pr�prio corpo     		 
           
     
    É cada vez mais comum encontrar quem se sentem mais felize na companhia de seus bichinhos, que ajudam até a curar doenças
    Especialistas apontam poeira como um dos poluentes mais nocivos ao aparelho respirat�rio e divulgam dados sobre sa�de atmosf�rica     		 
           
     
    Se voc� decidiu fazer uma tatuagem, redobre a aten��o: � necess�rio pensar bem no desenho e escolher o artista a dedo (clique aqui para ver a galeria de tattoos)
    Fertilização "in vitro", inseminação
    artificial, barriga de aluguel e até doação
    de óvulos.     Cada vez mais mulheres acima dos 40 utilizam essas técnicas    		  
           
     
    Cuidado: se voc� sente um mau humor insuport�vel, ins�nia, perda de peso e fica agitado, pode estar com excesso de horm�nios
    O "dog�o" pode causar obesidade, n�o � nutritivo nem fiscalizado, a batata usada em seu preparo tem alto �ndice de colesterol e o pur� que o acompanha � campo f�rtil para bact�rias     		 
           
     
    Sensações de dor e desconforto indicam que h� um s�rio risco de desenvolvimento de LER/Dort, doen�a grave, sem cura e que pode tirar seu portador do mercado
    Fim da dor e do barulho da broca são vantagens do tratamento de cáries a laser. Cirurgia também pode ser feita com a tecnologia, que é aplicada grátis na USP     		 
           
     
    No Brasil para divulgar produtos de sua grife, o cabeleireiro John Frieda fez com exclusividade demonstra��o in�dita: um antes e depois
    Mesmo pessoas que receberam a vacina contra a gripe não ficaram completamente imunes à doença; entenda o motivo e saiba como se prevenir
    		 
           
     
    Cena do filme "Romance"
    Iridologia
    busca nos
    olhos
    diagnóstico
    para problemas orgânicos
    Cena do filme "Romance"
    O instinto sexual domina sua vida? Clique aqui e descubra, respondendo a pesquisa da Unifesp, que estuda casos de compulsão    		  
           
     
    Até onde vai o limite de cada um? Até quando o corpo e a mente resistem às pressões e à vontade de desafiar as próprias habilidades?
    Comer no trabalho � comum na rotina de quem vive com pressa. Especialistas alertam que o costume pode até aumentar o estresse     		 
           
     
    Saiba se você pode ter a bunda perfeita. Parece propaganda enganosa, mas especialistas garantem os resultados do implante de silicone
    Mulheres aderem a esportes masculinos como boxe, automobilismo e futebol, que deixam de ser "clube do Bolinha"
    		 
           
     
    Na busca do corpo perfeito ou de desempenho ideal, fisiculturistas e outros esportistas n�o poupam a sa�de e tomam drogas que causam at� a morte
    For�a, resist�ncia e concentra��o. Esse trio orienta a pr�tica da power ioga, ramifica�ão da hatha ioga, atividade que busca o equil�brio mental pelo corpo    		  
           
     
    Seios desenvolvidos e primeira menstruação
    antes dos
    nove anos são sinais muito claros de puberdade precoce
    Aprender shiatsu pode ajudar a apimentar sua vida sexual. A massagem desenvolve práticas específicas para aumentar o vigor e o desejo sexuais    		  
           
     
    Sedentários e obesos podem encontrar no ciclismo o esporte ideal para desenvolver a musculatura e perder peso sem agredir o organismo
    Maioria das dietas reduz o peso, mas, cuidado, a sua saúde pode ser prejudicada. Clique aqui e saiba se sua alimentação é equilibrada    		  
         
     
    Com menos gordura e colesterol, carne "light" de porco quer vencer o preconceito e conquistar o seu lugar na mesa (clique na foto para ver a receita de pernil com frutas)
    Musicoterapia estuda reações a estímulos musicais e busca facilitar a comunicação e a aprendizagem de portadores de deficiências    		  
           
     
    Estudos mostram que o cigarro prejudica o desempenho sexual, diminui sua frequência
    e aumenta o risco de infertilidade
    Não sinta-se culpado, ter preguiçano frio é normal, e mais, seu corpo exige isso. Entenda por que e prepare-se para vencer essa sensação
    		  
         
     
    Saiba como
    o reiki pode
    ajudar a equilibrar sua energia
    e a combater o estresse por meio das mãos
    Produzidos sem aditivos
    químicos, alimentos org�nicos perdem na aparência, mas ganham em qualidade