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ラムチョップをしっかりと酸味を利かせて、さっぱりといただきます。フライパンで焼いて煮るだけで簡単調理。白ワインとレモンのフルーティーさと酸味が夏にピッタリ。ラムで疲労回復♪
玉ねぎ・にんにくは薄切りする。 ラムチョップに塩少々ふる。
フライパンにオリーブオイルをしき、ラムチョップを両面焼く。 両面焼けたら一度取り出す。
玉ねぎ、にんにくを入れしんなりするまで炒める。 ラムチョップを戻し入れ、A 白ワイン100ml、塩小さじ1/2、レモン汁1/4個分、ローズマリー1本、はちみつ小さじ2を入れる。
煮立ったら蓋をして、弱火で10分ほど煮込む。 5分経ったら、一度ラムチョップを返し、最後の5分は蓋をずらして煮込む。
お皿に盛り、黒こしょうを挽いてできあがり。
冷凍のラムチョップの場合は、しっかりと解凍しておくことで固くなりにくくなります。
レシピID:392848
更新日:2020/06/13
投稿日:2020/06/13
築山紀子
料理研究家
楠みどり
2018/06/23