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    副菜

    ふかし里芋のナッツ味噌だれ

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    • 20

    「くるみ味噌」をミックスナッツで作り、ホクホクにふかした里芋と合わせました。 粗く刻んだナッツの食感が楽しく、甘じょっぱさがクセになります。

    材料2人分

    • 〜ふかし里芋〜
      (2人分)
    • 里芋
      小ぶりのもの8個程度(約200g)
    • 〜ナッツ味噌〜
      (作りやすい分量)
    • お好みのナッツ(無塩・ロースト済)
      80g
    • A
      味噌
      100g
    • A
      砂糖
      大さじ3
    • A
      みりん
      大さじ3

    作り方

    • 1

      〜ふかし里芋〜 里芋は土を落としてよく洗い、横にぐるっと浅い切り込みを入れる。

      ふかし里芋のナッツ味噌だれの工程1
    • 2

      湯気の上がったせいろに入れて、10〜15分蒸して火を通す。 手で触れるくらいに冷めたら、切り込みに沿って皮をむく。 ※蒸し器でもOK。 ※電子レンジの場合は、耐熱皿に並べて水(大さじ1)をまわしかけ、ふんわりラップをして600W5分ほど加熱します。

      ふかし里芋のナッツ味噌だれの工程2
    • 3

      〜ナッツ味噌〜 お好みのナッツ(無塩・ロースト済)は粗く刻む。

      ふかし里芋のナッツ味噌だれの工程3
    • 4

      鍋にA 味噌100g、砂糖大さじ3、みりん大さじ3を入れてよく混ぜる。 中火にかけ、絶えず混ぜながらとろみがつくまで2分ほど加熱する。 ※鍋底にゴムベラの筋が残るくらいが目安。

      ふかし里芋のナッツ味噌だれの工程4
    • 5

      粗熱が取れたら、3のナッツを加える。

      ふかし里芋のナッツ味噌だれの工程5
    • 6

      〜仕上げ〜 2の里芋を器に盛り付け、5のナッツ味噌を適量かける。

      ふかし里芋のナッツ味噌だれの工程6

    ポイント

    ■ナッツ味噌は作りやすい分量です。冷蔵で2週間ほど保存可。 他に、ふろふき大根やゆで野菜、お餅などに使えます。 ナッツを加えなくてもおいしいです。柚子やすだちの皮のすりおろしをちらしても。 ■ナッツは塩をしていないものを使用しています。 ローストされてないものはトースターやフライパンで軽く煎ってから使ってください。

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