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    主菜

    今が旬 麺つゆで下味「あんこうのから揚げ」

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    • 10漬け込み時間含まず

    あんこうが安かったので食べやすい大きさに切って から揚げにしました 写真、右奥の白いものは鶏のから揚げでござます 余っていたので一緒に揚げました あんこうは麺つゆを少し薄めて下味をつけました

    材料2人分

    • あんこう
      300g
    • 片栗粉
      大さじ3
    • レモン汁
      大さじ2
    • A
      麺つゆ
      25cc(濃縮2倍)
    • A
      50cc
    • A
      おろし生姜
      小さじ1/2

    作り方

    • 下準備
      あんこうはキッチンパーパーで水分を拭き取ります

      今が旬 麺つゆで下味「あんこうのから揚げ」の下準備
    • 1

      骨と身を切り分け食べやすいサイズに切ります

      今が旬 麺つゆで下味「あんこうのから揚げ」の工程1
    • 2

      ボウルにA 麺つゆ25cc、水50cc、おろし生姜小さじ1/2と②を入れて1時間ほど漬け込みます

      今が旬 麺つゆで下味「あんこうのから揚げ」の工程2
    • 3

      漬け込んだあんこうはキッチンペーパーでしっかりと 水分を拭き取ります

      今が旬 麺つゆで下味「あんこうのから揚げ」の工程3
    • 4

      ビニール袋に片栗粉と③を入れてフリフリして全体に 片栗粉をまぶします

      今が旬 麺つゆで下味「あんこうのから揚げ」の工程4
    • 5

      170度の油で3分ほど揚げたら出来上がりです

      今が旬 麺つゆで下味「あんこうのから揚げ」の工程5
    • 6

      骨の部分はなかなか固くって食べれませんでした レモン汁は食べる時にかけて食べてくださいね

      今が旬 麺つゆで下味「あんこうのから揚げ」の工程6

    ポイント

    水分をしっかりと拭き取るところがポイントですよ

    作ってみた!

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    かめきちパパ
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    かめきちパパ

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    • 調理師
    • 食育アドバイザー
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