SENTIDO COMUN.

QUIEREN USTEDES saber otra forma de decir prevencin de accidentes? Es as de sencillo,

simplemente, sentido comn. Si usan las precauciones dictadas por el sentido comn, sabrn en
esencia lo que quieren decir los trminos prevencin de accidentes, prevencin de prdidas, o
cualquier cosa que ustedes quieran llamar a nuestros esfuerzos por conseguir un ambiente de
trabajo sin accidentes.

Una manera lgica de inspeccionar el problema de los accidentes desde el ngulo en que nos
afecta a cada uno de nosotros es considerarlo de esta manera:
Un slo momento de distraccin o un acto inseguro, puede ser la causa que ustedes se lesionen y
tengan que permanecer en cama durante das, semanas o incluso meses. La lesin podra durar
mucho tiempo incluso producir una incapacidad permanente.
Ustedes podran resultar desfigurados o lisiados de tal forma que nunca volveran a ser los mismos.
Nunca podran volver a realizar los trabajos que realizan ahora. Los trabajadores que han sido
incapacitados con incapacidades permanentes son un vivo ejemplo de lo que sucede a trabajadores
que no usan el sentido comn, ni toma las precauciones que se ensean en la prevencin de
accidentes.

Los accidentes pueden costar monetariamente hablando mucho. Sufrirn sus familias a
consecuencia de ingresos ms bajos debido a una lesin?
Consideremos ahora algunas de las precauciones de sentido comn que cada uno debe tomar en su
trabajo cotidiano. Ustedes no deben:

Picar o amolar sin careta de seguridad;

Utilizar herramientas en trabajos para lo cual no fueron diseados
Aceitar o ajustar partes de mquinas en movimiento y sin resguardar;
No usar tapones auditivos mientras realizo trabajos con el rotomartillo
No ordenar mi zona de trabajo
Limpiar el aceite de rodillos en marcha;
Levantar pesos demasiados pesados;
Sobrecargar un andamio o una pila de materiales; y,
Pasar por alto dispositivos de seguridad.

Entonces como se define el sentido comn

El sentido comn son los conocimientos y las creencias compartidos por una comunidad
y considerados como prudentes, lgicos o vlidos. Se trata de la capacidad natural de
juzgar los acontecimientos y eventos de forma razonable.
Este sentido suele ser mencionado como una capacidad natural de las personas que no
requiere de estudio o investigaciones tericas, sino que surge en la vida cotidiana a
partir de las experiencias vividas y de las relaciones sociales, aunque en gran parte se
nutre del legado que recibimos durante la crianza.
REGLAS POR LA VIDA.

- Asistir a las charlas de sensibilizacin o capacitaciones programadas.

- NO usar joyera en la zona de operaciones.
- Respetar los radios de giro de los equipos en movimiento.
- NO Realizar trabajos de mantenimiento sin autorizacin.
- Elaborar el PRE USO del equipo o vehculo.
- Usar el EPP y usarlo adecuadamente.
- Tocar bocina al conducir en curvas cerradas.
- NO escuchar msica durante las operaciones.
- NO conducir superando el lmite de velocidad permitido.
- NO dejar el vehculo o equipo mvil con el motor encendido.
- Utilizar el arns en trabajos en altura.
- Utilizar cinturn de seguridad.
- Acatar las instrucciones del viga.
- Reportar las lesiones o accidentes inmediatamente.
- Elaborar el AST y firmarlo.
- NO usar el telfono celular al conducir u operar durante las operaciones.
- NO operar vehculos o equipos sin autorizacin.
- NO iniciar trabajos de alto riesgo sin la autorizacin y/o documentacin.
- NO quitar guardas y/o barandas de los equipos sin autorizacin.
- NO transitar o ubicarse bajo cargas suspendidas.
- NO intervenir equipos sin bloquear (Lockout & Tag Out)
- NO Laborar bajo influencias del alcohol y/o drogas.
- NO Provocar o participar en peleas o actos de violencia
 AST.

I. OBJETIVOS.

Incrementar la conciencia hacia la seguridad.

Identificar responsabilidades en seguridad.
Analizar las causas y consecuencias de los accidentes del rea.

II. APLICACIN DEL LLENADO CORRECTO DEL AST.

El AST es empleado como herramienta sistemtica para la identificacin de peligros asociados en la ejecucin de una
tarea y as establecer los mecanismos de control para minimizar las prdidas.

El AST ser hecho antes de empezar cada tarea, con todo el personal involucrado, en el frente de trabajo y colocado en un
punto visible del rea de trabajo.

A continuacin se adjuntan fotos anverso y reverso del AST, detallando sus partes.

III. DESCRIPCIN DE UN LLENADO CORRECTO DE LA AST

1. PROYECTO: Carretera Ayacucho - Abancay.

2. AREA: El rea a que corresponde. Ejemplo: Obras de arte, Planta Chancadora, Explanaciones, etc.

3. TRABAJO: Es la actividad especfica a realizar. Ejemplo: En el rea de explanaciones: Corte de talud.

4. JEFE DE GRUPO: Es el lder y responsable de la operacin y seguridad del grupo de trabajadores, quien se reconoce
por el estndar del protector de cabeza (amarillo). Deber firmar el AST para que la actividad comience.

5. SUPERVISOR / INGENIERO: El supervisor, es el lder de primera lnea responsable de la operacin y seguridad del
grupo de trabajadores, quien tiene conocimiento, experiencia, habilidad, destreza y visin amplia de los trabajos, l que
debe ensear a ejecutar correctamente la actividad, identificando los peligros, evaluando los riesgos y tomando las
medidas correctivas de control inmediato. Luego proseguir a firmar la conformidad del llenado correcto del AST. l
Ingeniero dar conformidad y/o recomendar acciones complementarias, deber firmar antes del medio da para as
regularizar el AST.

6. VB SSOMA: El responsable de SSOMA, deber revisar el llenado correcto del AST y recomendar, en la secuencia,
otros peligros identificados con sus medidas de control

7. Requisitos para ejecucin de los trabajos y/o actividad segn aplique -aplica: A / no aplica: NA: Segn la descripcin
lnea arriba indica: Marcar en: Aplica (A) o No aplica: (NA)

Ejemplo: Si marca aplica (A) en permiso de trabajo: esta tarea est asociado a cumplir el procedimiento estndar
especfico, con su respectiva capacitacin y permiso de trabajo de alto riesgo solicitado por l supervisor y firmados su
autorizacin por el jefe de rea, residente y VB por SSOMA.

8. EPP: En los recuadros se marcar con Aplica (A) y No aplica: (NA), los EPP a utilizar.

9. Equipo de proteccin colectiva: En los recuadros se marcar con Aplica (A) y No aplica: (NA), los EPC a emplear.

10. Secuencia de las actividades: Es la descripcin de los pasos de la tarea a ejecutar secuencialmente.

11. Peligros / consecuencia: Es la identificacin del peligro, utilizando los cinco sentidos y la evaluacin de la consecuencia
que puede ocurrir prdidas.

12. Medidas de control: Es el control para minimizar y mitigar los riesgos asociados a la tarea.
13. Nombre completo: Se registrarn todos los trabajadores del grupo que hayan estado presentes en el llenado del AST.

14. Firma: Despus de haber llenado el AST con la participacin de todos los involucrados, darn su conformidad firmando
en el recuadro AL INICIO DE LA TAREA, concluida la jornada laboral firmarn en el recuadro AL TERMINO DE LA
TAREA. (por ninguna razn el trabajador deber firmar en ambos recuadros al inicio de la tarea

15. Ocurrencia (sin novedad o describa la lesin): Cada trabajador despus de haber firmado al trmino de la jornada de
trabajo, luego con puno y letra escribir la ocurrencia.

Conoces la importancia de las SEALES DE SEGURIDAD?

Las seales de seguridad son aquellas que suministran una indicacin relativa a la seguridad de personas y/o bienes.
Existen varios tipos de sealizacin como lo son:

Prohibicin. Seal que prohbe un comportamiento susceptible de provocar un peligro.

Advertencia. seal que advierte de un riesgo o peligro.
Obligacin. Seal que obliga a un comportamiento determinado.
Salvamento o Socorro. Seal que proporciona indicaciones relativas a las salidas de emergencia, primeros
auxilios o dispositivos de salvamento.
La correcta sealizacin en nuestra va en construccin, los lugares de alto riesgo o peligros existentes en las
instalaciones, as como tambin los elementos de proteccin personal a utilizar por los trabajadores de forma
permanente durante su jornada de trabajo y otros aspectos a considerar, es una actividad esencial para la prevencin de
accidentes y enfermedades laborales.

Adicionalmente es importante mencionar la sealizacin de las delimitaciones de las reas de trabajo: Explanaciones,
Obras de Arte, Perforacin y Voladura, Equipos, entre otros ayuda a mantener las reas despejadas para el libre
desplazamiento, esto contribuye a mantener reas libres de obstculos, as como tambin mantener las reas en orden
y limpiezaadecuadas.

A continuacin le indicamos 4 puntos que debe manejar e implementar en su organizacin:

1. Conozca los riesgos existentes a lo largo de su rea de trabajo. Una vez los identifique, investigue cuales son
las sealizaciones adecuadas para identificar los riesgos detectados.
2. Identifique, solicite e instale las sealizaciones necesarias para su organizacin en los lugares necesarios.
3. Las seales instaladas deben encontrarse en lugares visibles para cualquier trabajador, proveedor, cliente o
visitante a sus instalaciones. Recuerde las seales de seguridad deben quedar visibles para TODOS
Instruya a los trabajadores respecto a la importancia y cuidado de las seales. Es importante explicar y recordar a los
trabajadores el sentido y la utilidad que tienen las seales de seguridad, tanto por la informacin que entregan
(notificacin, sealizacin, advertencia, prevencin, entre otros), as como tambin el cuidado y mantenimiento que
requieren.
 PROTECCION DE MANOS.

Despus de los ojos, las manos son probablemente la parte ms importante del cuerpo, cuando se trata de realizar un
trabajo. Sus manos son las que ganan el salario. Sus manos son, pues, preciosas.

Sin embargo son ellas las que ms se lesionan que cualquiera otra parte del cuerpo. En general, cerca de un 25 por
ciento de todas las lesiones suceden en las manos o en los dedos. Esto es, claro apenas natural, ya que realizamos casi
todo nuestro trabajo con ellas.

Cules son algunas de las maneras en que se pueden proteger las manos de lesiones?

Usar la herramienta correcta.

Usar las herramientas en buenas condiciones; no hechizas.
Mantenga sus manos lejos de maquinarias en operacin.
Tener cuidado en el manejo de materiales.
Mantener las manos limpias de qumicos irritantes.
Hay que tratarse las raspaduras, cortadas y astillamientos. Solamente un rasguo, puede ser una ltima frase.
No queremos sufrir lesiones. El tiempo que demoren preparando sus manos para el trabajo, probablemente
economizar tiempo en su ejecucin, y a la larga, resultar mucho mejor.
Por tanto, no exponga sus manos a ningn peligro. Son las que ganan su salario.
Siempre al realizar un trabajo, utilice sus guantes para proteger sus manos.

DECALOGO DE LA PREVENCION.
Yo pensar antes que nada en cuidar mi cuerpo y mi salud.
Antes de realizar una actividad, inspeccionar mi rea de trabajo, identificar los peligros, evaluare los
riesgo y tomar las medidas de control, para realizar mi trabajo en un ambiente seguro. Asistir a las
charlas de seguridad y har mi ATS.
Siempre asegurar el rea donde voy a trabajar.
Siempre actuar como si los equipos o mquinas puedan activarse en cualquier instante.
Ser precavido por donde camino y por donde piso.
El EPP es parte de m.
No manipular ni trabajar con nada que no conozca.
Siempre cumplir los procedimientos de trabajo. Si no los s preguntar.
Para trabajar bien tengo que descansar bien.
Cuidar de la seguridad de mis compaeros porque yo s que ellos cuidarn de m.
En la noche, en neblina, en la lluvia, o en otras condiciones adversas, ser ms precavido.
 LOS INCIDENTES SON ADVERTENCIA.

ACCIDENTE: Es un evento o cadena de eventos no planificados que han OCASIONADO daos personales y/o
materiales.

INCIDENTE: Evento o cadena de eventos, no planificados que PUDIERA ocasionar lesin, enfermedad o dao a
los recursos, al medio ambiente o a terceros.

Los incidentes son una advertencia de que algo anda mal y de que existe algn peligro o condicin
que necesita ser corregida para evitar que se repita o se convierta en un accidente.
La mayora de los accidentes que no causan lesiones son los que se producen con mayor frecuencia.
Todos los trabajadores, jefes de grupo y supervisores deben reportar estos incidentes, con ellos podemos
evitar que un futuro ocurra un incidente con daos personales.

De nosotros depende el xito de no accidentarnos, pongamos un poco de nuestra parte y reportemos lo que
sucede.

LOS TRABAJADORES QUE PIENSAN EVITAN ACCIDENTES.

VISTA: Ver todos los peligros que existen alrededor de Uds.

PENSAMIENTO: Pensar en la manera de hacer su trabajo sin peligros.
CONOCIMIENTO: Cada uno debe conocer la forma correcta de hacer su trabajo.
Definimos muchas veces a un trabajador, el que no sabe hacerlo, se le ensea, el que puede hacerlo, se
le entrena e induce a realizar el trabajo, y el ltimo trabajador, EL QUE NO QUIERE, aqu no se le puede
ensear ni entrenar; lo que queda es separarlo.
INSPECCIN: Antes de hacer cualquier actividad, inspeccionar el rea de trabajo, identificar los peligros,
evaluar los riesgos y tomar las medidas de control. Todo esto para que el trabajador realice sus actividades
en un ambiente seguro.
 PROTECCION DE LAS MANOS.

Despus de los ojos, las manos son probablemente la parte ms importante del cuerpo en lo que se refiere a la
ejecucin de nuestro trabajo. Se utilizan en casi todo lo que hacemos. Sin embargo, muchas de las cosas que hacemos
con las manos se realizan sin un pensamiento deliberado. Las manos no tienen temor alguno. Irn a cualquier lugar
que se les enven y actuarn tan inteligentemente como la persona a la que ellas pertenecen. Por lo tanto, antes de
usar las manos piense en la seguridad de las mismas.
He aqu los tipos ms comunes de lesiones de mano y lo que usted puede hacer para evitarlas.

Lesiones traumticas. Estas lesiones a menudo ocurren como consecuencia del uso descuidado de maquinaria o
herramientas. Las manos y los dedos quedan atrapados, pellizcados o aplastados en cadenas, ruedas, rodillos o
engranajes. Las manos y los dedos pueden resultar perforados, rasgados o con cortaduras por herramientas con puntas
o dentadas, con bordes cortantes o que trozan. Las precauciones de seguridad deben incluir el uso de protectores,
guardas, guantes o cerraduras de seguridad; la manipulacin cuidadosa de cuchillos o herramientas; y mantener las
manos, las joyas y la ropa alejados de las partes mviles.

Lesiones por contacto. Estas lesiones resultan por el contacto con disolventes, cidos, soluciones de limpieza,
lquidos inflamables y otras substancias que pueden causar quemaduras o lesionar los tejidos. Para protegerse contra
este tipo de lesiones, lea las etiquetas del producto, utilice los guantes adecuados o cremas protectoras y lvese las
manos frecuentemente.

Lesiones por movimiento repetitivo. Estas lesiones ocurren cuando las tareas requieren movimientos repetidos y
rpidos de la mano por perodos prolongados. Los trabajos de fabricacin, de ensamblaje o de computadora pueden
producir este tipo de lesiones. Cambie la empuadura, la posicin o el movimiento de las manos. Si fuera posible,
alterne las tareas para descansar las manos.

Usted puede protegerse contra las lesiones de la mano recordando las reglas bsicas de seguridad que se enumeran a
continuacin.

Reconozca los peligros.

Piense completamente en cada trabajo antes de realizarlo.
Siga las reglas de seguridad.
Evite los atajos.
Si ocurre un accidente, busque tratamiento inmediatamente.
Reporte las lesiones a su supervisor.
Las manos saludables estn constituidas para durar toda una vida. Las lesiones pueden durar toda una vida tambin.
Est consciente de dnde pone las manos y tome las precauciones necesarias para protegerlas.
EL TRINGULO DE FRANK BIRD

ACCIDENTE: Evento planificado que ha ocasionado lesin, enfermedad o dao a los recursos, al medio ambiente o a
terceros.
INCIDENTES: Evento donde pudo existir una lesin, enfermedad o fatalidad.
PELIGRO: Situacin determinada con potencial de dao en trminos de lesin a la persona o salud, a la propiedad, al
medio ambiente o una combinacin de stas.
RIESGO: Posibilidad y/o probabilidad de que ocurra un accidente.

Frank E. Bird Jr. naci 19 de diciembre 1921, en Netcong, Nueva Jersey. Recibi su licenciatura en ciencias de Albright
College en Reading, Pennsylvania, en 1949 tras cuatro aos de servicio en la Marina de Estados Unidos Departamento
Mdico de la Segunda Guerra Mundial donde se desempe como jefe de un compaero farmacutico. Frank falleci el
28 de junio 2007.

Despus de realizar un estudio de ms de noventa mil accidentes (90 000) ocurridos durante ms de siete aos (07
aos), ha establecido el siguiente tringulo:
 PROTECCIN INDIVIDUAL CONTRA CAIDAS DE ALTURA.

Como todos los accidentes, las cadas desde altura tienen su origen en la existencia de ciertas condiciones peligrosas y/o en la comisin de
negligencias o de actos inseguros.

En ambos casos el operario puede hacer mucho por la prevencin, observando las normas de seguridad, no cometiendo actos inseguros y corrigiendo
las condiciones peligrosas o dando cuenta de su existencia a su jefe inmediato, pero sobre todo utilizando los equipos de proteccin individual (EPP)
que se le entreguen, para todo trabajo con riesgo potencial de cada de altura.

El Supervisor, jefe de grupo, debe facilitar las instrucciones necesarias relativas a la

instalacin y uso de los EPP. Debe asegurarse de que efectivamente se comprenden y respetan.

Igualmente, debe examinarse, por persona competente, el equipo y su instalacin en todas sus

partes, antes de cada puesta en servicio.

Respete las normas de utilizacin propias del equipo empleado. No modifique el equipo ni su

instalacin.

Utilcelo permanentemente durante todo el tiempo de trabajo e indique cualquier defecto a la

persona responsable de este material.

No olvide nunca que el equipo es individual, y que en ningn caso el elemento de unin deje

utilizarse a la vez por varias personas.

No vuelva a emplear jams, si no se ha inspeccionado y reparado, un equipo de haya sufrido los

efectos de una cada.

RIESGOS DETECTABLES MS COMUNES

Se considera trabajo en altura, a todo aquel que se realice por encima de 1.80 metros sobre el suelo o plataforma fija, sobre fosos, cortes o voladizos.

1. Lesiones por cada de altura debidas a:

Arns sin asegurar.

Cadas al vaco por no anclarse.

Cadas al vaco por no uso del arns de seguridad.

Golpes por cadas de rocas, por deficiente o no realizar desquinche.

2. Lesiones a personas que circulan por los alrededores al ser golpeadas por herramientas o materiales cados de la parte alta.

MEDIDAS CORRECTORAS
Este tipo de trabajos para realizarlos con total seguridad requieren de arns y protecciones acordes con las normas siguientes:
 En todo trabajo en altura en ausencia de proteccin colectiva y con peligro de cada eventual, ser obligatorio el uso de arns de seguridad.

Los trabajos sobre tejados requerirn un examen previo de stos y se les pondr puntos slidos de amarre para las cuerdas de los cinturones de
seguridad. A este personal se le instruir especialmente.

Para trabajar y circular sobre tejados frgiles, por ejemplo de fibrocemento, vidrio o materiales plsticos, deben utilizarse pasarelas de tablones que
distribuyan el peso.

Las plataformas de trabajo deben estar protegidas del vaco en todo su permetro libre, por una barandilla que impida la cada de personas y
materiales.

Adems de andamios y plataformas de trabajo, en casos especiales con peligro de cada de altura, se usarn redes de seguridad.

En todos los trabajos en altura, se acotarn y sealizarn las zonas de paso de los niveles inferiores para evitar daos por posibles cadas de objetos,
materiales o herramientas.

Los medios de proteccin contra las cadas deben colocarse correctamente y mantenerse en buen estado, y no deben ser manipulados, modificados,
ni mucho menos eliminados. Si por algn motivo alguna vez hubiera que retirar esas protecciones, debern ser instaladas tan pronto como sea posible.

El arns de seguridad como equipo de proteccin individual que es, debe utilizarse cuando el riesgo presente de cada de altura en el puesto de
trabajo no se evite con medios de proteccin colectiva o tcnicos.
 ACTOS SUBESTANDAR

Acto SUBESTANDAR. Accin de la persona que NO CUMPLE con los procedimientos, normas comportamiento o
exposicin al peligro.

Condicin SUBESTANDAR. ENTORNO o situacin del lugar en que se encuentran y no se presentan garantas.

Ejemplos de ACTOS SUBESTANDAR.

- Operar un equipo sin autorizacin.

- Falla al advertir las condiciones seguras de trabajo.
- Falla de comunicar los incidentes, accidentes.
- Falla de asegurar las condiciones seguras de trabajo.
- Exponerse y/o exponer a los trabajadores a riesgos innecesarios.
- Operar a excesiva velocidad.
- Retirar y/o eliminar sistemas, dispositivos y/o medidas de proteccin o seguridad.
- Usar los equipos y/o herramientas defectuosos.
- No usar o utilizar inadecuadamente el equipo de proteccin personal.
- Instalar y/o asegurar cargas de manera incorrecta.
- Adoptar posicin inadecuada para hacer una tarea.
- Revisar el equipo en funcionamiento (mientras se encuentra operando)
- Comportamiento inapropiado del trabajador (bromas, etc.)
- Trabajar bajo influencia de alcohol y/u otra droga.
- No obedecer seales de seguridad y/o de trnsito.
- Falta de comunicacin / coordinacin.

La gente comete actos inseguros porque:

No tiene conciencia de lo que est haciendo algo mal.
Entiende mal las instrucciones que recibe.
No considera que las instrucciones son importunas.
No ha recibido instrucciones especficas.
Encuentra dificultades para seguir instrucciones. Al equipo o vehculo.
Desobedece deliberadamente las instrucciones.
Por confiar en su experiencia.
Por sentirse el ms sabelotodo.
Por tener exceso de confianza.
Por falta de experiencia.
Por negligencia.
CONDUCTORES y OPERADORES

El trabajo de conductor, operador de volquete y equipo de lnea amarilla es vital para nuestro trabajo en construccin de
la carretera, pero esos kilmetros por la va en construccin pueden ser peligrosos si no se presta atencin a la
seguridad en el uso de los vehculos.

El conductor es el eslabn ms importante en la seguridad en el uso de equipos. Mantngase saludable, en buenas

condiciones fsicas, y bien descansado. La fatiga y falta de atencin del conductor en el camino pueden aumentar la
probabilidad de un accidente. Para mantenerse en mxima alerta mientras conduce, evite el uso de alcohol, drogas y
medicinas que causan somnolencia. Infrmese y cumpla con los requerimientos de horas de trabajo que se aplican a
usted. No hable por telfono, no haga otras tareas mientras conduce; mantenga la vista y la mente en el camino.

Las tcnicas seguras de conducir tambin pueden reducir los accidentes. Obedezca los lmites de velocidad marcados y
los reglamentos locales de caminos. Siempre use su cinturn de seguridad. El cinturn de seguridad lo mantiene
firmemente sujeto al equipo, sin deslizarse por el asiento y en control del vehculo. Conduzca de forma defensiva y nunca
piense que puede predecir las intenciones de otros conductores. Est consciente de los puntos ciegos (donde no se
pueden ver otros vehculos) y revselos cuidadosamente antes de ejecutar maniobras lentas y deliberadas.

En el camino, mantenga una velocidad segura y suficiente distancia detrs del vehculo que le precede para poder
detenerse con seguridad. Aljese de conductores agresivos y no haga movimientos agresivos como exceso de
velocidad, seguir demasiado cerca detrs de otro vehculo o cambios de carril abruptos y frecuentes. Siempre disminuya
la velocidad en zonas de construccin u obras en el camino y cuando rebase a vehculos parados o descompuestos.

El equipo de seguridad ms importante para un conductor de camiones es un vehculo y remolque con buen
mantenimiento y debidamente inspeccionados. Haga inspecciones antes y despus de cada viaje para confirmar que no
haya desgaste o fallas. Asegrese de que todos los frenos y el sistema de la direccin estn funcionando bien.
Inspeccione las llantas para asegurar que estn bien infladas y no tengan desgaste excesivo. Revise los faros
delanteros, las luces de frenos y las direccionales.

El chasis y los sistemas de suspensin deben estar bien desde el punto de vista estructural, sin elementos de chasis
rotos o rajados. Examine los espejos retrovisores, el parabrisas y las ventanillas para asegurar que no estn rajados ni
daados.

Asegrese de que su vehculo est equipado con equipos de seguridad tales como extinguidores de incendios y avisos
de peligro para la carretera. El camin y el remolque deben tener las calcomanas y superficies reflectantes apropiadas.
Los parachoques correctos deben estar instalados para evitar que coches pequeos puedan entrar por debajo del
camin. Los censores y dispositivos de advertencia en el panel de instrumentos deben funcionar correctamente.

Inspeccione el remolque y la carga para verificar su seguridad antes de conducirlos. Asegrese de que el enganche del
remolque y la quinta rueda estn bien sujetos. Verifique el factor de carga; las cargas deben estar equilibradas y bien
sujetas. Los camiones tanque deben estar llenos al menos a las partes para evitar el oleaje interno y el peligro de
vuelco.

Haga seguimiento a todo su arduo trabajo! Mantenga sus registros de inspeccin, registros de horas de servicio y
registros de reparaciones y mantenimiento. Lea peridicamente los materiales de seguridad de camiones y asista a
entrenamientos para practicar maniobras de seguridad y mantener su seguridad en el camino.
EL TRABAJADOR

El trabajador supone la realizacin de multitud de tareas en lugares muy dispares y usando una gran gama de
herramientas (tanto manuales como elctricas) y de medios auxiliares (escaleras, andamios, borriquetas, etc.).

Con todo ello no hay que olvidar la exposicin a riesgos importantes como los derivados de trabajos en altura, contactos
con sustancias qumicas peligrosas, manipulacin manual de cargas, etc.

LOCALES Y EQUIPOS DE TRABAJO.

Los lugares o espacios de trabajo son todas aquellas zonas por las que se transita o en las que se realiza algn trabajo
(talleres, almacenes, instalaciones, pasillos, dependencias, exteriores, muros, excavaciones, subdrenes, etc.).
Riesgo de golpes y cortes, producidos por mquinas con partes mviles sin proteccin:
Riesgo de cadas en el mismo plano producido por suciedades, restos de grasas y aceites, herramientas de la propia
operacin dejadas en el suelo, deformaciones o irregularidades del piso y uso de calzado inadecuado:
Riesgo de cadas de altura desde escaleras de mano, andamios, puestos elevados o aberturas en el suelo:
Riesgo de proyeccin de partculas derivado del uso de determinada maquinaria o herramienta (radial, cortadora de
pavimentos, etc.)
Riesgo de cortes, producidos por herramientas con superficies peligrosas (radial, cortadora de pavimentos etc.)

RIESGO ELECTRICO
Existen dos tipos de contacto elctrico: directo e indirecto.
Riesgo de contacto elctrico directo, producidos al tocar alguna parte de nuestro cuerpo un conductor por el que circula
corriente elctrica y derivndose sta a tierra (o a otro potencial):
Riesgo de contacto elctrico indirecto, producido al tocar alguna parte de un equipo (mquina, herramienta, instalacin,
etc.) que no debera estar en tensin pero que, por diversos motivos, si lo est. Protecciones:

CONTACTOS CON SUSTANCIAS QUMICAS PELIGROSAS

En el trabajo cotidiano del trabajador de obras de arte se realizan preparados (morteros, mezclas, pegamentos, etc.) con
productos que contienen muy diversas sustancias, todas ellas susceptibles de poder ocasionar daos a la salud:
dermatosis, alergias, irritaciones.
Riesgo de contactos con sustancias qumicas peligrosas (calcio, cromo, slice, magnesio):

CLIMA EXTERIOR
Son los daos a la salud producidos por fenmenos fsicos (ruido, calor, fro, etc.)
Riesgo de exposicin a ruido por el uso de equipos y herramientas ruidosos (radial, hormigonera, mesa de corte)
Riesgo de exposicin a temperaturas y condiciones climticas adversas:

MANIPULACIN DE CARGAS Y POSICIONES FORZADAS

Riesgo de sobreesfuerzo debido a la elevacin y el transporte de cargas y a los trabajos en posturas forzadas
(agachado, brazos en alto, cuerpo inclinado)
Siempre que sea posible, se realizar el transporte de cargas mecnicamente.
Respetar las cargas mximas segn edad y sexo. 25Kg.
Seleccin de tiles y herramientas adecuados para evitar posturas forzadas.
Para elevar una carga, se flexionarn las rodillas, se agarrar firmemente la carga con las manos y manteniendo la
espalda recta se enderezarn las rodillas.

USO DE EPP`s
Los tipos de EPP (segn la parte del cuerpo que protejan) son protectores de: cabeza, odo, ojos y/o cara, vas
respiratorias, manos y/o brazos, pies y/o piernas, piel, tronco y abdomen, todo el cuerpo.
Todos los EPP deben estar certificados.
Elegir el EPP adecuado a cada riesgo.
Sustituir de inmediato los defectuosos y caducados.
MANEJO DEFENSIVO

El manejo defensivo constituye el conjunto de tcnicas de conduccin orientadas a prevenir accidentes

como as tambin disminuir sus consecuencias.

Se requiere que quien conduce lo haga responsablemente, analizando en cada oportunidad si sus
capacidades estn en condiciones (horas suficientes de descanso, no ingerir sustancias que alteren los
reflejos), de modo de no poner en riesgo la propia vida y las ajenas.

La nica forma de evitar los accidentes es aplicando el manejo defensivo.

El manejo defensivo requiere: una actitud mental positiva, una conducta en la va pblica que tenga en
cuenta los errores de otros, un sistema seguro del control del vehculo.
El manejo defensivo: tiene en cuenta la falta de habilidad de otros conductores, tiene en cuenta las
condiciones de la carretera y el estado del tiempo, utiliza todas las caractersticas mecnicas del vehculo
de modo tal que el conductor est en la posicin correcta en la carretera, conduce a la velocidad correcta y
mantiene una distancia de seguridad entre su vehculo y los otros usuarios viales.
El 90% de los accidentes de trnsito son evitables.
Los accidentes inevitables puedes ser debido a: falla del vehculo, fallas orgnicas, fenmenos de la
naturaleza.

MENTIRAS SOBRE CAUSAS DE ACCIDENTES VIALES: Mala suerte, destino, fatalidad, est escrito,
supersticin.

Caractersticas del comportamiento del conductor defensivo: Siempre tiene abrochado el cinturn de
seguridad e insiste en que sus acompaantes tambin lo hagas, se mantiene dentro de los lmites de
seguridad, siempre tiene un espacio de seguridad alrededor de su vehculo, examina constantemente la va
adelante y alrededor de l en busca de peligros potenciales, reconoce los cambios en la superficie y en las
condiciones meteorolgicas y regula la velocidad de acuerdo con ella, adopta una accin evasiva temprana,
se muestra corts con otros usuarios viales en todo momento.

LOS EFECTOS DEL ALCOHOL: Deprime el sistema nervioso aumenta el tiempo de reaccin motriz, afecta el
raciocinio o buen juicio, afecta la capacidad de realizar tareas que en circunstancias normales requieren poca
consideracin o atencin, afecta la capacidad de calcular velocidades y distancias, reduce la capacidad de calcular
velocidades y distancias, reduce la capacidad de escudriar el panorama vial, hace que el conductor se concentre en
objetos individuales durante perodos de tiempo innecesariamente prolongados, aumenta la sensacin de invulnerabilidad.

ORDEN y LIMPIEZA.
 SE denomina 5 S a un mtodo o herramienta desarrollado en Japn por la Empresa Toyota que tiene como objetivo
optimizar la productividad y eficiencia de un espacio de trabajo mediante el orden y la limpieza del mismo.
ESTA tcnica est compuesta por 5 etapas, llamadas 5 S, cuya denominacin tiene que ver con la primera letra de las
palabras que originalmente las identifican escrita en idioma japons.

1) SEIRI ORGANIZACIN: Consiste en identificar y separar los materiales necesarios de los innecesarios y en
desprenderse de stos ltimos para tener solo lo que necesitamos para el trabajo diario.

2) SEITON ORDEN: Consiste en establecer el modo en que deben ubicarse e identifcarse los materiales, de manera
que sea fcil y rpido encontrarlos, utilizarlos y reponerlos. Que cada cosa este identificada y en su sitio y haya un solo
sitio para cada cosa.

3) SEISO LIMPIEZA: Consiste en identificar y eliminar las fuentes de suciedad con el objetivo de mantener limpia el
rea de trabajo y hacer visible cualquier anomala.

4) SEIKETSU CONTROL VISUAL: Consiste en distinguir fcilmente una situacin normal de otra anormal, mediante
normas sencillas y visibles para todos.

5) SHITSUKE DISCIPLINA: Consiste en actuar en todo momento conforme a una conducta que busque evidenciar
reas que necesiten mejorar su orden y limpieza.

BENEFICIOS DEL ORDEN Y LIMPIEZA:

- ERES MS EFICIENTE.
- EVITAS ACCIDENTES.
- ERES MS PRODUCTIVO.
- AHORRAS MS TIEMPO.
- CREAS UN AMBIENTE SALUDABLE.