![]()
�ֻ�ɨ������
���ͣ��˶������汾��v3.1.9��С��33.0M���£�2017/12/14 14:38���ԣ������ȼ���������http://www.pc6.com���ߣ�����
��������������Ƶ������������0���ص�ַ
����С����֬��app��һ��С���豸С����֬�ӹٷ�APP��ͨ��С����֬��app��Ϊ���ṩȷ���˶���¼��С����֬��app�ḻ������ѵ����Ƶ����ϸ��˯�����˶������������㰮���˶�������С����֬��app�����ܻ���������������ʽ��ӭ�Ӹ������õ��Լ���
��������
����С����֬��app��һ������С���Ƴ���С����֬��Ӳ��ʹ�õ��ֻ��ͻ��ˣ�С����֬��appͨ���ֻ���С����֬��Ӳ������ÿһ�εij��غ���֬�������ݶ����Զ��ϴ�С����֬��app�У�������ΪĿǰ����״����һ��ָ�ָ꣬���û�ȥ���ֻ��Ľ���
����������ʹ��ʱ��С����֬��app����������ʶ������ͬ�ij����ˣ��ֱ���¼��С����֬��app����֧��16�����ݲ����������洢�������ݡ�
![]()
���ܽ���
����- ���Ӷ��������豸
����֧��С���ֻ������ֱ��ഺ�桢С����֬�ӡ�С�����سӡ�AMAZFIT�˶��ֱ�������о�������豸��
����- ȷ��¼ÿ���˶�
����֧���ܲ������������������˶���
����ÿ���˶����ܻ���רҵ���˶���̬�����ʷ��������˶����ӿ�ѧ��Ч��
����- ���ĵ�˯�߹ܼ�
������������Ӱ��˯�������ĸ������أ����������ƽ��飻
����- ȫ����������״̬
����ͨ��С����֬�Ӽ���10�������ɷ����ݣ��ü��ʸ���ѧ��ͬʱҲ���緢��Ӱ�����彡���ķ��գ�
![]()
����- �ḻ����������
�����������������Լ����������������ˣ�
�������硢�������š�qq���ʼ��ȸ����������ѣ�������ÿһ����Ҫ��Ϣ��
������������ʱ�̹�ע���Ľ�����Զ�볤�ھ����������������˺���
����- ���ָ�����Ȥ
������Ȧ�����ҵ�ÿһ���˶�������������ҳ�Ƽ�Ŷ��
�����������ϻ��ʱ���ش���һ��
������ѡ�̳���װ����Ϊ��ѡװ����
![]()
ʹ�÷���
�������ΰ�װС����֬�ӵ���������7�ŵ��أ���
������������֬���������ز�������ͼ��ʾ�����������������ط��뼴�ɣ�
![]()
����С���˶�APP���ΰ���С����֬�ӣ�
������1�� ������С���˶�APP��ע�Ტȷ��д���ĸ�����Ϣ��Ȼ����½С���˶�APP��
������2�� ����֬�ӷ��ڼ�Ӳ��ƽ̹�ĵذ��ϣ�
������3�� ȷ��С����֬���е��������£��������ҵġ�����->ѡ�����������豸��->����֬��/���سӡ���Ȼ��˫��վ�ϳӣ�����ʾ������֬��ʱ����ѡ�����ǵġ������Ϳ��Գɹ�����С����֬�ӣ�
![]()
![]()
���������趨��֬�ӵij��ص�λ��
����С����֬�ӳ���Ĭ�ϵ�λ�ǡ����֧�ֽ��������ֳ��ص�λ��������Ҫ���ģ�����С���˶�APP�и��ġ�
�������岽�����£�����С���˶�APP->�ҵ�->����С����֬��->��������֬�ӵ�λ�����ɡ�
![]()
�������ν��б�Ӥ���أ�
��������С���˶�APP->����APP��ҳ��ԲȦ->�������Խ��������·�����Ӥ���ء�������������ʾ�������ɣ�����������ͼ����
����ע�⣺֧�ֱ�Ӥ���ع��ܣ���Ӥ��ֻ֧�ּ�¼���أ���������֬������
![]()
![]()
�����������Ӽ�ͥ��Ա��
����������С���˶�APP������ҳ��ԲȦ->������֬�ӽ���->ѡ��ͷ���Աߵı༭��ť->ѡ�������ӡ�->������ʾ��д����������Ϣ->������ʾ�Ϳ���˳�����ӳɹ��ˣ�
����ע�⣺APP֧�ֶ���ͥ��Ա�����������������Ӻ���16����ͥ��Ա�ij��ؼ�¼������Ϣ�������ݼ�ͥ��Ա�����ز��Զ�ʶ����ͥ��Ա��
![]()
![]()
����С����֬��������������Ŀ�ꣿ
��������С���˶�APP->�������ҵġ�->ѡ�����˶�Ŀ�ꡱ->ѡ���������趨���ļ��ɡ�
![]()
�������β鿴��֬�Ӽ�����BMI����֬��ˮ�֡�����֬�����������ġ���������������Ϣ�����������ƶ�������ʲô�أ�
��������С���˶�APP->������ԲȦ��������������->�������Խ������漴�ɲ鿴��
![]()
����BMI����ָ��������ָ������Ŀǰ�����ϳ��ú����������ݳ̶ȵ�һ������
���������÷֣������Ե�����״���÷�������
������֬����֬����ָ������֬��������������ռ�ı��������ж��Ƿ����ֵ���Ҫ����
�������⣺ָ��������ƽ�����Ͱ�������ˮ�ֵļ�����֯������
����ˮ�֣�������ˮ����ռ�ٷֱȡ�ָ���ں�ˮ��Ѫ.Һ���ܰ�Һ��ϸ����Һ��ϸ����Һ�ȡ�
����������л��ά�����������������������������������л�ߵ������ڲ��������ʡ�
��������֬�����ڻ��ڸ�������϶����֬��������֬��ָ�������������ಡ����Ѫѹ����Ѫ֬�����Բ����ա�
���������������������ĸơ��ȵ������ر������ڷ��ֻ��վ������¹������ٵ�Ů�Ը�Ӧ��ע��
��������
����ʹ����֬������Щע�������أ�
������1����Щ�����¿��ܵ�����֬�������أ�
���������С��������ƺ����˶�������ˮ������ʳ������ԡ��ɣ�ú���
������2����Щ��Ⱥ�������������أ�
���������ڼ䡢����װ���������������˹�����������ֲҽ���豸������״̬��
����ע�⣺С����֬�Ӳ��õ���BIA�������迹����վ����֬���ϻ�����������ͨ�����壬�����и������ⲿ����Ҫ���ϸߣ����˲�����ʹ�á�
����С����֬�ӵ��豸Ҫ����
����֧������4.0��Androidϵͳ4.4��iOS 8.0�����ϰ汾���豸��
�������ο���ȷ�ļ����ҵļ��⡢ˮ�֡�����֬�����������ġ�������
����1������֬�ӷ����ڼ�Ӳ��ƽ̹�ĵذ��ϣ�
����2�������Ű���ͼʾ�����ϳӣ�ȷ��˫��Ƥ�������س��ϵ��ĸ������缫���ýӴ���
����3�������������ȶ����Ὺʼ���������ɷݣ��������·��Ľ��������겢��˸ʱ��ʾ���Խ�������ʱ����ͨ��С���˶�App�鿴�����ijɷ���Ϣ��
������ע�⣺��Ʒ�ṩ�������ɷ���Ϣ�����ο�������Ϊҽ��������
![]()
������֬���е���֬�����⡢ˮ�֡�����֬�����������ġ����������μ��������ģ�
����С����֬�Ӳ��õ���BIA(Bio-impedance analysis, ����BIA)�������迹����BIA����Ҫԭ���ǽ�������Ϊ��������Һ�����⣬�Լ���������֬����֯�����û����Ųȵ���֬���ϵ��ĸ������缫֮�������ڲ���BIAģ���������û������ŵ��ҽŵĵ��裬����ʱ��С����֬�ӷ�����С�����������壬��֬�����ʸߣ��������õ����������ϴ�֮����������С��Ȼ�������û������ߡ����ء����䡢�Ա������ݣ���������֬�����⡢ˮ�ֵ����彡��������
����С����֬������С���������������� �������������Ƕ��٣�
������С����������5 ������� 5 ��������Ʒ������֬���Ͻ����Ὺ����
������������������150���
������֬���ڲ�ͬ���ֻ��������¿��Լ�¼�������ݣ�
�������ڿ��Ա���500�����ϵ������û�������Ϣ����������ʱ��������ֵ�ȣ��������ӵ�һ����¼��ʼѭ�����ǡ�
Ӳ������
��������С����֬���Ͼ���֪���������ĺò��ã���Ȼ��ô���棿
����û�����Դӽӵ�������������֮�����Ѿ��кü���ͬ���Ŷ����ҽ���֬���ˡ�
����ƽʱ������ڼ�����鸹��רҵ�������ң���Ȼ�����ڸ߸�˧������ͯЬ���ݺݵı����ˣ����������������ݾ�Ȼ��100�֡������������쵼���������Dz��ǻ��ˣ�������
![]()
������Ȼ����Ц����Ц����ô��֬���Ǹ����õģ���ΪʲôҪ����֬�ʣ�����ϲ��������������˵��������֬�ʣ�BFR���ƺ��Ѿ���Ϊ�ҳ��㷹�����Ƕ�����Щ��ϲ���˶���������˵��������Щרҵ����������Щ���
�����������������Ŀ�����ƪ����֮������������һ��������~ ��������������Ҫ��Ϊ�������֣�����+���ܣ���������ƪ�����������ϣ�ʵ���������ܵȵȣ�����ƪ��Ҫ�Dz���Ч�����������ν����ȡ�
��������ƪ
����һ���Ķ����ÿ� ��Ϊһ��ߣ��С�ڶ�������̫������֬�ӣ���������������Ȼ���������Ȱ������ļ����С�����������·�ߵ�С����֬�ӣ����������һĨ�ף����µ����˹�Ŀ������˲���ƺ�������ʲô������Ȼ�Ķ������İ�ͯЬ�Ļ�˵�������������ס�����ʵ���������������ÿ�����
![]()
![]()
![]()
���������������У��ó�С����֬�ӣ��ᱡ������������������һö5��Ӳ��ֱ����Ҫ�������壬�����������������ڼ��еĽ����һ̨��֬�ӡ�һ��˵���顢�Ľ�7�ŵ��أ����á�
![]()
![]()
����С����֬�Ӹ�����Ϊ���Եĸ��ܳ��˸ɾ���Լ�İ�֮�⣬�ĸ��dz����ԵIJ����ֽ����缫Ƭ���Լ���Բ�Ǻʹ��ŵ������ƣ��dz����ġ�ƽ��˳���ı߽Ǵ��������������Գ�������Ʒ�ʵ���������
��������ƪ һ
����ʮ��ȫ�ܣ���������һ̨��֬�ӣ�
��������С����֬��֮�������Dz���Ҳ������ȥ����һ���أ������ܹ�ȷ����������֬����֮�⣬�����õĽ�����֬��������ҵ��ͨ�õ�ֱ����֬������Ϊ�ɿ����Ƚ�����������һ�Σ��Ϳ��Է������ء�BMI����������������л�� ����֬���ȼ���������ˮ�֡���֬�ʡ����͡������÷֣��� 10 ���������ݡ���ô��Щ���ݾ�������ô���أ�
![]()
![]()
����С����֬��ʵ��ʹ������Ҳ�dz���ֻ��Ҫ����С���˶�App����½֮������ʾ����С����֬�ӣ����Ų����ĸ�Բ�ε缫λ�ã�1�������ң�С����֬�ӾͿ���Ϊ������������������ָ�ꡣ
![]()
��������ʲô����֬�ʣ�BFR����
������ν��֬���أ���ʵ��������������֬������������֮�ȣ��ֳ���֬�ٷ�������Ӧ������֬�������Ķ��١�
����Ҳ����˵ͬ���������ص��ˣ��ų�����Ʒζ����̬�����⣩��һ����֬�ʸߵ��˺ܿ��ܿ���ȥҪ����֬�ʵ͵���һ��Ҫӷ�ס�
���������ǵ���֬�ʶ��ձ����������ٶ��ٿ���
����4%~6% �����˶�Ա������������״̬��
����7%~9% ������¶������������б���ֿ��������ԣ������˶�Ա����״̬����
����10%~12%ȫ������λ֬�����ɳڣ������ֿ����ԡ�
����13%~15%ȫ������λ֬���������ɳڣ�������ʼ��¶���ֿ鲻���ԡ�
����16%~18%ȫ������λ֬�������������ɳڣ���������¶��
![]()
������ֽ�ǵ���֬�ʶ��ձ������������ڰٶȰٿƣ�
����8%~10% ������Ů�˶�Ա�ﵽ�ľ���״̬ 11%~13% ������¶������б���ֿ��������ԣ�Ů�ӽ����˶�Ա����״̬��
����14%~16% ������¶�������ֿ��������ԡ� 17%~19%ȫ������λ֬�����ɳڣ������ֿ����ԡ�
����20%~22%ȫ������λ֬�����ɳڣ�������ʼ��¶���ֿ鲻���ԡ�
����23%~25%ȫ������λ֬���������ɳڣ���������¶��
����26%~28% ȫ������λ֬���������������ɳڣ���������¶��
������������ָ����BMI���Ǹ����õģ� ����ָ����BMI��=���أ�kg�������ߵ�ƽ������Ҫ�Ǻ������������ݵı���
![]()
�����������18.5
����������18.5-24.99
�������أ�25-28
�������֣�28-32�dz�����, ����32
�����ġ���ֽ��ս֮ս�߸�˧PK�ټ����� ���������飬�͵���ʵ������˵���������������������Ѳ���һλ���ƴ�ʦ���Ҳ���һλ������Ϊ�����α��������顣��ô�ⳡ�߸�˧�ͼټ����е��ռ�����PK����ʲô���أ������¿�~
![]()
�������ݽ���
������������100�ֵ����ݣ���Ȼ�����֡����֣�����������λ�߸�˧���ƴ���Ȼ���Dz��������������Ķ�ά���ģ����������Ͽ���182cm�����ߣ�65.3���������أ�14.2%����֬�ʣ�20.1������ָ����BMI�����������˵����Ļ��Ƿdz��dz��ӽ��ģ�������Ϊʲô����Ϊ������һ��ս�������ֵܣ�������С����֬�ӵIJ��Խ��������൱ȷ�ġ�
![]()
�������ݽ���
����95�ֵ����ݾ������Լ����ˣ�172cm�����ߣ�70���������أ�19.5%����֬�ʣ�23.7������ָ����BMI���������Լ�Ŀǰ������״���Ƿdz��ӽ��ġ��ðɣ����������ģ�Ҫ����ȥߣ���ˣ��Ͼ����ڳԣ����ڿ���
![]()
�������ݽ���
��������һ�������أ���Ȼ����������������������������Χ���߱��ܡ�
������֮��浾���毻���ˮ���ж����������磬�˼��˰����������Ͷ��ˡ�������û������ôд��
����˵���¶�ר��
���������ܽ�����������������С����֬������һ���˽⣬���۴��������ƻ��ǹ������飬����Ҫ���ֵĻ����Ҿ��ÿ��Ը����֣����ã�ֵ��ϲ���˶��������֣�
������־
�����°����ԣ�
��������ѫ�¡��ܲ�ѫ�µȶ������������� ��
�����̼�������
������С���ֻ�2��
����- ֧�ֳ����Ҷϵ绰
���������ֱ��ഺ�桿
����- ����֧����ˢ��֧������
����- ����֧��ȫ�����ʼ����
����- ����һ�������ֻ�����
����- ֧�ֶ�Ӧ�ý�������
����- ���������̼��Ż�
���������ֻ���
����- ����һ������
����- ����֧��ȫ�����ʼ����
����- ����һ�������ֻ�����
����- ֧�����ֻ���ͣ�ͽ����˶�
����- ֧�ֶ�Ӧ�ý�������
����- ���������̼��Ż�
С����֬�����ذ汾
С����֬�Ӷ�ƽ̨����
С����֬��������Ƶ
����>����APP
С����֬����������
�鿴����0������>��������
�ֶ���107.7Mv10.1.4
�Ƕ��㳡��52.8Mv7.8.5
��Ϊ�˶�����108.9Mv12.1.7.310
�����˶�187.5Mv10.10.0
С���˶�163.2Mv6.3.5
Keep126.6Mv7.43.1
�ٰ��˶�����8.0Mv1.2.5
�ö�Ȧ285.6Mv5.15.0.1.8