【大喜利】【投稿~1/31】『寿司』がテーマの本のタイトル

イライラして髪を支離滅裂に自分で切ってしまいました。これは自傷行為でしょうか?
以前もイライラして髪を自分で切ったことがあります。

A 回答 (2件)

 イライラを自分に向けるのは、他人に迷惑を掛けてはいけないという自制心の現れですね。

きちんとしすぎる対応は、他人から見れば、本音を出していないような印象を持つ事も有りますので、もう少し、自分に正直になっては如何でしょう。本音を伝えてくれるのは、相手も結構嬉しいものです。
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髪を切るのは痛みを伴わないので、自傷というよりストレスの暴発?


のような感じでしょうか。
痛いのは嫌だという意識がまだ強いんでしょう。なにか他に発散する事を見つけましょう。
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