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    副菜

    夏野菜の涼風ゼリー寄せ

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    • 120冷蔵庫でしっかり冷やすと美味しいです

    野菜は冷蔵庫にあるものでもOK。夏にはオクラや枝豆などを入れても美味しいです。来客などにもテーブルが華やかになっておすすめです。

    材料4人分(使用するグラスの大きさによって分量を調整してください)

    • アスパラ
      2本
    • なす
      1本
    • かぼちゃ
      1/8個
    • プチトマト
      4個
    • 出汁
      500ml
    • ゆずの皮
      少々
    • 醤油
      大さじ1
    • 粉ゼラチン
      12g
    • A
      しそ
      5枚(千切り)
    • A
      みょうが
      1個(みじん切り)
    • A
      かぼす
      4切れ(くし形切り)

    作り方

    • 下準備
      野菜の下準備をする。アスパラは根本を切り落とし、穂先を残してピーラーで皮を軽くむき、4等分に切る。プチトマトはヘタをとり半分に切る。

      夏野菜の涼風ゼリー寄せの下準備
    • 1

      なすは半分に切って、グリルで5〜6分焼く。焼けたら一口大に切る。かぼちゃは一口大にカットし、ボウルに入れてラップし、電子レンジ500Wで5分加熱し、火を通す。

      夏野菜の涼風ゼリー寄せの工程1
    • 2

      鍋に出汁を入れて沸騰させ、それぞれの野菜を1分程度茹で、取り出す。

      夏野菜の涼風ゼリー寄せの工程2
    • 3

      出汁にゆずの皮を入れて2〜3分加熱し、香りが移ったら取り出して、醤油と粉ゼラチンを入れてよくかき混ぜる。

      夏野菜の涼風ゼリー寄せの工程3
    • 4

      器に野菜を入れ、3を注ぐ。粗熱がとれたらラップし冷蔵庫で1時間ほど冷やす。

      夏野菜の涼風ゼリー寄せの工程4
    • 5

      固まったら、A しそ5枚、みょうが1個、かぼす4切れを添える。

      夏野菜の涼風ゼリー寄せの工程5

    ポイント

    ゼラチンの量は200〜250mlに対して6gとして、多めに作る時は分量を調整してください。

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