연해(緣海, 문화어: 곁바다)는 대륙에 접한 대양의 일부를 말한다. 섬이나 열도, 반도 등으로 대양과 나뉜다. 그러나 지중해와는 달리 연해에는 대양처럼 해류가 흐른다.
태평양의 연해:
대서양의 연해:
인도양의 연해:
태즈먼해는 가까스로 연해로 분류할 수 있으나, 아라비아해는 연해에 속하지 않는다.