Sam Brand est diagnostiqué d'un diabète de type 1 à l'âge de dix ans. Durant sa jeunesse, il pratique le football, le cross-country puis le triathlon. Dans cette dernière discipline, il représente à plusieurs reprises la Grande-Bretagne lors de championnats internationaux[3].
Il commence à se consacrer au cyclisme en 2016, lorsqu'il intègre la réserve de l'équipe Novo Nordisk. En 2017, il termine notamment dix-neuvième du Tour de Bihor. Il passe ensuite professionnel en 2018 dans la structure professionnelle de Novo Nordisk, après y avoir été stagiaire[4],[5]. Lors de sa première saison, il obtient pour meilleur classement une vingt-neuvième place sur le Tour de Hainan. Il participe également aux Jeux du Commonwealth où il se classe vingt-deuxième du contre-la-montre, sous les couleurs de l'île de Man[6].