پرش به محتوا

کاپ قاعدگی: تفاوت میان نسخه‌ها

از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
جز MJXVI صفحهٔ فنجان قاعدگی را به کاپ قاعدگی که تغییرمسیر بود منتقل کرد: عنوان رایج‌تر، نمونه‌ها در منابع: https://www.bbc.com/persian/iran-features-57255882 | https://www.isna.ir/news/1402030704813
بدون خلاصۀ ویرایش
 
(۷ نسخهٔ میانی ویرایش شده توسط ۷ کاربر نشان داده نشد)
خط ۱: خط ۱:
[[پرونده:کاپ قاعدگی یا منستورال کاپ.jpg|جایگزین=کاپ قاعدگی یا منستورال کاپ|بندانگشتی|کاپ قاعدگی خون خارج شده از رحم را در دوران قاعدگی جمع‌آوری می‌کند]]
{{double image|left|Coupe-menstruelle.jpg|180|Instead cup.jpg|200|نمونه این فنجان‌ها، کاپ قاعدگی خون خارج شده از رحم را در دوران قاعدگی جمع‌آوری می‌کند.|removal_1.png = Insertion of a Menstrual Cop}}
'''کاپ قاعدگی''' یا '''فنجان قاعدگی''' {{به انگلیسی|Menstrual cup}} یک ظرف قابل انعطاف است که در طی [[قاعدگی]] در [[مهبل|واژن]] جای‌گذاری می‌شود. این [[محصول بهداشتی زنانه]]، قادر به جمع‌آوری ترشحات قاعدگی به جای جذب آن‌هاست و هدف از آن این است که از نشت جریان قاعدگی (خون ناشی از ریزش [[اندومتر|رحم]]) بر روی لباس جلوگیری شود. کاپ قاعدگی معمولاً از [[Medical grade silicone|سیلیکون پزشکی]] یا پرایمر قابل انعطاف ساخته می‌شود و از دو بخش قیف و ساقه تشکیل شده‌است. ساقه برای قرار دادن و برداشتن آن در داخل [[مهبل]] استفاده می‌شود. هر ۴ تا ۱۲ ساعت (بسته به مقدار جریان) کاپ برداشته و تخلیه می‌شود و پس از شستشو دوباره جای‌گذاری می‌شود. پس از هر دوره استفاده، کاپ باید حداقل ۵ دقیقه با آب جوش شستشو داده شود و تا برای استفاده در ماه آینده محل رشد [[عوامل بیماری‌زا]] نباشد.<ref>{{Cite web|url=https://www.en.louloucup.com/pages/quest-ce-quune-coupe-menstruelle|title=What is a menstrual cup, review and use|accessdate=2018-07-06|website=louloucup|language=en|archive-date=15 مارس 2019|archive-url=https://web.archive.org/web/20190315055838/https://www.en.louloucup.com/pages/quest-ce-quune-coupe-menstruelle}}</ref><ref>{{Cite web|url=http://divacup.com/how-it-works/care-and-cleaning/|title=Care and cleaning|date=27 May 2018|accessdate=27 May 2018|website=Divacup.com|last=|first=|archiveurl=https://web.archive.org/web/20180528134527/http://divacup.com/how-it-works/care-and-cleaning/|archivedate=۲۸ مه ۲۰۱۸|deadurl=yes}}</ref>
برخلاف [[تامپون]]‌ها و [[نوار بهداشتی|نوارهای بهداشتی]]، کاپ‌ها به جای جذب، مایع قاعدگی را جمع می‌کنند.<ref name="stewart">Elizabeth Gunther Stewart, Paula Spencer: ''The V Book: A Doctor's Guide to Complete Vulvovaginal Health'', Bantam Books, 2002, Seiten 96 und 97, {{شابک۲|0-553-38114-8}}.</ref><ref>{{Cite web|url=http://www.menstruationstasse-maedels.de/|title=Menstruationstasse für deine Tage|accessdate=November 20, 2016|archiveurl=https://www.webcitation.org/6m8t572QF?url=http://www.menstruationstasse-maedels.de/|archivedate=November 19, 2016|deadurl=no}}</ref><ref>Leslie Garrett, Peter Greenberg: ''The Virtuous Consumer: Your Essential Shopping Guide for a Better, Kinder and Healthier World'', New World Library, 2007, Seiten 17 bis 19, {{شابک۲|1-930722-74-5}}.</ref> یک کاپ قاعدگی تا پنج سال یا بیشتر قابل استفاده است. این مسئله باعث می‌شود تا هزینه‌های بلندمدت آن کمتر از تامپون‌ها یا نوارهای یکبار مصرف باشد، گرچه که هزینهٔ اولیهٔ آن بالاتر است. گفته می‌شود کاپ‌های قاعدگی چون مصرف کمتری دارند، برای محیط زیست نیز مناسب‌ترند اما این مسئله نیاز به بررسی دارد. با توجه به اینکه کاپ قاعدگی قابل استفاده مجدد است، مصرف آن به میزان قابل توجهی پایین‌تر است و زباله‌های تولید شده از [[چرخه قاعدگی]] را کاهش می‌دهد. این محصول هیچ اتلاف روزانه‌ای ندارد اما تجزیه‌پذیر هم نیست.


بیشتر شرکت‌های تولیدکننده کاپ قاعدگی، آن را در دو اندازهٔ بزرگ و کوچک به فروش می‌رسانند. کاپ قاعدگی بدون رنگ و شفاف فروخته می‌شود، اما چند شرکت نیز کاپ‌های رنگی مانند صورتی یا بنفش را ارائه می‌کنند.
{{double image|left|Coupe-menstruelle.jpg|180|Instead cup.jpg|200|نمونه این فنجان‌ها|removal_1.png = Insertion of a Menstrual Cop}}'''فنجان قاعدگی''' یا '''کاپ قاعدگی''' {{به انگلیسی|Menstrual cup}} یک ظرف قابل انعطاف است که در طی [[قاعدگی]] در [[مهبل|واژن]] جای‌گذاری می‌شود. این [[محصول بهداشتی زنانه]]، قادر به جمع‌آوری ترشحات قاعدگی به جای جذب آن‌هاست و هدف از آن این است که از نشت جریان قاعدگی (خون ناشی از ریزش [[اندومتر|رحم]]) بر روی لباس جلوگیری شود. فنجان قاعدگی معمولاً از [[Medical grade silicone|سیلیکون پزشکی]] یا پرایمر قابل انعطاف ساخته می‌شود و از دو بخش قیف و ساقه تشکیل شده‌است. ساقه برای قرار دادن و برداشتن آن در داخل [[مهبل]] استفاده می‌شود. هر ۴ تا ۱۲ ساعت (بسته به مقدار جریان) فنجان برداشته و تخلیه می‌شود و پس از شستشو دوباره جای‌گذاری می‌شود. پس از هر دوره استفاده، فنجان باید حداقل ۵ دقیقه با آب جوش شستشو داده شود و تا برای استفاده در ماه آینده محل رشد [[عوامل بیماری‌زا]] نباشد.<ref>{{Cite web|url=https://www.en.louloucup.com/pages/quest-ce-quune-coupe-menstruelle|title=What is a menstrual cup, review and use|accessdate=2018-07-06|website=louloucup|language=en|archive-date=15 مارس 2019|archive-url=https://web.archive.org/web/20190315055838/https://www.en.louloucup.com/pages/quest-ce-quune-coupe-menstruelle}}</ref><ref>{{Cite web|url=http://divacup.com/how-it-works/care-and-cleaning/|title=Care and cleaning|date=27 May 2018|accessdate=27 May 2018|website=Divacup.com|last=|first=|archiveurl=https://web.archive.org/web/20180528134527/http://divacup.com/how-it-works/care-and-cleaning/|archivedate=۲۸ مه ۲۰۱۸|deadurl=yes}}</ref>
[[پرونده:کاپ قاعدگی یا فنجان قاعدگی.jpg|جایگزین=کاپ قاعدگی|بندانگشتی|کاپ قاعدگی یک وسیلهٔ بهداشتی و پزشکی است که زنان هنگام قاعدگی از آن استفاده می‌کنند و مایع قاعدگی خارج شده از رحم را جمع‌آوری می‌کند.]]
برخلاف [[تامپون]]‌ها و [[نوار بهداشتی|نوارهای بهداشتی]]، فنجان‌ها به جای جذب، مایع قاعدگی را جمع می‌کنند.<ref name="stewart">Elizabeth Gunther Stewart, Paula Spencer: ''The V Book: A Doctor's Guide to Complete Vulvovaginal Health'', Bantam Books, 2002, Seiten 96 und 97, {{شابک۲|0-553-38114-8}}.</ref><ref>{{Cite web|url=http://www.menstruationstasse-maedels.de/|title=Menstruationstasse für deine Tage|accessdate=November 20, 2016|archiveurl=https://www.webcitation.org/6m8t572QF?url=http://www.menstruationstasse-maedels.de/|archivedate=November 19, 2016|deadurl=no}}</ref><ref>Leslie Garrett, Peter Greenberg: ''The Virtuous Consumer: Your Essential Shopping Guide for a Better, Kinder and Healthier World'', New World Library, 2007, Seiten 17 bis 19, {{شابک۲|1-930722-74-5}}.</ref> یک فنجان قاعدگی تا پنج سال یا بیشتر قابل استفاده است. این مسئله باعث می‌شود تا هزینه‌های بلندمدت آن کمتر از تامپون‌ها یا نوارهای یکبار مصرف باشد، گرچه که هزینهٔ اولیهٔ آن بالاتر است. گفته می‌شود فنجان‌های قاعدگی چون مصرف کمتری دارند، برای محیط زیست نیز مناسب‌ترند اما این مسئله نیاز به بررسی دارد. با توجه به اینکه فنجان قاعدگی قابل استفاده مجدد است، مصرف آن به میزان قابل توجهی پایین‌تر است و زباله‌های تولید شده از [[چرخه قاعدگی]] را کاهش می‌دهد. این محصول هیچ اتلاف روزانه‌ای ندارد اما تجزیه‌پذیر هم نیست.


گفته می‌شود استفاده از کاپ‌های قاعدگی در مقایسه با دیگر گونه‌های جاذب خون قاعدگی گزینهٔ امن‌تری است.
بیشتر شرکت‌های تولیدکننده فنجان قاعدگی، آن را در دو اندازهٔ بزرگ و کوچک به فروش می‌رسانند. فنجان قاعدگی بدون رنگ و شفاف فروخته می‌شود، اما چند شرکت نیز فنجان‌های رنگی مانند صورتی یا بنفش را ارائه می‌کنند.

گفته می‌شود استفاده از فنجان‌های قاعدگی در مقایسه با دیگر گونه‌های جاذب خون قاعدگی گزینهٔ امن‌تری است.


== روش استفاده ==
== روش استفاده ==
فنجان قاعدگی به این شکل در واژن قرار می‌گیرد که ابتدا با دست فشرده شده و لبه‌های آن به هم چسبانده می‌شود و سپس وارد واژن می‌شود. فنجان در واژن معمولاً خود به خود باز می‌شود و به دیواره می‌چسبد. اگر فنجان خود به خود باز نشد، کاربر می‌تواند آن را یک دور با دست بچرخاند تا اطمینان حاصل کند که کاملاً باز شده و درست قرار گرفته‌است. فنجان باید در اطراف [[گردن رحم]] قرار گیرد. اگر به درستی وارد شود، فنجان نباید نشت کند یا باعث احساس ناراحتی شود. در مقایسه با تامپون، فنجان قاعدگی باید در کانال واژینی پایین‌تر قرار گیرد<ref name=":5">{{Cite web|url=https://uk.lunette.com/pages/cervix|title=Vagina Anatomy - Learn Your Parts|accessdate=2018-08-31|website=Lunette UK}}</ref> و ساقهٔ آن باید کاملاً داخل واژن باشد. تکنیک‌های مختلف تاشو برای قراردادن فنجان قاعدگی وجود دارد. اما روش‌های معمول عبارتند از C-fold، و همچنین پانچ کردن پایین.<ref>{{Cite news|url=https://www.wikihow.com/index.php?title=Use-a-Menstrual-Cup&oldid=16766928|title=How to Use a Menstrual Cup|last=|first=|date=March 2, 2015|work=wikiHow|accessdate=2018-08-31|language=en|archive-date=19 ژوئیه 2020|archive-url=https://web.archive.org/web/20200719064757/https://www.wikihow.com/index.php?title=Use-a-Menstrual-Cup&oldid=16766928}}</ref>
کاپ قاعدگی به این شکل در واژن قرار می‌گیرد که ابتدا با دست فشرده شده و لبه‌های آن به هم چسبانده می‌شود و سپس وارد واژن می‌شود. کاپ در واژن معمولاً خود به خود باز می‌شود و به دیواره می‌چسبد. اگر کاپ خود به خود باز نشد، کاربر می‌تواند آن را یک دور با دست بچرخاند تا اطمینان حاصل کند که کاملاً باز شده و درست قرار گرفته‌است. کاپ باید در اطراف [[گردن رحم]] قرار گیرد. اگر به درستی وارد شود، کاپ نباید نشت کند یا باعث احساس ناراحتی شود. در مقایسه با تامپون، کاپ قاعدگی باید در کانال واژینی پایین‌تر قرار گیرد<ref name=":5">{{Cite web|url=https://uk.lunette.com/pages/cervix|title=Vagina Anatomy - Learn Your Parts|accessdate=2018-08-31|website=Lunette UK}}</ref> و ساقهٔ آن باید کاملاً داخل واژن باشد. تکنیک‌های مختلف تاشو برای قراردادن کاپ قاعدگی وجود دارد. اما روش‌های معمول عبارتند از C-fold، و همچنین پانچ کردن پایین.<ref>{{Cite news|url=https://www.wikihow.com/index.php?title=Use-a-Menstrual-Cup&oldid=16766928|title=How to Use a Menstrual Cup|last=|first=|date=March 2, 2015|work=wikiHow|accessdate=2018-08-31|language=en|archive-date=19 ژوئیه 2020|archive-url=https://web.archive.org/web/20200719064757/https://www.wikihow.com/index.php?title=Use-a-Menstrual-Cup&oldid=16766928}}</ref>


اگر [[روان‌کننده شخصی|روان‌کننده]] برای قرار دادن ضروری باشد، باید از روان‌کنندهٔ واتربیس (برپایه آب) استفاده شود؛ زیرا روان‌کنندهٔ سیلیکون‌بیس می‌تواند برای سیلیکون فنجان مخرب باشد.
اگر [[روان‌کننده شخصی|روان‌کننده]] برای قرار دادن ضروری باشد، باید از روان‌کنندهٔ واتربیس (برپایه آب) استفاده شود؛ زیرا روان‌کنندهٔ سیلیکون‌بیس می‌تواند برای سیلیکون کاپ مخرب باشد.


پس از ۴ تا ۱۲ ساعت (بسته به مقدار جریان قاعدگی)، فنجان باید تخلیه شود. پیشنهاد این عمل با کشیدن مستقیم ساقه انجام نشود؛ زیرا که می‌تواند می‌تواند مکش ایجاد کند.<ref name=":5"/> پس از تخلیه، فنجان قاعدگی باید پیش از استفادهٔ دوباره حتماً شستشو داده شود. برای شستشو می‌توان آن را با صابون شست و در انتهای دوره چند دقیقه در آب جوش قرار داد تا کاملاً تمیز شود. راه‌حل‌های استریلیزاسیونی که معمولاً برای بطری‌های نوزاد و تجهیزات پستان رایج است، برای استریل‌کردن فنجان نیز کاربرد دارد. دستورالعمل‌های تمیز کردن فنجان در هر نام تجاری متفاوت است.
پس از ۴ تا ۱۲ ساعت (بسته به مقدار جریان قاعدگی)، کاپ باید تخلیه شود. پیشنهاد این عمل با کشیدن مستقیم ساقه انجام نشود؛ زیرا که می‌تواند می‌تواند مکش ایجاد کند.<ref name=":5"/> پس از تخلیه، کاپ قاعدگی باید پیش از استفادهٔ دوباره حتماً شستشو داده شود. برای شستشو می‌توان آن را با صابون شست و در انتهای دوره چند دقیقه در آب جوش قرار داد تا کاملاً تمیز شود. راه‌حل‌های استریلیزاسیونی که معمولاً برای بطری‌های نوزاد و تجهیزات پستان رایج است، برای استریل‌کردن کاپ نیز کاربرد دارد. دستورالعمل‌های تمیز کردن کاپ در هر نام تجاری متفاوت است.


=== مزایا ===
=== مزایا ===
* هنگام استفاده از فنجان قاعدگی، مایع قاعدگی پس از آن که از دهانه رحم جریان می‌یابد جمع‌آوری می‌شود و به صورت مایع نگهداری می‌شود. با تامپون‌ها، مایع جذب می‌شود و به شکل نیمه انعقادی نگه داشته می‌شود که این خود عامل ایجاد بو است.<ref name="youngwobost">{{Cite web|url=http://www.youngwomenshealth.org/alternative_menstrual.html|title=Alternative Menstrual Products|date=28 March 2013|accessdate=30 March 2013|website=Center for Young Women's Health|publisher=Boston Children's Hospital|archive-date=۲۴ مه ۲۰۱۴|archive-url=https://web.archive.org/web/20140524095353/http://www.youngwomenshealth.org/alternative_menstrual.html|url-status=dead}}</ref>
* هنگام استفاده از کاپ قاعدگی، مایع قاعدگی پس از آن که از دهانه رحم جریان می‌یابد جمع‌آوری می‌شود و به صورت مایع نگهداری می‌شود. با تامپون‌ها، مایع جذب می‌شود و به شکل نیمه انعقادی نگه داشته می‌شود که این خود عامل ایجاد بو است.<ref name="youngwobost">{{Cite web|url=http://www.youngwomenshealth.org/alternative_menstrual.html|title=Alternative Menstrual Products|date=28 March 2013|accessdate=30 March 2013|website=Center for Young Women's Health|publisher=Boston Children's Hospital|archive-date=۲۴ مه ۲۰۱۴|archive-url=https://web.archive.org/web/20140524095353/http://www.youngwomenshealth.org/alternative_menstrual.html|url-status=dead}}</ref>
* فنجان‌های قاعدگی مایع قاعدگی را در داخل واژن جمع می‌کنند و به‌طور کلی نشت نمی‌کنند (در صورتی که به صورت منظم تخلیه شده و به درستی وارد شده باشند). بعضی از زنان به علت استفاده نامناسب یا اندازه نامناسب فنجان، دچار نشت می‌شوند. برای مثال، اگر آن را به درستی وارد نکنید، فنجان به‌طور کامل باز نمی‌شود و در برابر دیواره‌های واژن مهر و موم نمی‌شود و این خود باعث نشت آن می‌شود.
* کاپ‌های قاعدگی مایع قاعدگی را در داخل واژن جمع می‌کنند و به‌طور کلی نشت نمی‌کنند (در صورتی که به صورت منظم تخلیه شده و به درستی وارد شده باشند). بعضی از زنان به علت استفاده نامناسب یا اندازه نامناسب کاپ، دچار نشت می‌شوند. برای مثال، اگر آن را به درستی وارد نکنید، کاپ به‌طور کامل باز نمی‌شود و در برابر دیواره‌های واژن مهر و موم نمی‌شود و این خود باعث نشت آن می‌شود.
* اگر یک کاربر به دلایل پزشکی یا… نیاز به ردیابی مواد خارج‌شده از بدن را داشته باشد، فنجان قاعدگی به او اجازه می‌دهد تا این کار را با دقت انجام دهد. بعضی از فنجان حتی بر روی آن‌ها علائم اندازه‌گیری وجود دارد.
* اگر یک کاربر به دلایل پزشکی یا… نیاز به ردیابی مواد خارج‌شده از بدن را داشته باشد، کاپ قاعدگی به او اجازه می‌دهد تا این کار را با دقت انجام دهد. بعضی از کاپ حتی بر روی آن‌ها علائم اندازه‌گیری وجود دارد.


=== مطالعات علمی ===
=== مطالعات علمی ===
در یک سرشماری تصادفی کنترل‌شده در [[کانادا]] که در سال ۲۰۱۱ انجام شد، این سؤال از زنان پرسیده شد که آیا فنجان‌های قاعدگی سیلیکونی، جایگزین مناسبی برای تامپون‌ها هستند یا خیر؟ نتایج نشان می‌دهد که ۹۱٪ از زنان گفته‌اند در قاعدگی خود از فنجان استفاده می‌کنند و آن را به دیگران نیز توصیه می‌کنند.<ref name="FLOW">{{Cite journal|vauthors=Howard C, Rose CL, Trouton K, Stamm H, Marentette D, Kirkpatrick N, Karalic S, Fernandez R, Paget J|date=June 2011|title=FLOW (finding lasting options for women): Multicentre randomized controlled trial comparing tampons with menstrual cups|journal=Canadian Family Physician|volume=57|issue=6|pages=e208-15|pmc=3114692|pmid=21673197}}</ref> در یک مطالعه بالینی دیگر که در سال ۱۹۹۱ بر روی ۵۱ زن انجام شد، ۲۳ نفر از شرکت‌کنندگان (۴۵٪) فنجان‌های قاعدگی را یک روش قابل قبول برای مدیریت جریان قاعدگی عنوان کردند.<ref>{{Cite journal|vauthors=Cheng M, Kung R, Hannah M, Wilansky D, Shime J|date=September 1995|title=Menses cup evaluation study|journal=Fertility and Sterility|volume=64|issue=3|pages=661–3|pmid=7641929}}</ref>
در یک سرشماری تصادفی کنترل‌شده در [[کانادا]] که در سال ۲۰۱۱ انجام شد، این سؤال از زنان پرسیده شد که آیا کاپ‌های قاعدگی سیلیکونی، جایگزین مناسبی برای تامپون‌ها هستند یا خیر؟ نتایج نشان می‌دهد که ۹۱٪ از زنان گفته‌اند در قاعدگی خود از کاپ استفاده می‌کنند و آن را به دیگران نیز توصیه می‌کنند.<ref name="FLOW">{{Cite journal|vauthors=Howard C, Rose CL, Trouton K, Stamm H, Marentette D, Kirkpatrick N, Karalic S, Fernandez R, Paget J|date=June 2011|title=FLOW (finding lasting options for women): Multicentre randomized controlled trial comparing tampons with menstrual cups|journal=Canadian Family Physician|volume=57|issue=6|pages=e208-15|pmc=3114692|pmid=21673197}}</ref> در یک مطالعه بالینی دیگر که در سال ۱۹۹۱ بر روی ۵۱ زن انجام شد، ۲۳ نفر از شرکت‌کنندگان (۴۵٪) کاپ‌های قاعدگی را یک روش قابل قبول برای مدیریت جریان قاعدگی عنوان کردند.<ref>{{Cite journal|vauthors=Cheng M, Kung R, Hannah M, Wilansky D, Shime J|date=September 1995|title=Menses cup evaluation study|journal=Fertility and Sterility|volume=64|issue=3|pages=661–3|pmid=7641929}}</ref>


در یک مطالعهٔ دیگری که در مناطق روستایی [[کنیا]] انجام شد، برای دختران مقطع ابتدایی به جای اقلام مراقبت قاعدگی پارچه‌ای یا …، از فنجان قاعدگی یا بهداشتی استفاده شد.<ref name=":4">{{Cite journal|last=Phillips-Howard|first=Penelope A.|last2=Nyothach|first2=Elizabeth|last3=Ter Kuile|first3=Feiko O.|last4=Omoto|first4=Jackton|last5=Wang|first5=Duolao|last6=Zeh|first6=Clement|last7=Onyango|first7=Clayton|last8=Mason|first8=Linda|last9=Alexander|first9=Kelly T.|date=2016|title=Menstrual cups and sanitary pads to reduce school attrition, and sexually transmitted and reproductive tract infections: a cluster randomised controlled feasibility study in rural Western Kenya|journal=BMJ Open|volume=6|issue=11|pages=e013229|doi=10.1136/bmjopen-2016-013229|issn=2044-6055|pmc=5168542|pmid=27881530}}</ref> نتیجه این شد که دخترانی که از فنجان قاعدگی استفاده کرده بودند در مقایسه با گروه شاهد، کمتر دچار [[بیماری‌های آمیزشی|عفونت]]<nowiki/>های [[بیماری‌های آمیزشی|منتقله]] از [[بیماری‌های آمیزشی|راه جنسی]] شدند. همچنین شیوع [[واژینوز باکتریال]] در بین مصرف‌کنندگان فنجان در مقایسه با مصرف‌کنندگان دیگر اقلام بهداشتی استفاده می‌کنند، کمتر بود.<ref name=":4"/> پس از شش ماه، کاربران فنجان قاعدگی از نشت یا بوی شرم آور آزاد می‌شدند و می‌توانستند آزادانه‌تر در فعالیت‌های کلاس و ورزش شرکت کنند.<ref name=":0">{{یادکرد وب|نویسنده=|کد زبان=|تاریخ=|وبگاه=|نشانی=https://levvapharma.com/scientific/|عنوان=نتایج تحقیقات علمی استفاده از کاپ قاعدگی}}</ref><ref>{{یادکرد وب|نویسنده=|کد زبان=|تاریخ=|وبگاه=|نشانی=https://levvapharma.com/scientific/|عنوان=نتایج تحقیقات علمی استفاده از کاپ قاعدگی}}</ref>
در یک مطالعهٔ دیگری که در مناطق روستایی [[کنیا]] انجام شد، برای دختران مقطع ابتدایی به جای اقلام مراقبت قاعدگی پارچه‌ای یا …، از کاپ قاعدگی یا بهداشتی استفاده شد.<ref name=":4">{{Cite journal|last=Phillips-Howard|first=Penelope A.|last2=Nyothach|first2=Elizabeth|last3=Ter Kuile|first3=Feiko O.|last4=Omoto|first4=Jackton|last5=Wang|first5=Duolao|last6=Zeh|first6=Clement|last7=Onyango|first7=Clayton|last8=Mason|first8=Linda|last9=Alexander|first9=Kelly T.|date=2016|title=Menstrual cups and sanitary pads to reduce school attrition, and sexually transmitted and reproductive tract infections: a cluster randomised controlled feasibility study in rural Western Kenya|journal=BMJ Open|volume=6|issue=11|pages=e013229|doi=10.1136/bmjopen-2016-013229|issn=2044-6055|pmc=5168542|pmid=27881530}}</ref> نتیجه این شد که دخترانی که از کاپ قاعدگی استفاده کرده بودند در مقایسه با گروه شاهد، کمتر دچار [[بیماری‌های آمیزشی|عفونت]]<nowiki/>های [[بیماری‌های آمیزشی|منتقله]] از [[بیماری‌های آمیزشی|راه جنسی]] شدند. همچنین شیوع [[واژینوز باکتریال]] در بین مصرف‌کنندگان کاپ در مقایسه با مصرف‌کنندگان دیگر اقلام بهداشتی استفاده می‌کنند، کمتر بود.<ref name=":4"/> پس از شش ماه، کاربران کاپ قاعدگی از نشت یا بوی شرم آور آزاد می‌شدند و می‌توانستند آزادانه‌تر در فعالیت‌های کلاس و ورزش شرکت کنند.<ref name=":0">{{یادکرد وب|نویسنده=|کد زبان=|تاریخ=|وبگاه=|نشانی=https://levvapharma.com/scientific/|عنوان=نتایج تحقیقات علمی استفاده از کاپ قاعدگی}}</ref><ref>{{یادکرد وب|نویسنده=|کد زبان=|تاریخ=|وبگاه=|نشانی=https://levvapharma.com/scientific/|عنوان=نتایج تحقیقات علمی استفاده از کاپ قاعدگی}}</ref>
[[پرونده:Boiling a menstrual cup.jpg|چپ|بندانگشتی|180x180پیکسل|جوشاندن یک فنجان قاعدگی برای استریل‌شدن]]
[[پرونده:Boiling a menstrual cup.jpg|چپ|بندانگشتی|180x180پیکسل|جوشاندن یک کاپ قاعدگی برای استریل‌شدن]]


=== دسترسی به آب و بهداشت ===
=== دسترسی به آب و بهداشت ===
* تمیز کردن فنجان قاعدگی در یک [[توالت عمومی]] می‌تواند مشکلاتی را ایجاد کند؛ زیرا محل [[شستن دست‌ها|شستشوی دست‌ها]] معمولاً بهداشتی نیست. بعضی از تولیدکنندگان پیشنهاد می‌کنند فنجان را با یک بافت پاک کنید و تمیزکردن نهایی آن را در فرصت‌های بعدی انجام دهید. کاربر همچنین می‌تواند یک بطری کوچک از آب را با خود داشته باشد تا فنجان را به‌طور خصوصی بر روی توالت بشوید. یکی دیگر از گزینه‌ها استفاده از [[Wet wipe|دستمال مرطوب]] است. از آن‌جایی که ممکن است هر ۶ تا ۲۴ ساعت فنجان‌های قاعدگی نیاز به تخلیه داشته باشند، بسیاری از کاربران مجبور نیستند آن را در اماکن عمومی تخلیه کنند و این عمل را در محل زندگی خود انجام می‌دهند.
* تمیز کردن کاپ قاعدگی در یک [[توالت عمومی]] می‌تواند مشکلاتی را ایجاد کند؛ زیرا محل [[شستن دست‌ها|شستشوی دست‌ها]] معمولاً بهداشتی نیست. بعضی از تولیدکنندگان پیشنهاد می‌کنند کاپ را با یک بافت پاک کنید و تمیزکردن نهایی آن را در فرصت‌های بعدی انجام دهید. کاربر همچنین می‌تواند یک بطری کوچک از آب را با خود داشته باشد تا کاپ را به‌طور خصوصی بر روی توالت بشوید. یکی دیگر از گزینه‌ها استفاده از [[Wet wipe|دستمال مرطوب]] است. از آن‌جایی که ممکن است هر ۶ تا ۲۴ ساعت کاپ‌های قاعدگی نیاز به تخلیه داشته باشند، بسیاری از کاربران مجبور نیستند آن را در اماکن عمومی تخلیه کنند و این عمل را در محل زندگی خود انجام می‌دهند.
* آب تمیز و صابون برای شستن دست، قبل از قرار دادن فنجان مورد نیاز است که این مسئله برای زنان در [[کشورهای در حال توسعه]] چالش‌برانگیز است.<ref name=":0"/> عدم شستشوی کامل جام و دست‌ها باعث رشد باکتری‌های جدید در مهبل (واژن) می‌شود که ممکن است خطر ابتلا به UTIها و دیگر عفونت‌ها را افزایش دهد.<ref name="Crofts">{{Cite book|last=Crofts|first=T.|title=Menstruation hygiene management for schoolgirls in low-income countries|date=2012|url=http://www.susana.org/en/resources/library/details/1569|publisher=[[Loughborough University|Water, Engineering and Development Center (WEDC), Loughborough University]]|location=Loughborough}}</ref> [[نوارهای بهداشتی]] یکبار مصرف و قابل استفاده مجدد نیازی به بهداشت یکسانی ندارند، اگر چه نوارهای قابل استفاده مجدد نیز نیاز به دسترسی به آب برای تمیز کردن هستند.
* آب تمیز و صابون برای شستن دست، قبل از قرار دادن کاپ مورد نیاز است که این مسئله برای زنان در [[کشورهای در حال توسعه]] چالش‌برانگیز است.<ref name=":0"/> عدم شستشوی کامل جام و دست‌ها باعث رشد باکتری‌های جدید در مهبل (واژن) می‌شود که ممکن است خطر ابتلا به UTIها و دیگر عفونت‌ها را افزایش دهد.<ref name="Crofts">{{Cite book|last=Crofts|first=T.|title=Menstruation hygiene management for schoolgirls in low-income countries|date=2012|url=http://www.susana.org/en/resources/library/details/1569|publisher=[[Loughborough University|Water, Engineering and Development Center (WEDC), Loughborough University]]|location=Loughborough}}</ref> [[نوارهای بهداشتی]] یکبار مصرف و قابل استفاده مجدد نیازی به بهداشت یکسانی ندارند، اگر چه نوارهای قابل استفاده مجدد نیز نیاز به دسترسی به آب برای تمیز کردن هستند.
* با توجه به این که فنجان‌های قاعدگی یکبار در ماه نیاز به جوشیدن دارند، در صورت عدم وجود آب و محلی برای جوشاندن آن، استفادهٔ بهداشتی از فنجان‌ها در برخی مناطق دشوار است.<ref name="APHRC">APHRC (2010). [http://www.susana.org/en/resources/library/details/984 نگرش نسبت به پذیرش و مقادیر قاعدگی به عنوان یک روش مدیریت قاعدگی: تجربیات زنان و دانش آموزان در نایروبی، کنیا] - خلاصه شماره 21. مرکز تحقیقات جمعیت و بهداشت آفریقا (APHRC)، نایروبی، کنیا</ref>
* با توجه به این که کاپ‌های قاعدگی یکبار در ماه نیاز به جوشیدن دارند، در صورت عدم وجود آب و محلی برای جوشاندن آن، استفادهٔ بهداشتی از کاپ‌ها در برخی مناطق دشوار است.<ref name="APHRC">APHRC (2010). [http://www.susana.org/en/resources/library/details/984 نگرش نسبت به پذیرش و مقادیر قاعدگی به عنوان یک روش مدیریت قاعدگی: تجربیات زنان و دانش آموزان در نایروبی، کنیا] - خلاصه شماره 21. مرکز تحقیقات جمعیت و بهداشت آفریقا (APHRC)، نایروبی، کنیا</ref>
* فنجان قاعدگی ممکن است خراب شود و کاربر باید به این نکته توجه داشته باشد. این مسئله باعث نشت خون روی لباس می‌شود.
* کاپ قاعدگی ممکن است خراب شود و کاربر باید به این نکته توجه داشته باشد. این مسئله باعث نشت خون روی لباس می‌شود.


== ایمنی ==
== ایمنی ==
فنجان‌های قاعدگی هنگام استفاده ایمن هستند و هیچ خطری برای سلامت مربوط به استفاده آن‌ها پیدا نشده‌است.<ref name="mayo"/><ref>{{Cite book|last=Stewart|first=Elizabeth B.|title=The V Book: A Doctor's Guide to Complete Vulvovaginal Health|url=https://archive.org/details/vbookdoctorsguid00stew|publisher=Bantam|year=2002|page=[https://archive.org/details/vbookdoctorsguid00stew/page/96 96]|isbn=0-553-38114-8}}</ref>
کاپ‌های قاعدگی هنگام استفاده ایمن هستند و هیچ خطری برای سلامت مربوط به استفاده آن‌ها پیدا نشده‌است.<ref name="mayo"/><ref>{{Cite book|last=Stewart|first=Elizabeth B.|title=The V Book: A Doctor's Guide to Complete Vulvovaginal Health|url=https://archive.org/details/vbookdoctorsguid00stew|publisher=Bantam|year=2002|page=[https://archive.org/details/vbookdoctorsguid00stew/page/96 96]|isbn=0-553-38114-8}}</ref>
[[پرونده:مراحل استفاده از کاپ قاعدگی.jpg|بندانگشتی|'''قبل از استفاده:''' در ابتدا هر دوره نیاز است کاپ قاعدگی خود را استریل کنید:]]
[[پرونده:مراحل استفاده از کاپ قاعدگی.jpg|بندانگشتی|'''قبل از استفاده:''' در ابتدا هر دوره نیاز است کاپ قاعدگی خود را استریل کنید:]]
هیچ تحقیق پزشکی برای اطمینان از اینکه فنجان قاعدگی قبل از معرفی در بازار امن بود، انجام نشده‌است.<ref name="assocpharmtox.org">{{Cite web|url=http://www.assocpharmtox.org/pages/CupSummaryStatement.html|title=The ERC online questionnaire of women who used menstrual cups: summary statement of results and a call for additional research|website=assocpharmtox.org|publisher=Endometriosis Research Centre, Associated Pharmacologists & Toxicologists (APT)|last=Lione|first=Armand|last2=Guidone|first2=Heather C.}}</ref> تحقیقات اولیه در سال ۱۹۶۲ انجام شد. در این زمان ۵۰ زن از فنجان قاعدگی استفاده کردند. محققان، لکه‌های واژینال، باکتری‌ها گرم و باکتری‌های هوازی را از ترشحات واژینال استخراج کردند. معاینه واژینال [[اسپکولوم]] انجام شد و pH اندازه‌گیری شد. نتایج تغییرات قابل توجهی نسبت به گذشته. این گزارش اولین مورد حاوی اطلاعات گسترده در مورد ایمنی و پذیرش یک فنجان قاعدگی به‌طور گسترده بود که شامل هر دو آزمایش پیش از موعد و بالینی و بیش از ۱۰ سال نظارت پس از بازاریابی بود.<ref name="JWH2011">{{Cite journal|last=North|first=Barbara B.|last2=Oldham|first2=Michael J.|date=February 2011|title=Preclinical, clinical, and over-the-counter postmarketing experience with a new vaginal cup: menstrual collection|url=https://dx.doi.org/10.1089/jwh.2009.1929|journal=[[Journal of Women's Health]]|publisher=[[Mary Ann Liebert, Inc.]]|volume=20|issue=2|pages=303–311|doi=10.1089/jwh.2009.1929|pmc=3036176|pmid=21194348|postscript=.|ref=harv}}</ref>
هیچ تحقیق پزشکی برای اطمینان از اینکه کاپ قاعدگی قبل از معرفی در بازار امن بود، انجام نشده‌است.<ref name="assocpharmtox.org">{{Cite web|url=http://www.assocpharmtox.org/pages/CupSummaryStatement.html|title=The ERC online questionnaire of women who used menstrual cups: summary statement of results and a call for additional research|website=assocpharmtox.org|publisher=Endometriosis Research Centre, Associated Pharmacologists & Toxicologists (APT)|last=Lione|first=Armand|last2=Guidone|first2=Heather C.|access-date=۱۲ فوریه ۲۰۱۹|archive-date=۲۱ مه ۲۰۱۷|archive-url=https://web.archive.org/web/20170521135515/http://www.assocpharmtox.org/pages/CupSummaryStatement.html|url-status=dead}}</ref> تحقیقات اولیه در سال ۱۹۶۲ انجام شد. در این زمان ۵۰ زن از کاپ قاعدگی استفاده کردند. محققان، لکه‌های واژینال، باکتری‌ها گرم و باکتری‌های هوازی را از ترشحات واژینال استخراج کردند. معاینه واژینال [[اسپکولوم]] انجام شد و pH اندازه‌گیری شد. نتایج تغییرات قابل توجهی نسبت به گذشته. این گزارش اولین مورد حاوی اطلاعات گسترده در مورد ایمنی و پذیرش یک کاپ قاعدگی به‌طور گسترده بود که شامل هر دو آزمایش پیش از موعد و بالینی و بیش از ۱۰ سال نظارت پس از بازاریابی بود.<ref name="JWH2011">{{Cite journal|last=North|first=Barbara B.|last2=Oldham|first2=Michael J.|date=February 2011|title=Preclinical, clinical, and over-the-counter postmarketing experience with a new vaginal cup: menstrual collection|url=https://dx.doi.org/10.1089/jwh.2009.1929|journal=[[Journal of Women's Health]]|publisher=[[Mary Ann Liebert, Inc.]]|volume=20|issue=2|pages=303–311|doi=10.1089/jwh.2009.1929|pmc=3036176|pmid=21194348|postscript=.|ref=harv}}</ref>


در گزارشی گفته شده بود که یک کاربر فنجان قاعدگی دچار افزایش [[آندومتریوز|اندومتریوز]] و [[Adenomyosis|آدنومایوز]] شده‌است.<ref>{{Cite journal|vauthors=Spechler S, Nieman LK, Premkumar A, Stratton P|year=2003|title=The Keeper, a menstrual collection device, as a potential cause of endometriosis and adenomyosis|url=https://dx.doi.org/10.1159/000072329|journal=Gynecologic and Obstetric Investigation|volume=56|issue=1|pages=35–7|doi=10.1159/000072329|pmid=12867766}}</ref> علاوه بر این، یک نظرسنجی با اندازه نمونه کوچک نشان داد که ممکن است ارتباطی در این میان وجود داشته باشد؛ بنابراین، دو سازمان بیانیه‌ای را منتشر کرده‌اند که تحقیقات بیشتری را دنبال می‌کنند.<ref name="assocpharmtox.org"/> با این حال، اداره [[سازمان غذا و دارو (آمریکا)|غذا و داروی آمریکا]] از حذف فنجان قاعدگی از بازار عبور کرد و گفت که شواهد کافی در مورد خطر آن وجود ندارد.<ref>{{Cite web|url=http://www.fda.gov/ohrms/dockets/dailys/03/Nov03/112803/03P-0166-ans0001.pdf|title=Citizen Petition on Menstrual Cups & Endometriosis|accessdate=19 December 2010|last=Lione|first=Armand}}</ref>
در گزارشی گفته شده بود که یک کاربر کاپ قاعدگی دچار افزایش [[آندومتریوز|اندومتریوز]] و [[Adenomyosis|آدنومایوز]] شده‌است.<ref>{{Cite journal|vauthors=Spechler S, Nieman LK, Premkumar A, Stratton P|year=2003|title=The Keeper, a menstrual collection device, as a potential cause of endometriosis and adenomyosis|url=https://dx.doi.org/10.1159/000072329|journal=Gynecologic and Obstetric Investigation|volume=56|issue=1|pages=35–7|doi=10.1159/000072329|pmid=12867766}}</ref> علاوه بر این، یک نظرسنجی با اندازه نمونه کوچک نشان داد که ممکن است ارتباطی در این میان وجود داشته باشد؛ بنابراین، دو سازمان بیانیه‌ای را منتشر کرده‌اند که تحقیقات بیشتری را دنبال می‌کنند.<ref name="assocpharmtox.org"/> با این حال، اداره [[سازمان غذا و دارو (آمریکا)|غذا و داروی آمریکا]] از حذف کاپ قاعدگی از بازار عبور کرد و گفت که شواهد کافی در مورد خطر آن وجود ندارد.<ref>{{Cite web|url=http://www.fda.gov/ohrms/dockets/dailys/03/Nov03/112803/03P-0166-ans0001.pdf|title=Citizen Petition on Menstrual Cups & Endometriosis|accessdate=19 December 2010|last=Lione|first=Armand}}</ref>


در یک [[آزمایش تصادفی کنترل‌شده|کارآزمایی بالینی تصادفی]] که در ۲۰۱۱ انجام شد، عفونت تروافگال در مقایسه با فنجان قاعدگی و استفاده از تامپون اندازه‌گیری شد و نتایج تفاوت معنی‌داری را نشان ندادند.<ref name="FLOW"/>
در یک [[آزمایش تصادفی کنترل‌شده|کارآزمایی بالینی تصادفی]] که در ۲۰۱۱ انجام شد، عفونت تروافگال در مقایسه با کاپ قاعدگی و استفاده از تامپون اندازه‌گیری شد و نتایج تفاوت معنی‌داری را نشان ندادند.<ref name="FLOW"/>


همچنین هیچ تفاوت در رشد ''[[استافیلوکوکوس اورئوس|استافیلوکوک اورئوس]]'' یا آسیب‌های بهداشتی در میان دختران مدرسه‌ای که از فنجان قاعدگی استفاده کرده بودند در مقایسه با افرادی که از آن استفاده نکرده بودند، دیده نشد.<ref name=":4"/><ref>{{Cite journal|last=Juma|first=Jane|last2=Nyothach|first2=Elizabeth|last3=Laserson|first3=Kayla F.|last4=Oduor|first4=Clifford|last5=Arita|first5=Lilian|last6=Ouma|first6=Caroline|last7=Oruko|first7=Kelvin|last8=Omoto|first8=Jackton|last9=Mason|first9=Linda|date=2017-05-04|title=Examining the safety of menstrual cups among rural primary school girls in western Kenya: observational studies nested in a randomised controlled feasibility study|journal=BMJ Open|volume=7|issue=4|pages=e015429|doi=10.1136/bmjopen-2016-015429|issn=2044-6055|pmc=5566618|pmid=28473520}}</ref>
همچنین هیچ تفاوت در رشد ''[[استافیلوکوکوس اورئوس|استافیلوکوک اورئوس]]'' یا آسیب‌های بهداشتی در میان دختران مدرسه‌ای که از کاپ قاعدگی استفاده کرده بودند در مقایسه با افرادی که از آن استفاده نکرده بودند، دیده نشد.<ref name=":4"/><ref>{{Cite journal|last=Juma|first=Jane|last2=Nyothach|first2=Elizabeth|last3=Laserson|first3=Kayla F.|last4=Oduor|first4=Clifford|last5=Arita|first5=Lilian|last6=Ouma|first6=Caroline|last7=Oruko|first7=Kelvin|last8=Omoto|first8=Jackton|last9=Mason|first9=Linda|date=2017-05-04|title=Examining the safety of menstrual cups among rural primary school girls in western Kenya: observational studies nested in a randomised controlled feasibility study|journal=BMJ Open|volume=7|issue=4|pages=e015429|doi=10.1136/bmjopen-2016-015429|issn=2044-6055|pmc=5566618|pmid=28473520}}</ref>


=== سندرم شوک سمی ===
=== سندرم شوک سمی ===
[[سندرم شوک سمی]] (TSS) بیماری بالقوه کشنده باکتریایی است. دانشمندان ارتباط بین TSS و استفاده از [[تامپون]] را کشف کرده‌اند هرچند ارتباط دقیق آن هنوز معلوم نیست.<ref name="FDA">{{Cite web|url=http://www.fda.gov/MedicalDevices/Safety/AlertsandNotices/PatientAlerts/ucm070003.htm|title=Tampons and Asbestos, Dioxin, & Toxic Shock Syndrome|date=13 May 2015|accessdate=8 September 2015|website=|publisher=FDA U.S. Food and Drug Administration, U.S. Department of Health and Human Services}}</ref> TSS ناشی از استفاده از فنجان قاعدگی به نظر می‌رسد بسیار نادر است و به‌طور فزاینده وجود ندارد.<ref name="FLOW"/><ref>{{Cite journal|last=MA Mitchell|last2=S Bisch|last3=S Arntfield|last4=SM Hosseini-Moghaddam|date=August 2015|title=A confirmed case of toxic shock syndrome associated with the use of a menstrual cup|journal=Canadian Journal of Infectious Diseases & Medical Microbiology|volume=26|issue=4|pages=218–220}}</ref> دلیل احتمالی این امر این است که فنجان قاعدگی جذب نمی‌شود و بافت [[غشاء مخاطی|مخاطی]] واژن را تحریک نمی‌کند؛ بنابراین [[Vaginal flora|محیط طبیعی واژن]] در هیچ مقدار قابل اندازه‌گیری تغییر را نشان نمی‌دهد.<ref name=":2">{{Cite journal|last=North B. B. , Oldham M. J.|year=2011|title=Preclinical, Clinical, and Over-the-Counter Postmarketing Experience with a New Vaginal Cup: Menstrual Collection|journal=Journal of Women's Health|volume=20|issue=2|pages=303–311|doi=10.1089/jwh.2009.1929|pmc=3036176|pmid=21194348}}</ref> در مقابل، [[Vaginal dryness|خشکی واژن]] و [[ساییدگی (پزشکی)|سایش]] ممکن است اتفاق بیفتد.<ref name="FDA"/> تحقیقات نشان داده‌است که فنجان هیچ تأثیری در محیط واژن ندارد، به این معنی که هیچ تأثیری بر حضور ''[[استافیلوکوکوس اورئوس]]''، [[باکتری]]<nowiki/>ای که می‌تواند باعث ایجاد TSS شود، نمی‌گذارد.<ref name=":2"/> خطر TSS مرتبط با [[کلاهک دهانه رحم]] که برای [[پیشگیری از بارداری]] در زنان استفاده می‌شود بسیار کم است.<ref>Faculty of Family Planning & Reproductive Health Care (2007). [http://www.fsrh.org/pdfs/archive/CEUGuidanceFemaleBarrierMethodsJune07.pdf Female Barrier Methods.] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20151126113337/http://www.fsrh.org/pdfs/archive/CEUGuidanceFemaleBarrierMethodsJune07.pdf|date=2015-11-26}} London: p.3</ref> در کلاهک دهانه رحم و فنجان قاعدگی معمولاً از سیلیکون یا لاتکس استفاده می‌شود.
[[سندرم شوک سمی]] (TSS) بیماری بالقوه کشنده باکتریایی است. دانشمندان ارتباط بین TSS و استفاده از [[تامپون]] را کشف کرده‌اند هرچند ارتباط دقیق آن هنوز معلوم نیست.<ref name="FDA">{{Cite web|url=http://www.fda.gov/MedicalDevices/Safety/AlertsandNotices/PatientAlerts/ucm070003.htm|title=Tampons and Asbestos, Dioxin, & Toxic Shock Syndrome|date=13 May 2015|accessdate=8 September 2015|website=|publisher=FDA U.S. Food and Drug Administration, U.S. Department of Health and Human Services}}</ref> TSS ناشی از استفاده از کاپ قاعدگی به نظر می‌رسد بسیار نادر است و به‌طور فزاینده وجود ندارد.<ref name="FLOW"/><ref>{{Cite journal|last=MA Mitchell|last2=S Bisch|last3=S Arntfield|last4=SM Hosseini-Moghaddam|date=August 2015|title=A confirmed case of toxic shock syndrome associated with the use of a menstrual cup|journal=Canadian Journal of Infectious Diseases & Medical Microbiology|volume=26|issue=4|pages=218–220}}</ref> دلیل احتمالی این امر این است که کاپ قاعدگی جذب نمی‌شود و بافت [[غشاء مخاطی|مخاطی]] واژن را تحریک نمی‌کند؛ بنابراین [[Vaginal flora|محیط طبیعی واژن]] در هیچ مقدار قابل اندازه‌گیری تغییر را نشان نمی‌دهد.<ref name=":2">{{Cite journal|last=North B. B. , Oldham M. J.|year=2011|title=Preclinical, Clinical, and Over-the-Counter Postmarketing Experience with a New Vaginal Cup: Menstrual Collection|journal=Journal of Women's Health|volume=20|issue=2|pages=303–311|doi=10.1089/jwh.2009.1929|pmc=3036176|pmid=21194348}}</ref> در مقابل، [[Vaginal dryness|خشکی واژن]] و [[ساییدگی (پزشکی)|سایش]] ممکن است اتفاق بیفتد.<ref name="FDA"/> تحقیقات نشان داده‌است که کاپ هیچ تأثیری در محیط واژن ندارد، به این معنی که هیچ تأثیری بر حضور ''[[استافیلوکوکوس اورئوس]]''، [[باکتری]]<nowiki/>ای که می‌تواند باعث ایجاد TSS شود، نمی‌گذارد.<ref name=":2"/> خطر TSS مرتبط با [[کلاهک دهانه رحم]] که برای [[پیشگیری از بارداری]] در زنان استفاده می‌شود بسیار کم است.<ref>Faculty of Family Planning & Reproductive Health Care (2007). [http://www.fsrh.org/pdfs/archive/CEUGuidanceFemaleBarrierMethodsJune07.pdf Female Barrier Methods.] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20151126113337/http://www.fsrh.org/pdfs/archive/CEUGuidanceFemaleBarrierMethodsJune07.pdf|date=2015-11-26}} London: p.3</ref> در کلاهک دهانه رحم و کاپ قاعدگی معمولاً از سیلیکون یا لاتکس استفاده می‌شود.


با این وجود یک مطالعه به‌طور گسترده نشان داده‌است که [[درون‌کشتگاهی|در]] محیط [[درون‌کشتگاهی]]، باکتری‌های مرتبط با سندرم شوک سمی (TSS) قادر به رشد در فنجان قاعدگی هستند.<ref>{{Cite news|url=https://www.consumerreports.org/women-s-health/menstrual-cups-linked-to-toxic-shock-syndrome/|title=Menstrual Cup Linked to Toxic Shock Syndrome, New Study Finds|work=Consumer Reports|accessdate=2018-12-03|language=en-US}}</ref><ref>{{Cite news|url=https://www.today.com/health/toxic-shock-syndrome-risks-are-tampons-or-menstrual-cups-safer-t127446|title=Toxic shock syndrome risks: Are tampons or menstrual cups safer?|work=TODAY.com|accessdate=2018-12-03|language=en-US}}</ref><ref>{{Cite journal|last=Nonfoux|first=Louis|last2=Chiaruzzi|first2=Myriam|last3=Badiou|first3=Cédric|last4=Baude|first4=Jessica|last5=Tristan|first5=Anne|last6=Thioulouse|first6=Jean|last7=Muller|first7=Daniel|last8=Prigent-Combaret|first8=Claire|last9=Lina|first9=Gérard|date=2018-04-20|title=Impact of Currently Marketed Tampons and Menstrual Cups on Staphylococcus aureus Growth and Toxic Shock Syndrome Toxin 1 Production In Vitro|url=https://dx.doi.org/10.1128/aem.00351-18|journal=Applied and Environmental Microbiology|volume=84|issue=12|pages=e00351–18|doi=10.1128/aem.00351-18|issn=0099-2240}}</ref> تاکنون یک مورد تأیید TSS مربوط به استفاده از فنجان قاعدگی وجود دارد.<ref name=":6">{{Cite journal|vauthors=Mitchell MA, Bisch S, Arntfeld S, Hosseini-Moghaddam SM|year=2015|title=A confirmed case of toxic shock syndrome associated with the use of a menstrual cup|journal=Canadian Journal of Infectious Diseases & Medical Microbiology|volume=26|pages=218–20|doi=10.1155/2015/560959|pmc=4556184|pmid=26361491}}</ref> این مورد زنی بود که سابقه [[تیروئیدیت هاشیموتو]] و [[منوراژی]] مزمن داشته‌است.<ref name=":6"/>
با این وجود یک مطالعه به‌طور گسترده نشان داده‌است که [[درون‌کشتگاهی|در]] محیط [[درون‌کشتگاهی]]، باکتری‌های مرتبط با سندرم شوک سمی (TSS) قادر به رشد در کاپ قاعدگی هستند.<ref>{{Cite news|url=https://www.consumerreports.org/women-s-health/menstrual-cups-linked-to-toxic-shock-syndrome/|title=Menstrual Cup Linked to Toxic Shock Syndrome, New Study Finds|work=Consumer Reports|accessdate=2018-12-03|language=en-US}}</ref><ref>{{Cite news|url=https://www.today.com/health/toxic-shock-syndrome-risks-are-tampons-or-menstrual-cups-safer-t127446|title=Toxic shock syndrome risks: Are tampons or menstrual cups safer?|work=TODAY.com|accessdate=2018-12-03|language=en-US}}</ref><ref>{{Cite journal|last=Nonfoux|first=Louis|last2=Chiaruzzi|first2=Myriam|last3=Badiou|first3=Cédric|last4=Baude|first4=Jessica|last5=Tristan|first5=Anne|last6=Thioulouse|first6=Jean|last7=Muller|first7=Daniel|last8=Prigent-Combaret|first8=Claire|last9=Lina|first9=Gérard|date=2018-04-20|title=Impact of Currently Marketed Tampons and Menstrual Cups on Staphylococcus aureus Growth and Toxic Shock Syndrome Toxin 1 Production In Vitro|url=https://dx.doi.org/10.1128/aem.00351-18|journal=Applied and Environmental Microbiology|volume=84|issue=12|pages=e00351–18|doi=10.1128/aem.00351-18|issn=0099-2240}}</ref> تاکنون یک مورد تأیید TSS مربوط به استفاده از کاپ قاعدگی وجود دارد.<ref name=":6">{{Cite journal|vauthors=Mitchell MA, Bisch S, Arntfeld S, Hosseini-Moghaddam SM|year=2015|title=A confirmed case of toxic shock syndrome associated with the use of a menstrual cup|journal=Canadian Journal of Infectious Diseases & Medical Microbiology|volume=26|pages=218–20|doi=10.1155/2015/560959|pmc=4556184|pmid=26361491}}</ref> این مورد زنی بود که سابقه [[تیروئیدیت هاشیموتو]] و [[منوراژی]] مزمن داشته‌است.<ref name=":6"/>


== انواع ==
== انواع ==
فنجان قاعدگی به‌طور کلی زاویه‌دار است اما استثناهایی هم وجود دارد. اکثر علامت‌های تجاری از [[Medical grade silicone|سیلیکون پزشکی]] به عنوان مواد اولیه برای تولید فنجان قاعدگی استفاده می‌کنند، اگر چه [[لاتکس]] و [[Thermoplastic elastomer|الاستومر گرمانرم]] نیز گزینه‌های دیگر هستند. فنجان قاعدگی ساخته شده از سیلیکون به‌طور کلی برای مدت ۱ تا ۵ سال دوام دارد.
کاپ قاعدگی به‌طور کلی زاویه‌دار است اما استثناهایی هم وجود دارد. اکثر علامت‌های تجاری از [[Medical grade silicone|سیلیکون پزشکی]] به عنوان مواد اولیه برای تولید کاپ قاعدگی استفاده می‌کنند، اگر چه [[لاتکس]] و [[Thermoplastic elastomer|الاستومر گرمانرم]] نیز گزینه‌های دیگر هستند. کاپ قاعدگی ساخته شده از سیلیکون به‌طور کلی برای مدت ۱ تا ۵ سال دوام دارد.


کاپ قاعدگی حلقه ای باعث می‌شود افراد راحت تر آن را جایگذاری یا خارج کنند.
کاپ قاعدگی حلقه ای باعث می‌شود افراد راحت تر آن را جایگذاری یا خارج کنند.
[[پرونده:0000327 - 250 (1)-min.jpg|thumb|کاپ قاعدگی یک وسیلهٔ بهداشتی و پزشکی است که افراد هنگام پریود شدن از آن استفاده می‌کنند. وخون خارج شده از واژن را جمع‌آوری می‌کند.]]
[[پرونده:0000327 - 250 (1)-min.jpg|thumb|کاپ قاعدگی یک وسیلهٔ بهداشتی و پزشکی است که افراد هنگام پریود شدن از آن استفاده می‌کنند. وخون خارج شده از واژن را جمع‌آوری می‌کند.]]
اکثر علامت‌های تجاری فنجان قاعدگی، در بازار فنجان‌های قابل استفاده مجدد را به جای فنجان یکبار مصرف می‌فروشند.
اکثر علامت‌های تجاری کاپ قاعدگی، در بازار کاپ‌های قابل استفاده مجدد را به جای کاپ یکبار مصرف می‌فروشند.


=== اندازه‌ها و گزینه‌های انتخاب ===
=== اندازه‌ها و گزینه‌های انتخاب ===
[[پرونده:Fleurcups sizes.png|بندانگشتی|یک فنجان قاعدگی در دو اندازه متفاوت.]]
[[پرونده:Fleurcups sizes.png|بندانگشتی|یک کاپ قاعدگی در دو اندازه متفاوت.]]
بیشتر مارک‌های فنجان قاعدگی آن را در دو اندازه ارائه می‌کنند. یکی کوچکتر و یکی بزرگتر. اندازه‌های کوچکتر برای زنان زیر ۳۰ سال توصیه می‌شود که زایمان طبیعی نداشته‌اند. اندازه بزرگتر برای زنان بالای ۳۰ سال، زایمان طبیعی یا سنگین‌وزن توصیه می‌شود. جام‌های با ابعاد حتی کوچکتر نیز وجود دارند که برای نوجوانان و همچنین زنان و دختران لاغرتر و جوان‌تر توصیه می‌شود. طول فنجان نیز باید مورد توجه قرار گیرد: مثلاً اگر گردن رحم زن به‌ویژه پایین باشد، ممکن است لازم باشد از یک فنجان کوتاه استفاده کند. فنجان قاعدگی به‌طور متوسط حدود ۲۰ میلی‌لیتر حجم دارد. برخی از فنجان‌ها در اندازهٔ بزرگتر طراحی شده و ۳۷ تا ۴۲ میلی‌لیتر حجم دارند. با این حال، تمام فنجان‌های موجود در حال حاضر ظرفیت بالاتری نسبت به یک تامپون معمولی دارند که ۱۰ تا ۱۲ میلی‌لیتر است. تنها یک کمپانی آلمانی است که کاپ قاعدگی در اندازهای مختلف تولید می‌کند.<ref name="AssortedSizeCharts">{{Cite web|url=http://community.livejournal.com/menstrual_cups/1285963.html|title=Assorted Size Charts|date=18 August 2008|accessdate=8 November 2009|publisher=Menstrual Cup Support|archiveurl=https://web.archive.org/web/20100717060326/http://community.livejournal.com/menstrual_cups/1285963.html|archivedate=17 July 2010|deadurl=yes}}</ref>
بیشتر مارک‌های کاپ قاعدگی آن را در دو اندازه ارائه می‌کنند. یکی کوچکتر و یکی بزرگتر. اندازه‌های کوچکتر برای زنان زیر ۳۰ سال توصیه می‌شود که زایمان طبیعی نداشته‌اند. اندازه بزرگتر برای زنان بالای ۳۰ سال، زایمان طبیعی یا سنگین‌وزن توصیه می‌شود. جام‌های با ابعاد حتی کوچکتر نیز وجود دارند که برای نوجوانان و همچنین زنان و دختران لاغرتر و جوان‌تر توصیه می‌شود. طول کاپ نیز باید مورد توجه قرار گیرد: مثلاً اگر گردن رحم زن به‌ویژه پایین باشد، ممکن است لازم باشد از یک کاپ کوتاه استفاده کند. کاپ قاعدگی به‌طور متوسط حدود ۲۰ میلی‌لیتر حجم دارد. برخی از کاپ‌ها در اندازهٔ بزرگتر طراحی شده و ۳۷ تا ۴۲ میلی‌لیتر حجم دارند. با این حال، تمام کاپ‌های موجود در حال حاضر ظرفیت بالاتری نسبت به یک تامپون معمولی دارند که ۱۰ تا ۱۲ میلی‌لیتر است. تنها یک کمپانی آلمانی است که کاپ قاعدگی در اندازهای مختلف تولید می‌کند.<ref name="AssortedSizeCharts">{{Cite web|url=http://community.livejournal.com/menstrual_cups/1285963.html|title=Assorted Size Charts|date=18 August 2008|accessdate=8 November 2009|publisher=Menstrual Cup Support|archiveurl=https://web.archive.org/web/20100717060326/http://community.livejournal.com/menstrual_cups/1285963.html|archivedate=17 July 2010|deadurl=yes}}</ref>


نکته مهم در انتخاب یک فنجان قاعدگی، استحکام و انعطاف‌پذیری آن است. برخی از شرکت‌ها طیف وسیعی از انعطاف‌پذیری فنجان را ارائه می‌دهند. یک فنجان سفت‌تر که پس از قرار دادن به راحتی باز می‌شود و ممکن است چسبندگی سازگارتری در برابر دیواره واژن ایجاد کند، اما بسیاری از زنان فنجان نرم‌تر را راحت‌تر استفاده می‌کنند.
نکته مهم در انتخاب یک کاپ قاعدگی، استحکام و انعطاف‌پذیری آن است. برخی از شرکت‌ها طیف وسیعی از انعطاف‌پذیری کاپ را ارائه می‌دهند. یک کاپ سفت‌تر که پس از قرار دادن به راحتی باز می‌شود و ممکن است چسبندگی سازگارتری در برابر دیواره واژن ایجاد کند، اما بسیاری از زنان کاپ نرم‌تر را راحت‌تر استفاده می‌کنند.


=== رنگ ===
=== رنگ ===
سیلیکونی که اکثر مارک‌های فنجان تولید می‌کنند به‌طور طبیعی بی‌رنگ و شفاف است. چندین [[علامت تجاری]]، فنجان‌های رنگی یا بی‌رنگ را تولید می‌کنند. رنگ یک فنجان رنگی ممکن است در طول زمان تغییر کند، هر چند لکه‌ها اغلب به اندازه فنجان‌های رنگی واضح نیستند.
سیلیکونی که اکثر مارک‌های کاپ تولید می‌کنند به‌طور طبیعی بی‌رنگ و شفاف است. چندین [[علامت تجاری]]، کاپ‌های رنگی یا بی‌رنگ را تولید می‌کنند. رنگ یک کاپ رنگی ممکن است در طول زمان تغییر کند، هر چند لکه‌ها اغلب به اندازه کاپ‌های رنگی واضح نیستند.


اکثر فنجان‌های تولید شده، به جز فنجان‌های رنگی، هیچ افزودنی دیگری ندارند. از سوی [[سازمان غذا و دارو (آمریکا)|سازمان غذا و داروی آمریکا]]، فنجان‌های رنگی نیز مورد تأیید قرار گرفته‌اند.
اکثر کاپ‌های تولید شده، به جز کاپ‌های رنگی، هیچ افزودنی دیگری ندارند. از سوی [[سازمان غذا و دارو (آمریکا)|سازمان غذا و داروی آمریکا]]، کاپ‌های رنگی نیز مورد تأیید قرار گرفته‌اند.


=== فنجان یک‌بار مصرف ===
=== کاپ یک‌بار مصرف ===
[[پرونده:Stap2 cropped.png|پیوند=https://fa.wikipedia.org/wiki/پرونده:Stap2.png|بندانگشتی|قراردادن یک فنجان یک‌بار مصرف<ref name=":3">[[wikihow:Use-an-Instead-Softcup#.2FImage:Undefined 14872.png|چگونه به جای Softcup]] , Wikihow استفاده کنید</ref>]]
[[پرونده:Stap2 cropped.png|پیوند=https://fa.wikipedia.org/wiki/پرونده:Stap2.png|بندانگشتی|قراردادن یک کاپ یک‌بار مصرف<ref name=":3">[[wikihow:Use-an-Instead-Softcup#.2FImage:Undefined 14872.png|چگونه به جای Softcup]] , Wikihow استفاده کنید</ref>]]
فنجان یکبار مصرف (که با نام دیسک قاعدگی نیز شناخته می‌شود) معمولاً دیسک شکل، مانند [[دیافراگم (پیشگیری از بارداری)|دیافراگم]]، با یک حلقه بیرونی انعطاف‌پذیر و یک مرکز نرم و قابل انعطاف است. این فنجان به گونه‌ای طراحی شده‌است که پس از استفاده دفع شود. دیسک‌ها از یک ماده دارویی ساخته می‌شوند که مخلوط [[پلیمر]] است و در دهانه رحم قرار می‌گیرد. از آنجا که محل قرارگیری دیسک‌ها می‌تواند در طول [[مقاربت جنسی]] استفاده شود، اما این یک روش ضدبارداری نیست و از عفونت‌های بیماری‌زا محافظت نمی‌کند.<ref name=":1">{{Cite web|url=http://flexfits.com/pages/faq|title=FAQs {{!}} learn more about FLEX & how to use it {{!}} The Flex Company|accessdate=2017-06-10|website=The Flex Company}}</ref>
کاپ یکبار مصرف (که با نام دیسک قاعدگی نیز شناخته می‌شود) معمولاً دیسک شکل، مانند [[دیافراگم (پیشگیری از بارداری)|دیافراگم]]، با یک حلقه بیرونی انعطاف‌پذیر و یک مرکز نرم و قابل انعطاف است. این کاپ به گونه‌ای طراحی شده‌است که پس از استفاده دفع شود. دیسک‌ها از یک ماده دارویی ساخته می‌شوند که مخلوط [[پلیمر]] است و در دهانه رحم قرار می‌گیرد. از آنجا که محل قرارگیری دیسک‌ها می‌تواند در طول [[مقاربت جنسی]] استفاده شود، اما این یک روش ضدبارداری نیست و از عفونت‌های بیماری‌زا محافظت نمی‌کند.<ref name=":1">{{Cite web|url=http://flexfits.com/pages/faq|title=FAQs {{!}} learn more about FLEX & how to use it {{!}} The Flex Company|accessdate=2017-06-10|website=The Flex Company}}</ref>


فنجان‌های یکبار مصرف برای بیشتر زنان طراحی شده‌اند، اما ممکن است برای نوجوانان مناسب نباشند زیرا قطر لبهٔ آن ممکن است ناراحت‌کننده باشد. اندازه فنجان یکبار مصرف به نصف کاهش می‌یابد و به داخل کانال واژینال وارد می‌شود. پس از وارد شدن، یک انگشت برای فشار دادن آن به سمت گردن رحم استفاده می‌شود. لبه بالایی دیسک پشت استخوان شکم است و اگر به درستی وارد شده باشد، نباید احساس شود یا نشت کند.<ref name=":3"/>
کاپ‌های یکبار مصرف برای بیشتر زنان طراحی شده‌اند، اما ممکن است برای نوجوانان مناسب نباشند زیرا قطر لبهٔ آن ممکن است ناراحت‌کننده باشد. اندازه کاپ یکبار مصرف به نصف کاهش می‌یابد و به داخل کانال واژینال وارد می‌شود. پس از وارد شدن، یک انگشت برای فشار دادن آن به سمت گردن رحم استفاده می‌شود. لبه بالایی دیسک پشت استخوان شکم است و اگر به درستی وارد شده باشد، نباید احساس شود یا نشت کند.<ref name=":3"/>


پس از حدود ۱۲ ساعت استفاده (بسته به حجم جریان)، یک فنجان یکبار مصرف باید برداشته شود و دفع شود. این کار با قرار دادن یک انگشت در مهبل (واژن) انجام می‌شود و آن را مستقیماً به بیرون هدایت می‌کند. پیشنهاد می‌شود برداشتن دیسک در حالت نشسته انجام شود که دیسک موازی با کف باشد. در زمان شدت جریان قاعدگی، اکثر زنان در روز از دو فنجان یکبار مصرف استفاده می‌کنند.<ref name=":1"/>
پس از حدود ۱۲ ساعت استفاده (بسته به حجم جریان)، یک کاپ یکبار مصرف باید برداشته شود و دفع شود. این کار با قرار دادن یک انگشت در مهبل (واژن) انجام می‌شود و آن را مستقیماً به بیرون هدایت می‌کند. پیشنهاد می‌شود برداشتن دیسک در حالت نشسته انجام شود که دیسک موازی با کف باشد. در زمان شدت جریان قاعدگی، اکثر زنان در روز از دو کاپ یکبار مصرف استفاده می‌کنند.<ref name=":1"/>


== هزینه ==
== هزینه ==
[[پرونده:Fleurcup and tampons.jpg|بندانگشتی|فنجان قاعدگی یا کاپ قاعدگی]]
[[پرونده:Fleurcup and tampons.jpg|بندانگشتی|کاپ قاعدگی یا کاپ قاعدگی]]
محصولات قاعدگی قابل استفاده مجدد (از جمله فنجانهای قاعدگی) ارزان‌تر از محصولات یکبار مصرف هستند. هزینهٔ استفاده از یک فنجان قاعدگی در مقایسه با گزینه‌های دیگر مانند [[تامپون]] ذخیره خواهد شد.<ref name="FLOW"/> یک زن در یک کشور توسعه یافته به‌طور متوسط ۶۰ دلار در سال نوار و تامپون خرج می‌کند. {{مدرک|date=January 2019}} اگر یک زن ۴۰ ساله را در نظر بگیریم، در [[طول عمر]] او، هزینهٔ نوار و تامپون به ۲۴۰۰ دلار می‌رسد{{مدرک|date=January 2019}} اگر متوسط فنجان قاعدگی سیلیکون بین یک تا پنج سال طول بکشد، پس از ۴۰ سال، بین هشت تا ۴۰ فنجان مورد نیاز است که با توجه به متوسط هزینهٔ ۳۰ دلار برای هر فنجان برای این زن، هزینه بین ۲۴۰ تا ۱۲۰۰ دلار متفاوت است.<ref>کیتلین شای ویر، جوایز ترکیبی، علوم محیطی و مطالعات جنسیتی و زنان، دانشگاه دلشویی (2015) 3 آوریل 2015</ref>
محصولات قاعدگی قابل استفاده مجدد (از جمله کاپهای قاعدگی) ارزان‌تر از محصولات یکبار مصرف هستند. هزینهٔ استفاده از یک کاپ قاعدگی در مقایسه با گزینه‌های دیگر مانند [[تامپون]] ذخیره خواهد شد.<ref name="FLOW"/> یک زن در یک کشور توسعه یافته به‌طور متوسط ۶۰ دلار در سال نوار و تامپون خرج می‌کند. <ref name="catalonia_reuters">{{cite news|last1=Garcia|first1=Horaci|last2=Gea|first2=Albert|title=Spain's Catalonia hands out free reusable menstruation products|url=https://www.reuters.com/world/europe/spains-catalonia-hands-out-free-reusable-menstruation-products-2024-03-04/|access-date=15 April 2024|work=Reuters|date=March 4, 2024|archive-date=29 May 2024|archive-url=https://web.archive.org/web/20240529021313/https://www.reuters.com/world/europe/spains-catalonia-hands-out-free-reusable-menstruation-products-2024-03-04/|url-status=live}}</ref> اگر یک زن ۴۰ ساله را در نظر بگیریم، در [[طول عمر]] او، هزینهٔ نوار و تامپون به ۲۴۰۰ دلار می‌رسد.<ref>{{cite news|title=Spain's paid menstrual leave and abortion bill|url=https://www.reuters.com/world/europe/spains-paid-menstrual-leave-abortion-bill-2022-05-17/|access-date=15 April 2024|work=Reuters|date=May 17, 2022|first1=Christina|last1=Thykjaer|first2=Belén|last2=Carreño|editor1-first=Janet|editor1-last=Lawrence|archive-date=5 April 2023|archive-url=https://web.archive.org/web/20230405032111/https://www.reuters.com/world/europe/spains-paid-menstrual-leave-abortion-bill-2022-05-17/|url-status=live}}</ref> اگر متوسط کاپ قاعدگی سیلیکون بین یک تا پنج سال طول بکشد، پس از ۴۰ سال، بین هشت تا ۴۰ کاپ مورد نیاز است که با توجه به متوسط هزینهٔ ۳۰ دلار برای هر کاپ برای این زن، هزینه بین ۲۴۰ تا ۱۲۰۰ دلار متفاوت است.<ref>کیتلین شای ویر، جوایز ترکیبی، علوم محیطی و مطالعات جنسیتی و زنان، دانشگاه دلشویی (2015) 3 آوریل 2015</ref>


هزینه‌های پیش از قاعدگی ممکن است برای خانوارهای کم درآمد، به ویژه در کشورهای در حال توسعه، گران باشد.<ref name="Crofts"/>
هزینه‌های پیش از قاعدگی ممکن است برای خانوارهای کم درآمد، به ویژه در کشورهای در حال توسعه، گران باشد.<ref name="Crofts"/>


== پیشینه ==
== پیشینه ==
نخستین‌بار فنجان قاعدگی در سال ۱۹۳۲ توسط گروه مامایی McGlasson و Perkins ثبت شد.<ref>گودارد، LJ [http://www.google.com/patents?id=W75tAAAAEBAJ ایالات متحده اختراع # 1،891،761] (صادر دسامبر 1932).</ref> لئون چالمرز نخستین فنجان قابل فروش را در ۱۹۳۷ تولید کرد.<ref>{{Cite journal|last=North|first=Barbara B.|last2=Oldham|first2=Michael J.|date=Feb 2011|title=Preclinical, Clinical, and Over-the-Counter Postmarketing Experience with a New Vaginal Cup: Menstrual Collection|journal=J Womens Health (Larchmt)|volume=20|pages=303–11|doi=10.1089/jwh.2009.1929|pmc=3036176|pmid=21194348}}</ref> دیگر فنجان‌های قاعدگی در سال‌های ۱۹۳۵، ۱۹۳۷ و ۱۹۵۰ ثبت شد.<ref>Hagedora, Arthur F. [http://www.google.com/patents?id=GbV4AAAAEBAJ US Patent No. 1،996،242] (آوریل 1935 صادر شد).</ref><ref>چالمرز، لئونا. [http://www.google.com/patents?id=ioJMAAAAEBAJ اختراع ایالات متحده # 2،089،113] (صادر شده اوت 1937).</ref><ref>Chalmers, Ileona W. [http://www.google.com/patents?id=kuVYAAAAEBAJ Patent USA # 2،534،900] (صادر شده در دسامبر 1950).</ref> نام تجاری Tassaway فنجان قاعدگی در دهه ۱۹۶۰ معرفی شد، اما در بازار موفق نشد.<ref name="options">Wysocki, Susan. [http://nurse-practitioners.advanceweb.com/Editorial/Content/Editorial.aspx?CC=182215 "New Options in Menstrual Protection"] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20090524001435/http://nurse-practitioners.advanceweb.com/Editorial/Content/Editorial.aspx?CC=182215|date=2009-05-24}}. ''Advance for Nurse Practitioners'' (November 1997).</ref> فنجان‌های اولیه قاعدگی از لاستیک ساخته می‌شدند.<ref name="mayo"/>
نخستین‌بار کاپ قاعدگی در سال ۱۹۳۲ توسط گروه مامایی McGlasson و Perkins ثبت شد.<ref>گودارد، LJ [http://www.google.com/patents?id=W75tAAAAEBAJ ایالات متحده اختراع # 1،891،761] (صادر دسامبر 1932).</ref> لئون چالمرز نخستین کاپ قابل فروش را در ۱۹۳۷ تولید کرد.<ref>{{Cite journal|last=North|first=Barbara B.|last2=Oldham|first2=Michael J.|date=Feb 2011|title=Preclinical, Clinical, and Over-the-Counter Postmarketing Experience with a New Vaginal Cup: Menstrual Collection|journal=J Womens Health (Larchmt)|volume=20|pages=303–11|doi=10.1089/jwh.2009.1929|pmc=3036176|pmid=21194348}}</ref> دیگر کاپ‌های قاعدگی در سال‌های ۱۹۳۵، ۱۹۳۷ و ۱۹۵۰ ثبت شد.<ref>Hagedora, Arthur F. [http://www.google.com/patents?id=GbV4AAAAEBAJ US Patent No. 1،996،242] (آوریل 1935 صادر شد).</ref><ref>چالمرز، لئونا. [http://www.google.com/patents?id=ioJMAAAAEBAJ اختراع ایالات متحده # 2،089،113] (صادر شده اوت 1937).</ref><ref>Chalmers, Ileona W. [http://www.google.com/patents?id=kuVYAAAAEBAJ Patent USA # 2،534،900] (صادر شده در دسامبر 1950).</ref> نام تجاری Tassaway کاپ قاعدگی در دهه ۱۹۶۰ معرفی شد، اما در بازار موفق نشد.<ref name="options">Wysocki, Susan. [http://nurse-practitioners.advanceweb.com/Editorial/Content/Editorial.aspx?CC=182215 "New Options in Menstrual Protection"] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20090524001435/http://nurse-practitioners.advanceweb.com/Editorial/Content/Editorial.aspx?CC=182215|date=2009-05-24}}. ''Advance for Nurse Practitioners'' (November 1997).</ref> کاپ‌های اولیه قاعدگی از لاستیک ساخته می‌شدند.


در حالی که شرکت‌های متعددی در سراسر جهان این محصول را ارائه می‌دهند، تا امروز این محصول هنوز شناخته نشده‌است. بسیاری از زنان از فنجان قاعدگی از طریق اینترنت یا دهان به دهان آشنا شده‌اند و نه از طریق متعارف شنیدن [[تبلیغات]] در تلویزیون. از سال ۲۰۱۸، نام فنجان قاعدگی در نشریاتی که به بهداشت قاعدگی می‌پردازند، بیش از گذشته ذکر شده‌است. {{مدرک|date=September 2018}}
در حالی که شرکت‌های متعددی در سراسر جهان این محصول را ارائه می‌دهند، تا امروز این محصول هنوز شناخته نشده‌است. بسیاری از زنان از کاپ قاعدگی از طریق اینترنت یا دهان به دهان آشنا شده‌اند و نه از طریق متعارف شنیدن [[تبلیغات]] در تلویزیون. از سال ۲۰۱۸، نام کاپ قاعدگی در نشریاتی که به بهداشت قاعدگی می‌پردازند، بیش از گذشته ذکر شده‌است. <ref>Tellier M, Hyttel M, Gad M. [http://womena.dk/wp-content/uploads/2015/11/Menstrual-Cups-_-WoMena-_-Uganda-Pilot-Study-Report-Dec-2012-new-version.pdf Assessing acceptability and hygienic safety of menstrual cups as a menstrual management method for vulnerable young women in Uganda] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20180401033606/http://womena.dk/wp-content/uploads/2015/11/Menstrual-Cups-_-WoMena-_-Uganda-Pilot-Study-Report-Dec-2012-new-version.pdf|date=1 April 2018}} Red Cross Society’s Life Planning Skills Project, Kampala: WoMena, 2012.</ref>


== جامعه و فرهنگ ==
== جامعه و فرهنگ ==
=== کشورهای در حال توسعه ===
=== کشورهای در حال توسعه ===
[[پرونده:Women in Meru, Kenya, examining Menstrual Cups (5926104507).jpg|بندانگشتی|زنان در مرو، کنیا بررسی یک فنجان قاعدگی.]]
[[پرونده:Women in Meru, Kenya, examining Menstrual Cups (5926104507).jpg|بندانگشتی|زنان در مرو، کنیا بررسی یک کاپ قاعدگی.]]
فنجان قاعدگی می‌تواند به عنوان ابزار [[روز جهانی بهداشت قاعدگی|کنترل مدیریت قاعدگی]] برای زنان ساکن کشورهای در حال توسعه مانند کنیا، اوگاندا و هند مفید باشد، زیرا در این کشورها دسترسی به محصولات بهداشتی مقرون به صرفه ممکن است محدود باشد.<ref name=":0"/><ref>Tellier M، Hyttel M، Gad M. [http://womena.dk/wp-content/uploads/2015/11/Menstrual-Cups-_-WoMena-_-Uganda-Pilot-Study-Report-Dec-2012-new-version.pdf ارزیابی پذیرش و ایمنی بهداشتی فنجان قاعدگی به عنوان یک روش مدیریت قاعدگی برای زنان جوان آسیب‌پذیر در] پروژه مهارت‌های زندگی در جامعهٔ قرمز صلیب سرخ، Kampala: WoMena، 2012.</ref> فقدان محصولات بهداشتی مقرون به صرفه، به معنای نامناسب‌بودن یک جایگزین غیربهداشتی است که اغلب در این کشورها استفاده می‌شود و می‌تواند یک خطر جدی برای سلامتی باشد.<ref>مرکز تحقیقات جمعیت و بهداشت آفریقا (APHRC). [http://www.susana.org/en/resources/library/details/983 تجربیات و مشکلات قاعدگی در میان زنان و دختران فقیر در نایروبی]. در: خلاصه خط مشی شماره 20. نایروبی، کنیا: APHRC، 2010.</ref><ref>دانش آموزان Obiria M. کنیان می‌توانند مشکلات بهداشتی را با پد موی زدن فیبر حل کنند. روزنامه گاردین. https://www.theguardian.com/global-development/2014/sep/26/kenyan-girls-sanitary-problem-banana-fibre-pad . 26 سپتامبر 2014</ref> فنجان‌های قاعدگی در مقایسه با سایر محصولات بهداشتی زنانه، راه حل درازمدت را پیشنهاد می‌دهند، زیرا نیازی به جایگزینی ماهانه ندارند.
کاپ قاعدگی می‌تواند به عنوان ابزار [[روز جهانی بهداشت قاعدگی|کنترل مدیریت قاعدگی]] برای زنان ساکن کشورهای در حال توسعه مانند کنیا، اوگاندا و هند مفید باشد، زیرا در این کشورها دسترسی به محصولات بهداشتی مقرون به صرفه ممکن است محدود باشد.<ref name=":0"/><ref>Tellier M، Hyttel M، Gad M. [http://womena.dk/wp-content/uploads/2015/11/Menstrual-Cups-_-WoMena-_-Uganda-Pilot-Study-Report-Dec-2012-new-version.pdf ارزیابی پذیرش و ایمنی بهداشتی فنجان قاعدگی به عنوان یک روش مدیریت قاعدگی برای زنان جوان آسیب‌پذیر در] پروژه مهارت‌های زندگی در جامعهٔ قرمز صلیب سرخ، Kampala: WoMena، 2012.</ref> فقدان محصولات بهداشتی مقرون به صرفه، به معنای نامناسب‌بودن یک جایگزین غیربهداشتی است که اغلب در این کشورها استفاده می‌شود و می‌تواند یک خطر جدی برای سلامتی باشد.<ref>مرکز تحقیقات جمعیت و بهداشت آفریقا (APHRC). [http://www.susana.org/en/resources/library/details/983 تجربیات و مشکلات قاعدگی در میان زنان و دختران فقیر در نایروبی]. در: خلاصه خط مشی شماره 20. نایروبی، کنیا: APHRC، 2010.</ref><ref>دانش آموزان Obiria M. کنیان می‌توانند مشکلات بهداشتی را با پد موی زدن فیبر حل کنند. روزنامه گاردین. https://www.theguardian.com/global-development/2014/sep/26/kenyan-girls-sanitary-problem-banana-fibre-pad . 26 سپتامبر 2014</ref> کاپ‌های قاعدگی در مقایسه با سایر محصولات بهداشتی زنانه، راه حل درازمدت را پیشنهاد می‌دهند، زیرا نیازی به جایگزینی ماهانه ندارند.


=== جنبه‌های فرهنگی ===
=== جنبه‌های فرهنگی ===
[[محصولات بهداشتی زنانه]] که نیاز است در واژن قرار گرفته شوند می‌توانند به دلایل فرهنگی برای برخی از جوامع، غیرقابل پذیرش باشند. افسانه‌هایی وجود دارد که با اندام‌های زنانه تداخل می‌کنند و بر این باور تأکید دارند که زنان [[باکرگی|بکارت]] خود را از دست می‌دهند.<ref name="Crofts"/> از آنجایی که در برخی از فرهنگ‌ها حفظ بکارت ارزش تلقی می‌شود، این مسئله می‌تواند زنان جوان را از استفاده از فنجان دور نگه دارد.
[[محصولات بهداشتی زنانه]] که نیاز است در واژن قرار گرفته شوند می‌توانند به دلایل فرهنگی برای برخی از جوامع، غیرقابل پذیرش باشند. افسانه‌هایی وجود دارد که با اندام‌های زنانه تداخل می‌کنند و بر این باور تأکید دارند که زنان [[باکرگی|بکارت]] خود را از دست می‌دهند.<ref name="Crofts"/> از آنجایی که در برخی از فرهنگ‌ها حفظ بکارت ارزش تلقی می‌شود، این مسئله می‌تواند زنان جوان را از استفاده از کاپ دور نگه دارد.


== جستارهای وابسته ==
== جستارهای وابسته ==

نسخهٔ کنونی تا ۲۳ اکتبر ۲۰۲۴، ساعت ۰۶:۴۷

نمونه این فنجان‌ها، کاپ قاعدگی خون خارج شده از رحم را در دوران قاعدگی جمع‌آوری می‌کند.

کاپ قاعدگی یا فنجان قاعدگی (به انگلیسی: Menstrual cup) یک ظرف قابل انعطاف است که در طی قاعدگی در واژن جای‌گذاری می‌شود. این محصول بهداشتی زنانه، قادر به جمع‌آوری ترشحات قاعدگی به جای جذب آن‌هاست و هدف از آن این است که از نشت جریان قاعدگی (خون ناشی از ریزش رحم) بر روی لباس جلوگیری شود. کاپ قاعدگی معمولاً از سیلیکون پزشکی یا پرایمر قابل انعطاف ساخته می‌شود و از دو بخش قیف و ساقه تشکیل شده‌است. ساقه برای قرار دادن و برداشتن آن در داخل مهبل استفاده می‌شود. هر ۴ تا ۱۲ ساعت (بسته به مقدار جریان) کاپ برداشته و تخلیه می‌شود و پس از شستشو دوباره جای‌گذاری می‌شود. پس از هر دوره استفاده، کاپ باید حداقل ۵ دقیقه با آب جوش شستشو داده شود و تا برای استفاده در ماه آینده محل رشد عوامل بیماری‌زا نباشد.[۱][۲] برخلاف تامپون‌ها و نوارهای بهداشتی، کاپ‌ها به جای جذب، مایع قاعدگی را جمع می‌کنند.[۳][۴][۵] یک کاپ قاعدگی تا پنج سال یا بیشتر قابل استفاده است. این مسئله باعث می‌شود تا هزینه‌های بلندمدت آن کمتر از تامپون‌ها یا نوارهای یکبار مصرف باشد، گرچه که هزینهٔ اولیهٔ آن بالاتر است. گفته می‌شود کاپ‌های قاعدگی چون مصرف کمتری دارند، برای محیط زیست نیز مناسب‌ترند اما این مسئله نیاز به بررسی دارد. با توجه به اینکه کاپ قاعدگی قابل استفاده مجدد است، مصرف آن به میزان قابل توجهی پایین‌تر است و زباله‌های تولید شده از چرخه قاعدگی را کاهش می‌دهد. این محصول هیچ اتلاف روزانه‌ای ندارد اما تجزیه‌پذیر هم نیست.

بیشتر شرکت‌های تولیدکننده کاپ قاعدگی، آن را در دو اندازهٔ بزرگ و کوچک به فروش می‌رسانند. کاپ قاعدگی بدون رنگ و شفاف فروخته می‌شود، اما چند شرکت نیز کاپ‌های رنگی مانند صورتی یا بنفش را ارائه می‌کنند.

گفته می‌شود استفاده از کاپ‌های قاعدگی در مقایسه با دیگر گونه‌های جاذب خون قاعدگی گزینهٔ امن‌تری است.

روش استفاده

[ویرایش]

کاپ قاعدگی به این شکل در واژن قرار می‌گیرد که ابتدا با دست فشرده شده و لبه‌های آن به هم چسبانده می‌شود و سپس وارد واژن می‌شود. کاپ در واژن معمولاً خود به خود باز می‌شود و به دیواره می‌چسبد. اگر کاپ خود به خود باز نشد، کاربر می‌تواند آن را یک دور با دست بچرخاند تا اطمینان حاصل کند که کاملاً باز شده و درست قرار گرفته‌است. کاپ باید در اطراف گردن رحم قرار گیرد. اگر به درستی وارد شود، کاپ نباید نشت کند یا باعث احساس ناراحتی شود. در مقایسه با تامپون، کاپ قاعدگی باید در کانال واژینی پایین‌تر قرار گیرد[۶] و ساقهٔ آن باید کاملاً داخل واژن باشد. تکنیک‌های مختلف تاشو برای قراردادن کاپ قاعدگی وجود دارد. اما روش‌های معمول عبارتند از C-fold، و همچنین پانچ کردن پایین.[۷]

اگر روان‌کننده برای قرار دادن ضروری باشد، باید از روان‌کنندهٔ واتربیس (برپایه آب) استفاده شود؛ زیرا روان‌کنندهٔ سیلیکون‌بیس می‌تواند برای سیلیکون کاپ مخرب باشد.

پس از ۴ تا ۱۲ ساعت (بسته به مقدار جریان قاعدگی)، کاپ باید تخلیه شود. پیشنهاد این عمل با کشیدن مستقیم ساقه انجام نشود؛ زیرا که می‌تواند می‌تواند مکش ایجاد کند.[۶] پس از تخلیه، کاپ قاعدگی باید پیش از استفادهٔ دوباره حتماً شستشو داده شود. برای شستشو می‌توان آن را با صابون شست و در انتهای دوره چند دقیقه در آب جوش قرار داد تا کاملاً تمیز شود. راه‌حل‌های استریلیزاسیونی که معمولاً برای بطری‌های نوزاد و تجهیزات پستان رایج است، برای استریل‌کردن کاپ نیز کاربرد دارد. دستورالعمل‌های تمیز کردن کاپ در هر نام تجاری متفاوت است.

مزایا

[ویرایش]
  • هنگام استفاده از کاپ قاعدگی، مایع قاعدگی پس از آن که از دهانه رحم جریان می‌یابد جمع‌آوری می‌شود و به صورت مایع نگهداری می‌شود. با تامپون‌ها، مایع جذب می‌شود و به شکل نیمه انعقادی نگه داشته می‌شود که این خود عامل ایجاد بو است.[۸]
  • کاپ‌های قاعدگی مایع قاعدگی را در داخل واژن جمع می‌کنند و به‌طور کلی نشت نمی‌کنند (در صورتی که به صورت منظم تخلیه شده و به درستی وارد شده باشند). بعضی از زنان به علت استفاده نامناسب یا اندازه نامناسب کاپ، دچار نشت می‌شوند. برای مثال، اگر آن را به درستی وارد نکنید، کاپ به‌طور کامل باز نمی‌شود و در برابر دیواره‌های واژن مهر و موم نمی‌شود و این خود باعث نشت آن می‌شود.
  • اگر یک کاربر به دلایل پزشکی یا… نیاز به ردیابی مواد خارج‌شده از بدن را داشته باشد، کاپ قاعدگی به او اجازه می‌دهد تا این کار را با دقت انجام دهد. بعضی از کاپ حتی بر روی آن‌ها علائم اندازه‌گیری وجود دارد.

مطالعات علمی

[ویرایش]

در یک سرشماری تصادفی کنترل‌شده در کانادا که در سال ۲۰۱۱ انجام شد، این سؤال از زنان پرسیده شد که آیا کاپ‌های قاعدگی سیلیکونی، جایگزین مناسبی برای تامپون‌ها هستند یا خیر؟ نتایج نشان می‌دهد که ۹۱٪ از زنان گفته‌اند در قاعدگی خود از کاپ استفاده می‌کنند و آن را به دیگران نیز توصیه می‌کنند.[۹] در یک مطالعه بالینی دیگر که در سال ۱۹۹۱ بر روی ۵۱ زن انجام شد، ۲۳ نفر از شرکت‌کنندگان (۴۵٪) کاپ‌های قاعدگی را یک روش قابل قبول برای مدیریت جریان قاعدگی عنوان کردند.[۱۰]

در یک مطالعهٔ دیگری که در مناطق روستایی کنیا انجام شد، برای دختران مقطع ابتدایی به جای اقلام مراقبت قاعدگی پارچه‌ای یا …، از کاپ قاعدگی یا بهداشتی استفاده شد.[۱۱] نتیجه این شد که دخترانی که از کاپ قاعدگی استفاده کرده بودند در مقایسه با گروه شاهد، کمتر دچار عفونتهای منتقله از راه جنسی شدند. همچنین شیوع واژینوز باکتریال در بین مصرف‌کنندگان کاپ در مقایسه با مصرف‌کنندگان دیگر اقلام بهداشتی استفاده می‌کنند، کمتر بود.[۱۱] پس از شش ماه، کاربران کاپ قاعدگی از نشت یا بوی شرم آور آزاد می‌شدند و می‌توانستند آزادانه‌تر در فعالیت‌های کلاس و ورزش شرکت کنند.[۱۲][۱۳]

جوشاندن یک کاپ قاعدگی برای استریل‌شدن

دسترسی به آب و بهداشت

[ویرایش]
  • تمیز کردن کاپ قاعدگی در یک توالت عمومی می‌تواند مشکلاتی را ایجاد کند؛ زیرا محل شستشوی دست‌ها معمولاً بهداشتی نیست. بعضی از تولیدکنندگان پیشنهاد می‌کنند کاپ را با یک بافت پاک کنید و تمیزکردن نهایی آن را در فرصت‌های بعدی انجام دهید. کاربر همچنین می‌تواند یک بطری کوچک از آب را با خود داشته باشد تا کاپ را به‌طور خصوصی بر روی توالت بشوید. یکی دیگر از گزینه‌ها استفاده از دستمال مرطوب است. از آن‌جایی که ممکن است هر ۶ تا ۲۴ ساعت کاپ‌های قاعدگی نیاز به تخلیه داشته باشند، بسیاری از کاربران مجبور نیستند آن را در اماکن عمومی تخلیه کنند و این عمل را در محل زندگی خود انجام می‌دهند.
  • آب تمیز و صابون برای شستن دست، قبل از قرار دادن کاپ مورد نیاز است که این مسئله برای زنان در کشورهای در حال توسعه چالش‌برانگیز است.[۱۲] عدم شستشوی کامل جام و دست‌ها باعث رشد باکتری‌های جدید در مهبل (واژن) می‌شود که ممکن است خطر ابتلا به UTIها و دیگر عفونت‌ها را افزایش دهد.[۱۴] نوارهای بهداشتی یکبار مصرف و قابل استفاده مجدد نیازی به بهداشت یکسانی ندارند، اگر چه نوارهای قابل استفاده مجدد نیز نیاز به دسترسی به آب برای تمیز کردن هستند.
  • با توجه به این که کاپ‌های قاعدگی یکبار در ماه نیاز به جوشیدن دارند، در صورت عدم وجود آب و محلی برای جوشاندن آن، استفادهٔ بهداشتی از کاپ‌ها در برخی مناطق دشوار است.[۱۵]
  • کاپ قاعدگی ممکن است خراب شود و کاربر باید به این نکته توجه داشته باشد. این مسئله باعث نشت خون روی لباس می‌شود.

ایمنی

[ویرایش]

کاپ‌های قاعدگی هنگام استفاده ایمن هستند و هیچ خطری برای سلامت مربوط به استفاده آن‌ها پیدا نشده‌است.[۱۶][۱۷]

قبل از استفاده: در ابتدا هر دوره نیاز است کاپ قاعدگی خود را استریل کنید:

هیچ تحقیق پزشکی برای اطمینان از اینکه کاپ قاعدگی قبل از معرفی در بازار امن بود، انجام نشده‌است.[۱۸] تحقیقات اولیه در سال ۱۹۶۲ انجام شد. در این زمان ۵۰ زن از کاپ قاعدگی استفاده کردند. محققان، لکه‌های واژینال، باکتری‌ها گرم و باکتری‌های هوازی را از ترشحات واژینال استخراج کردند. معاینه واژینال اسپکولوم انجام شد و pH اندازه‌گیری شد. نتایج تغییرات قابل توجهی نسبت به گذشته. این گزارش اولین مورد حاوی اطلاعات گسترده در مورد ایمنی و پذیرش یک کاپ قاعدگی به‌طور گسترده بود که شامل هر دو آزمایش پیش از موعد و بالینی و بیش از ۱۰ سال نظارت پس از بازاریابی بود.[۱۹]

در گزارشی گفته شده بود که یک کاربر کاپ قاعدگی دچار افزایش اندومتریوز و آدنومایوز شده‌است.[۲۰] علاوه بر این، یک نظرسنجی با اندازه نمونه کوچک نشان داد که ممکن است ارتباطی در این میان وجود داشته باشد؛ بنابراین، دو سازمان بیانیه‌ای را منتشر کرده‌اند که تحقیقات بیشتری را دنبال می‌کنند.[۱۸] با این حال، اداره غذا و داروی آمریکا از حذف کاپ قاعدگی از بازار عبور کرد و گفت که شواهد کافی در مورد خطر آن وجود ندارد.[۲۱]

در یک کارآزمایی بالینی تصادفی که در ۲۰۱۱ انجام شد، عفونت تروافگال در مقایسه با کاپ قاعدگی و استفاده از تامپون اندازه‌گیری شد و نتایج تفاوت معنی‌داری را نشان ندادند.[۹]

همچنین هیچ تفاوت در رشد استافیلوکوک اورئوس یا آسیب‌های بهداشتی در میان دختران مدرسه‌ای که از کاپ قاعدگی استفاده کرده بودند در مقایسه با افرادی که از آن استفاده نکرده بودند، دیده نشد.[۱۱][۲۲]

سندرم شوک سمی

[ویرایش]

سندرم شوک سمی (TSS) بیماری بالقوه کشنده باکتریایی است. دانشمندان ارتباط بین TSS و استفاده از تامپون را کشف کرده‌اند هرچند ارتباط دقیق آن هنوز معلوم نیست.[۲۳] TSS ناشی از استفاده از کاپ قاعدگی به نظر می‌رسد بسیار نادر است و به‌طور فزاینده وجود ندارد.[۹][۲۴] دلیل احتمالی این امر این است که کاپ قاعدگی جذب نمی‌شود و بافت مخاطی واژن را تحریک نمی‌کند؛ بنابراین محیط طبیعی واژن در هیچ مقدار قابل اندازه‌گیری تغییر را نشان نمی‌دهد.[۲۵] در مقابل، خشکی واژن و سایش ممکن است اتفاق بیفتد.[۲۳] تحقیقات نشان داده‌است که کاپ هیچ تأثیری در محیط واژن ندارد، به این معنی که هیچ تأثیری بر حضور استافیلوکوکوس اورئوس، باکتریای که می‌تواند باعث ایجاد TSS شود، نمی‌گذارد.[۲۵] خطر TSS مرتبط با کلاهک دهانه رحم که برای پیشگیری از بارداری در زنان استفاده می‌شود بسیار کم است.[۲۶] در کلاهک دهانه رحم و کاپ قاعدگی معمولاً از سیلیکون یا لاتکس استفاده می‌شود.

با این وجود یک مطالعه به‌طور گسترده نشان داده‌است که در محیط درون‌کشتگاهی، باکتری‌های مرتبط با سندرم شوک سمی (TSS) قادر به رشد در کاپ قاعدگی هستند.[۲۷][۲۸][۲۹] تاکنون یک مورد تأیید TSS مربوط به استفاده از کاپ قاعدگی وجود دارد.[۳۰] این مورد زنی بود که سابقه تیروئیدیت هاشیموتو و منوراژی مزمن داشته‌است.[۳۰]

انواع

[ویرایش]

کاپ قاعدگی به‌طور کلی زاویه‌دار است اما استثناهایی هم وجود دارد. اکثر علامت‌های تجاری از سیلیکون پزشکی به عنوان مواد اولیه برای تولید کاپ قاعدگی استفاده می‌کنند، اگر چه لاتکس و الاستومر گرمانرم نیز گزینه‌های دیگر هستند. کاپ قاعدگی ساخته شده از سیلیکون به‌طور کلی برای مدت ۱ تا ۵ سال دوام دارد.

کاپ قاعدگی حلقه ای باعث می‌شود افراد راحت تر آن را جایگذاری یا خارج کنند.

کاپ قاعدگی یک وسیلهٔ بهداشتی و پزشکی است که افراد هنگام پریود شدن از آن استفاده می‌کنند. وخون خارج شده از واژن را جمع‌آوری می‌کند.

اکثر علامت‌های تجاری کاپ قاعدگی، در بازار کاپ‌های قابل استفاده مجدد را به جای کاپ یکبار مصرف می‌فروشند.

اندازه‌ها و گزینه‌های انتخاب

[ویرایش]
یک کاپ قاعدگی در دو اندازه متفاوت.

بیشتر مارک‌های کاپ قاعدگی آن را در دو اندازه ارائه می‌کنند. یکی کوچکتر و یکی بزرگتر. اندازه‌های کوچکتر برای زنان زیر ۳۰ سال توصیه می‌شود که زایمان طبیعی نداشته‌اند. اندازه بزرگتر برای زنان بالای ۳۰ سال، زایمان طبیعی یا سنگین‌وزن توصیه می‌شود. جام‌های با ابعاد حتی کوچکتر نیز وجود دارند که برای نوجوانان و همچنین زنان و دختران لاغرتر و جوان‌تر توصیه می‌شود. طول کاپ نیز باید مورد توجه قرار گیرد: مثلاً اگر گردن رحم زن به‌ویژه پایین باشد، ممکن است لازم باشد از یک کاپ کوتاه استفاده کند. کاپ قاعدگی به‌طور متوسط حدود ۲۰ میلی‌لیتر حجم دارد. برخی از کاپ‌ها در اندازهٔ بزرگتر طراحی شده و ۳۷ تا ۴۲ میلی‌لیتر حجم دارند. با این حال، تمام کاپ‌های موجود در حال حاضر ظرفیت بالاتری نسبت به یک تامپون معمولی دارند که ۱۰ تا ۱۲ میلی‌لیتر است. تنها یک کمپانی آلمانی است که کاپ قاعدگی در اندازهای مختلف تولید می‌کند.[۳۱]

نکته مهم در انتخاب یک کاپ قاعدگی، استحکام و انعطاف‌پذیری آن است. برخی از شرکت‌ها طیف وسیعی از انعطاف‌پذیری کاپ را ارائه می‌دهند. یک کاپ سفت‌تر که پس از قرار دادن به راحتی باز می‌شود و ممکن است چسبندگی سازگارتری در برابر دیواره واژن ایجاد کند، اما بسیاری از زنان کاپ نرم‌تر را راحت‌تر استفاده می‌کنند.

رنگ

[ویرایش]

سیلیکونی که اکثر مارک‌های کاپ تولید می‌کنند به‌طور طبیعی بی‌رنگ و شفاف است. چندین علامت تجاری، کاپ‌های رنگی یا بی‌رنگ را تولید می‌کنند. رنگ یک کاپ رنگی ممکن است در طول زمان تغییر کند، هر چند لکه‌ها اغلب به اندازه کاپ‌های رنگی واضح نیستند.

اکثر کاپ‌های تولید شده، به جز کاپ‌های رنگی، هیچ افزودنی دیگری ندارند. از سوی سازمان غذا و داروی آمریکا، کاپ‌های رنگی نیز مورد تأیید قرار گرفته‌اند.

کاپ یک‌بار مصرف

[ویرایش]
قراردادن یک کاپ یک‌بار مصرف[۳۲]

کاپ یکبار مصرف (که با نام دیسک قاعدگی نیز شناخته می‌شود) معمولاً دیسک شکل، مانند دیافراگم، با یک حلقه بیرونی انعطاف‌پذیر و یک مرکز نرم و قابل انعطاف است. این کاپ به گونه‌ای طراحی شده‌است که پس از استفاده دفع شود. دیسک‌ها از یک ماده دارویی ساخته می‌شوند که مخلوط پلیمر است و در دهانه رحم قرار می‌گیرد. از آنجا که محل قرارگیری دیسک‌ها می‌تواند در طول مقاربت جنسی استفاده شود، اما این یک روش ضدبارداری نیست و از عفونت‌های بیماری‌زا محافظت نمی‌کند.[۳۳]

کاپ‌های یکبار مصرف برای بیشتر زنان طراحی شده‌اند، اما ممکن است برای نوجوانان مناسب نباشند زیرا قطر لبهٔ آن ممکن است ناراحت‌کننده باشد. اندازه کاپ یکبار مصرف به نصف کاهش می‌یابد و به داخل کانال واژینال وارد می‌شود. پس از وارد شدن، یک انگشت برای فشار دادن آن به سمت گردن رحم استفاده می‌شود. لبه بالایی دیسک پشت استخوان شکم است و اگر به درستی وارد شده باشد، نباید احساس شود یا نشت کند.[۳۲]

پس از حدود ۱۲ ساعت استفاده (بسته به حجم جریان)، یک کاپ یکبار مصرف باید برداشته شود و دفع شود. این کار با قرار دادن یک انگشت در مهبل (واژن) انجام می‌شود و آن را مستقیماً به بیرون هدایت می‌کند. پیشنهاد می‌شود برداشتن دیسک در حالت نشسته انجام شود که دیسک موازی با کف باشد. در زمان شدت جریان قاعدگی، اکثر زنان در روز از دو کاپ یکبار مصرف استفاده می‌کنند.[۳۳]

هزینه

[ویرایش]
کاپ قاعدگی یا کاپ قاعدگی

محصولات قاعدگی قابل استفاده مجدد (از جمله کاپهای قاعدگی) ارزان‌تر از محصولات یکبار مصرف هستند. هزینهٔ استفاده از یک کاپ قاعدگی در مقایسه با گزینه‌های دیگر مانند تامپون ذخیره خواهد شد.[۹] یک زن در یک کشور توسعه یافته به‌طور متوسط ۶۰ دلار در سال نوار و تامپون خرج می‌کند. [۳۴] اگر یک زن ۴۰ ساله را در نظر بگیریم، در طول عمر او، هزینهٔ نوار و تامپون به ۲۴۰۰ دلار می‌رسد.[۳۵] اگر متوسط کاپ قاعدگی سیلیکون بین یک تا پنج سال طول بکشد، پس از ۴۰ سال، بین هشت تا ۴۰ کاپ مورد نیاز است که با توجه به متوسط هزینهٔ ۳۰ دلار برای هر کاپ برای این زن، هزینه بین ۲۴۰ تا ۱۲۰۰ دلار متفاوت است.[۳۶]

هزینه‌های پیش از قاعدگی ممکن است برای خانوارهای کم درآمد، به ویژه در کشورهای در حال توسعه، گران باشد.[۱۴]

پیشینه

[ویرایش]

نخستین‌بار کاپ قاعدگی در سال ۱۹۳۲ توسط گروه مامایی McGlasson و Perkins ثبت شد.[۳۷] لئون چالمرز نخستین کاپ قابل فروش را در ۱۹۳۷ تولید کرد.[۳۸] دیگر کاپ‌های قاعدگی در سال‌های ۱۹۳۵، ۱۹۳۷ و ۱۹۵۰ ثبت شد.[۳۹][۴۰][۴۱] نام تجاری Tassaway کاپ قاعدگی در دهه ۱۹۶۰ معرفی شد، اما در بازار موفق نشد.[۴۲] کاپ‌های اولیه قاعدگی از لاستیک ساخته می‌شدند.

در حالی که شرکت‌های متعددی در سراسر جهان این محصول را ارائه می‌دهند، تا امروز این محصول هنوز شناخته نشده‌است. بسیاری از زنان از کاپ قاعدگی از طریق اینترنت یا دهان به دهان آشنا شده‌اند و نه از طریق متعارف شنیدن تبلیغات در تلویزیون. از سال ۲۰۱۸، نام کاپ قاعدگی در نشریاتی که به بهداشت قاعدگی می‌پردازند، بیش از گذشته ذکر شده‌است. [۴۳]

جامعه و فرهنگ

[ویرایش]

کشورهای در حال توسعه

[ویرایش]
زنان در مرو، کنیا بررسی یک کاپ قاعدگی.

کاپ قاعدگی می‌تواند به عنوان ابزار کنترل مدیریت قاعدگی برای زنان ساکن کشورهای در حال توسعه مانند کنیا، اوگاندا و هند مفید باشد، زیرا در این کشورها دسترسی به محصولات بهداشتی مقرون به صرفه ممکن است محدود باشد.[۱۲][۴۴] فقدان محصولات بهداشتی مقرون به صرفه، به معنای نامناسب‌بودن یک جایگزین غیربهداشتی است که اغلب در این کشورها استفاده می‌شود و می‌تواند یک خطر جدی برای سلامتی باشد.[۴۵][۴۶] کاپ‌های قاعدگی در مقایسه با سایر محصولات بهداشتی زنانه، راه حل درازمدت را پیشنهاد می‌دهند، زیرا نیازی به جایگزینی ماهانه ندارند.

جنبه‌های فرهنگی

[ویرایش]

محصولات بهداشتی زنانه که نیاز است در واژن قرار گرفته شوند می‌توانند به دلایل فرهنگی برای برخی از جوامع، غیرقابل پذیرش باشند. افسانه‌هایی وجود دارد که با اندام‌های زنانه تداخل می‌کنند و بر این باور تأکید دارند که زنان بکارت خود را از دست می‌دهند.[۱۴] از آنجایی که در برخی از فرهنگ‌ها حفظ بکارت ارزش تلقی می‌شود، این مسئله می‌تواند زنان جوان را از استفاده از کاپ دور نگه دارد.

جستارهای وابسته

[ویرایش]

پانویس

[ویرایش]
  1. "What is a menstrual cup, review and use". louloucup (به انگلیسی). Archived from the original on 15 March 2019. Retrieved 2018-07-06.
  2. "Care and cleaning". Divacup.com. 27 May 2018. Archived from the original on 28 May 2018. Retrieved 27 May 2018.
  3. Elizabeth Gunther Stewart, Paula Spencer: The V Book: A Doctor's Guide to Complete Vulvovaginal Health, Bantam Books, 2002, Seiten 96 und 97, شابک ‎۰−۵۵۳−۳۸۱۱۴−۸.
  4. "Menstruationstasse für deine Tage". Archived from the original on November 19, 2016. Retrieved November 20, 2016.
  5. Leslie Garrett, Peter Greenberg: The Virtuous Consumer: Your Essential Shopping Guide for a Better, Kinder and Healthier World, New World Library, 2007, Seiten 17 bis 19, شابک ‎۱−۹۳۰۷۲۲−۷۴−۵.
  6. ۶٫۰ ۶٫۱ "Vagina Anatomy - Learn Your Parts". Lunette UK. Retrieved 2018-08-31.
  7. "How to Use a Menstrual Cup". wikiHow (به انگلیسی). March 2, 2015. Archived from the original on 19 July 2020. Retrieved 2018-08-31.
  8. "Alternative Menstrual Products". Center for Young Women's Health. Boston Children's Hospital. 28 March 2013. Archived from the original on 24 May 2014. Retrieved 30 March 2013.
  9. ۹٫۰ ۹٫۱ ۹٫۲ ۹٫۳ Howard C, Rose CL, Trouton K, Stamm H, Marentette D, Kirkpatrick N, Karalic S, Fernandez R, Paget J (June 2011). "FLOW (finding lasting options for women): Multicentre randomized controlled trial comparing tampons with menstrual cups". Canadian Family Physician. 57 (6): e208-15. PMC 3114692. PMID 21673197.
  10. Cheng M, Kung R, Hannah M, Wilansky D, Shime J (September 1995). "Menses cup evaluation study". Fertility and Sterility. 64 (3): 661–3. PMID 7641929.
  11. ۱۱٫۰ ۱۱٫۱ ۱۱٫۲ Phillips-Howard, Penelope A.; Nyothach, Elizabeth; Ter Kuile, Feiko O.; Omoto, Jackton; Wang, Duolao; Zeh, Clement; Onyango, Clayton; Mason, Linda; Alexander, Kelly T. (2016). "Menstrual cups and sanitary pads to reduce school attrition, and sexually transmitted and reproductive tract infections: a cluster randomised controlled feasibility study in rural Western Kenya". BMJ Open. 6 (11): e013229. doi:10.1136/bmjopen-2016-013229. ISSN 2044-6055. PMC 5168542. PMID 27881530.
  12. ۱۲٫۰ ۱۲٫۱ ۱۲٫۲ «نتایج تحقیقات علمی استفاده از کاپ قاعدگی».
  13. «نتایج تحقیقات علمی استفاده از کاپ قاعدگی».
  14. ۱۴٫۰ ۱۴٫۱ ۱۴٫۲ Crofts, T. (2012). Menstruation hygiene management for schoolgirls in low-income countries. Loughborough: Water, Engineering and Development Center (WEDC), Loughborough University.
  15. APHRC (2010). نگرش نسبت به پذیرش و مقادیر قاعدگی به عنوان یک روش مدیریت قاعدگی: تجربیات زنان و دانش آموزان در نایروبی، کنیا - خلاصه شماره 21. مرکز تحقیقات جمعیت و بهداشت آفریقا (APHRC)، نایروبی، کنیا
  16. خطای یادکرد: خطای یادکرد:برچسب <ref>‎ غیرمجاز؛ متنی برای یادکردهای با نام mayo وارد نشده است. (صفحهٔ راهنما را مطالعه کنید.).
  17. Stewart, Elizabeth B. (2002). The V Book: A Doctor's Guide to Complete Vulvovaginal Health. Bantam. p. 96. ISBN 0-553-38114-8.
  18. ۱۸٫۰ ۱۸٫۱ Lione, Armand; Guidone, Heather C. "The ERC online questionnaire of women who used menstrual cups: summary statement of results and a call for additional research". assocpharmtox.org. Endometriosis Research Centre, Associated Pharmacologists & Toxicologists (APT). Archived from the original on 21 May 2017. Retrieved 12 February 2019.
  19. North, Barbara B.; Oldham, Michael J. (February 2011). "Preclinical, clinical, and over-the-counter postmarketing experience with a new vaginal cup: menstrual collection". Journal of Women's Health. Mary Ann Liebert, Inc. 20 (2): 303–311. doi:10.1089/jwh.2009.1929. PMC 3036176. PMID 21194348.{{cite journal}}: نگهداری CS1: پست اسکریپت (link)
  20. Spechler S, Nieman LK, Premkumar A, Stratton P (2003). "The Keeper, a menstrual collection device, as a potential cause of endometriosis and adenomyosis". Gynecologic and Obstetric Investigation. 56 (1): 35–7. doi:10.1159/000072329. PMID 12867766.
  21. Lione, Armand. "Citizen Petition on Menstrual Cups & Endometriosis" (PDF). Retrieved 19 December 2010.
  22. Juma, Jane; Nyothach, Elizabeth; Laserson, Kayla F.; Oduor, Clifford; Arita, Lilian; Ouma, Caroline; Oruko, Kelvin; Omoto, Jackton; Mason, Linda (2017-05-04). "Examining the safety of menstrual cups among rural primary school girls in western Kenya: observational studies nested in a randomised controlled feasibility study". BMJ Open. 7 (4): e015429. doi:10.1136/bmjopen-2016-015429. ISSN 2044-6055. PMC 5566618. PMID 28473520.
  23. ۲۳٫۰ ۲۳٫۱ "Tampons and Asbestos, Dioxin, & Toxic Shock Syndrome". FDA U.S. Food and Drug Administration, U.S. Department of Health and Human Services. 13 May 2015. Retrieved 8 September 2015.
  24. MA Mitchell; S Bisch; S Arntfield; SM Hosseini-Moghaddam (August 2015). "A confirmed case of toxic shock syndrome associated with the use of a menstrual cup". Canadian Journal of Infectious Diseases & Medical Microbiology. 26 (4): 218–220.
  25. ۲۵٫۰ ۲۵٫۱ North B. B. , Oldham M. J. (2011). "Preclinical, Clinical, and Over-the-Counter Postmarketing Experience with a New Vaginal Cup: Menstrual Collection". Journal of Women's Health. 20 (2): 303–311. doi:10.1089/jwh.2009.1929. PMC 3036176. PMID 21194348.
  26. Faculty of Family Planning & Reproductive Health Care (2007). Female Barrier Methods. بایگانی‌شده در ۲۰۱۵-۱۱-۲۶ توسط Wayback Machine London: p.3
  27. "Menstrual Cup Linked to Toxic Shock Syndrome, New Study Finds". Consumer Reports (به انگلیسی). Retrieved 2018-12-03.
  28. "Toxic shock syndrome risks: Are tampons or menstrual cups safer?". TODAY.com (به انگلیسی). Retrieved 2018-12-03.
  29. Nonfoux, Louis; Chiaruzzi, Myriam; Badiou, Cédric; Baude, Jessica; Tristan, Anne; Thioulouse, Jean; Muller, Daniel; Prigent-Combaret, Claire; Lina, Gérard (2018-04-20). "Impact of Currently Marketed Tampons and Menstrual Cups on Staphylococcus aureus Growth and Toxic Shock Syndrome Toxin 1 Production In Vitro". Applied and Environmental Microbiology. 84 (12): e00351–18. doi:10.1128/aem.00351-18. ISSN 0099-2240.
  30. ۳۰٫۰ ۳۰٫۱ Mitchell MA, Bisch S, Arntfeld S, Hosseini-Moghaddam SM (2015). "A confirmed case of toxic shock syndrome associated with the use of a menstrual cup". Canadian Journal of Infectious Diseases & Medical Microbiology. 26: 218–20. doi:10.1155/2015/560959. PMC 4556184. PMID 26361491.
  31. "Assorted Size Charts". Menstrual Cup Support. 18 August 2008. Archived from the original on 17 July 2010. Retrieved 8 November 2009.
  32. ۳۲٫۰ ۳۲٫۱ چگونه به جای Softcup , Wikihow استفاده کنید
  33. ۳۳٫۰ ۳۳٫۱ "FAQs | learn more about FLEX & how to use it | The Flex Company". The Flex Company. Retrieved 2017-06-10.
  34. Garcia, Horaci; Gea, Albert (March 4, 2024). "Spain's Catalonia hands out free reusable menstruation products". Reuters. Archived from the original on 29 May 2024. Retrieved 15 April 2024.
  35. Thykjaer, Christina; Carreño, Belén (May 17, 2022). Lawrence, Janet (ed.). "Spain's paid menstrual leave and abortion bill". Reuters. Archived from the original on 5 April 2023. Retrieved 15 April 2024.
  36. کیتلین شای ویر، جوایز ترکیبی، علوم محیطی و مطالعات جنسیتی و زنان، دانشگاه دلشویی (2015) 3 آوریل 2015
  37. گودارد، LJ ایالات متحده اختراع # 1،891،761 (صادر دسامبر 1932).
  38. North, Barbara B.; Oldham, Michael J. (Feb 2011). "Preclinical, Clinical, and Over-the-Counter Postmarketing Experience with a New Vaginal Cup: Menstrual Collection". J Womens Health (Larchmt). 20: 303–11. doi:10.1089/jwh.2009.1929. PMC 3036176. PMID 21194348.
  39. Hagedora, Arthur F. US Patent No. 1،996،242 (آوریل 1935 صادر شد).
  40. چالمرز، لئونا. اختراع ایالات متحده # 2،089،113 (صادر شده اوت 1937).
  41. Chalmers, Ileona W. Patent USA # 2،534،900 (صادر شده در دسامبر 1950).
  42. Wysocki, Susan. "New Options in Menstrual Protection" بایگانی‌شده در ۲۰۰۹-۰۵-۲۴ توسط Wayback Machine. Advance for Nurse Practitioners (November 1997).
  43. Tellier M, Hyttel M, Gad M. Assessing acceptability and hygienic safety of menstrual cups as a menstrual management method for vulnerable young women in Uganda بایگانی‌شده در ۱ آوریل ۲۰۱۸ توسط Wayback Machine Red Cross Society’s Life Planning Skills Project, Kampala: WoMena, 2012.
  44. Tellier M، Hyttel M، Gad M. ارزیابی پذیرش و ایمنی بهداشتی فنجان قاعدگی به عنوان یک روش مدیریت قاعدگی برای زنان جوان آسیب‌پذیر در پروژه مهارت‌های زندگی در جامعهٔ قرمز صلیب سرخ، Kampala: WoMena، 2012.
  45. مرکز تحقیقات جمعیت و بهداشت آفریقا (APHRC). تجربیات و مشکلات قاعدگی در میان زنان و دختران فقیر در نایروبی. در: خلاصه خط مشی شماره 20. نایروبی، کنیا: APHRC، 2010.
  46. دانش آموزان Obiria M. کنیان می‌توانند مشکلات بهداشتی را با پد موی زدن فیبر حل کنند. روزنامه گاردین. https://www.theguardian.com/global-development/2014/sep/26/kenyan-girls-sanitary-problem-banana-fibre-pad . 26 سپتامبر 2014