TIPOS DE JUEGO EN EDUCACION FÍSICA:

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE EL JUEGO EN LA PRIMERA INFANCIA?

El juego es una de las actividades más fundamentales durante la primera infancia (de 0 a 6
años). No se trata solo de una forma de entretenimiento, sino de un proceso vital para el
desarrollo psicológico de los más pequeños. A través del juego, los niños exploran el mundo
que les rodea, desarrollan habilidades clave y crean las bases para su aprendizaje futuro.

La educación física es un área que permite a los alumnos puedan desarrollar destrezas
cognitivas, motoras y afectivas para su vida diaria. Esta materia educa en todos los aspectos
que conllevan la utilización del cuerpo humano con finalidad deportiva.

1. DESARROLLO COGNITIVO

El juego promueve el desarrollo del pensamiento y la creatividad. Los niños, a través del juego
simbólico, como el "juego de imitación" o el juego con objetos, desarrollan su capacidad para
resolver problemas, entender relaciones causa-efecto y adquirir nociones básicas de
matemáticas y lenguaje. Por ejemplo, cuando juegan a construir una torre con bloques, están
aprendiendo sobre el equilibrio, la proporción y la gravedad, al mismo tiempo que desarrollan
su capacidad de concentración.
2. DESARROLLO SOCIAL.

En la práctica, la gran mayoría de juegos que divierten a los niños tienen un componente social,
que implica interactuar y comunicarse con los demás. De hecho, el juego es una herramienta
fundamental para aprender a relacionarse con los pares (las personas de una edad similar a uno
mismo). Y esto es importante porque buena parte de lo que los pequeños deben aprender lo
harán estando con otros niños, no imitando u obedeciendo a los adultos.

A través de actividades lúdicas, los niños desarrollan habilidades como el trabajo en equipo, la
empatía y la comunicación. Jugar con otros niños les enseña a compartir, a esperar turnos y a
resolver conflictos, habilidades que son esenciales para la convivencia en sociedad.

El juego de reglas, como los juegos de mesa o actividades en grupo, introduce a los niños en la
normativa social y les ayuda a entender los conceptos de ganar, perder y seguir reglas, aspectos
importantes para la socialización.

3. DESARROLLO EMOCIONAL
El juego también es una vía para que los niños expresen sus emociones y aprendan a
gestionarlas. Al representar diferentes roles o situaciones durante el juego simbólico, los niños
pueden explorar sus propios sentimientos y desarrollar mecanismos de afrontamiento ante
situaciones de frustración o miedo.

Este tipo de juego les permite también aumentar su autoestima y confianza, ya que los niños
experimentan un sentimiento de logro cuando logran cumplir con los objetivos que se
proponen, como completar un rompecabezas o construir algo con sus manos.

4.DESARROLLO FÍSICO.

El juego activo, como correr, saltar o trepar, es crucial para el desarrollo físico. A través del
juego, los niños desarrollan sus habilidades motoras gruesas (movimientos grandes, como
caminar y correr) y finas (movimientos precisos, como usar las manos para manipular objetos
pequeños).

El ejercicio físico que acompaña al juego activo también fomenta el desarrollo de huesos y
músculos fuertes, mejora la coordinación y la resistencia física, y contribuye a mantener un
estilo de vida saludable desde una edad temprana.
5. FOMENTO DE LA CREATIVIDAD

El juego ofrece un espacio libre donde los niños pueden dar rienda suelta a su imaginación,
dejando de estar limitados por las reglas del "mundo real". Mediante juegos de fantasía, como
simular ser un médico, un bombero o un maestro, los niños experimentan con diferentes roles
y situaciones, lo que no solo enriquece su imaginación, sino que también amplía su visión del
mundo.

Este tipo de juego creativo es clave para fomentar la resolución de problemas y la flexibilidad
cognitiva, habilidades que serán de gran utilidad en su vida futura.
¿QUÉ TIPOS DE JUEGOS HAY EN EDUCACIÓN FÍSICA?

Los juegos de educación física permiten desarrollar las habilidades de los alumnos de manera
dinámica. A través de estos juegos los alumnos aprenden a respetar las reglas de los juegos y a
trabajar en equipo.

Los juegos de educación física se pueden diferenciar dependiendo de su tipología o de los

objetivos perseguidos. Una distinción sería la siguiente:

LA ENERGÍA REQUERIDA: existen juegos de todo tipo dependiendo de la intensidad que se

quiera desempeñar, existiendo juegos de alta intensidad o poca.

TIPO DE MOVIMIENTO: en esta línea encontramos juegos de correr o saltar, de equilibrio o

coordinación, etc.

LA DIMENSIÓN: aunque los más habituales en educación física sean los juegos grupales también
podríamos encontrar individuales o por equipos.

LA PARTICIPACIÓN: no todos los ejercicios requieren el mismo tipo de participación. Algunos

necesitaran de la participación total de todos los alumnos, mientras que otros pueden requerir
una participación parcial.

LA DIFICULTAD: cada tipo de deporte desempeña una dificultad concreta.

EL EFECTO: pueden existir juegos orgánicos, motores, sensoriales, anatómicos o gestuales.

También podríamos distinguir los tipos de juegos dependiendo del momento en el que se
realicen dentro de una clase.

CALENTAMIENTO: este tipo de ejercicios sirven para preparar al cuerpo para la clase, son
imprescindibles para que el alumno pueda realizar los ejercicios posteriores. Estos permiten
que el profesor conozca las necesidades de cada alumno de cara a los ejercicios que se van a
plantear en la clase.

DESARROLLO: en esta línea encontraríamos los juegos principales que se van a realizar. Estos
ejercicios son más intensos que los que se realizan en otras fases de la clase.

ENFRIAMIENTO: los ejercicios que se realizan en esta fase son más suaves y con menor
intensidad que los anteriores. Permiten que el cuerpo se relaje después del deporte realizado y
evitan lesiones.
1. SILLAS MUSICALES

El juego de las sillas musicales ayuda a los niños a resolver, de forma pacífica, una situación
problemática y, que en cierta medida, es injusta, aunque siempre amistosa.

El juego es sencillo de preparar: se colocan sillas puestas en círculo, mirando hacia fuera. La
cantidad de sillas que debe haber debe ser menor a la cantidad de participantes. Por ejemplo, si
son 8 los niños quienes juegan, deben haber como máximo 7 sillas.

Se pone a sonar música y, mientras, los niños tienen que dar vueltas alrededor de las sillas. Una
vez la música deja de sonar, todos los niños deben intentar conseguir sentarse.

El niño o niña que se haya quedado sin silla queda descartado y, tras ello, se quita otra silla.
Esto se hace hasta que solo quede una silla y dos participantes. Quien sea el último en lograr
tener un sitio, gana el juego.

Este juego es ideal para enseñarle a los pequeños a cómo encajar la frustración de haber
perdido, que no pasa nada por no haber conseguido ganar y que, a veces, la vida es un poco
injusta, pero no por ello es el fin del mundo.

2. SIMÓN DICE…

El juego de Simón dice es ideal para ayudar a los niños a prestar atención y tener en cuenta
unas instrucciones determinadas. El juego es bastante simple, aunque su dificultad va
incrementando a medida que va progresando el juego. Una persona, quien puede ser el
maestro o uno de los niños, ordena hacer un gesto, que puede ser o muy cotidiana o muy
alocada.

Pero, cuidado, los niños deben hacer caso a lo que se dice siempre y cuando la instrucción
empiece con "Simón dice…". Si el encargado de ordenar las instrucciones empieza diciendo la
orden sin usar esa muletilla y alguien hace lo que ha dicho, queda descartado.
Por ejemplo, si se dice ‘Simón dice que os toquéis la nariz’, los niños tienen que tocarse la nariz,
en cambio, si la orden es ‘Dad una patada al aire’ y uno de ellos lo hace, ha perdido. Pero no
únicamente hacer algo cuando no se usa la muletilla se penaliza con la desclasificación.
También no prestar atención y no obedecer cuando se ordena un "Simón dice…" implica
perder.

Es ideal para trabajar la movilidad, además de que fomenta que los niños estén más callados y
pendientes de quien dirige la actividad, sin querer perderse ni un solo detalle.

3. ¡REMA EL BOTE!

La motricidad es un aspecto crucial que debe ser desarrollado de forma correcta durante la
infancia más temprana. Cuando todavía son muy pequeños, van adquiriendo poco a poco
autoconciencia de sus movimientos.

Aprender a cómo manejar la motricidad es algo muy importante, dado que mediante el
movimiento son capaces de desplazarse y establecer contacto con el mundo que les rodea,
además de incrementar su movilidad, que usarán en los deportes cuando sean mayores.

La actividad consiste en poner por parejas a los niños, mirándose el uno al otro, poniéndose de
rodillas. Es preferible que tengan un cojín debajo para que estén cómodos.

El maestro imita los movimientos de una persona que rema, y los niños que miran en su
dirección deben imitarlo. El otro, quien mira hacia la otra dirección, debe decir todo el rato
‘¡rema el bote, rema el bote!’. Luego se cambian los roles.

Con esto aprender sincronización, mejoran su movilidad y autocontrol, además de que

aprender a cómo animar a los demás.
Quizás te interese: "La intervención en Psicomotricidad: ¿qué es esta disciplina?"

4. ESCONDITE

Un clásico pero ideal para hacer que los niños de preescolar se lo pasen requetebién. Se trata
de un juego ideal para la resolución de problemas.

Uno o varios niños se encargan de pillar mientras que el resto tiene que esconderse. El niño a
quien le haya tocado buscar a los demás tiene que contar del uno al diez. En ese tiempo, los
niños que se esconden deben buscar buenos lugares para no ser encontrados. Esto hace
trabajar el cerebro tanto de quien pilla como quien tiene que ser pillado. El que pilla debe hacer
el esfuerzo de pensar a dónde pueden haber ido el resto de sus amiguitos, mientras que los
otros niños tienen que esforzarse para encontrar un buen escondite.

A medida que vayan jugando más veces, su imaginación será cada vez mayor, además de ganar
experiencia escondiéndose y buscando lugares más innovadores, menos previsibles.

5. JUEGOS CON PARACAÍDAS

No nos confundamos. Este tipo de juegos no implican la salvajada de lanzar a un niño desde un
avión y hacer paracaidismo. Los juegos con paracaídas son actividades en los que se usan
mantas grandes en las que los niños pueden ponerse debajo.

Este tipo de actividades son ideales para aprender a trabajar en equipo. Los niños se colocan
alrededor de un círculo, aguantando el paracaídas o una gran sábana en el centro.

Cuando una pelota, o cualquier otro tipo de objeto lúdico, es colocado en el paracaídas, los
niños tienen que sincronizarse para hacer que el mismo se vaya desplazando por la sábana. Si
no se sincronizan bien, la pelota puede salirse y, entonces, el juego se acaba.
Este juego es ideal para que los niños aprendan a trabajar juntos, a hacer acciones con un
objetivo común y, claro está a pasárselo bien sin pelearse. Aprenden que para tener éxito, es
mejor colaborar en equipo.

6. PALABRAS ENCADENADAS

Este juego está más orientado a niños de cinco años que a los más jóvenes. Es simple, y barato.
Básicamente los niños tienen que ir diciendo palabras y el siguiente tiene que decir una que
empiece por la sílaba o letra última de la palabra anterior.

Si bien los niños de cinco año es posible que no tengan mucho problema con este juego, dado
que es necesario tener cierta relación con las letras, es mejor usar como criterio la última sílaba.

Por ejemplo: "casa" - "saco" - "comida - "dado"...

7. LEONES DURMIENTES

El juego de los leones durmientes es indeal para enseñar a los más pequeños a mantenerse
concentrados aunque hayan distracciones.

Los niños deben estar tumbados y pretender hacer como que duermen. Entonces, una persona
va caminando entre ellos, sea niño o adulto. Esta persona, sin tocar a los leones durmientes,
debe intentar convencerlos de que abran los ojos. Así, los niños que se vayan creyendo lo que
se les está diciendo y se despierten perderán, siendo el ganador el último que todavía esté
dormido.

Este juego fomenta, por un lado, a que el niño que trate de despertar a los leones a ser original,
imaginando cosas tan sorprendentes que obligue a sus compañeros dormidos a despertarse.

Por otro lado, los niños que actúan de leones durmientes deben hacer un gran esfuerzo por no
abrir los ojos, por muy brevemente que abran y cierren los mismos.
8. GALLINITA CIEGA

La gallinita ciega es otro clásico entre los juegos para niños de preescolar y, además, muy fácil
de hacer, dado que requiere poco material. Basta con una venda o pañuelo y un espacio lo
suficientemente grande como para que no se tenga ningún accidente.

Uno de los niños tiene que vendarse los ojos con el susodicho pañuelo. Una vez no pueda ver,
tiene que girar sobre sí mismo (preferiblemente con la ayuda de una adulto) para que le cueste
más orientarse después. El pañuelo no se lo puede quitar.

Cuando ya ha parado de dar vueltas, tiene que ir a buscar a sus compañeros mientras estos se
encuentran desperdigados a su alrededor. Los demás niños pueden tocarle y llamarle, pero
siempre deben evitar que no les atrape.

Si el niño con el pañuelo atrapa a un compañero, debe identificarlo con su sentido del tacto. Si
lo consigue, se cambian los roles.

9. ATRAPAR LA PELOTA

Para este juego se necesitan pelotas, que pueden ser de cualquier tamaño, y que se distribuirán
por el espacio. Los niños están desperdigados.

El maestro deberá gritar ‘¡pelotas!’ y decir de que tipo, si son grandes o si son pequeñas. Los
niños tendrán que ir a por aquellas del tamaño que se haya ordenado. El niño que no consiga la
pelota del tamaño adecuado, queda eliminado.

El objetivo de esta actividad es trabajar la discriminación visual. Un consejo para hacer esta
actividad es que las pelotas estén bien desperdigadas por el lugar, y que hayan menos que
participantes, así alguno de los niños se quedará sin, y esa es la gracia del juego.
10. JUEGO DEL PAÑUELO

Para este divertido juego se necesitan pañuelos de varios colores. Los niños son divididos en
dos grupos: uno con pañuelos y el otro sin. Los que no tienen pañuelo tendrán que intentar
quitárselo a sus compañeros quienes sí lo tienen. Los que llevan el pañuelo deben tenerlo
colgando y bien visible.

La gracia es que todos los pañuelos hayan sido cogidos por el grupo que no los tiene, y así se
acaba el juego. El niño que tenía pañuelo al principio pero lo ha perdido, queda eliminado.

11. ALGUIEN COMO YO

Este juego, si bien no es tan clásico, es ideal para facilitar un buen ambiente de compañerismo
en el aula, además de facilitar la integración de los chicos y chicas y conocerse mejor entre
ellos.

Para hacer esta actividad es necesario que los niños estén en una habitación lo suficientemente
grande, en donde puedan moverse con libertad. El material necesario serán folios y lápices para
cada niños y niña.

Es ideal para ser utilizada al principio de curso, cuando se acaba de formar el aula y los niños,
quienes hasta hacía poco solo tenían el contacto de sus padres, se sienten muy incómodos al
conocer a nueva gente, aunque sea de su misma edad.

El maestro o dinamizador les pedirá que intenten hacer un dibujo de algo que les guste mucho,
ya sea comida, un lugar, un personaje de dibujos animados… Es importante dejarles un tiempo
para que dibujen todo lo que quieran.
Acto seguido, deben levantarse y comparar los dibujos del resto de sus compañeros, para ver si
alguno ha hecho lo mismo que ellos. Se trata de ver si hay alguno que comparte sus mismos
gustos, e intentar hablar sobre ello.

El adulto deberá estar pendiente de con quienes se juntan los niños, para así, pasada la
actividad, comente lo que ha visto, por ejemplo: ‘He visto que a Jorge y Pablo les gusta
Pokémon, ¿cuál os gusta más?’ o ‘A Ana y María les gusta bailar, ¿nos lo enseñáis?’.

12. ¡CANTEMOS LOS BUENOS DÍAS!

Este juego tiene el objetivo de enseñar buenas maneras a los niños, ya desde tempranas
edades. Los modales son algo que, cuanto antes logren adquirir, mucho mejor. Para enseñarles
a saludar cuando entra en casa o en clase, y también a despedirse y pedir permiso para hablar,
son fundamentales este tipo de actividades ya en su más temprana infancia.

Es por ello que esta canción es perfecta para que se acostumbren a dar los buenos días cuando
entran en la guardería, haciendo que adquieran la rutina de ser educados y cordiales al entrar
en un lugar, además de mostrar cariño y respeto por sus compañeros.

BIBLIOGRAFÍA

https://psicologiaymente.com/desarrollo/juegos-para-ninos-preescolar

https://www.implika.es/blog/juegos-para-educacion-fisica