Convivencia sana: una sociedad llena de valores este apartado, hacemos mención de las más entablar relaciones con

entablar relaciones con los demás, teniendo en

En la vida en sociedad, en numerosas ocasiones, importantes: cuenta el contexto de desarrollo de dicha
nos veremos en contextos de convivencia con Diálogo y mediación interacción social y a la otra persona. Es decir, son
personas de distintos estratos social, ideología, El diálogo es el destinado a mediar y buscar recursos empleados a solventar situaciones
preferencias, costumbres y hábitos, por lo tanto, las soluciones proactivas, oyendo la participación de cotidianas, como iniciar una conversación, saber
estrategias para la sana convivencia, son cada integrante, sin recriminaciones ni ataques de dirigir una discusión, integrarse en un grupo nuevo,
fundamentos necesarios para asegurar una ningún tipo, es un instrumento para la creación de etc.
coexistencia apacible y serena entre todos los ambientes serenos y pacíficos. Promover la Decálogo para la convivencia amónica
individuos. comunicación entre las partes de un conflicto Este decálogo te trae consejos sobre las estrategias
Para que exista un terreno fértil para una permite expresar ideas y llegar más pronto a una para la sana convivencia, y logres así mejorar esta
convivencia sana, deben existir los valores para la reconciliación. Es la clave de todas las estrategias relación con un familiar, un compañero de trabajo,
tolerancia, la justicia, la paz, la solidaridad y la para la sana convivencia. De hecho, es una un amigo, entre otros.
libertad, entre otros; privando, sobre todo, la estrategia metodológica muy eficaz en el entorno 1. Comunicarte de forma adecuada
empatía en las relaciones con el otro. Al mismo escolar, para solventar discusiones entre En las familias cuando existen problemas de
tiempo, existen un conjunto de normas implícitas compañeros de aula. comunicación surgen muchos conflictos. La poca
dentro de la interacción social que garantizan y Estrategias para la sana convivencia claridad, la poca escucha, la falta de atención,
regulan las buenas relaciones en cualquier ámbito, Comunicación asertiva pueden producir que un miembro de la familia,
sea un salón de clases o la sala de un hogar. Debe impregnar cada una de las interacciones Aislamiento o trabajo se sienta afectada o poco
sociales como estrategias para la sana convivencia; incluida. Si, por el contrario, conseguimos una
Entre esas normas, encontramos: de este modo, no se busca únicamente la expresión buena comunicación fundamentada en la empatía,
La tolerancia y la paciencia por las distintas formas directa y clara de un mensaje, sino también todos los miembros de la comunidad se sentirán
de pensamiento. considerar los elementos emocionales implicados. cómodos para expresar lo que sienten y lo que no
Dignificar la condición humana. Trata de no distorsionar ni tergiversar la les gusta.
Asumir los errores propios. comunicación, y agrega un componente emocional 2. Expresa tus emociones
Buscar soluciones proactivas. a la compresión. Cuando somos capaces de expresar en nuestra
Establecer comunicaciones asertivas. Corresponsabilidad familia o escuela aquello que sentimos, hay más
La no discriminación. Busca despertar la conciencia de los participantes posibilidades de que el otro nos entienda y apoye.
Vivir con base en el respeto. de un conflicto a aportar soluciones afectivas, en las Es decir, hay empatía entre las partes, y lo
De este modo, este conjunto de normas y valores, estrategias para la sana convivencia. No se trata de importante es crear un ambiente de confianza, sin
subyacen y sirven de basamento para las enfocarse en la responsabilidad del otro mentir, ni ocultar.
estrategias para la sana convivencia. desatendiendo la propia, sino de entablar una
¿Te sientes bien? Déjame ayudarte comunicación con la finalidad de alcanzar una estrategias para la sana convivencia
Las estrategias para la sana convivencia proponen solución conjunta. 3. No juzgues o etiquetes
diferentes técnicas para bajar la tensión, y evitar Habilidades sociales Cada persona tiene sus propias circunstancias y sus
disputas entre los miembros de una comunidad. En Son el conjunto de tácticas de conducta, propias de motivos por los cuales hace las cosas, por eso,
las estrategias para la sana convivencia destinadas a dentro de las estrategias para la sana convivencia lo
mejor es no juzgar y tratar de entender siempre las 9. Celebra los logros de los miembros el comportamiento fuera de esta, no dejaremos de
razones que le han llevado a actuar de determinada Reconoce y apoya cuando alguien de tu comunidad abordar cualquier situación en que se falte el
manera a ese individuo en el trabajo, escuela u ha hecho algo bien o especial, es lo más maravillo respeto a otro y mostraremos en todo momento
hogar. que existe. Además, el motivarse unos a otros, hace que somos una comunidad a educativa que se
4. Evita las comparaciones que entre todos consigan las metas propuestas. relaciona diferente y promueve esta manera
Cada uno de nosotros somos diferentes, con lo 10. Distribuye equitativamente las tareas del hogar positiva de relacionarse.
bueno o con lo malo; cada uno de nosotros tiene Lo más sano es que todos se unan para llevar a 3) Es importante enseñar a ser «comunidades de
distintas cosas que se nos dan mejor o peor, y por cabo las tareas de manera justa y responsable. curso» que tienen como meta en común el
eso hablar de las comparaciones en las estrategias Suele pasar que se carga uno de todo, y finalmente aprendizaje y la manera o vía de llegar éste es a
para la sana convivencia solo tienden a generar termina explotado por la cantidad de trabajo. Lo través del buen trato. Se forman acuerdos que se
inseguridad o malestar. conveniente es establecer rutinas en las tareas deciden en conjunto y de manera democrática con
5. Usa el sentido del humor teniendo en cuenta la edad y el tiempo del que los cursos. Esto implica que el profesor también es
El humor y las bromas promueven siempre un clima dispone cada uno. parte importante en la promoción.
positivo, donde predomina la comodidad y la 4) Promover actividades en que se sociabilice la
tranquilidad. Solo debes tener cuidado en no caer ¿Cómo lograr un ambiente sano y propicio para el importancia del buen trato, que los profesores
en el acoso o bullying psicológico que puede afectar aprendizaje? Ese es el gran desafío. La psicóloga y trabajen en el horario de orientación actividades
a cualquiera de los miembros de la comunidad. relatora de Grupo Educar, Dámaris Álvarez, nos que promuevan el desarrollo de habilidades
6. Muestra cariño entrega algunas pautas para lograrlo. sociales, capacidad de comunicarse asertivamente,
Es importante que dentro de las estrategias para la 1) Lo primero es “evaluar lo que tenemos hasta maneras adecuadas de resolver los conflictos, etc.
sana convivencia el cariño se tome en cuenta y ahora con respecto a prevención y promoción de 5) Por último y muy importante es que toda la
exprese en la familia, trabajo o escuela. Para ello, es sana convivencia y analizar nuestras actividades y comunidad educativa (alumnos, profesores,
necesario acompañar con gestos (abrazos, besos, acciones diarias de manera que permitan la familias, asistentes de la educación, todos.) trabaje
etc.), aquello que deseamos expresar, para que reflexión de los alumnos. Más allá de generar una en conjunto por promover prácticas de buen
sientan más seguridad, apoyo y cariño. buena convivencia se busca promover relaciones de tratado y maneras de relacionarse adecuadamente.
7. Respeta el espacio de cada uno buen trato y que detrás de ello estemos enseñando
Cada persona necesita sentir que tienen su espacio para la vida.
propio, por eso, evita invadir el espacio personal de Nuestros diálogos deben ser desde una mirada
cada uno, dándole intimidad y respetando los formativa. Esto se logra a través de preguntas
límites. abiertas: ¿Cuéntame qué pasó? ¿Qué podrías haber
8. Dedica tiempo unos a otros hecho para resolverlo? ¿A ti te gustaría que te
De la misma manera que se necesita tener dijeran eso? ¿Cómo te sentirías si…?
intimidad en casa, es necesario tener instantes en 2) Tenemos que establecer límites muy claros
los que poder compartir inquietudes, ocio, u otros alineados con nuestro reglamento de convivencia
planes que unan a los miembros de la escuela, en donde no seremos tolerante al mal trato y
trabajo o familia. cualquier manifestación de éste. Esto significa que
desde el quehacer diario en la sala de clases hasta
 estudiantes, maestros y personal escolar, lo que
puede generar amistades y alianzas duraderas.

3. Mejora la autoestima: Cuando los estudiantes

1. Practicar la empatía: La empatía es clave para ¿Qué significa la palabra clave? son tratados con respeto, sienten que sus opiniones
entender a los demás y ponerse en su lugar. Es Elemento básico, fundamental o decisivo de algo. son valoradas y que tienen un lugar en la
importante cultivar la habilidad de escuchar y Real Academia Española comunidad escolar, lo que mejora su autoestima y
comprender a los demás sin juzgar. confianza.
2. Respetar las diferencias: Las personas son ¿Cuál es el significado del respeto?
diferentes y debemos respetar sus creencias, significa preocuparse por el impacto de nuestras 4. Reduce el acoso y la violencia: El respeto y la
opiniones y formas de vida, aunque no las acciones en los demás, ser inclusivos y aceptar a los armonía son fundamentales para prevenir el acoso
compartamos. demás por lo que son, incluso cuando son escolar y la violencia en las instituciones educativas,
3. Comunicarse de forma respetuosa: Las palabras diferentes. lo que garantiza un ambiente de aprendizaje seguro
pueden ser poderosas, por lo que es esencial y libre de intimidación
comunicarse de forma respetuosa y sin ofender a ¿Qué es la armonía en el ser humano?
los demás. La armonía social implica el equilibrio o balance
4. Ser tolerante: La tolerancia es fundamental para entre las personas y entre las comunidades de seres
la convivencia armoniosa. Debemos ser capaces de humanos (Coraggio J. L., 2011). Implica reconocer a
aceptar las diferencias de los demás y convivir con los otros como condición necesaria de nuestra
ellas. propia vida como individuos.
5. Ponerse en acuerdo: A veces es necesario llegar a
acuerdos para convivir en un mismo espacio y El respeto y la armonía en las instituciones
lograr una armonía. educativas son fundamentales para garantizar un
6. Mantener el orden: La organización y el orden ambiente de aprendizaje saludable y positivo para
son clave para que la convivencia sea armoniosa. todos los estudiantes, maestros y personal de la
Debemos ser responsables y mantener las áreas institución.
comunes limpias y ordenadas.
7. Mostrar respeto en todo momento: El respeto es 1. Mejora el rendimiento académico: Cuando los
la base de la convivencia armoniosa. Debemos ser estudiantes se sienten seguros y respetados, están
respetuosos en todo momento, incluso en más dispuestos a participar en las actividades
situaciones que no sean fáciles. escolares y a aprender de manera efectiva.
8. Ser pacientes: La paciencia es una virtud que nos
permite manejar situaciones difíciles de forma 2. Fomenta las relaciones positivas: El respeto y la
calmada y con menos conflictos. armonía promueven un ambiente en el que se
fomentan las relaciones positivas entre los