Nadi
Un nadi és un concepte del ioga i l'ayurveda que fa referència a un "riu" o tub pel qual circula l'energia o prana del cos subtil, impulsada per turbines o "rodes" anomenades txakres. Els tres principals són el sushumma, l'ida i el pingala.[1] Existeixen uns 72.000 nadis segons els textos de ioga, encara que alguns parlen de fins a 300.000.[2] A la medicina tradicional xinesa el seu equivalent són els meridians.
Nadis principals
[modifica]Els tres nadis principals són el sushumma, l'ida i el pingala.
El nadi sushuma que significa "la més propicia". Correspon a la columna vertebral des del xacra inferior fins al centre de la coroneta del cap.
El nadi ida puja des de la base de la columna fins al nariu esquerra. I el nadi pingala puja fins a la nariu dreta. Els dos uneixen els txakres al llarg de la columna vertebral, a la seva esquerra (part del cos amb energia femenina) i dreta (masculina) respectivament.
Altres nadis importats són: pusha, sarasvati, gandhari, payasvini, yashasvini, shankini, varuni, alambusa, kuhu, vishvodari i hastijihva.[2]
Referències
[modifica]- ↑ Janice Jerusalim, Guía de yoga [2002], isbn 1-40540-251-2
- ↑ 2,0 2,1 Feuerstein, Georg. La tradición del yoga. Historia, literatura, filosofía y pràctica. Herde, 2013. ISBN 978-84-254-2743-5.
