電子レンジでチンすれば、すぐにおいしい料理が食べられる冷凍食品。しかしネットや書籍では、いかに冷凍食品は体に悪いかばかり注目されています。 冷凍食品は実際のところ安全なのか、それとも危険なのか。そして栄養素はちゃんと保たれているのかを明らかにします。冷凍食品のランキングやアレンジレシピもぜひ活用してくださいね。 冷凍食品は健康に悪いと言われる4つの理由 なぜ冷凍食品はダメだと言われるのか徹底的に調べ上げたところ、4つの理由が浮かび上がりました。 添加物が多い 冷凍食品には添加物が多く、発がん物質など危険性の高い物質も用いられていると言われています。添加物は食品の安全性や嗜好性を高めるためになくてはならない物質ですが、やはりその危険性を指摘する声はやみません。 たとえば冷凍食品のミートボールにはこんなエピソードがあります。 食品添加物の神様と呼ばれる安部司さんは、自分の開発したミートボールが