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孕妇可以吃水果黄瓜吗
补充说明：孕妇可以吃水果黄瓜吗
2024-09-25 09:57
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孕妇可以适量食用水果黄瓜，但需控制糖分摄入。
水果黄瓜含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，水果黄瓜中含有一定的糖分，过量摄入可能导致血糖波动，不利于孕妇的血糖控制。因此，孕妇在食用水果黄瓜时应适量，并注意血糖监测，避免对自身和胎儿造成不良影响。
2024-09-25 14:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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