最強の鬱対策を伝授してほしい。
降雪量の多い地域に住んでいるので、これから数ヶ月間日差しとは無縁になる。
日光浴びろ、以外の対策を持っておかないと、父親にあの世で再会することになってしまう。
頼む。鬱に効く食べ物や生活習慣を教えてくれ。
Permalink | 記事への反応(6) | 19:25
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んだぁ…雪ん多い地域に住んでると、ほんと日差し恋しくなるよね。まるで雪国は暗くて寒いばっかりだって思われがちだけど、でも他にも方法あるから安心してけろ。 まず、食べ物で...
あったかいお茶を飲む
LEDを浴びろ！ 屋外作業灯のやつ
バナナとかナッツとか？ アーモンドジュースは？
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躁鬱の巣窟で訊かれてもなぁ
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