SNSで相談する

毎日 8:00~22:30
(受付は22:00まで)

― お知らせ ―

22025年3月10日(月)~3月31日(月)の
月・水・金は6:00から受け付けています。

Facebookから相談する

「利用規約」をご確認の上、ご相談を行ってください。
※この「利用規約」は、SNS相談事業における利用条件を定めるものです。

さまざまな方法で相談する

SNS以外にも次のような方法で相談ができます。

WEBからチャットで相談する

毎日8:00~22:30(受付は22:00まで)

2025年3月10日(月)~3月31日(月)の月・水・金は6:00から受け付けています。

チャットで相談が開始するまでの流れ

STEP1
STEP1

下にある「チャットで相談を始める」を押してください。

STEP2
STEP2

事前入力項目が表示されますので回答をご入力の上「送信」を押してください。送信が完了すると受信完了メールが届きます。相談員の準備が整うまでしばらくお待ちください。

※2回目以降もアンケートのご記入が必要です。

STEP3
STEP3

相談員の準備が整いましたら、準備完了メールが届きます。準備完了メールに書かれたURLからチャットルームへ入室してください。

※混み合っていて相談対応ができない場合は、準備できなかった旨をご連絡します。

※相談員におつなぎするまで10~30分以上かかる場合があります。

メールで相談する

「#いのちSOS」ではメール相談を行っています。

「#いのちSOS」を見に行く

電話で相談する

「#いのちSOS」では電話相談を行っています。

「#いのちSOS」を見に行く

「生きづらびっと」は、
「死にたい」「消えたい」といった、
あなたのつらい気持ちを
安心して話していただく
ことのできるSNS相談です。
私たちは、お気持ちを受け止めつつ、
必要があれば様々な分野の実務的支援へとつなぐ
「生きることの包括的な支援」を行っています。

生きづらびっと わたしたちは自殺予防の専用ダイヤルです。誰もが自殺に悩む可能性があります。あなたは一人じゃありません。わたしたちは、あなたの死にたいくらいの気持ちを聴くためにここにいます。「死にたい」「消えたい」「生きることに疲れた」「生きることが限界だ」と感じている人のための、無料、かつ秘密厳守の電話相談です。
PAGE
TOP