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メスティン レシピ 豚バラとナスの味噌炒め

目指せメスティンマニア!@mestin_maniaの絶品レシピ#179【豚バラとナスの味噌炒め】

登山者に人気の山ごはんギア『メスティン』。そんなメスティンでありとあらゆる料理を作る、インスタグラムで人気の@mestin_maniaさんに、とっておきレシピを教えてもらいました!

今回は夏バテ対策にナス料理の大定番!「豚バラとナスの味噌炒め」レシピの紹介です。

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ナス料理の大定番!「豚バラとナスの味噌炒め」

 

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材料(すべて適量)

メスティン レシピ 豚バラとナスの味噌炒め

ナス 3本
豚バラ肉 200-250g
白ごま 少々
サラダ油 大さじ1

 

<合わせ調味料>
みそ 大さじ2
酒 大さじ2
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ1/2
唐辛子 1本

作り方

メスティン レシピ 豚バラとナスの味噌炒め

➀ナスは乱切り、豚肉は少し厚めに切る。合わせ調味料を作る。
※ナスのアク取りをする場合はこの工程で行ってください

➁メスティンにサラダ油を入れ、火にかけ豚肉を炒める。

メスティン レシピ 豚バラとナスの味噌炒め

➂豚肉焼き目がついたら、なすを加えて炒める。

メスティン レシピ 豚バラとナスの味噌炒め

➃全体的に火が通ったら、合わせ調味料を加え出来上がり。最後に白ごまをかける。

メスティン レシピ 豚バラとナスの味噌炒めメスティン レシピ 豚バラとナスの味噌炒め


@mestin_mania
豆板醤やにんにく、糸唐辛子はお好みで入れてください!

夏野菜の代表とも言えるナスのテッパンレシピ。
ナスのジューシーさと甘めのお味噌で、お米がすすみますね!

 

\メスティンレシピはお任せ!/

 

メスティンマニア

@mestin_mania(メスティンマニア)

 

キャンプやアウトドア、登山などする方にはお馴染みのトランギア製のメスティンを使った料理を紹介!
旬の食材を使った絶品レシピを数多く提案しています。

 

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