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永遠に食べられる！「カレーそば」
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材料（すべて適量）
ゆでそば 1玉
豚肉（豚バラ） 50g
里芋 3個
ねぎ 10cm程度
こんにゃく 30g
牛肉 50g
水 350〜400ml
カレールー 1かけ
酒大さじ 1
めんつゆ 大さじ1
砂糖 小さじ1/2
作り方
➀里芋は皮を剥いて食べやすい大きさに切る。こんにゃくはちぎる。ねぎは斜め切り。牛肉は食べやすい大きさに切る。
➁メスティンに火をかけて、サラダ油（大さじ1）を入れ熱し、牛肉、里芋、こんにゃくを入れて炒める。
➂水、めんつゆ、砂糖、酒を入れて温める。
④沸騰したらアクを取り、そば、ねぎ、カレールーを入れて煮込み出来上がり。
@mestinmania
水の分量は、ご使用になる麺つゆの濃縮度やカレーのルーによって調整してください。
カレーの匂いってなぜあんなに食欲が倍増するのでしょうか。
お蕎麦を食べた後にご飯を投入したくなります！
@mestin_mania（メスティンマニア）
キャンプやアウトドア、登山などする方にはお馴染みのトランギア製のメスティンを使った料理を紹介！
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