目指せメスティンマニア！@mestin_maniaの絶品レシピ#162【七草粥】

登山者に人気の山ごはんギア、トランギアの『メスティン』。インスタグラムでそんなメスティンを使用した、とっても美味しそうな料理の写真が大人気の@mestin_maniaさんに、とっておきのレシピを教えてもらいました。
今回は、1月7日に食べる習わしがある「七草粥」レシピの紹介です。

 

この投稿をInstagramで見る

 

メスティンマニア(@mestin_mania)がシェアした投稿

材料（すべて適量）

作り方

①お米を洗い、30分以上浸水させる。
②メスティンにお米、水、白だし入れ、蓋をして火にかける。
③沸いてきて5分程度したらｍ蓋を少しあけ、たまに混ぜながら中火～弱火にする。
⑤最後に七草のふりかけを混ぜたら出来上がり。

---

一年で一番最初の節句「人日」に食べる七草粥は、諸説ありますが、一年の無病息災を願って食べるんだとか。
お正月で食べすぎた胃を休める意味で作ってみるのもアリですね♪

@mestin_mania（メスティンマニア）
キャンプやアウトドア、登山などする方にはお馴染みのトランギア製のメスティンを使った料理を紹介！
旬の食材を使った絶品レシピを数多く提案しています。
@mestin_mania　Instagram

その他のメスティンレシピはコチラも確認

”メスティンさん直伝”　基本のご飯の炊き方はこちらをチェック！

「メスティンを使ったことない！」そんな方はまずコチラ

メスティン料理に欠かせない道具をチェック

メスティン 関連商品

メスティンラージ 関連商品

困ったときはセット

【他にもこんな記事が読まれています】