Por que maratonamos séries?

Tem passado mais tempo vidrado na TV do que o costume?

Respire fundo, não há nada de errado com você e é mais comum do que as pessoas admitem

Assistir compulsivamente não é só culpa sua. Muitas das plataformas de streaming favoritas adotam técnicas sutis para te manter assistindo sem parar

Eles [a equipe da Netflix] trabalham muito rapidamente para identificar quando um programa é lançado se ele está tendo sucesso e por quê. Além disso, no final de um episódio, eles deixam os créditos no cantinho e logo carregam automaticamente o próximo episódio. É assim que às vezes você é sugado para assistir a um programa por três horas sem nem perceber

Scott Bryan, crítico de TV e radialista

Além disso, muitas séries são feitas já pensando em maratonas, pois testam muitas possibilidades de número de personagens e de números de arcos da história

Quando nos identificamos com um personagem, liberamos o "hormônio do amor", a oxitocina

Em contraposição, quando algo chocante acontece com esse personagem, a reação biológica que temos é altamente emocional

"Nossos cérebros não discriminam entre ativação real e ativação devido a eventos imaginados", explica a psicoterapeuta Hamira Riaz

Outro motivo para maratonar é a sensação de estarmos participando de uma conversa, especialmente quando "todo mundo" está falando sobre a série 

O lado negativo é que assistir a muitas horas de TV seguidas pode afetar o sono, já que você está se mantendo ativo por períodos muito longos

Mas não se sinta envergonhado! "Não dizemos 'maratonei um livro'. Mas a realidade é que alguns dos maiores escritores de nossa geração estão escrevendo para a televisão", explica Brian Lobel

Aproveite seu tempo como for melhor para você!

E, se não quiser ter problemas para dormir depois, que tal seguir essas dicas?

TEXTOS

BBC News

IMAGENS

Gabriel Cabral/Folhapress
Jojo Whilden/Netflix
The Valentines, Disney, ABC Network e carmelacaldart/Giphy

PRODUÇÃO DE WEB STORIES

Rebeca Oliveira