dieta

Veja dicas para ter uma alimentação saudável, como emagrecer ou engordar da melhor forma, estudos científicos sobre o assunto e mais.

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  1. The New York Times

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    Entenda por que alguns alimentos ultraprocessados podem ser piores que outros

    Pesquisadores analisaram que certos tipos de processados estavam mais associados a doenças cardiovasculares

  1. The New York Times

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    Veja dicas de como comer bem para uma vida longa e saudável

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  2. dieta

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    Versões manipuladas de Ozempic e Mounjaro são ofertadas nas redes sociais; prática é contraindicada

    OUTRO LADO: Novo Nordisk e Eli Lilly, donas das patentes de semaglutida e tirzepatida, respectivamente, dizem não autorizar a manipulação dos medicamentos

  3. Todas

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    'Secar' o corpo até o verão é possível, mas exige disciplina e acompanhamento

    Reeducação alimentar e exercícios podem trazer resultados significativos para quem deseja emagrecer

  4. Projeto Saúde Pública

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    Ultraprocessados são 24,7% da dieta de crianças menores de 5 anos

    Dados são do Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil, divulgados nesta quinta-feira (5)

  5. Não Tem Cabimento

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    Cobrança estética pode afastar bailarinos da prática

    Dançarinos da modalidade clássica têm maior risco de desenvolver transtornos, diz psicóloga; 'não é o plié que faz o transtorno alimentar'

  6. Cozinha Bruta

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    Os ovos do Fábio Assunção

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  7. Corpo

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    É seguro tomar suplementação? Entenda quais são as indicações e os riscos

    Edição da newsletter Cuide-se fala sobre por que vitaminas e minerais não devem ser ingeridos sem recomendação médica

  8. Todas

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  9. Todas

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    Vinagre de maçã não ajuda a emagrecer e pode levar a problemas dentários, gastrite e úlcera

    Benefícios do consumo do tempero de saladas para perda de peso não têm comprovação científica

  10. The New York Times

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    Café descafeinado não traz riscos sérios à saúde, afirmam especialistas

    Processo de retirada da cafeína utiliza substâncias com potencial cancerígeno, mas quantidade ingerida em bebidas não deve causar mal

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