Com o 8fit, o usuário terá acesso a treinos personalizados que duram de 15 a 20 minutos e que podem ser feitos em casa, sem equipamentos de academia. Para iniciar o uso, é preciso informar detalhes pessoais, como idade, altura, peso e estimativa de índice de gordura corporal. Depois, o usuário escolhe o objetivo do uso app, que pode ser "queima de gordura", por exemplo. A partir dessas informações, o aplicativo montará um treino específico para essa finalidade.

Cada exercício é explicado detalhadamente em texto e é acompanhado de um vídeo explicativo, repetido durante todo o tempo. Para realizar, basta copiar o movimento feito pelo instrutor na tela e reproduzir em casa. Um cronômetro marca o tempo de cada atividade. Antes e depois das aulas, o app indica um alongamento e um resfriamento, também com vídeos de instrução.

Os treinos diários são exibidos com seu tempo total e a quantidade de calorias que devem ser queimadas. É possível trocar um exercício mais complicado nos níveis iniciantes e também escolher entre movimentos para partes específicas do corpo ou para o corpo todo. Ao final dos exercícios, o app pede que o usuário avalie o treino para identificar o nível de esforço realizado.

A versão paga do aplicativo, que custa a partir de R$ 31,90 por mês, libera um plano alimentar personalizado, com cardápio preferido, tipos de receita que deseja fazer e frequência de alimentação. Os treinos e aulas podem ser acessados no plano grátis.

Entre demais funções do app estão um contador de passos, o monitoramento de treinos e refeições do dia, um calendário de atividades físicas e um livro de metas físicas para alcançar.

• Interface 10
• Usabilidade 10
• Performance 10
• Funcionalidade 10