Act 1.5 Lic. Susi
Act 1.5 Lic. Susi
Act 1.5 Lic. Susi
MATERIA
Psicología de la adultez y senectud
UNIDAD
I conceptos básicos sobre la adultez y senectud
TEMA
1.5 Cognición en el envejecimiento
1.5.1 Memoria y atención
1.5.2 Inteligencia y Sabiduría
1.5.3 Lenguaje y comunicación
ACTIVIDAD
Investigación, cuestionario, bibliografía y conclusión propia
ASESOR
Susana Mortera
APRENDIENTE
Marisol Haro De León
Además de ciertas limitaciones importantes que han sido encontradas en los procesos
de codificación y recuperación de la información en memoria de trabajo en personas
mayores de 60 años. En ese sentido es que ha sido propuesto que el proceso de
codificación es interferido por material no relevante. Sujetos de más de 60 años de edad
tienen mayores dificultades para suprimir la información irrelevante que compite con el
material crítico que la persona está intentando codificar. En la etapa de recuperación de
la información, las cogniciones no relevantes son reactivadas y los individuos de más
edad tendrían gran dificultad para recordar el material relevante en la memoria. Se
observo como una de estas limitaciones se encuentra particularmente presente en
adultos mayores de 60 años de edad comparados con sujetos jóvenes de entre 18 y 20
años de edad cuando información irrelevante compite con la información objetivo.
La memoria adopta formas diferentes: la implícita, inconsciente o automática y la
explícita, consciente de datos aprendidos. Los investigadores afirman que la memoria
implícita es menos vulnerable que la explícita al deterioro cognitivo asociado a la edad.
Cuando no se ejercita la memoria, existe un mayor riesgo de desarrollar el mal de
Alzheimer, una forma degenerativa de demencia, según varias investigaciones
presentadas en el Congreso Internacional sobre Alzheimer que acaba de clausurarse en
Estados Unidos. Los científicos han descubierto que el declive de la memoria no es
irreversible ni inevitable con el paso del tiempo, sino que está asociado a la falta de
actividad mental y al exceso de ocupaciones pasivas, como ver televisión. La clave para
no caer en el olvido está en no dejar nunca de aprender, en desafiar al intelecto con
tareas que requieran concentración, como leer, estudiar, hacer crucigramas, tocar un
instrumento, practicar juegos y hobbies o simplemente retener la ubicación y detalles de
sitios.
Desde el Centro de Día Sonraíz sabemos desde nuestras experiencias con los usuarios
que la memoria y la atención se pueden mejorar o al menos frenar su deterioro con
diversas actividades.
La estimulación cognitiva general y específica, sirve para mejorar la calidad de la
memoria realizando ejercicios de memorización, fichas de estimulación del
razonamiento, pasatiempos y otros muchos ejercicios. Para que dichos ejercicios tengan
una buena dinámica, nuestros usuarios están orientados por un profesional que
desarrolla de forma divertida y dinámica los talleres de estimulación cognitiva.
El uso de reglas de memorización en situaciones cotidianas son muy importantes para
las personas mayores, ya que, son formas de relacionar algo conocido con algo que tiene
que memorizar. Por ejemplo, para acordarme del número 985 se puede utilizar el que
sea el prefijo de Asturias.
La mejora el estado físico y psicológico. En nuestro centro de día fomentamos la
actividad física en todos nuestros usuarios en función de sus necesidades y coordinados
por un profesional de nuestro equipo, con la finalidad de mejorar la memoria y la
atención de estos.
El control de la ansiedad que genera el olvido. Los peores enemigos de la memoria son
la ansiedad y la depresión. Cuando se olvidan cosas, frecuentemente el reflejo más
normal es sentir ansiedad porque tienes la sensación de desconcierto. Por eso, el apoyo
de nuestros equipo en el día a día de nuestros usuarios y adaptarnos a sus necesidades es
un pilar fundamental en nuestro centro.
Cuestionario
Organízate.
Duerme bien.
Desde el punto de vista cultural, la idea que se tiene del “viejo sabio” es desarrollada en
leyendas, alegorías, poemas, tradiciones y personajes de la cultura popular.
Cuestionario
El aprendizaje en la tercera edad tiene una relación muy fuerte con la motivación que la
persona mayor tenga para iniciar una tarea, desarrollar un proyecto o profundizar en un
tema.
10. Trastornos cognitivos: • Los más frecuentes son fallos en la memoria, por
dificultades serias en la atención. La pérdida de la memoria esta con el paso de los anos
en todas las estructuras: aprendizaje, conservación y evocación. • La memoria a corto
plazo, primaria o inmediata es la crea más problemas en la vida cotidiana en los
ansíanos 1. Discriminación social 2. Estereotipos , 3. Falta de entendimiento en los
cambios fisiológicos que ocurren , 4. perdida sensorial la visión y visión
13. Frases que suelen mencionar: • Soy inútil, no sirvo para nada • Ya no puedo hacer
cosas que antes hacia • Deseo estar muerto.
Cuestionario