Video Games Are Good For You
Video Games Are Good For You
Video Games Are Good For You
For years video games have been criticised for making people more antisocial, overweight or
depressed. But now researchers are finding that games can actually change us for the better and
Games can help to develop physical skills. Pre-school children who played interactive games
such as the ones available on Wii have been shown to have improved motor skills, for example, they
can kick, catch and throw a ball better than children who don’t play video games. A study of surgeons
who do microsurgery in Boston found that those who played video games were 27 per cent faster and
made 37 per cent fewer errors than those who didn’t. Vision is also improved, particularly telling the
difference between shades of grey. This is useful for driving at night, piloting a plane or reading X-
rays.
Games also benefit a variety of brain functions, including decision-making. People who play
action-based games make decisions 25 per cent faster than others and are no less accurate,
according to one study. It was also found that the best gamers can make choices and act on them up
to six times a second, four times faster than most people. In another study by researchers from the
University of Rochester in New York, experienced gamers were shown to be able to pay attention to
more than six things at once without getting confused, compared with the four that most people can
normally keep in mind. Additionally, video games can also reduce gender differences. Scientists have
found that women who play games are better able to mentally manipulate 3D objects.
There is also evidence that gaming can help with psychological problems. At the University of
Auckland in New Zealand, researchers asked 94 young people diagnosed with depression to play a
3D fantasy game called SPARX and in many cases, the game reduced symptoms of depression
more than conventional treatment. Another research team at Oxford University found that playing
Tetris shortly after exposure to something very upsetting – in the experiment, a film of traumatic
scenes of injury and death was used – can actually prevent people having disturbing flashbacks.
The effects are not always so positive, however. Indiana University researchers carried out brain
scans on young men and found evidence that violent games can alter brain function after as little as a
week of play, affecting regions in the brain associated with emotional control and causing more
aggressive behaviour in the player. But Daphne Bavelier, one of the most experienced researchers in
the field, says that the violent action games that often worry parents most may actually have the
strongest beneficial effect on the brain. In the future, we may see many treatments for physical and
Selama bertahun-tahun video game telah dikritik karena membuat orang lebih antisosial,
kelebihan berat badan atau depresi. Tetapi sekarang para peneliti menemukan bahwa permainan
benar-benar dapat mengubah kita menjadi lebih baik dan meningkatkan tubuh dan pikiran kita.
memainkan permainan interaktif seperti yang tersedia di Wii telah terbukti memiliki keterampilan
motorik yang meningkat, misalnya, mereka dapat menendang, menangkap, dan melempar bola
dengan lebih baik daripada anak-anak yang tidak bermain video game. Sebuah studi terhadap ahli
bedah yang melakukan bedah mikro di Boston menemukan bahwa mereka yang bermain video game
27 persen lebih cepat dan membuat kesalahan 37 persen lebih sedikit daripada mereka yang tidak.
Visi juga ditingkatkan, terutama yang membedakan antara nuansa abu-abu. Ini berguna untuk
Game juga menguntungkan berbagai fungsi otak, termasuk pengambilan keputusan. Orang
yang memainkan game berbasis aksi membuat keputusan 25 persen lebih cepat daripada yang lain
dan tidak kalah akurat, menurut sebuah penelitian. Ditemukan juga bahwa para gamer terbaik dapat
membuat pilihan dan menindakinya hingga enam kali per detik, empat kali lebih cepat daripada
kebanyakan orang. Dalam penelitian lain oleh para peneliti dari University of Rochester di New York,
gamer berpengalaman terbukti mampu memperhatikan lebih dari enam hal sekaligus tanpa menjadi
bingung, dibandingkan dengan empat hal yang biasanya diingat oleh kebanyakan orang. Selain itu,
video game juga dapat mengurangi perbedaan gender. Para ilmuwan telah menemukan bahwa
wanita yang bermain game lebih mampu secara mental memanipulasi objek 3D.
Ada juga bukti bahwa bermain game dapat membantu masalah psikologis. Di Universitas
Auckland di Selandia Baru, para peneliti meminta 94 orang muda yang didiagnosis depresi untuk
memainkan game fantasi 3D yang disebut SPARX dan dalam banyak kasus, permainan mengurangi
gejala depresi lebih daripada perawatan konvensional. Tim peneliti lain di Universitas Oxford
menemukan bahwa bermain Tetris tidak lama setelah paparan sesuatu yang sangat mengecewakan
– dalam percobaan, film adegan traumatis cedera dan kematian digunakan – sebenarnya dapat
Efeknya tidak selalu sangat positif. Peneliti dari Universitas Indiana melakukan pemindaian otak
pada pria muda dan menemukan bukti bahwa permainan kekerasan dapat mengubah fungsi otak
setelah bermain selama seminggu, mempengaruhi daerah di otak yang terkait dengan kontrol
emosional dan menyebabkan perilaku yang lebih agresif pada pemain. Tapi Daphne Bavelier, salah
satu peneliti paling berpengalaman di bidang itu, mengatakan bahwa permainan aksi kekerasan yang
sering membuat orang tua khawatir mungkin sebenarnya memiliki efek menguntungkan terkuat pada
otak. Di masa depan, kita mungkin melihat banyak perawatan untuk masalah fisik dan neurologis