Menu Sehari Pasien Asam Urat

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MENU SEHARI PASIEN ASAM URAT

Waktu Menu Bahan Makanan Jumlah Energi Protein Lemak KH


(gr) (kkal) (gr) (gr) (gr)
PAGI 70 252,7 4,7 0,4 55,7
07:00 40 114,0 10,8 7,6 0,0
10 6,0 1,0 0,0 0,6
5 43,1 0,0 5,0 0,0
25 15,0 1,3 0,2 2,8
10:00 Jus/Sari Buah Jeruk 80 37,6 0,7 0,1 9,4
Gula Pasir 10 38,7 0,0 0,0 10,0
Biscuit Biscuit Cripsy 30 134,1 2,3 4,2 22,1
Crakers

SIANG Nasi Beras 75 270,8 5,0 0,5 59,6


13:00 Ikan Goreng Ikan 40 39,2 7,2 1,0 0,0
Minyak Sayur 5 43,1 0,0 5,0 0,0
Tumis Buncis Buncis 30 10,5 0,6 0,1 2,4
Minyak Sayur 3 25,9 0,0 3,0 0,0
Jus Buah Mangga 80 52,0 0,4 0,2 13,6
Gula Pasir 15 58,0 0,0 0,0 15,0

16:00 Jus Semangka Semangka 180 35,4 0,1 0,2 9,2


Gula pasir 25 92,0 8,9 0,5 12,9
Gula Pasir 15 58,0 0,0 0,0 15,0

MALAM Nasi Beras 100 270,8 5,0 0,5 59,6


19:00 Semur Ayam Ayam 50 77,5 6,3 5,3 0,6
Kecap 5 43,1 0,0 5,0 0,0
Minyak Inti kelapa 5 10,5 0,4 0,2 3,5
sawit 25,9 0,5 0,1 2,0
Bening bayam Bayam merah 100 52,0 0,0 3,0 0,0
merah
21:00 Susu Susu Skim 25 92,0 8,9 0,5 12,9
Gula Pasir 15 58,0 0,0 0,0 15,0

TOTAL 1916,9 64,3 42,5 321,6

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