हालाँकि समस्या जुआ अक्सर वित्तीय समस्याओं में परिणत होता है – समस्या जुआ का प्रभाव आमतौर पर इससे कहीं अधिक होता है। हर किसी की स्थिति अद्वितीय होती है, लेकिन समस्या जुआरी के बीच कुछ सामान्य विषय होते हैं जैसे अलगाव की भावना, शर्म और अपराध की भावना, जुए के साथ एक व्यस्तता जो घनिष्ठ संबंधों, सामाजिक गतिविधियों और बनाए रखने के लिए और अधिक कठिन काम करना शुरू कर सकती है।
क्या जुआ मेरे मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर रहा है?
समस्या जुआ आपके मानसिक स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव डाल सकता है। क्या इनमें से कोई भी कथन आपको परिचित लगता है?
- मुझे अत्यधिक भावनाएं या मिजाज है
- मुझे लगता है कि जुआ ही एकमात्र ऐसी चीज है जिसका मैं वास्तव में आनंद लेता हूं
- मुझे सोने में कठिनाई होती है
- मैं अक्सर उदास या चिंतित महसूस करता हूँ
- मेरे पास आत्मघाती विचार हैं
- मैं मुश्किलों से बचने के लिए जुए का इस्तेमाल करता हूं
समस्या जुआ की ये सभी सामान्य विशेषताएं हैं। रॉयल कॉलेज ऑफ साइकियाट्रिस्ट के अनुसार, समस्या जुआरी दूसरों की तुलना में कम आत्मसम्मान से पीड़ित होने, तनाव से संबंधित विकारों को विकसित करने, चिंतित होने, खराब नींद और भूख लगने, पदार्थ के दुरुपयोग की समस्या विकसित करने और अवसाद से पीड़ित होने की अधिक संभावना है। .
क्या जुआ मेरे रिश्तों को प्रभावित कर रहा है?
जुए की समस्या का रिश्तों पर गंभीर प्रभाव पड़ सकता है जो इसे जुआरी पर और भी कठिन बना सकता है। निम्नलिखित प्रश्नों पर विचार करें – क्या इनमें से कोई परिचित कहानी आपके लिए है?
- मैं अपने साथी या परिवार के साथ अधिक बहस कर रहा हूं – खासकर पैसे, बजट और कर्ज के बारे में।
- मैं जुए में व्यस्त हूं और अन्य चीजों पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो रहा है।
- मैं अपने दोस्तों के साथ कम और जुए में ज्यादा समय बिता रहा हूं।
- मैं लोगों को यह सच नहीं बता पा रहा हूं कि मैंने कितना खोया है।
- मैं दोस्तों और परिवार से जुआ खेलने के लिए पैसे चुरा रहा हूँ।
ये सामान्य तरीके हैं जिनसे समस्या जुआ संबंधों को प्रभावित कर सकता है। यह कल्पना करना लुभावना हो सकता है कि आप अपने पैसे या कर्ज की समस्याओं को स्वयं हल कर सकते हैं, और इसे अपने करीबी लोगों से छिपाने की कोशिश कर सकते हैं। पहले से खर्च किए गए पैसे पर अपराधबोध आपको अपनी स्थिति के बारे में ईमानदार होने से रोक सकता है। ये सभी चीजें आपके और आपकी परवाह करने वाले लोगों के बीच दूरी बनाएगी।
क्या जुआ मेरे वित्त को प्रभावित कर रहा है?
सबसे स्पष्ट तरीकों में से एक है जिसमें जुआ समस्याग्रस्त हो सकता है जब कर्ज बढ़ने लगता है या जब अन्य चीजों के लिए बचत या पैसा जुए पर खर्च किया जाता है।
क्या इनमें से कोई भी कथन आपकी स्थिति का वर्णन करता है?
- मैं समय पर अपने बिलों का भुगतान करने के लिए संघर्ष कर रहा हूं।
- मैं अपने क्रेडिट कार्ड ऋण से जूझ रहा हूं।
- मैंने एक payday ऋण निकाला है।
- मैं व्यापार के पैसे का उपयोग जुआ खेलने के लिए कर रहा हूं।
- मैंने अपनी बचत के साथ जुआ खेला है।
- मैं अपनी आर्थिक स्थिति को अपने करीबी लोगों से छुपा रहा हूं।
समस्या जुआ अक्सर ऋण और वित्तीय मुद्दों को पैदा करता है जिन्हें प्रबंधित करना अधिक कठिन हो जाता है। ऐसा लग सकता है कि आगे जुआ ही वित्त पर नियंत्रण पाने का एकमात्र तरीका है, फिर भी इसके बजाय जुआ मुद्दों को और अधिक कठिन बना देगा।