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© Todd Quackenbush
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Activités aquatiques > Natation
Les eaux canadiennes de classe mondiale offrent certaines des meilleures plages, lacs et rivières pour les nageurs sérieux et les plaisanciers.
Avant de vous jeter à l’eau, renseignez-vous sur les endroits où nager en toute sécurité et sur le type d’équipement dont vous aurez besoin pour une activité aquatique donnée.
La natation est l’endroit où le mouvement et la fonction se rencontrent pour éprouver du plaisir, mais il faut rester conscient des risques cachés, tels que les baisses soudaines et les dermatites des nageurs, qui se cachent juste sous la surface. N’oubliez pas d’acquérir des connaissances générales sur l’eau, comme la différence entre une marée et un courant, et de savoir ce qu’il faut faire et ne pas faire pour se baigner en toute sécurité. Nagez toujours avec un partenaire, vérifiez les conditions météorologiques et faites attention aux courants potentiellement dangereux, aux contre-courants et aux températures froides de l’eau.
CONSEILS DE SÉCURITÉ
- Au bord de l’eau ? Soyez vigilants. Les ours ont un odorat très développé et sont attirés par les poissons que vous nettoyez et videz. Assurez-vous de savoir quoi faire si vous en rencontrez un..
- Dans, sur ou près d’une rivière ? Ces masses d’eau qui se déplacent rapidement peuvent passer rapidement de loisir à zone de danger si vous n’avez pas les connaissances requises en matière de sécurité fluviale avant de vous lancer. Recherchez activement et participez à des cours sur la sécurité en rivière, la sécurité de la pêche et la sécurité nautique dans votre région. Les compétences que vous apprendrez pourraient un jour sauver une vie… la vôtre !
- Vérifiez la météo avant de partir. Tâchez de comprendre les phénomènes météorologiques, l’hypothermie et le choc des eaux froides.
Prendre l'essentiel
- Lampe de poche
- Fire-kit de fabrication
- Sifflet ou miroir.
- Un supplemént de nourriture et d’eau
- Des vêtements de rechange
- Aides à la navigation / communication
- Trousse de savoir comment l’utiliser
- Hébergement d’urgence
- Couteau de poche
- Protection contre le soleil
SPÉCIFIQUE À LA NATATION
- Vêtements superposés
- Chapeau
- Lunettes de soleil
- Gilet de sauvetage Chaussures de natation
- Changement de vêtements Serviette de plage
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Fin non officielle de l’été? En cette longue fin de semaine de la fête du Travail, soyez prêts à tout!
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Vous prévoyez passer du temps sur l’eau ou dans l’eau pendant les vacances d’été?
En tante que les bénévoles de RSS qui répondent aux appels de recherche et de sauvetage au sol ET dans les eaux intérieures au Canada, la sécurité sur l'eau est très importante pour nous pendant la période la plus occupée de l'année pour les appels...
LES GILETS DE SAUVETAGE SAUVENT DES VIES!
Dans les eaux dont la température est inférieure à 15 degrés Celsius, les gilets de sauvetage offrent une isolation et permettent d'éviter le choc de l'eau froide et l'hypothermie, des dangers que même les nageurs les plus forts ne peuvent éviter....
Qui est le plus à risque de se noyer?
Saviez-vous que: Chaque année au Canada, un peu plus de 400 noyades se produisent. Qui est le plus à risque de se noyer « 17-24 ans : la plupart des gens de cet âge surestiment leurs capacités et prennent plus de risques qui pourraient...
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