حیاتین
Appearance
تازہ پھلوں اور سبزیوں میں ایک خاص جزو ہوتا ہے، جو صحت کے لیے ضروری ہے، اسے حیاتین یا وٹامن (vitamin) کہا جاتا ہے۔
اقسام[ترمیم]
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/5c/All-trans-Retinol2.svg/300px-All-trans-Retinol2.svg.png)
وٹامن یا حیاتین کی بہت سی اہم اقسام دریافت کی جا چکی ہیں۔
وٹامن کی اب تک دریافت ہونے والی اقسام میں درج ذیل پانچ زیادہ اہم ہیں:
- حیاتین الف (Vitamin A)
- حیاتین ب (Vitamin B)
- حیاتین ج (Vitamin C)
- حیاتین د ( Vitamin D)
- حیاتین ہ (Vitamin E)
مزید دیکھیے[ترمیم]
![]() |
ویکی ذخائر پر حیاتین سے متعلق سمعی و بصری مواد ملاحظہ کریں۔ |