М'язи тулуба людини
М'язи тулуба, так само як і м'язи шиї, розділяють на дві групи: власні (або глибокі) та поверхневі.
Власні м'язи лежать дуже глибоко, на самих кістках осьового скелета, і своїми скороченнями рухають в основному скелет тулуба і голови. Поверхневі м'язи при розвитку зародка з'являються на тулубі пізніше і тому розміщуються на поверхні його власної мускулатури. Поверхневі м'язи відрізняються від власних м'язів тим, що пов'язані в основному з роботою верхніх кінцівок, хоча здатні за певних умов рухати тулуб і голову. Власні м'язи містяться у всіх областях тулуба; поверхневі м'язи містяться на грудній клітці, спині та шиї.
М'язи, розміщені уздовж серединної лінії тулуба, мають поздовжній напрямок волокон, а ті, що містяться збоку, — косий.
Волокна власних м'язів грудної клітки лежать у трьох перехресних напрямках. Така будова укріплює грудну стінку.
| Ілюстрація | М'яз | Початок | Кінець | Функція |
|---|---|---|---|---|
|
Зовнішні міжреберні м'язи[en] (лат. musculi intercostales externi) |
Нижній край верхнього ребра | Верхній край нижнього ребра | При скороченні піднімають ребра, збільшуючи об'єм грудної клітки в передньозадньому і поперечному напрямках. Одні з основних м'язів вдиху. |
|
М'язи-підіймачі ребер[en] (лат. musculi levatores costarum) |
Поперечні відростки грудних хребців | Кут ближнього ребра | При скороченні піднімають ребра, збільшуючи об'єм грудної клітки в передньозадньому і поперечному напрямках. Один із основних м'язів вдиху. |
|
Внутрішні міжреброві м'язи[en] (лат. musculi intercostales interni) |
Верхній край нижнього ребра | Нижній край верхнього ребра | Скорочуючись, опускають ребра і, зменшуючи розмір грудної клітки, спричиняє видих. |
|
Найглибші міжреброві м'язи[en] (лат. musculi intercostales intimi) |
Верхній край нижніх ребер | Нижній край верхніх ребер | Скорочуючись, опускають ребра і, зменшуючи розмір грудної клітки, сприяють видиху. |
|
Поперечний м'яз грудної клітки[en] (лат. musculus transversus thoracis) |
Мечоподібний відросток груднини | Внутрішня поверхня хрящів II—VI ребер | Опускають ребра, сприяють видиху |
| Підреброві м'язи[en] (лат. musculi subcostales) |
X—XII ребра біля їхніх кутів (внутрішня поверхня) | Внутрішня поверхня верхніх ребер | Опускає ребра | |
|
Діафрагма (лат. diaphragma) |
Груднина, ребра, поперечні хребці | Утворює сухожильний центр | Основний дихальний м'яз. При скороченні його купол опускається і вертикальний розмір грудної клітки збільшується; при цьому легені механічно розтягуються і виконують вдих. |
|
Великий грудний м'яз[en] (лат. musculus pectoralis major) |
Медіальна половина ключиці, рукоятка та тіло груднини, хрящі II—VII ребер, передня стінка піхви прямого м'яза живота | Гребінь великого горбика плечової кістки | Приводить плече до тулуба, опускає підняте плече. При фіксованих верхніх кінцівках припіднімають ребра, беруть участь у вдиху. |
Поверхневі м'язи, що покривають власні м'язи грудної клітки, дуже розвинені в людини. Вони рухають і укріплюють на тулубі верхні кінцівки.
| Ілюстрація | М'яз | Початок | Кінець | Функція |
|---|---|---|---|---|
|
|
Великий грудний м'яз[en] (лат. musculus pectoralis major) |
Груднинна частина ключиці, край груднини, хрящі V—VI ребер | Гребінь великого горбика плечової кістки | Скорочуючись, м'яз приводить і пронує плече, тягне його вперед |
|
Малий грудний м'яз[en] (лат. musculus pectoralis minor) |
II—V ребра | Дзьобоподібний відросток | При скороченні тягне лопатку вниз і вперед |
|
Передній зубчастий м'яз[en] (лат. musculus serratus anterior) |
II—IX ребра | Медіальний край лопатки та її нижній кут | При скороченні м'яз тягне лопатку вперед, а її нижній кут — назовні, завдяки чому лопатка обертається навколо сагітальної осі та її латеральний кут піднімається. У випадку, якщо рука відведена, м'яз, обертаючи лопатку, піднімає руку вище рівня плечового суглоба. |
Черевна стінка утворена групою власних м'язів живота. Зовнішній і внутрішній косі та поперечні м'язи називають «широкими м'язами живота». Сухожильні волокна їхніх апоневрозів, переплітаючись попереду, утворюють посередині черевної стінки білу лінію живота. Широкі м'язи мають косий напрямок волокон і лежать, як і на грудній клітці, в три шари, причому зовнішній косий м'яз живота — продовження зовнішніх міжреберних м'язів, внутрішній косий м'яз — внутрішніх міжреберних, а поперечний м'яз живота — однойменного м'яза грудної клітки. Квадратний м'яз попереку утворює задню черевну стінку. Нижня стінка черевної порожнини (чи дно малого тазу) називають "промежиною".
| Ілюстрація | М'яз | Початок | Кінець | Функція |
|---|---|---|---|---|
|
Прямий м'яз живота (лат. musculus rectus abdominis) |
Лобкова кістка | Хрящі V—VII ребер, мечоподібний відросток груднини | Зближуючи краї таза і грудної клітки, згинає хребетний стовп, тобто працює як антагоніст м'яза-розгинача спини. При фіксованій грудній клітці піднімає таз. |
|
Пірамідний м'яз[en] (лат. musculus pyramidalis) |
Лобковий гребінь | Біла лінія живота | Рудимент сумкового м'яза ссавців, нерідко відсутній. При скороченні натягує білу лінію живота. |
|
Зовнішній косий м'яз живота (лат. musculus obliquus externus abdominis) |
Зовнішня поверхня V—XII ребер | Клубовий гребінь, лобковий симфіз, біла лінія живота | У звичайних положеннях, коли опорою є таз, повертають і нахиляють грудну клітку в ліву і праву сторони. У випадках коли опорою служить грудна клітка, а таз із ногами "підвішений" до неї (наприклад, на турніку, брусах тощо), припіднімає таз з ногами і повертає його в обидва боки. |
|
Внутрішній косий м'яз живота (лат. musculus obliquus internus abdominis) |
Клубовий гребінь | Хрящі нижніх ребер, біла лінія живота | У звичайних положеннях, коли опорою є таз, повертають і нахиляють грудну клітку ліворуч та праворуч. У випадках коли опорою служить грудна клітка, а таз із ногами «підвішений» до неї (наприклад, на турніку, брусах тощо), припіднімає таз із ногами і повертає його в обидва боки. |
|
Поперечний м'яз живота (лат. musculus transversus abdominis) |
Внутрішня поверхня VI—XII ребер, клубовий гребінь | Біла лінія живота | Напружується при втягуванні нижньої частини живота. У момент скорочення стискає внутрішні органи. Це сприяє звільненню легенів від повітря, внаслідок чого відбувається форсований видих. |
|
Квадратний м'яз поперека (лат. musculus quadratus lumborum) |
Клубовий гребінь, поперечні відростки нижніх поперекових хребців | XII ребро, II—IV поперекові хребці, тіло XII хребця | Тягне клубову кістку вгору, а XII ребро — вниз; бере участь у бічних згинаннях поперекової частини хребтового стовпа; при двосторонньому скороченні тягне поперековий відділ хребтового стовпа назад. |
До м'язів спини також традиційно відносять м'язи, розміщені на шиї за хребтом.
| Ілюстрація | М'яз | Початок | Кінець | Функція |
|---|---|---|---|---|
|
Верхній задній зубчастий м'яз[en] (лат. musculus serratus posterior superior) |
Від нижньої частини вийної зв'язки, двох (одного) нижніх шийних і двох верхніх грудних хребців | II—V ребра | Припіднімає II—V ребра, розширюючи грудну клітку при диханні |
|
Нижній задній зубчастий м'яз[en] (лат. musculus serratus posterior inferior) |
Від остистих відростків 2 (1) нижніх грудних хребців і 2 (3) верхніх поперекових | IX—XII ребра | Опускає IX—XII ребра, звужуючи грудну клітку при диханні |
| Ілюстрація | М'яз | Початок | Кінець | Функція |
|---|---|---|---|---|
|
Ремінний м'яз голови[en] (лат. musculus splenius capitis) |
Від вийної зв'язки, остистих відростків 3 нижніх і 3 верхніх грудних хребців | Потилична кістка | Поворот, нахил голови вбік, при двосторонньому скороченні — розгинання шийного відділа |
|
Ремінний м'яз шиї[en] (лат. musculus splenius cervicis) |
Від остистих відростків 3—5 грудних хребців | Задні горбики поперечних відростків 2—3 верхніх шийних хребців | При двосторонньому скороченні тягне голову і шию назад, при односторонньому скороченні — тягне у свій бік, повертаючи голову і шию |
| Ілюстрація | М'яз | Початок | Кінець | Функція |
|---|---|---|---|---|
|
М'яз-випрямляч хребта[en] (лат. musculus erector spinae) |
Остисті відростки поперекових і нижніх грудних хребців, крижова кістка, клубовий гребінь | Кути ребер, поперечні відростки VI—VII шийних хребців | Утримують тіло у вертикальному положенні, розгинають хребет |
|
Клубово-ребровий м'яз[en] (лат. musculus iliocostalis) |
Остисті відростки поперекових і нижніх грудних хребців, крижова кістка, клубовий гребінь | Поперечні відростки грудних і шийних хребців, кути II—XII ребер, скронева кістка | Разом із іншими частинами м'яза-випрямляча хребта розгинає хребет; при односторонньому скороченні нахиляє хребет у свій бік, опускає ребра. Нижні пучки цього м'яза, відтягуючи та укріплюючи ребра, створюють опору для діафрагми. |
|
Найдовший м'яз[en] (лат. musculus longissimus) |
Остисті відростки поперекових і нижніх грудних хребців, крижова кістка, клубовий гребінь | Поперечні відростки грудних і шийних хребців, кути II—XII ребер, скронева кістка | Разом із іншими частинами м'яза-випрямляча хребта розгинає хребет; при односторонньому скороченні нахиляє хребет у свій бік, опускає ребра. Нижні пучки цього м'яза, відтягуючи та укріплюючи ребра, створюють опору для діафрагми. |
|
Остьовий м'яз[en] (лат. musculus spinalis) |
Остисті відростки поперекових і нижніх грудних хребців, крижова кістка, клубовий гребінь | Остисті відростки грудних і шийних хребців, потилична кістка | Розгинає хребет |
| Ілюстрація | М'яз | Початок | Кінець | Функція |
|---|---|---|---|---|
|
Поперечно-остьові м'язи[en] (лат. musculi transversospinales) |
Поперечні відростки хребців | Остисті відростки вищих хребців | При двосторонньому скороченні розгинає відповідний відділ хребта; при односторонньому — нахиляє хребет у свій бік |
| Ілюстрація | М'яз | Початок | Кінець | Функція |
|---|---|---|---|---|
|
Міжпоперечні м'язи[en] (лат. musculi intertransversarii) |
Поперечні відростки хребців | Поперечні відростки вищих хребців | Нахиляють хребет у свій бік |
| Міжостьові м'язи[en] (лат. musculi interspinales) |
Остисті відростки хребців | Остисті відростки вищих хребців | Розгинає хребет |
| Ілюстрація | М'яз | Початок | Кінець | Функція |
|---|---|---|---|---|
|
Трапецієподібний м'яз (лат. musculus trapezius) |
Нижня частина потиличної кістки, остисті відростки VII шийного і всіх грудних хребців | Акроміальний кінець ключиці, акроміон, остюк лопатки | Обертає, приводить до хребта, піднімає і опускає лопатку; повертає голову |
|
Найширший м'яз спини (лат. musculus latissimus dorsi) |
Остисті відростки шести нижніх грудних і всіх поперекових хребців, крижова кістка, клубний гребінь, IX—VII ребра | Гребінь малого горбика плечової кістки (проксимально) | Приводить плече до тулуба, повертає його досередини |
| Ілюстрація | М'яз | Початок | Кінець | Функція |
|---|---|---|---|---|
|
Ромбоподібний м'яз (лат. musculus rhomboideus) |
Остисті відростки VII шийного і I—V грудних хребців | Медіальний край лопатки | Наближає лопатку до хребта, одночасно зміщуючи її вгору |
|
М'яз-підіймач лопатки[en] (лат. musculus levator scapulae) |
Поперечні відростки чотирьох верхніх шийних хребців | Верхній кут лопатки | Піднімає лопатку, одночасно наближаючи її до хребта; при укріпленій лопатці нахиляє назад і у свій бік шийну частину хребта |
- Атлас анатомії людини: 7-е видання / Френк Г. Неттер; наукові редактори Леся Матешук-Вацеба, Лариса Смольська, Дзвенислава Коваль-Гнатів. Київ, «Медицина», 2023. 665 с. ISBN: 978-617-505-869-5
- Міжнародна анатомічна термінологія (латинські, українські, російські та англійські еквіваленти) — Віктор Черкасов, Іван Бобрик, Юрій Гумінський, Олександр Іванович Ковальчук
- Російсько-український словник наукової термінології: Біологія. Хімія. Медицина / НАН України; Комітет наукової термінології; Інститут мовознавства ім. О. О. Потебні. Вассер С. П., Дудка І. О., Єрмоленко В. І., Зерова М. Д., Єльченко А. Я. Ред. О. Д. Бельгард. — К.: Наук. думка, 1996. — 660 с. — ISBN 966-00-0064-4.
