Spela upp bakgrundsljud på datorn
Du kan spela upp lugnande ljud, till exempel regn- eller havsljud, för att maskera miljöbuller och minska störningar så att du kan fokusera på det du gör eller vila.
Välj Apple-menyn > Systeminställningar på datorn, klicka på Hjälpmedel i sidofältet och klicka sedan på Ljud till höger. (Du kanske måste rulla nedåt.)
Öppna Bakgrundsljud, slå på Bakgrundsljud och ställ in något av följande:
Bakgrundsljud: Klicka på Välj och klicka sedan på namnet på det ljud du vill ställa in som bakgrundsljud.
Klicka på hämtningsknappen bredvid namnet på ljudet om du vill hämta en version med hög kvalitet till datorn. Du måste vara ansluten till internet.
Om du vill ta bort ett hämtat ljud klickar du på papperskorgsknappen bredvid namnet på ljudet och klickar sedan på Ta bort. Ett exempel på ljudet finns fortfarande kvar så att du kan använda det som bakgrundsljud.
Volym för bakgrundsljud: Du ökar eller minskar volymen på bakgrundsljudet genom att dra reglaget.
Stäng av bakgrundsljud när datorn inte används: Stäng automatiskt av bakgrundsljud när datorn befinner sig i viloläge, skärmsläckaren är på eller skärmen är låst.
Tips: Du kan också spela upp bakgrundsljud direkt från skrivbordet genom att lägga till modulen Hörsel i menyraden eller Kontrollcenter. Välj Apple-menyn > Systeminställningar och klicka på Kontrollcenter i sidofältet. Slå sedan på Visa i menyraden eller Visa i Kontrollcenter under Hörsel till höger (du kanske måste rulla nedåt). Klicka på symbolen för Hörsel i menyraden eller i Kontrollcenter för att starta och stoppa bakgrundsljud, ändra det ljud som spelas upp och justera volymen.