Configurar “Tiempo de uso” para ti en Mac
En el Mac, activa “Tiempo de uso” para ver a qué dedicas tiempo en el Mac y el resto de dispositivos. Si “Tiempo de uso” está activado, puedes ver informes que muestran el uso de las apps, el número de notificaciones que recibes y la frecuencia con la que usas los dispositivos.
En el Mac, selecciona el menú Apple > Ajustes del Sistema y, a continuación, haz clic en “Tiempo de uso” en la barra lateral. (Es posible que tengas que desplazarte hacia abajo).
Si eres padre, madre o persona tutora en un grupo “En familia”, haz clic en el menú desplegable “Miembro de la familia” y selecciónate.
Haz clic en “Actividad de apps y sitios web” y, a continuación, haz clic en “Activar ‘Actividad de apps y sitios web’”.
Haz clic en , desplázate hacia abajo y, a continuación, activa cualquiera de las siguientes opciones:
Compartir entre dispositivos: Activa esta opción si deseas que “Tiempo de uso” realice informes que incluyan el tiempo pasado en otros dispositivos en los que se haya iniciado sesión con la misma cuenta de Apple.
Bloquear ajustes de “Tiempo de uso”: Activa esta opción para solicitar un código para acceder a los ajustes de “Tiempos de uso” y para conceder más tiempo cuando se alcanzan los límites.
Nota: Si el miembro de la familia tiene una cuenta de administrador, se te pide que la conviertas en una cuenta estándar. Consulta Añadir un usuario o un grupo.
También puedes hacer lo siguiente en los ajustes de “Tiempo de uso”:
Haz clic en “Actividad de apps y sitios web”, Notificaciones o “Consultas del dispositivo” y, a continuación, consulta tu uso del dispositivo y las apps.
Haz clic en “Tiempo de inactividad” y, a continuación, programa un tiempo para descansar de la pantalla.
Haz clic en “Límites de uso de apps” y, a continuación, configura los límites de tiempo para las apps y los sitios web.
Haz clic en “Siempre permitido” y, a continuación, selecciona las apps que se pueden usar en cualquier momento.
Haz clic en “Distancia de la pantalla” para recibir avisos cuando estés usando el dispositivo demasiado cerca.
Haz clic en “Límites de comunicación” y, a continuación, define límites para quién puede comunicarse contigo.
Haz clic en “Seguridad en las comunicaciones” y, a continuación, selecciona “Detectar fotos con contenido sensible”.
Haz clic en “Contenido y privacidad” y, a continuación, restringe contenido, compras, descargas y ajustes de privacidad.