App „Fitness“ von Apple auf einen Blick
Du kannst die Apple-App „Fitness“ auf dem Apple TV mit deiner Apple Watch oder deinem iPhone für folgende Zwecke verwenden:
Abonniere Apple Fitness+ und erlebe erstklassige Workouts und geführte Meditationen von den besten Trainer:innen der Welt. Du erhältst jede Woche neue Trainings und kannst damit trainieren, wie und wo du willst.
Verfolge deine Trainings mit Fitness+ mit deinen persönlichen Messwerten von deiner Apple Watch, etwa Herzfrequenz, Vergleichsanzeige und verbrannte Kalorien sowie neue Trainerhinweise – Motivation auf dem Bildschirm – wie Intensität. Wenn du ein Training abgeschlossen hast, werden deine täglichen Aktivitätsdaten mit der App „Fitness“ auf anderen Geräten synchronisiert, die deiner Apple-ID zugewiesen sind (Apple Watch, iPhone oder iPad).
Lass dir Trainings und Meditationen basierend auf deinem Verlauf empfehlen.
Wähle aus empfohlenen Trainings und Meditationen oder suche nach Trainingsart und wähle Musik aus zahlreichen Musikgenres als Motivation für dein Workout.
Füge Trainings und Meditationen zu deiner persönlichen Mediathek hinzu und erstelle mit deinem iPhone einen eigenen Plan, auf den du auch über die Mediathek auf dem Apple TV zugreifen kannst. Weitere Informationen findest du unter Eigene Pläne auf dem Apple TV anzeigen und verwalten.
Kombiniere deine Lieblingstrainings mit Stapeln. Hierbei handelt es sich um eine Reihe von Trainings oder Meditationen, die du in Folge wiedergeben kannst. Weitere Informationen findest du unter Stapel zum Kombinieren von Trainings verwenden.
Trainiere gemeinsam mit bis zu 32 Personen in Gruppentrainings via SharePlay. Weitere Informationen findest du unter Gemeinsames Training mit SharePlay auf dem Apple TV.
Hinweis: Apple Fitness+ erfordert iOS 14.3 (oder neuer), iPadOS 14.3 (oder neuer), watchOS 7.2 (oder neuer) und tvOS 14.3 (oder neuer). iPhone-Eigentümer:innen, die ein iPhone 8 (oder neuer) mit iOS 16.1 (oder neuer) verwenden, können Apple Fitness+ ohne eine gekoppelte Apple Watch abonnieren. Gruppentrainings erfordern watchOS 8.1 (oder neuer), iOS 15.1 (oder neuer), iPadOS 15.1 (oder neuer) und tvOS 15.1 (oder neuer). Dienste und Funktionen sind möglicherweise nicht in allen Ländern oder Regionen verfügbar, und die Funktionen können in verschiedenen Regionen variieren.
Ausführlichere Anleitungen zur Verwendung der App „Fitness“ mit iPhone, iPad und Apple TV findest du im Apple Watch – Benutzerhandbuch.