Indstil Skærmtid for dig selv på Mac
Slå Skærmtid til på din Mac for at lære, hvordan du bruger tid på din Mac og dine enheder. Når Skærmtid er slået til, kan du se rapporter, der viser brug af apps, antallet af notifikationer, du modtager, og hvor ofte du bruger dine enheder.
Vælg Apple
i indholdsoversigten. (Du skal måske rulle nedad).Hvis du er forælder/værge for en familiedelingsgruppe, skal du klikke på lokalmenuen Familiemedlem til højre og derefter vælge dig selv.
Klik på App- og webstedsaktivitet, og klik derefter på Slå App- og webstedsaktivitet til.
Klik på knappen Tilbage
, rul ned, og slå en eller flere af følgende indstillinger til:Del på tværs af enheder: Slå denne indstilling til, hvis du vil have, at rapporter over Skærmtid skal inkludere tid, der bruges på andre enheder, hvor der logges ind med det samme Apple-id.
Denne mulighed er kun tilgængelig, når du er logget ind med dit Apple-id.
Lås indstillinger til Skærmtid: Slå denne indstilling til, hvis det skal kræve en kode at få adgang til indstillingerne til Skærmtid og tillade mere tid, når tidsgrænsen er nået.
Bemærk: Hvis familiemedlemmet har en administratorkonto, bliver du bedt om at ændre den til en standardkonto. Se Tilføj en bruger eller gruppe.
Du kan også gøre et af følgende i indstillingerne for Skærmtid:
Klik på App- og webstedsaktivitet, Notifikationer eller Vækninger, og se oplysninger om brugen af apps og enheder.
Klik på Skærmfri tid, og indstil en tidsplan for skærmfri tid.
Klik på Apptidsgrænser, og indstil derefter grænser for apps og websteder.
Klik på Altid tilladt, og vælg apps, der altid kan bruges.
Klik på Skærmafstand, og modtag advarsler, når du holder en enhed for tæt på.
Klik på Kommunikationsgrænser, og indstil derefter kommunikationsgrænser.
Klik på SIkker kommunikation, og vælg, om der skal kontrolleres for følsomme fotos.
Klik på Indhold og anonymitet, og indstil begrænsninger for indhold og anonymitet.
