SAMOYLOVA

NO SECRETS

Я создала этот гайд,

вложив в него все
свои знания!

Раскроешь секреты, которые

таит наша кожа

Научишься разбираться в
косметологии, брендах,
процедурах и аппаратах

Поймешь, как справляться с

возникающими проблемами

И самое ценное: узнаёшь все

МОИ секреты домашнего и
салонного ухода за кожей
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Введение

Скажи, ты хочешь быть красивой?

Глупый вопрос, правда? Кто же не
хочет!

Красота немыслима без чистой,

гладкой, сияющей кожи. Но знаешь
ли ты, что нужно сделать, чтобы она
была такой?

Для начала запомни три простых

правила:

Знание Регулярность Забота

Без трех этих составляющих

невозможно добиться идеальной
кожи. Давай поясню, что я имею в
виду. Дело в том, что 99% людей
понятия не имеют, когда нужно идти
к косметологу и какие процедуры
делать. То есть тратят деньги на то,
что зачастую не нужно или совсем не
подходит. Или же наоборот: упускают
время, не делая обязательных для
себя процедур, только потому, что не
знают, что они нужны!

Без этого знания никак не достичь

результата. Так и хочется
переформулировать известную
поговорку и сказать: «Кто владеет
информацией, тот владеет…
красотой».

Но и одни знания никуда не

приведут. Их нужно применять на
практике. Это и есть забота: ты
понимаешь, что нужно твоей коже, и
даешь ей это.

Однако позаботиться раз и забыть об

этом не получится. Как например,
нельзя один раз почистить зубы и
ждать, что у тебя будет голливудская
улыбка. В этом деле нужна
регулярность. С багажом знаний
нужно заботиться о себе изо дня в
день. Чтобы научить тебя этому, я и
написала гайд.

В нем собрана ценнейшая

информация, которую я хранила
много лет и которую ты не
прочитаешь в интернете. Я дам
реально работающие советы и самое
главное – раскрою каждый свой
секрет.

Нас ждет увлекательное

путешествие. Начинаем?

Оксана Самойлова

samoylovaoxana
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Что такое кожа?

Кожа это:

Волосяные фолликулы —
мешочки, из которых растут
волосы

Сальные железы,
вырабатывающие кожное
сало

Потовые железы,
вырабатывающие пот

Поскольку каждый из этих трех

компонентов непосредственно связан
с поверхностью кожи, все они очень
уязвимы. Для поддержания здоровья
кожи нам нужно правильно за ней
ухаживать. Как это сделать, расскажу
дальше.
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Типы кожи:

Чтобы узнать, как правильно

ухаживать за кожей, сначала нужно
определить свой тип. У всех разная
кожа, и то, что может быть полезно
для жирной, будет совершенно
бессмысленно для сухой кожи.
Выделяют несколько основных типов
кожи. Расскажу о каждом из них.

Нормальная кожа

Для начала факт. На 100%

нормальная кожа — это идеал, и в
природе его можно встретить
примерно с такой же частотой, как
единорога. Однако ты можешь
считать себя обладательницей
преимущественно нормальной кожи,
если у тебя нет хронических проблем
и дефектов. Это значит, что
содержание в коже воды и жировых
веществ сбалансировано.

Характерные признаки
нормальной кожи:

Отсутствие ощущения
стянутости.
Ровная текстура кожи и
маленькие поры.
Несильный блеск на лбу,
носу или подбородке.
Отсутствие хронической
склонности к шелушению
и воспалению.

Жирная кожа
При жирном типе кожи кожный жир
вырабатывается в избытке, в
результате чего он либо выходит на
поверхность, либо скапливается в
волосяных фолликулах. Это приводит
к их закупорке и гнойным процессам.

Характерные признаки
жирной кожи:

Жирный блеск, который

остается даже после
умывания.
Расширенные поры,
особенно видимые на лбу,
носу и подбородке.
Регулярные воспаления и
высыпания.

Сухая кожа
Кожа становится сухой из-за
нарушения гидролипидного баланса.
То есть ей не хватает влаги, и баланс
нарушен в сторону недостатка влаги
и жировыделения. Отсюда и все
проблемы, хорошо знакомые
обладательницам этого типа кожи.

Характерные признаки
сухой кожи:

Маленькие, почти
незаметные поры.
Ощущение сухости и
стянутости, особенно
после умывания.
Склонность к
покраснениям на
различных участках лица
(например, щеках).
Раннее образование
морщин.

Комбинированная
кожа

Две трети людей являются

обладателями комбинированного типа
кожи. Это значит, что их кожа
объединяет в себе и жирные, и сухие,
и нормальные участки. Как правило,
Т-зона бывает жирной, а кожа вокруг
глаз и щеки – сухими. Хотя
озвученный вариант может и
отличаться в зависимости от
индивидуальных особенностей.

Характерные признаки
комбинированной кожи:

Расширенные поры в Т-
зоне.
Периодические
высыпания и воспаления в
отдельных зонах.
Ощущение сухости и
шелушение на других
участках.
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Определяем тип кожи:

Знаешь, как легко определить тип

кожи в домашних условиях? Проведи
простой тест.

Характерные признаки
нормальной кожи:

1. Очисти кожу от любой

косметики. Умойся
привычным гелем или
пенкой и не наноси после
этого никакой крем.

2. Подожди полчаса, чтобы

сальные железы начали
вырабатывать кожный
жир.

3. Приложи к Т-зоне и щекам

папиросную бумагу или
салфетки для удаления
жирного блеска.

Если все участки кожи оставили

обильный жирный след – у тебя
жирная кожа.

Если след остается только в Т-зоне

- у тебя комбинированная кожа.

Если следов совсем нет - ты имеешь

дело с сухой кожей.

Если следы не ярко выражены, но

расположены по всему отпечатку
- у тебя нормальная кожа.

И еще один вариант. !

Давай сыграем в бинго. Помнишь
такую игру? В таблице в столбиках я
написала признаки, по которым
можно определить тип кожи.
Напротив каждого из них выбери тот
вариант, который больше всего тебе
подходит. В каком столбике будет
больше всего отметок, такой скорее
всего у тебя и тип кожи.

Жирная кожа:

Блеск Да

Шелушение Нет

Черные точки Да

Расширенные Да
поры

Воспаления Да

Реакция на Нет
умывание

Реакция на Уменьшение
холод жирности

Реакция на Больше
жару жирности и
блеска

Сухая кожа:

Блеск Нет

Шелушение Да

Черные точки Нет

Расширенные Нет
поры

Воспаления Нет

Реакция на Сильное чувство

умывание стянутости

Реакция на Шелушение,
холод покраснение,
зуд

Реакция на Шелушение,
жару покраснение,
зуд

Нормальная кожа:

Блеск Нет

Шелушение Нет

Черные точки Нет

Расширенные Иногда в Т-зоне

поры

Воспаления Нет

Реакция на Нет
умывание

Реакция на Шелушение,
холод чувство сухости

Реакция на Больше блеска

жару

Комбинированная кожа:

Блеск Иногда в Т-зоне

Шелушение Иногда

Черные точки Иногда в Т-зоне

Расширенные Иногда в Т-зоне

поры

Воспаления Иногда

Реакция на Возможно
умывание чувство
стянутости в
области щек

Реакция на Чувство сухости

холод на щеках,
меньше блеска в
Т-зоне

Реакция на Больше блеска в

жару Т-зоне
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Как ухаживать за
разными типами кожи?

Что толку просто знать, какой у тебя

тип кожи? Согласись: гораздо важнее
понимать, как можно эти знания
применять, чтобы выглядеть
сногсшибательно. Давай разберемся,
как правильно ухаживать за каждым
типом кожи.

Комбинированная кожа

Главное правило: В
особом уходе нуждается
T-зона

Общие рекомендации по уходу:

1. Не пропускай ежедневный уход и

очищение. Акцентируй внимание
на увлажнении периферийных
участков и удалении лишнего
жира с Т-зоны.

2. Можешь использовать
специальные средства для
комбинированной кожи или
разные средства для сухих и
жирных участков.

3. Если чувствуешь сухость и

стянутость на щеках, наноси на
эту область жирный питательный
крем для сухой кожи. На Т-зону
этот уход не распространяй.

4. Не забывай использовать
увлажняющие средства с AHA,
про которые я рассказывала в
разделе про сухую кожу.

Сухая кожа

Главное правило:
Увлажнение должно быть
регулярным!

Общие рекомендации по уходу:

1. Для ухода используй легкий

маслосодержащий тоник, а затем
наноси жирный увлажняющий
крем

2. Обзаведись ночным кремом с

альфагидроксикислотами (AHA),
которые способствуют удалению
сухих отмерших клеток и
увлажнению новых.

3. Ешь побольше фруктов и

овощей, содержащих воду. А вот
кофе и алкоголя лучше избегать,
поскольку они отличаются
обезвоживающим действием.

4. Минимизируй пребывание на
солнце и обязательно используй
солнцезащитный крем с высоким
фактором защиты.

Нормальная кожа

Главное правило:
Сохраняй то, что имеешь!

Общие рекомендации по уходу:

1. Пенящиеся средства для

умывания, лосьоны для
увлажнения, солнцезащитные
средства для защиты.

2. Два раза в неделю делай

скрабирование.

3. Выбирай средства с пометкой

«Для нормальной кожи».

4. Придерживайся диеты, богатой

витаминами А, С и Е.

5. Для своевременного выведения

токсинов употребляй не менее
двух литров жидкости в день.

Жирная кожа

Главное правило: Руки

прочь! Не трогай прыщи и
воспаления.

Общие рекомендации по уходу:

1. Очищай кожу минимум два раза в

день, что позволит избежать
закупорки пор и как следствие —
черных точек, прыщей и
комедонов.

2. Не переусердствуй со
спиртовыми лосьонами и
очищающими средствами, иначе
есть риск пересушить кожу.

3. Используй безжировые тоники и

увлажняющие средства.
Например, крем с пометкой «Для
жирной кожи».

4. Выбирай легкий дневной и

ночной крем, чтобы коже не
было тяжело.
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Мой домашний уход

А теперь я проведу тебя в свою

святая святых и раскрою все свои
секреты. Конечно, в части ухода за
кожей. 🙂
Здесь я собрала все советы воедино,
чтобы мой уход за кожей был для
тебя как на ладони.

Уход за кожей — это то же самое, что

и уход за полостью рта. Вот смотри:
ты посещаешь стоматолога? Конечно,
да. Но значит ли это, что дома можно
не чистить зубы? Конечно, нет. С
кожей история такая же: я хожу к
косметологу, но это вовсе не значит,
что можно пропускать домашний
уход: обе составляющие обязательны
и должны быть регулярными. Далее я
расскажу о каждой из них.
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Лицо. Этап 1 - Очищение

В свою очередь, очищение лица тоже

происходит в несколько этапов:

Этап 1. Важнейший этап -

очищение кожи от
косметики.

Запомни раз и навсегда, пусть

это будет твоим правилом: не
ложиться спать накрашенной!
Можно пропустить все другие
этапы, но только не этот!

У меня есть одно любимейшее

средство для снятия макияжа,
которым я пользуюсь на протяжении
5 лет , это мицеллярная вода
Biore, она подходит для всех типов
кожи

Biore мицеллярная вода

эффект: тонизирование,
очищение, увлажнение.

тип кожи: для всех типов.

подходит для глаз и губ.

Применение :

Смочите ватный диск мицеллярной

водой и удалите макияж;
Повторите до полного очищения
кожи.

Красивая кожа - это

ежедневный труд!

Этап 2.
Вторым этапом я очищаю кожу при
помощи вот такого целлюлозного
спонжа.

Спонж из натуральной целлюлозы

деликатно очищает кожу и
улучшает микроциркуляцию.

И пенки для умывания

ULTRACEUTICALS ULTRA CLEAR
FOAMING CLEANSER, у меня
комбинированный тип кожи, и эта
пенка мне идеально подходит. Не
сушит и не жирнит кожу.

ULTRACEUTICALS ULTRA CLEAR

FOAMING CLEANSER

Пенка для умывания деликатно

очищает поры, уменьшает очаги
покраснений и раздражения.
Подходит для жирной,
комбинированной кожи, а так же
кожи с акне.

Можно применять утром и перед

сном для удаления макияжа,
профилактики появления черных
точек, снижения проявлений
воспалительных процессов в
порах.

Забота о коже
должна быть твоим
постоянным
ритуалом.

Этап 3.

Еще один Этап моего очищения — это

скраб для лица.

Скрабирование лица для меня так же

важно, как и скрабирование тела.
Эта процедура отшелушивает
ороговевшие чешуйки и делает кожу
максимально гладкой и сияющей.

Есть много различных скрабов, самое

важное правило: выбираем
скарбы именно для лица, в них
мельчайшие складирующие частички,
которые не травмируют кожу.

Мой фаворит среди скрабов

TOO COOL FOR SCHOOL
COCONUT SUGAR FACIAL SCRUB

Уход 3-в-1 (пилинг + питание +

массажный эффект).

Кокосовый сахар и порошок

скорлупы кокосового ореха
нежно удаляют ороговевшие
клетки, глубоко очищают поры,
активизируют кровообращение.

Наносим скраб на влажную кожу

лица, избегая области глаз и губ,
легкими массирующими
движениями распределяем скраб и
затем смываем теплой водой.

Красивая кожа
начинается с
любви к себе
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Лицо. Этап 2 - Маски

Это второй этап моего домашнего

ухода. Я обожаю маски)) У меня их
десятки , а может и сотни)))))

Делюсь с вами своими самыми

любимыми, проверенными годами и
конечно, расскажу свою схему их
использования.

Итак: на чистую кожу после пенки

и скраба я наношу маски по
такому принципу:

Утро
Маски с лифтинг эффектом
Очищающие
Улучшающие цвет лица
Маски на выход

Вечер
Увлажняющие
Питающие
Регенерирующие

Рассмотрим каждый пункт по

отдельности:

Утренние маски:
1. Лифтинг

Мой выбор LA MER the lifting

and firming mask
Маска-лифтинг для укрепления
кожи La Mer The Lifting and Firming
Mask восстанавливает упругость
кожи, создавая четкие контуры и
овал лица. Подходит для всех
типов кожи

Наносим на очищенную кожу

тонкий слой насыщенной
кремовой маски. Оставьте на 8
минут. Вмассировать остатки
маски.

2. Очищающие

Очищающие маски для меня

это TOO COOL FOR SCHOOL
Маска-крем для лица MOROCCO
GHASSOUL

Очищает, сужает поры ,

разглаживает
микрорельеф.Предупреждает
появление воспалений

Наносим на чистую кожу на

10-15 минут, смываем теплой
водой

3. Цвет лица
Одна из лучших масок призванная
дарить сияние цвету лица:

VALMONT Prime Renewing Pack

Клеточная восстанавливающая
крем-маска Антистресс

Придает сияние цвету лица и

восстанавливает гидролипидный
баланс удерживая воду в клетках.

Утром наносим небольшое

количество средства на лицо и
шею легкими
поглаживающими движениями

4. Маски на выход

Маски с лифтинг эффектом,

мой выбор - это Glamglow
Gravitymud Firming Treatment
Glam To Go
Маска с мгновенным
разглаживающим и укрепляющим
эффектом подтягивает и
тонизирует кожу лица, шеи и зоны
декольте, а также придает ей
упругость

Наносим кисточкой на
очищенную кожу, после
полного высыхания, снимаем
снизу вверх одним движением)

Вечерние маски
1. Увлажняющие
Для глубокого увлажнения у меня
есть два фаворита:

HYDRA-INTENSIVE COOLING
MASQUE

Охлаждает освежает, оживляет,

успокаивает и прекрасно
увлажняет кожу.

Наносим небольшое
количество, слегка массируем.
Через 10 минут смываем
теплой водой.

Sakura rose mask

Увлажняет и придает сияние коже.
маска-желе успокаивает кожу,
удерживая влагу. Она делает кожу
упругой, шелковистой и гладкой.

Наносим на 10 минут на
очищенную кожу. Применять
2-3 раза в неделю.

2. Питательные

Здесь я использую JUVELAST

Nourishing Mask
Восстанавливает, увлажняет и
питает уставшую и сухую кожу
лица. сглаживает мелкие
морщины, делает кожу гладкой и
отдохнувшей.

Наносим на 15-20 минут,

смываем водой.

3. Регенерирующие

Для этой цели я выбираю маску

МД с ретинолом MD Restoring
Overnight Retinol Masque
Ночная маска с ретинолом,
омолаживает, осветляет и увлажняет
кожу в течение всей ночи. Повышает
упругость, уменьшает мелкие и
глубокие морщины, оказывает
антистрессовое воздействие на кожу
и выравнивает ее тон.

Наносим на очищенную кожу на ночь.

Утром смываем прохладной водой.
Применять 2-3 раза в неделю
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Лицо. Этап 3 - Сыворотки

Третий этап моего ухода —

сыворотки. Сыворотки — это
отдельная тема для разговора и моей
любви 🙂 Я практически не
использую крема, заменяя их
сыворотками. А еще я их смешиваю в
зависимости от времени суток и
потребностей. Рассказываю все
подробно :)))

Сыворотки разделяю по тому же

принципу, что и маски:

Утро
Лифтинг
Цвет лица
Сияние
Бьюти-комплекс

Вечер
Увлажнение
Детокс
Питание

Теперь о каждой любимой сыворотке

в отдельности:

Утро.
1. Лифтинг
Здесь я использую не одну, а сразу 2
сыворотки:

Одна из них Valmont Corseting

Serum
Под тягивающая сыворотка
«Корсет»наносится как вторая
кожа. Повышает упругость и
подтягивает овал лица.

Наносим на все лицо и шею

растягивающим движением.

Вторая - BABOR lift express

Ампулы для сокращения

мимических и гравитационных
морщин.

Наносим половину содержимого

ампулы на кожу лица, шеи и
декольте похлопывающими
движениями, через 30 секунд
таким же образом наносим вторую
половину ампулы. Немного
подождать пока концентрат

2. Цвет лица
Я использую так же две сыворотки :

LA PRAIRIE Cellular Serum

Platinum Rare Сыворотка для
лица с клеточным комплексом

Выравнивает тон кожи, укрепляет,

подтягивает и преображает кожу,
делая ровный цвет лица.

Наносим одну или две капли

на кожу лица и шеи, избегая
области вокруг глаз.

YOUTH SERUM
Разглаживает и подтягивает кожу,
способствует значительному
уменьшению морщин.

Наносим 3-5 капель , можно

использовать под макияж.

3. Сияние

KAT BURKI Сыворотка для

лица для выравнивания тона и
придания сияния

Выравнивает тон и придает

сияние.

Наносим сыворотку на
предварительно очищенную
кожу лица, шеи и зоны
декольте.

4. Бьюти комплекс
Здесь у меня ампульный уход,
ампулы я чередую:

Один день - BABOR hydra

Ампулы с гиалуроновой кислотой

интенсивно увлажняют кожу,
устраняя сухость и морщинки,
вызванные обезвоживанием.

Наносим половину
содержимого ампулы на кожу
лица, шеи и декольте
похлопывающими
движениями, через 30 секунд
таким же образом наносим
вторую половину ампулы.
Немного подождать пока
концентрат впитается.

в другой день - BABOR perfect

glow

Экстракты микроводорослей,
витамины, полисахариды и
пептиды Perfection Peptides P3
активизируют все функции кожи,
запускают детокс и защищают от
негативного воздействия
окружающей среды.

Принцип нанесения такой же

как и у предыдущей
сыворотки.

Вечер.
1. Увлажнение

Здесь я так же использую

ампулы BABOR repair

Помогают коже удерживать лучше

влагу и активизируют выработку
гиалуроновой кислоты.

2. Детокс

Одна супер точеная сыворотка

- ZO SKIN HEALTH OSSENTIAL
INSTANT PORE REFINER
СЫВОРОТКА, СУЖАЮЩАЯ
ПОРЫ

Очищает поры и уменьшает их

размер, а также разглаживает
микрорельеф кожи.

Наносим небольшое
количество на кожу.
Используем 2 раза в день.

И еще одна в детоксе от

морщин - ZO Skin Health
Growth factor serum plus
Обновляющая сыворотка

Укрепляет барьерные функции

кожи, замедляет увядание и
процессы старения.

Наносим на очищенную кожу

лица вечером. Массажными
движениями распределяем
средство до полного
впитывания.

3. Питание

KAT BURKI Гель для лица

корректирующий овал с
морским коллагеном

Питает, корректирует овал лица,

подтягивает и придает тонус
коже.

Наносим вечером тонким

слоем на лицо и шею и
дожидаемся полного
впитывания

ОЧЕНЬ
ВАЖНЫЙ
МОМЕНТ!
!
Сыворотки я наношу с
помощью массажера
для лица. У меня вот
такой:

Рoликовый массажер для лица

из натурального камня.

Уменьшает появление
отечности и морщин вокруг
глаз.

Сужает расширенные поры.

Разглаживает морщины.

Подтягивает и укрепляет
кожу.

Тонизирует мышцы лица.

Стимулирует кожу для

здорового сияния.

Удаляет токсины

Увеличивает уровень
кислорода в кровотоке.

Наносим по массажным линиям.

Массажные линии — это
направления наименьшего
растяжения кожи. Они расположены
близко к кровеносным сосудам и
очень чувствительны к полезным
веществам, поступающим по
лимфотокам.их можно использовать
во время нанесения крема:
питательные элементы лучше
усвоятся, начнётся естественное
обновление эпидермиса
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Жидкий коллаген

!
ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ
ПУНКТ!
Для увлажнения и
питания кожи, кроме
обычных витаминных
комплексов, я пью
жидкий коллаген.
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Уход за кожей
вокруг глаз

Мое любимое средство:

ZO MEDICAL HYDRAFIRM EYE

BRIGHTENING REPAIR CREME
РАЗГЛАЖИВАЮЩИЙ И
ВЫРАВНИВАЮЩИЙ ТОН

уменьшает морщины;

увлажняет;

Убирает темные круги;

Снимает отечность.

Наносим На предварительно
очищенную кожу век несколько
капель средства. На протяжение
пары минут массируем место
нанесения.
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

SPF-защита в летний
период

ЭТО ЕЩЕ ОДИН ВАЖНЕЙШИЙ ЭТАП

Что такое SPF и как его

выбрать?
SPF расшифровывается как Sun
Protection Factor — фактор защиты от
солнца. Ты, конечно, знаешь, что
фактор пишется на упаковке с кремом
и чем он больше, тем лучше. Но что
конкретно означает это число? Оно
показывает, во сколько раз возрастет
естественная защита кожи при
нанесении средства.

Важно! Под воздействием солнца

и воды действующие вещества
могут смываться, поэтому
повторно наносить крем
рекомендуется каждые два-три
часа.

Как же выбрать
подходящую степень
защиты?

Определись, какой у типа фототип

кожи в зависимости от его тона.
Дерматологи выделяют 6 таких типов:
Кельтский, Светлокожий
европейский, Темнокожий
европейский, Средиземноморский,
Средневосточный и Африканский.

Для Кельтского фототипа

характерны очень светлая кожа
бледного или розового оттенка,
большое количество веснушек,
светлые или рыжие волосы, зелёные
или голубые глаза. Кожа этого типа
почти не загорает. Вероятность
получить солнечный ожог весьма
высока уже через 10 минут
пребывания на солнце. Если это про
тебя, выбирай солнцезащитный крем
с SPF не менее 40.

Светолокожий европейский тип —

это светло-русые и русые волосы,
зеленые, голубые или серые глаза,
светлая кожа и немного веснушек.
Кожа такого типа может немного
загорать, но через 20 минут на
интенсивном солнце её
сопротивляемость подходит к концу.
Узнала себя? Тогда выбирай средство
с индексом не менее 30.

Темнокожему европейскому типу

свойственны смугловатая кожа без
веснушек, темно-русые и каштановые
волосы, серые или карие глаза. Если
ты оказалась счастливой
обладательницей этого фототипа,
можешь ограничиться SPF 20 на
пляже и SPF 15 в городской среде.

Средиземноморский тип наиболее

устойчив к загару. У людей данного
фототипа смуглая кожа, черные или
темно-каштановые волосы, карие
глаза. Это про тебя? Тогда тебе будет
достаточно средства с SPF 10-15.

Что такое SPF и как его

выбрать?

CLARINS UV Plus Anti-Pollution

Защитный флюид-экран для
лица SPF50
Обеспечивает коже надежную
комплексную защиту от всех
вредных воздействий городской
среды: УФ-лучей, свободных
радикалов, загрязнений

Наносим утром на кожу лица

легкими надавливающими
движениями после дневного
крема.

Сlarins Fluide Solaire Minéral

Visage SPF 30

Cолнцезащитный флюид для лица.

Средство с высоким уровнем

защиты и антиоксидантным
действием разработано
специально для чувствительных
или особенно подверженных
воздействию солнца участков лица
и тела: область вокруг глаз, нос,
уши, шея, плечи.
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Фейсфитнес

Вот пять упражнения, которые я

делаю ежедневно. Помни, что успех
кроется в регулярности. Если
посвящать гимнастике для лица не
менее десяти минут в день, увидишь,
как кожа лица отвечает вам
благодарностью.

Упражнение 1.

Посмотреть видео можно по адресу:

https://vimeo.com/437545865

Эффект: увеличение губ и

уменьшение носогубных складок.

Упражнение лошадка)

Выдуваем воздух через

расслабленные губы, создаем
максимальную вибрацию.

Выполняй упражнение 20 раз.

Выполни 3 таких подхода, между

которыми хлопай ладошками по
щекам для расслабления.

Упражнение 2.

Посмотреть видео можно по адресу:

https://vimeo.com/437545932

Эффект: снятие зажимов с губ и

улучшение цвета.

Зафиксируй сжатыми указательными

и большими пальцами зону вокруг
губ.

«Выпячивай» слегка приоткрытые

губы вперед, как уточка,
одновременно пальцами прижимай
губы к зубам.

Не убирая пальцы от губ, выполняй

упражнение

20 раз, затем зафиксируй положение

на 20 секунд.

Упражнение 3.

Посмотреть видео можно по адресу:

https://vimeo.com/437546011

Эффект: разглаживание морщин

лба, поднятие висков, уголков
глаз и внешней часть верхних
век.

Фиксируем лоб всей поверхностью

ладони, и начинаем движение
бровями вверх, при этом оказывая
сопротивление руками.

Выполняем 20 повторений в трех

подходах.

Упражнение 4.

Посмотреть видео можно по адресу:

https://vimeo.com/437546228

Эффект: уменьшение мешков под

глазами, свежий вид лица.

Поставь указательный и средний

пальцы в уголках глаз, образуя
«галочку». Слегка нажми, но не
передавливай. Тяни нижнее веко к
верхнему, но глаза полностью не
закрывай.

Делаем 10 повторений и 3 подхода.

Упражнение 5.

Посмотреть видео можно по адресу:

https://vimeo.com/437546300

Эффект: коррекция второго

подбородка и создание четкого
овала лица.

Представь, что тебя тянут вверх за

невидимую ниточку. Раскрой грудной
отдел, лопатки сведи к центру к
позвоночнику и немного вниз. Затем
опускаем челюсть максимально вниз,
слегка создавая сопротивление
руками.
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Мой уход за телом

Мой уход за телом состоит так же из

нескольких этапов , они направлены
на упругость, борьбу с целлюлитом и
растяжками, а так же гладкость,
ухоженность кожи.

1. Упругость и
гладкость
Для упругости кожи я делаю
несколько процедур:

1. Принимаю контрастный
душ утром и вечером.

Как делать контрастный душ?

Здесь главное — настрой и

подготовка. Запасись хорошим
настроением, спокойствием и жестким
полотенцем — после душа нужно
будет как следует растереться, чтобы
просохнуть и усилить
кровообращение. Это в свою очередь
и есть основная цель процедуры.

В начале процедуры включи теплую

воду и начинай постепенно
увеличивать температуру. Не доводи
до кипятка: тело должно
расслабиться, а не ошпариться.
Около минуты постой под горячей
водой.

После этого резко включи холодную

воду (не обязательно ледяную, для
начала она может быть просто
прохладной) и постой под ней. В
идеале нужно довести это время до
полутора минут, но увеличивать
можно постепенно, начиная
буквально с 10-15 секунд.

Повтори процедуру 3-5 раз, затем

разотри кожу жестким полотенцем,
чтобы кожа приобрела розовый
оттенок.

2. Делаю скрабирование.

Мой главный фаворит — это

тонизирующий скраб для тела
от Collistar.
Этот необычный продукт, который
сочетает в себе преимущества
терапии talasso и ароматерапии
сардинского можжевельника. Кожа
становится более гладкой, чистой,
мягкой, увлажняющей,
тонизированной и упругой сразу
же после использования.

Я использую его день через день.

2. Растяжки

От растяжек я использую
COLLISTAR Концентрат против
растяжек с эластином,
коллагеном и гиалуроновой
кислотой

Восстанавливает ткани и делает их

эластичными.

Предотвращает появление
растяжек.

Уменьшает уже существующие.

3. Целлюлит.

Профилактика появления
целлюлита для меня это:
COLLISTAR Двухфазный
концентрат для коррекции
фигуры с морскими
водорослями и пептидами

Дренирует и обладает
жиросжигающими свойствами.

И массаж. Я делаю его в дни отдыха

от скраба с помощью сухой щетки.

У меня вот такая. ДРЕНАЖНАЯ

ЩЕТКА ДЛЯ СУХОГО МАССАЖА
DRAINAGE BRUSH DRY
MASSAGE.
Улучшает кровообращение и
лимфоток, разогревает, удаляет
ороговевшие клетки. При
регулярном применении заметно
уменьшает целлюлит.

Как делать массаж сухой

щеткой?

Запомни главное правило:

двигаться нужно от стоп и кистей
к сердцу.

Начинаем со стоп и двигаемся

вверх медленными и длинными
движениями. Достаточно
выполнить около десяти раз для
каждой ноги.

4. Увлажнение.

Мне очень нравится LA MER

Крем для тела в тюбике The
Body Creme

Делает кожу на ощупь более

гладкой, снимает раздражение,
восстанавливает. Наносим крем
на кожу сразу после принятия
душа или ванны

Чтобы кожа была максимально

нежной,мягкой и ухоженной, я
регулярно делаю лазерную
эпиляцию!
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Мои лайфхаки для

идеальной кожи

Ниже я собрала десятку действенных

способов, без которой кожа не станет
идеальной, даже если покупать
самую дорогую косметику и ходить в
самый крутой салон.

1 Меняй уход за кожей в

зависимости от сезона. Зимой
нужны кремы, которые защитят
кожу от холодов и непогоды, а
летом — лёгкие, с повышенным
солнцезащитным фактором.

2 Вскочивший прыщик можно

сделать незаметным. Смочи
ватный диск глазными каплями,
помести его на 3–5 минут в
морозильник, а затем приложи
к воспалённому месту.

3 Для того чтобы убрать жирный

блеск с лица, в течение дня
лучше пользоваться не пудрой,
а матирующими салфетками.
Благодаря этому ты будешь
выглядеть свежо, макияж не
будет напоминать маску из-за
большого количества пудры, а
поры не будут забиты.

4 Патчи и крем для кожи вокруг

глаз храни в холодильнике! Так
ты не только снимешь
отечность и увлажнишь кожу
вокруг глаз, но и создашь за
счёт охлаждения
тонизирующий эффект.

5 Избавиться от отеков поможет

косметический лед. Резкая
смена температуры закаляет
кожу и улучшает
микроциркуляцию. Чтобы
приготовить лед, купи в аптеке
травяной сбор, завари на его
основе чай, а затем заморозь.

6 Ни в коем случае не
выдавливай прыщи. От такого
воздействия они станут только
заметнее.

7 Меняй наволочки раз в три дня.

Твоя наволочка впитывает пот,
кожное сало и кремы, которые
ты наносишь перед сном. Это
негативно влияет на состояние
кожи. Чтобы минимизировать
вред, выбирай хлопковые или
шелковые наволочки.
Хлопковая впитывает влагу, а
шелковая не лишает упругости
кожу.

8 Любые процедуры (очищение,

нанесение косметических
средств) выполняй, двигаясь по
массажным линиям. Такая
техника не позволит
растягивать кожу, а значит,
предотвратит образование
морщин. А ещё кожа станет
более восприимчивой к уходу.

9 Чтобы подобрать идеальный

оттенок тонального крема,
нанеси крем на линию
подбородка и оцени тон при
естественном (дневном)
освещении.

10 И конечно, настраивайся на
позитив. Выработай привычку:
утром, глядя на себя в зеркало,
скажи себе 3 комплимента,
улыбнись и начни день!
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Все секреты
косметологии

Мы с тобой разобрали домашний уход

за кожей. При правильном подборе и
регулярность он дает невероятные
результаты. Главное не лениться
ухаживать за собой изо дня в день,
даже если кажется, что сильно
устала, и можно пропустить денек-
другой или сэкономить, не купив
несколько средств. Но одного
домашнего ухода все же мало. Чтобы
кожа сияла здоровьем и была тебе
благодарна за заботу, добавь к
домашнему профессиональные уход,
обратившись в клинику.

Как выбрать клинику и

косметолога?

Мы доверяем косметологу свою

внешность, и, согласись, риск
довольно велик. К тому же,
профессиональный уход — это
серьезная статья расходов, и хочется,
чтобы она дала максимальный
результат без негативных
последствий.

Вот несколько советов о том, как

выбрать косметолога и клинику.

У клиники должна быть лицензия

на право медицинскую
деятельность.

В процедурном кабинете ю
должно быть антибактериальное
покрытие стен (например,
плитка) и аппарат,
дезинфицирующий воздух.

У косметолога обязательно
должен быть диплом о высшем
образовании по специальности
«лечебное дело» или
«педиатрия». Знание анатомии и
дерматологии, понимание
симптоматики возможных кожных
заболеваний, опыт работы с
различными кожными
состояниями (например, розацея,
купероз, акне) позволяет
доктору правильно подобрать
индивидуальный протокол ухода.

Хороший косметолог регулярно

подтверждает квалификацию и
повышает ее. Спроси наличие
сертификатов, чтобы узнать о
квалификации.

Доктор должен спросить, есть ли

у тебя аллергия на что-то или
противопоказания к процедурам,
вколоты ли филлеры (и если да,
то куда, когда и сколько).

Хороший специалист не будет

навязывать процедуры. При этом
он скорее всего поинтересуется,
каким образом ты ухаживаешь за
кожей дома, а при
необходимости скорректирует
ежедневный уход. Такой
комплексный подход поможет
решить любую проблему, с какой
бы вы ни пришли к косметологу.

Хороший косметолог делает

процедуры только в стерильных
условиях, использует только
сертифицированные в России
препараты и знает, как работать
с побочными эффектами, если
они возникнут.

Хороший косметолог поможет

справиться с большинством
возникающих проблем, будь то
морщины, сухость, пигментация
или что-то еще. Каким образом
достигается результат? Расскажу
на примере самых
распространенных проблем и
дефектов.

Проблемы кожи и их
решение

Идеальной кожей от природы могут

похвастаться разве что младенцы. Да
и то не всегда. У всех остальных
время от времени возникают
различные сложности, связанные с
состоянием кожи. Хорошо, что почти
любые из них успешно решаются с
помощью грамотно подобранного
домашнего ухода и
косметологических процедур. Дальше
я расскажу тебе, как бороться с
наиболее частыми проблемами.
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Морщинки вокруг глаз

Наверняка, ты уже замечала на себе

или знакомых, что с возрастом кожа
вокруг глаз истончается, а верхнее
веко обвисает. Появляется синева
под глазами, мелкие морщины или
даже глубокие заломы. В итоге глаза
выглядят впалыми и уставшими.

Чтобы оставаться красивой, области

вокруг глаз нужно уделять много
внимания и тщательно подбирать
методы лечения и коррекции
возрастных изменений.

Ботулинотерапия дает эффект

после первой же процедуры.
Инъекции ботулотоксином типа А
расслабляют мышцы вокруг глаз и
снижают активность мимики в зоне
коррекции. Результат сохраняется от
4 до 6 месяцев.

Можно попробовать и контурную

пластику. Омолаживающий эффект
достигается благодаря филлерам,
которые вводятся под кожу и
восстанавливают рельеф и
утраченные объемы. С помощью
контурной пластики корректируют
височную зону, восполняют объем
под бровью, приподнимают верхнее
веко и заполняют морщинки вокруг
глаз.

Химический пилинг помогает не

только разглаживает морщины но и
активизирует обменные процессы в
них. Видимый эффект заметен уже
после первой процедуры. Лазерный
пилинг помогает осветлить,
уплотнить, выровнять, сократить
кожу и разгладить морщины вокруг
глаз, а благодаря глубокому
воздействию на клетки улучшает
тонус и упругость кожи.

Аппаратные методики тоже помогут

забыть о морщинках. Лазерная
шлифовка на аппарате «Альтера»
приподнимает верхнее веко,
уменьшает объем в области суфов. В
результате кожа становится более
светлой и приобретает однородный
оттенок. Однократный РФ-лифтинг на
радиочастотном аппарате «Термаж»
уплотняет кожу. Курс процедур на
аппарате ENDYMED подтягивает и
разглаживает кожу, уменьшает
отечность.
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Снижение тонуса кожи

и морщины

С тем, что кожа становится дряблой,

девушки нередко сталкиваются еще
до 30 лет. Так происходит, если в
коже снижены процессы образования
коллагена или кожа сухая и тонкая.
Если злоупотреблять загаром, то
первые звоночки от морщин и
дряблой кожи не заставят себя ждать.

На что обратить внимание?

Тусклый, желтоватый цвет

Складки в местах мимической

активности (уголки глаз и губ,
носогубный треугольник)

«Истончённость» с мелкими
морщинками, которую чаще
всего можно заметить в области
шеи, кистей, нижней трети
живота, локтей

Если вы заметили эти признаки, то

пора отправляться к косметологу,
который подберет необходимые
процедуры именно для твоей кожи.

Способы решения этих

проблем в косметологии:

Если вы заметили эти признаки,

то пора отправляться к
косметологу, который подберет
необходимые процедуры
именно для твоей кожи.

Аппарат «Фраксель». Лазерные

лучи формируют тысячи
микрозон воздействия, глубоко
проникая в кожу. В результате
этого «дефектный» коллаген
разрушается, а вокруг зон
воздействия начинают активно
делиться клетки, выстраивая
«молодой» коллаген. Кожа
обновляется, становится
упругой и ровной. Обычно
требуется 2-4 процедуры с
интервалом в 1 месяц.

RF лифтинг стимулирует
выработку коллагена и
обновление кожи за счет
воздействия радиомагнитных
волн. Поры сужаются, рельеф
становится более гладким,
кожа радует плотностью и
упругостью. Обычно требуется
6-8 процедур с интервалом в 1
неделю при неинвазивных
методиках и 1-2 процедуры с
интервалом в 1 месяц при
инвазивных.

С помощью биоревитализации
кожа глубоко увлажняется
насыщенной гиалуроновой
кислотой или комплексными
препаратами. В результате
стимулируется выработка
коллагена и улучшается
кровообращение. В
зависимости от исходной
проблемы врач назначает
необходимый препарат. Обычно
курс состоит из 3-6 процедур с
интервалом в 2 недели.

Мезотерапия включает, как

правило, введение
комплексных препаратов для
увлажнения кожи и стимуляции
выработки коллагена. Курс
состоит из 5-10 процедур с
интервалом в 1 неделю.

PRP терапия — это применение

собственной плазмы для
стимуляции собственных
резервов организма. Этот метод
уплотняет кожу, повышает ее
способности к восстановлению
и укреплению иммунитета
кожи. Существует несколько
различных методик этого
подхода и в зависимости от
того, какую из них посоветует
доктор, курс составит от 2 до 8
процедур с интервалом в 1-4
недели.

При биоармировании под кожу

вводятся активные препараты
(например, полимолочная
кислота или гидроксиапатит).
Это приводит к стимуляции
выработки коллагена. В
результате 1-2 процедур ты
получишь упругую кожу с
более здоровым цветом.

За счет коррекции нитями

достигается репозиция кожи,
устранение морщин.
Стимулируется выработка
коллагена и формируется
«молодой» овал лица.

Широко распространенная
коррекция филлерами отлично
справляется с восполнением
утраченных объемов.
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Пигментация

Если у тебя когда-то были

коричневатые пятна на щеках, ты
знаешь, как трудно бывает от них
избавиться. Хоть иногда пигментация
проходит самостоятельно, в
определенных случаях борьба с ней
может потребовать серьезного
лечения.

Почему появляется
пигментация? Вот лишь
несколько возможных
причин:

Нехватка витаминов. Дефицит

витамина В12 провоцирует
потемнение кожных покровов.

Плохая циркуляция крови. В

случае застоя кровь не способна
целиком освободиться от
токсинов и продуктов распада.
Они и проявляются в виде пятен.

Дисфункция желчного пузыря.

Если печень не обеспечивается
необходимыми ферментами,
образуется холестерин, который
засоряет сосуды, нарушается
обмен липидов. В результате на
лице появляется пигментация.

Зашлакованность кишечника.
Неправильная работа этого
органа мешает процессам обмена
в организме, в результате чего
появляются потемнения на коже.

Заболевания сердечно-
сосудистой и нервной систем,
особенно в возрасте старше 40
лет.

Нарушение гормонального
баланса в организме при
беременности, гинекологических
заболеваниях и проблемах с
щитовидной железой.

Активные солнечные лучи и

загар в солярии не только
вызывают ожоги, но и
стимулируют чрезмерный синтез
меланина в глубинных слоях
кожи.

Появление угревых высыпаний.

При выдавливании гнойничков и
нанесении толстого слоя
маскирующего грима есть риск
появления рубцов и пятен.

Возрастная пигментация. После

40-50 лет у многих женщин на
лице и руках появляются
крупные коричневые пятна. Сами
по себе они не опасны, но их
внешний вид не оставляет
восторга.

Аллергия на косметику или

продукты питания. Если вовремя
не избавиться от воспаления,
шелушения и высыпаний, темные
следы могут надолго остаться с
тобой.

Лечение пигментных пятен на

лице будет напрямую зависеть от
причин их возникновения. Если
появление пятен не связано с
другими серьезными заболеваниями,
врач может назначить специальные
косметологические процедуры
отбеливания кожи. Среди них
химический и лазерный пилинг,
мезотерапия, микродермобразия,
процедуры на аппарате М-22, а также
фототерапия. Аппарат Фраксель
справляется с пигментными пятнами
за 2-5 раз. Комфортная и
неинвазивная процедура BBL дает
видимый результат уже после первого
сеанса.
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Сухая кожа

Сухой кожа становится из-за внешних

и внутренних факторов. Бывает
истинно сухая и ложная сухая кожа .

Симптомы ложной сухой кожи —

шелушение, стянутость, расширенные
поры в Т-зоне. Все это может
возникнуть, если ты неправильно
подобрала средства для домашнего
ухода и пересушила кожу или
слишком часто использовала
средства, в составе которых есть
кислоты и ретинол, уменьшающих
выработку кожного сала. В этом
случае решение простое: обратись к
профессионалам для коррекции
домашнего ухода и возможного
проведения процедур в кабинете
косметолога.

Другой причиной может стать даже

разовое пребывание в
неблагоприятных для кожи погодных
условиях — например сильный ветер,
активное солнце, мороз. Чтобы
избежать этого, носи при ветре
теплую одежду и пользуйся
солнцезащитными средствами.

Сложнее обстоят дела с истинно

сухой кожей, которая является
наследственно обусловленным
фактором. Такой коже прежде всего
нужны увлажняющие средства в
домашнем уходе, а также
косметические процедуры —
биоревитализация и плазмотерапия.

Что может посоветовать

косметолог при сухой
коже?

Чтобы рельеф кожи стал ровным,

без отмерших кератиноцитов,
которые и создают
шероховатость и шелушение,
обычно используют аппарат
«Hydra facial». Это вакуумный
уход, способный не только
выровнять рельеф, но и очищает
и увлажняет кожу.

Для увлажнения глубоких слоёв

необходима биоревитализация.

Для кожи с хроническими

дерматологическими
заболеваниями хороша
плазмотерапия, которая помимо
увлажнения, обеспечивает
регенерирующий и
противовоспалительный эффект.

Однако самым важным в лечении

сухой кожи является домашний
уход. Для бережного очищения
выбирай молочко, пенку, сыворотки,
питательные крема. Хорошо, если в
их составе будут керамиды,
восстанавливающие липидную
мантию. И добавь к этому
увлажняющие маски 2-3 раза в
неделю.
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Акне

Акне возникает, когда сальные

железы и волосяные фолликулы
закупориваются и воспаляются. На
коже появляются прыщи (в
зависимости от внешнего вида врачи
называют их комедонами, милиумами,
папулами и пустулами). Если не
углубляться, то запускают эту
проблему одновременно две причины
— увеличение количества кожного
сала и снижение его бактерицидных
свойств. В результате этого
нарушается нормальный процесс
постоянного обновления волос, а
бактерии Propionibacterium асnes
размножаются.

Акне может быть и в легкой

форме, когда воспаления
небольшие и единичные, и в
тяжелой, когда их
одновременное количество
достигает 20-40, а иногда и
более штук. Поскольку болезнь
является следствием внутренних
проблем, одной косметологией
здесь не обойтись: потребуется
консультация эндокринолога,
гинеколога или андролога,
гастроэнтеролога. дерматолога.
После обследования при
необходимости доктора назначат
лечение. Однако косметология
поможет упростить проблему, на
какой бы стадии она не
находилась.

1ая степень тяжести

(легкая) . Наружная терапия
может назначаться как основное
лечение. Косметолог может
посоветовать курс пилингов или
«HydraFacial», чистки, а также
подберет космецевтику и
правильный домашний уход.
Потребуется и изменить питание:
исключить жареное, жирное,
копченое, острое,
легкоусваиваемые углеводы
(выпечка, сладкое, газировку и
т.д.), молочные продукты.

2ая степень тяжести

(средняя). В клинике можно
сделать курс лазеротерапии,
мезотерапия, плазмолифтинг,
чистки или пилинги
«HydraFacial». Для домашнего
использования потребуется
космецевтика, местные
ретиноиды. Врач может
назначить антибиотики,
пробиотики, а также курс цинка,
магния и других препаратов.

3я и 4ая степень тяжести

(тяжелая и крайне тяжёлая).
Пациентам прежде всего
назначаются системные
ретиноиды («Роаккутан»,
«Акнекутан», «Сотрет» и др.). Не
забудь, что назначение
системных ретиноидов требует
сдачи анализов каждые месяц-
полтора, чтобы понимать
успешность лечения и
необходимость его продолжения.
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Постакне

Постакне — это рубцы, застойные

синюшные пятна, гиперпигментация,
которые появляются на коже после
акне.

Постакне сложно вылечить

самостоятельно, с этой проблемой
лучше всего обращаться к
косметологу. Доктор соберет нужный
анамнез и порекомендует домашний
уход, направленный на
депигментацию и отшелушивание
пигментированного участка. И
конечно, возможно использование
косметологических процедур.

Депигментация на аппарате BBL

делается 1 раз в 3-4 недели.
Курс составляет от 2 до 6
процедур.

Для борьбы с застойными

пятнами можно использовать
плазмотерапию Endoret,
биоревитализацию, мезотерапию,
игольчатый RF на аппарате
ENDYMED, «HydraFacial». Это не
значит, что процедуры нужно
использовать все и сразу. При
осмотре доктор подберет
оптимальные из них.

С рубцами дело обстоит сложнее.

На 100% избавиться от них
редко получается, а вот
значительно улучшить и сделать
почти незаметными — можно.
Для коррекции рубцов
используют лазерную шлифовку
и однократную плазмотерапию,
чтобы усилить эффект от
шлифовки и ускорить
регенерацию. Если рубец
атрофический, то после
шлифовки целесообразно
использовать «Коллост» —
строительный материал для
выработки коллагена.

Также для выравнивания

поверхности кожи на помощь
может прийти введение филлера
под рубец. Эффект появляется
сразу и длится около года.

При правильном лечении

последствия акне можно сделать
малозаметными, а порой от них
можно и вовсе избавиться .
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Мои процедуры у
косметолога

А теперь давай я поделюсь секретом

о том, какие процедуры я делаю в
клинике. Обрати внимание: все
процедуры назначает только
специалист, самолечением и
назначением препаратов и процедур
я не занимаюсь и тебе не советую.

В основном я работаю именно с

качеством кожи. Поэтому все
процедуры нацелены на это.

Инъекции плазмы в волосы.

После родов это обязательная
процедура чтобы волосы не
выпадали, как это часто
бывает. Делаю процедуру 2
раза в год по 5 сеансов.

Инъекции плазмы для лица

«Королевский набор Regenlab».
Делаю их по одному сеансу в
каждое время года, то есть 4
сеанса в год.

Для лица я делаю и инъекции

гиалуроновой кислотой
«Profhilo», сочетая варианты
био, лифтинг и увлажнение.

Для четкого контура к этому

добавляю процедуры на
аппарате «Альтера» раз в 4
года и «Термаж» раз в 2 года.

А для ровного тона лица делаю

ббл (однако его нельзя
использовать летом).

Кончики бровей я поднимаю

мезаксонтином. Его же
использую для зоны межбровья
и вокруг глаз.

Раз в 2 недели делаю чистку

аппаратом «HydraFacial»,
совмещая ее с механической
чисткой, чтобы как следует
поработать над глубокими
порами.

Временами у меня сильно

появляются пигментные пятна.
Их я удаляю с помощью лазера
на аппарате М22 (его, кстати,
тоже нельзя использовать
летом).

Раз в год делаю инъекции

«Restylane Vital» в локти и
колени.

Кольца Венеры на шее я

разглаживаю филлером. При
этом в скулы филлеры не колю:
считаю, что мне это не
подходит.

Конечно, я делаю лазерную

эпиляцию (и только ее!).
Считаю, что самый
эффективный аппарат на
данный момент для неё — это
«Candela».
 SAMOYLOVA
NO SECRETS

Конец

Истинная красота
начинается со спорта,
правильного питания,
хорошего настроения и
самое главное- любви к
себе! Будь красивой и
молодой.Теперь у тебя
есть для этого все
необходимое.

До встречи в эфире!

Оксана Самойлова

samoylovaoxana