Cuidando da mente: saiba como incluir ômega 3 em uma deliciosa receita de bolo gelado com Molico

Em um mix exclusivo de vitaminas e minerais que ajudam a restaurar seus nutrientes, o Molico Ômega 3 conta com EPA e DHA, nutrientes superimportantes para o cérebro que o nosso corpo não produz: daí a importância de incluir o Ômega 3 na alimentação.

Além de ser um superalimento fonte de cálcio e ter o famoso MIX RESTAURA, que restaura aqueles nutrientes o que um adulto perde ao longo do dia, o Molico Ômega 3 ajuda no funcionamento da concentração e da memória, no combate às inflamações intestinais, reduz os níveis de colesterol e gorduras no sangue, e contribui na prevenção de doenças do coração. Que combo, hein!

E só fica melhor: por ser em pó, você pode consumir de diversas maneiras e incluir em várias receitinhas deliciosas. Hoje a gente vai compartilhar uma receita maravilhosa da Ana Maria, que já está aproveitando muito os benefícios de Molico Ômega 3.

• 3 ovos
• Meia colher de chá de óleo
• 1 xícara de chá de açúcar
• 1 xícara e meia de chá de farinha de trigo
• Meia xícara de chá de Aveia Flocos Finos Nestlé®
• 1 colher de sopa de essência de baunilha
• 1 xícara de chá de Molico® Ômega 3
• 1 colher de sopa de fermento em pó
• 1 xícara de chá de água

• 1 xícara de chá de Molico® Ômega 3
• 3 xícaras de chá de água
• 1 xícara de chá de leite de coco
• 2 colheres de sopa de açúcar
• 2 xícaras de chá de coco fresco ralado

1. 1 Em um recipiente, misture todos os ingredientes e adicione a água.
2. 2 Despeje em uma assadeira retangular de 24 centímetros por 34 centímetros, untada com óleo e polvilhada com farinha de trigo.
3. 3 Leve ao forno médio, a 180 graus Célsius, preaquecido, por cerca de 30 minutos.
4. 4 Espere esfriar e corte em 20 quadrados.

1. 1 Em um recipiente dissolva o Molico® Ômega 3 na água, acrescente o leite de coco, o açúcar e misture até obter um creme homogêneo.
2. 2 Passe os pedaços de bolo pelo creme e em seguida cubra com o coco fresco ralado.
3. 3 Embrulhe com papel-alumínio e leve à geladeira até o momento de servir. Sirva bem gelado.

Gostou da receita? Então já pode compartilhar com aquela pessoa que vai adorar saber que Molico Ômega 3 é a combinação perfeita para momentos saborosos e saudáveis: seja para o corpo, seja para a mente.