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    Disturbios Alimentares e Atv Fisica

    Enviado por

    Bruno Leal
    O documento discute vários tipos de distúrbios alimentares, incluindo anorexia nervosa, bulimia nervosa, transtorno da compulsão alimentar periódica, vigorexia e ortorexia. Também aborda a relação entre distúrbios alimentares e atividade física.

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    Disturbios Alimentares e Atv Fisica

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    O documento discute vários tipos de distúrbios alimentares, incluindo anorexia nervosa, bulimia nervosa, transtorno da compulsão alimentar periódica, vigorexia e ortorexia. Também aborda a relação entre distúrbios alimentares e atividade física.

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    DISTURBIOS ALIMENTARES E ATV FISICA.pptx (1)

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    Disturbios Alimentares e Atv Fisica

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    Bruno Leal
    O documento discute vários tipos de distúrbios alimentares, incluindo anorexia nervosa, bulimia nervosa, transtorno da compulsão alimentar periódica, vigorexia e ortorexia. Também aborda a relação entre distúrbios alimentares e atividade física.

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    de 23

    DISTÚRBIOS

    E ATIVIDADE FÍSICA
    ALIMENTARES
    EQUIPE
    04 - AL SD BM AIMÉE
    09 - AL SD BM RIBEIRO
    15 - AL SD BM CIDREIRA
    26 - AL SD BM BRUNO
    31 - AL SD BM CUNHA

    DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSICA


    INSTRUTOR: CB BM LEONE
    MONITORA: SD BM REBECA
    SUMÁRIO

    01 INTRODUÇÃO

    DISTÚRBIOS ALIMENTARES E
    04 ATIVIDADE FÍSICA

    02 FATORES DE RISCO E
    CAUSAS
    05 CONSIDERAÇÕES FINAIS

    TIPOS DE DISTÚRBIOS
    03
    ALIMENTARES
    INTRODUÇÃO
    O QUE SÃO DISTÚRBIOS
    ALIMENTARES?
    Distúrbios alimentares são condições psicológicas complexas que afetam os
    padrões de alimentação e a relação das pessoas com a comida, o peso corporal e a
    imagem corporal. Alguns dos mais conhecidos são:
    • Anorexia Nervosa;
    • Bulimia Nervosa;
    • Transtorno da Compulsão Alimentar.
    INTRODUÇÃO
    PSICOLOGIA X DISTÚRBIOS
    Os distúrbios alimentares envolvem uma série de problemas psicológicos, tais
    ALIMENTARES
    como baixa autoestima, ansiedade, depressão, compulsões e obsessões relacionadas
    à comida e ao peso. Algumas das principais conexões entre distúrbios alimentares e
    psicologia:

    • Autoimagem e Percepção Corporal;


    • Emoções e Autoestima;
    • Pensamentos e Crenças Distorcidos;
    • História e Contexto Pessoal.
    INTRODUÇÃO
    DISMORFIA CORPORAL
    Também conhecida como transtorno dismórfico corporal (TDC), é uma condição
    em que a pessoa tem uma preocupação excessiva e irracional com defeitos
    percebidos em sua aparência física

    • Percepção distorcida da imagem corporal;


    • Busca incessante pela perfeição;
    • Impacto na autoestima e no bem-estar emocional;
    • Relação com a atividade física compulsiva.
    1 GENÉTICA E
    BIOLOGIA
    PRESSÕES
    FATORES DE 2 SOCIOCULTURAIS

    RISCO E TRAUMAS E EVENTOS


    3
    CAUSAS
    O tratamento eficaz muitas vezes envolve
    ESTRESSANTES

    abordar não apenas os sintomas físicos, mas


    PRESSÕES PSICOLÓGICAS E
    também os fatores subjacentes que 4
    EMOCIONAIS
    contribuem para o distúrbio alimentar.

    HISTÓRICO DE TRANSTORNOS
    5
    MENTAIS

    6 FATORES AMBIENTAIS
    TIPOS DE
    Anorexia Nervosa DISTÚRBIOS
    • Preocupação excessiva com o peso corporal
    • Percepção distorcida da própria imagem corporal
    • Restrição alimentar extrema

    Causas

    1. Biológicos e psicológicos: Possivelmente alguns traços


    hereditários podem facilitar o surgimento do problema.
    2. Ambientais: valorização da magreza, pressão social.
    Imagens do Google Imagens.
    TIPOS DE
    Anorexia Nervosa
    DISTÚRBIOS
    Sintomas:
    • Sintomas físicos: mau estado nutricional, baixo peso, redução da
    densidade óssea (osteopenia ou osteoporose), dor de estômago,
    constipação, letargia ou fadiga, pele seca ou amarelada, queda de
    cabelo, unhas quebradiças;

    • Sintomas mentais/emocionais: imagem corporal alterada, medo


    extremo de engordar, prática excessiva de exercícios físicos,
    negação da fome, a recusa em participar das refeições coletivas,
    comportamentos obsessivo-compulsivos, perda de interesse em
    sexo, irritabilidade, mudança de humor e depressão. Imagens do Google Imagens.
    TIPOS DE
    DISTÚRBIOS
    Bulimia Nervosa

    • Excessos de compulsão alimentar


    • Sente-se culpado pelo episódio de compulsão alimentar
    • Comportamento compensatório (vômitos, diarreia,...)

    Causas
    Imagem do Google Imagens.
    1.Biológicos e psicológicos: Possivelmente alguns traços
    hereditários podem facilitar o surgimento do problema.

    2. Ambientais: valorização da magreza, pressão social.


    TIPOS DE
    Bulimia Nervosa

    Sintomas:
    DISTÚRBIOS
    Entre os sintomas de bulimia nervosa, podemos destacar:

    - Longos períodos de jejum seguidos por episódios em que o paciente


    se alimenta sem parar e mesmo sem fome;
    - Pessoa que come muito, mas não engorda;
    - Sentimento de culpa por se alimentar, seguido de eliminação daquilo
    que foi consumido; Imagem do Google Imagens.

    • Preocupação excessiva com o corpo e o peso.


    • Ter vergonha de comer na frente de outras pessoas
    - Além de: dentes que perdem o esmalte, boca seca, mau hálito,
    arritmia cardíaca, inflamação na garganta, desidratação.
    TIPOS DE
    DISTÚRBIOS
    Transtorno da Compulsão Alimentar Periódica (TCAP):

    • Excessos de compulsão alimentar


    • Não consegue deixar de se alimentar
    • Pode apresentar ou não arrependimento pós refeição.

    Observação:
    Imagem do Google Imagens. • Nem sempre a compulsão alimentar está associada a alguma
    outra condição médica ou mesmo é uma doença em si. Pode
    apresentar-se apenas em períodos determinados como durante
    um período de grande estresse ou mesmo em épocas festivas.
    TIPOS DE
    Transtorno da Compulsão Alimentar Periódica (TCAP):
    DISTÚRBIOS
    • Comem mais rápido do que o normal
    • Comem mesmo sem fome
    • Comem escondidos de amigos e parentes

    Pessoas com compulsão alimentar possuem grandes riscos de


    desenvolver problemas como:

    Imagem do Google Imagens.


    • Obesidade; • Diminuição da capacidade respiratória;​
    • Diabetes tipo 2; • Gastrite;​
    • Hipertensão; • Refluxo;​
    • Cálculo renal; • Infertilidade; ​
    • Apneia do sono; • Insuficiência cardíaca e problemas vasculares;​
    • Outros distúrbios como a bulimia, anorexia e depressão
    TIPOS DE DISTÚRBIOS
    Diferença

    ANOREXIA BULIMIA TCAP


    Na bulimia, por outro lado, o Nem sempre o TCAP está
    A diferença é que na anorexia IMC é normal ou até mesmo associada a alguma doença em
    o índice de massa corporal elevado e a preocupação com a si. Pode apresentar-se apenas
    (IMC) é inferior a 18, ou seja, forma corporal induz a em períodos determinados. E
    a pessoa está abaixo do peso. comportamentos purgativos geralmente não há
    depois de episódios de comportamento
    compulsão alimentar. compensatório.
    TIPOS DE
    Vigorexia DISTÚRBIOS
    • Também conhecida como "transtorno dismórfico muscular”
    • Obsessão com a obtenção de músculos.
    • Pacientes se enxergam fracos.
    • Levando a exercícios físicos compulsivos e uso de suplementos.

    Imagem do Google Imagens. Observação:


    A vigorexia é predominante no sexo masculino e geralmente
    surge no final da adolescência ou no início da idade adulta.
    TIPOS DE
    Vigorexia
    DISTÚRBIOS
    O indivíduo começa a sentir:

    Cansaço, insônia, dores musculares, queda no desempenho sexual,


    depressão e desinteresse por atividades que não estejam relacionadas a
    prática de exercícios físicos.

    Imagem do Google Imagens.


    Há também a admissão de substancias que podem causar:

    Riscos cardiovasculares, de infertilidade, queda na libido, aumento do


    colesterol, além de serem tóxicos para o fígado, entre outros
    TIPOS DE
    Ortorexia
    DISTÚRBIOS
    Obsessão por alimentos considerados saudáveis;
    Dietas restritivas e preocupação excessiva com a pureza dos alimentos.

    “Preocupar-se com a alimentação saudável é diferente de ser


    ortoréxico. A diferença está no grau de preocupação com o alimento
    ingerido e na restrição de nutrientes que são essenciais ao organismo”.

    - Drª Elisabete Almeida


    Imagem do Google Imagens.
    DA E ATIVIDADE FÍSICA
    • Impactos positivos da prática de atividade física para saúde

    • Benefícios fisiológicos

    • Indivíduos com DA: relação entre o comportamento compulsivo x atividade


    física

    • Prática de exercício físico de forma compulsiva  anorexia e bulimia

    • Mais recorrente entre as mulheres


    DA E ATIVIDADE FÍSICA
    A prática regular de atividade física pode contribuir com o tratamento de pacientes com DA  aspecto psicológico

    BULIMIA  controle do peso corporal; formação de uma imagem positiva e na melhoria dos
    sintomas depressivos e ansiosos.

    ANOREXIA  foco na recuperação do peso corporal.

    TCAP  saúde mental, redução de sintomas de ansiedade e depressão, melhora do humor e


    autoestima.
    DA E ATIVIDADE FÍSICA

    • Regulação de neurotransmissores
    • Distração e alívio do estresse
    • Melhora da imagem corporal e autoestima
    • Exercício adequado
    • Orientação profissional
    CONSIDERAÇÕES FINAIS
    REFERÊNCIAS
    TEIXEIRA, P. C. et al.. A prática de exercícios físicos em pacientes com transtornos alimentares. Archives of Clinical Psychiatry (São
    Paulo), v. 36, n. 4, p. 145–152, 2009.

    Transtorno alimentar pode estar associado à prática excessiva de atividade física. Disponível em:
    https://jornal.usp.br/atualidades/transtorno-alimentar-pode-estar-associado-a-pratica-excessiva-de-atividade-fisica/

    Fernandes, João Roberto Resende. Anorexia: quais são as causas e consequências?. Publicado por Hospital Israelita
    Albert Einstein. 12/01/2024. Disponível em: > https://vidasaudavel.einstein.br/anorexia-quais-sao-as-causas-e-
    consequencias/< .

    Rede Dor. Bulemia Nervosa. Disponível em: >https://www.rededorsaoluiz.com.br/doencas/bulimia-nervosa<


    Vasconcelos, Luiz Antônio. Vigorexia: confira 6 fatos sobre a dismorfia muscular. Publicado por Hospital Israelita
    Albert Einstein. 21/01/2024. Disponível em: > https://vidasaudavel.einstein.br/anorexia-quais-sao-as-causas-e-
    consequencias/< .
    Contee, Juliana. ORTOREXIA: obsessão por alimentos saudáveis pode virar doença. Publicado em: 12 de junho de
    2013, revisado em: 29 de julho de 2021. Portal Drauzio Varella, UOL. Disponível em:
    <https://drauziovarella.uol.com.br/psiquiatria/obsessao-por-alimentos-saudaveis-pode-virar-doenca/>
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