Artes Marciais

Artes
Marciais
Judô
Artes Marciais
 Segundo registros históricos, a
origem da expressão “arte marcial”
vem da cultura ocidental e refere-se,
às habilidades de guerrear ensinadas
ao homem por Marte, deus greco-
romano da guerra.
 As origens da arte marcial são da pré-

história, quando o homem primitivo,
usou de um pedaço de pau, pedra, ou
osso, golpeou outro homem ou
mesmo animais selvagens, em
combate. Tais técnicas foram se
aperfeiçoando até os dias de hoje.
Artes Marciais
 As modalidades esportivas que têm uma origem marcial têm como objetivo a
defesa pessoal em uma situação de risco sem regras, e com o enfoque principal
na formação do caratér do ser humano.
Judô
“Um judoca não se

aperfeiçoa para lutar, luta
para se aperfeiçoar” —
disse Kano.
Origem
o Foi criado no Japão, em 1882, pelo o Vem da união de técnicas do jiu-jitsu
professor de Educação Física Jigoro (arte marcial japonesa) com outras
Kano. Esta arte marcial chegou ao Brasil artes marciais orientais.
no ano de 1922, em pleno período da
imigração japonesa.
o Ao criar a nova luta, Jigoro Kano o Além de arte marcial, Sua prática visa
fundamentou-se em dois princípios: aprimorar as qualidades físicas e
menor resistência ao adversário; e morais do praticante, com o fim de
máximo de eficiência com o mínimo obter rendimento máximo no menor
esforço. tempo possível.
História
 Em Fevereiro de 1882 Jigoro Kano  Em 1964, o judo foi oficialmente
inaugura a sua primeira escola de integrado nos Jogos Olímpicos de
judo que, a baptiza de “Kodokan” Tóquio como desporto masculino,
(que significa “Instituto do Caminho mas o judo feminino conseguiu
da Fraternidade”) abrindo assim as tornar-se olímpico só em 1988.
suas portas no bairro de Shimoya, em
Tóquio.
História
 Daí por diante disseminaram-se a cultura e os ensinamentos do mestre Jigoro Kano
e em 18 de março de 1969 era fundada a Confederação Brasileira de Judo, sendo
reconhecida por decreto em 1972.
 Um fator decisivo na história do judo foi a chegada ao país de um grupo de

nipónicos em 1938. Que tinham como líder o professor Riuzo Ogawa e fundaram a
Academia Ogawa,.
Judô no Brasil
 A história do Judo diz-nos que o Judo  Daí por diante disseminaram-se a
vai aparecer no Brasil por volta de cultura e os ensinamentos do mestre
1922, através de Thayan Lauzin. O Jigoro Kano e em 18 de março de
conde Coma (Mitsuyo Maeda), como 1969 era fundada a Confederação
também era conhecido, fez sua Brasileira de Judo, sendo reconhecida
primeira apresentação no país em por decreto em 1972.
Porto Alegre.
Princípios
I. Seiryoku Zen’Yo ( 精力善用 ) Princípio da Máxima
Eficácia do Corpo e do Espírito
II. Jita Kyoei ( 自他共栄 ) Princípio da Prosperidade e

Benefícios Mútuos
III. Ju Yoku Go o Seisu ( 柔よく剛を制す ) Princípio da

Suavidade e controle
Regras
 Pratica-se o judô em um tatame de  O combate feminino dura 4 minutos e o
forma quadrada, com medidas que masculino 5 minutos.
variam de 14 a 16 metros.
 O objetivo da luta é conquistar o ippon,
 É usado o Golden Score quando que consiste na imobilização do
chega o fim do tempo com empate oponente por 30 segundos.
ou luta não decidida.
 O Golden Score é um tempo extra de 3
 Caso nenhum dos lutadores consiga minutos, onde o primeiro a pontuar
um ippon ao final da partida, são automaticamente ganha.
consideradas as vantagens
adquiridas por cada um ao longo da  Quando surgir qualquer situação não
partida e dá-se o ponto àquele que
abrangida pelas regras, ela será resolvida
tiver mais.
e a decisão dada pelos árbitros depois de
consultada a Comissão de Arbitragem.
Pontuações
• O judô tem pontuações muito características e únicas, sendo elas:
o Yukô: (o atleta cai de lado).

o Wazari: (o atleta cai de costas no tatame, mas com pouca velocidade).
o Ippon: (o atleta cai perfeitamente de costas no tatame).
• Estas pontuações também são atribuídas caso consiga imobilizar o oponente,

sendo pontuadas desta forma:
o De 1 à 14,9 segundos, não ganha ponto;

o De 15 à 19.9 segundos, pontua um yuko;
o De 20 à 24.9 segundos, pontua um waza-ari;
o Depois completar 25 segundos pontua um ippon;
Penalizações
• Shido: É uma penalização fraca, que não faz com que o adversário ganhe pontos.
• Chui: É aplicado em casos mais graves ou quando se aplica a um lutador seu
segundo shido.
• Keikoku: É atribuído quando o lutador já tem um chui e recebe um shido. Essa
penalidade não encerra o combate, entretanto é aplicada em infrações graves.
• Hansoku-Make: É aplicado em casos de infração grave. Na aplicação do hansoku-
make, o lutador é expulso e a vitória de seu adversário é declarada.
1º shido: É só dada uma advertência;

2º shido: O adversário pontua um yuko;
3º shido: O adversário pontua um waza-ari;
4º shido: O adversário pontua um ippon;
Quadra
 O jogo é realizado em um tatame, de área quadrada com no mínimo 14 e no máximo
16 metros total.
 O tatame é dividido em três áreas:
o Área de combate: está no centro do tatame, de 8 á 10 metros de lado; é onde os

judocas combatem.
o Área de perigo: é marcada pela cor vermelha, com 1 metro de largura envolve a área
de combate. A cor serve de aviso para atentar aos judocas a sair da zona pontuável.
o Área de segurança: Com 3 metros e largura
envolve as outras áreas. É para os judocas
que saiam da área de
combate, sem poder pontuar.
Juízes
 Os juízes controlam o cumprimento de regras, marcação de pontos, regulamento
e são divididos em:
o Juiz central: Zela pelo controle e cumprimento de regras no tatame.

o Juízes laterais: Sendo 2 auxiliam o árbitro, um em cada vértice. Quando
descordam do juiz central a maioria ganha.
o Juiz de mesa: É o fiscal que fica fora do tatame
Graduação
As cores e o número de graduações depende muito de lugar para lugar. Os judocas são
divididos em principiantes (kiu) e mestres (dan). As graduações do judô no Brasil são
feitas conforme as cores das faixas amarradas na vestimenta.
A ordem é do menor nível para o maior, portanto, na sequência: branca, cinza, azul,
amarela, laranja, verde,
roxa, marrom, preta - 1º Dan, preta - 2º Dan, Preta - 3º Dan, preta - 4º Dan, preta - 5º
Dan, coral (vermelha e Branca) - 6º Dan, vermelha e Branca - 7º Dan, coral (vermelha e
Branca) - 8º Dan, vermelha - 9º Dan, Vermelha 10º Dan.
Equipamento
• O nome do traje típico do judô se chama judogui e é composto por quatro partes:
a faixa, denominada obi, acompanhado do uwagi, que é o casaco e a calça, que
para os termos do judô chama-se shitabaki. Além desses itens, tem também a Zori
(sandália), que alguns japoneses dizem não fazer parte do judogui, mas que não
deixa de ser uma peça importante, para que os lutadores não saiam do tatame
com os pés sujos. A roupa do judô pode ser tanto na cor branca quanto na cor
azul.
Principais movimentos
Saudações
Ritsu - rei Zar - rei

Técnicas de projeção(Nague Waza)

Tachi waza Sutemi waza
(técnica em pé) 站立技術 (Técnicas de sacrifício) 捨身技
Técnicas de controle(Katame Waza)
Kansetsu Waza Shime Waza
( técnica de luxação) 関節技 (técnica de estrangulamento ) 絞技
押込技
Principais judocas
Referências
• http://redeglobo.globo.com/globociencia/noticia/2012/09/criada
s-para-autodefesa-artes-marciais-tem-origem-na-pre-historia.html
Acessado em 20.09.2019
• https://sportsregras.com/judo-combate-historia-regras/ Acessado
em 20.09.2019
• https://www.educamaisbrasil.com.br/enem/educacao-fisica/judo
• https://judomododeusar.wordpress.com/2012/01/02/os-3-princip
ios/
• https://regrasdoesporte.com.br/conheca-as-regras-do-judo-golpe
s-historia-e-todas-as-suas-tecnicas.html
• http://febaju.com.br/wp-content/uploads/2017/06/APOSTILA-PA
RA-EXAME-DE-FAIXA-PRETA-FEBAJU.pdf
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 As origens da arte marcial são da pré-

“Um judoca não se

 Um fator decisivo na história do judo foi a chegada ao país de um grupo de

II. Jita Kyoei ( 自他共栄 ) Princípio da Prosperidade e

III. Ju Yoku Go o Seisu ( 柔よく剛を制す ) Princípio da

o Yukô: (o atleta cai de lado).

• Estas pontuações também são atribuídas caso consiga imobilizar o oponente,

o De 1 à 14,9 segundos, não ganha ponto;

1º shido: É só dada uma advertência;

 O tatame é dividido em três áreas:

o Área de combate: está no centro do tatame, de 8 á 10 metros de lado; é onde os

o Juiz central: Zela pelo controle e cumprimento de regras no tatame.

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