DISLIPIDEMIA

Resumo da dislipidemia
A dislipidemia tem como características as alterações nos níveis de lipídios no

sangue, especialmente colesterol e triglicerídeos, resultando nos níveis elevados do
LDL ou baixos níveis do HDL, como também triglicerídeos elevados, fora das
concentrações adequadas. A dislipidemia é prejudicial a saúde como também um fator
de risco para algumas doenças seja elas cardiovasculares, como infarto do miocárdio
e acidente vascular cerebral (AVC).
As causas da dislipidemia podem ser classificadas em primárias (genéticas) e
secundárias (relacionadas a outras condições ou hábitos). Entre os fatores de risco
mais comuns estão:
Genética: Algumas pessoas têm predisposição genética a níveis elevados de
lipídios.
Estilo de vida: Dieta rica em gorduras saturadas e trans, sedentarismo e
obesidade contribuem significativamente para o desenvolvimento da dislipidemia.
Doenças: Condições como diabetes, hipertensão e hipotireoidismo podem
influenciar os níveis lipídicos.
Uso de medicamentos: Certos medicamentos, como diuréticos e
betabloqueadores, podem afetar o perfil lipídico.
Os valores de referência para os principais lipídios no sangue, conforme
diretrizes recentes, são os seguintes:
Para o diagnóstico da dislipidemia é necessário que sejam realizados exames
de sangue que medem os níveis de lipídios. É recomendado para os adultos que
realizem exames de forma regular, se caso houver fatores de risco ou histórico familiar
de doenças cardiovasculares que sejam feitos com uma frequência maior.
Para tratamento da dislipidemia mudanças no estilo de vida devem ser
adotadas e, em alguns casos, medicamentos também são prescritos.
Uma alimentação saudável, rica em frutas, vegetais, grãos integrais e gorduras
saudáveis e ômega 3 são essenciais. A prática regular de exercícios físicos pode
ajudar a controlar o peso, assim como regular para seus níveis ideais, promovendo
maior bem estar e uma melhor qualidade de vida.
Alguns medicamentos podem ser prescritos a depender do caso para reduzir
os níveis de LDL e triglicerídeos.
É importante o monitoramento dos níveis lipídicos de forma regular e o
acompanhamento com profissionais de saúde para um melhor controle da
dislipidemia.
A Educação Física desempenha um papel crucial no cuidado com a
dislipidemia. Praticar atividades físicas regularmente ajuda a equilibrar os níveis de
colesterol no sangue, aumentando o HDL, conhecido como o "bom" colesterol, que
retira o excesso de colesterol das artérias, e diminuindo o LDL, ou "mau" colesterol,
que pode obstruir os vasos sanguíneos. Além disso, os exercícios melhoram a
circulação, auxiliam no controle do peso e fortalecem o coração e o sistema
cardiovascular, sendo, assim, uma importante ferramenta para prevenir e tratar
problemas relacionados à dislipidemia.
Assim sendo, como foi abordado a dislipidemia é uma condição prevalente que
pode ter um impacto muito grande na saúde cardiovascular. Entender o que influencia
para que os níveis de lipídios estejam elevados e as estratégias usadas para o
tratamento e a prevenção é indispensável para melhorar a saúde a longo prazo.
Conscientizar sobre a inclusão de hábitos saudáveis são essenciais e indispensáveis
para reduzir os riscos associados e promover uma melhor qualidade de vida.
Referências Bibliográficas
BRASIL. Ministério da Saúde. Dislipidemia e prevenção de doenças
cardiovasculares. Disponível em: https://www.gov.br/saude . Acesso em: 7 nov.
2024.
SOCIEDADE BRASILEIRA DE CARDIOLOGIA. Dislipidemias: Diagnóstico,
tratamento e prevenção. Disponível em: https://www.cardiol.br . Acesso em: 7
nov. 2024.
VARELLA, D. Dislipidemia – O que é, causas, sintomas e tratamento. Disponível
em: https://drauziovarella.uol.com.br . Acesso em: 7 nov. 2024.
HOSPITAL ISRAELITA ALBERT EINSTEIN. Dislipidemia – informações e
cuidados. Disponível em: https://www.einstein.br . Acesso em: 7 nov. 2024.

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