BIUS -Boletim Informativo Unimotrisaúde em Sociogerontologia

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IMPACTO DA GINÁSTICA E O LAZER NA EDUCAÇÃO BÁSICA

Kemel José Fonseca Barbosa a,b,c,d, ; Ivan de Jesus Ferreira a,b,c,d,
a
Universidade Federal do Amazonas (UFAM),
b
Faculdade de Educação Física e Fisioterapia (FEFF)
c
Grupo de Pesquisa em Biodinâmica do Movimento Humano
d
Laboratório de Estudos e Pesquisas em Aptidão Física (LEPAFI)

RESUMO

As atividades de ginástica e lazer desempenham um papel crucial no desenvolvimento integral

de crianças e jovens na educação básica, com benefícios que se estendem aos âmbitos social,
científico e ambiental. Socialmente, essas práticas incentivam habilidades como cooperação,
disciplina e autocontrole, além de promover o bem-estar emocional por meio de um
autoconceito físico positivo. Cientificamente, a ginástica melhora o desenvolvimento motor,
cognitivo e emocional, contribuindo para a saúde mental ao reduzir o estresse e a ansiedade.
Em termos ambientais, há a necessidade de um planejamento adequado de espaços para a
prática esportiva, com políticas públicas que assegurem a necessidade de infraestrutura e
minimizem os riscos. A ginástica, em especial, tem uma influência significativa no autoconceito
físico de crianças e jovens, fortalecendo habilidades motoras e proporcionando uma
autoimagem positiva. Ela também promove benefícios psicossociais, como liderança e
cooperação, e apresenta um impacto educacional abrangente, melhorando o desempenho
esportivo e físico dos alunos. Atividades de lazer, por sua vez, são importantes para o
desenvolvimento cognitivo, promovendo a função executiva, motivação e habilidades
acadêmicas. Além disso, elas facilitam a transição entre diferentes fases da educação e educação
para o desenvolvimento holístico dos alunos, abrangendo aspectos cognitivos, sociais e
emocionais. Em resumo, a ginástica e as atividades de lazer oferecem uma abordagem essencial
para o desenvolvimento global de crianças e jovens, melhorando não apenas seu bem-estar
físico e emocional, mas também os preparando para uma vida ativa e saudável. Contudo, a
implementação dessas práticas depende da melhoria das condições estruturais e da formação
adequada dos educadores nas escolas.

Palavras-chave: ginástica; autoconceito físico; atividades de lazer; educação básica

ABSTRACT

Gymnastics and leisure activities play a crucial role in the comprehensive development of
children and young people in basic education, with benefits that extend to the social, scientific
and environmental spheres. Socially, these practices encourage skills such as cooperation,
discipline and self-control, in addition to promoting emotional well-being through a positive
physical self-concept. Scientifically, gymnastics improves motor, cognitive and emotional
development, contributing to mental health by reducing stress and anxiety. In environmental
terms, there is a need for adequate planning of spaces for sports practice, with public policies
that ensure the necessary infrastructure and minimize risks. Gymnastics, in particular, has a
significant influence on the physical self-concept of children and young people, strengthening
motor skills and providing a positive self-image. It also promotes psychosocial benefits, such
as leadership and cooperation, and has a comprehensive educational impact, improving
students' sports and physical performance. Leisure activities, in turn, are important for cognitive
development, promoting executive function, motivation and academic skills. Furthermore, they
facilitate the transition between different stages of education and education for the holistic
development of students, covering cognitive, social and emotional aspects. In short, gymnastics
and leisure activities offer an essential approach to the overall development of children and
young people, improving not only their physical and emotional well-being, but also preparing
them for an active and healthy life. However, the implementation of these practices depends on
the improvement of structural conditions and adequate training of educators in schools.

Keywords: gymnastics; physical self-concept; leisure activities; basic education

1 - INTRODUÇÃO

As atividades de ginástica e lazer na educação básica desempenham um papel

fundamental no desenvolvimento integral de crianças e jovens, gerando impactos significativos
nos âmbitos social, científico e ambiental. Socialmente, essas práticas fortalecem habilidades
de cooperação, disciplina e autocontrole, essenciais para a convivência em grupo e a construção
de cidadãos mais preparadas para os desafios da vida em sociedade. Ao participar de atividades
físicas estruturadas, as crianças desenvolvem um autoconceito físico positivo e uma imagem
corporal saudável, o que contribui para seu bem-estar emocional e social (RUDD et al., 2017;
FONSECA, 2017).
Além disso, atividades de lazer proporcionam momentos de aprendizagem informais
que ajudam na adaptação a novos ambientes escolares, minimizando o estresse e promovendo
interações sociais saudáveis (PEÑA, 2020).
Do ponto de vista científico, a ginástica e outras atividades físicas têm sido
amplamente estudados e observados por seus efeitos positivos no desenvolvimento motor,
cognitivo e emocional das crianças. Pesquisas indicam que a prática regular da ginástica
melhora a função cognitiva, a capacidade motora e o autoconceito físico, ao mesmo tempo que
promove a saúde mental ao reduzir o estresse e a ansiedade (MULYANA et al., 2024; POTOP,
2018).
Esses benefícios científicos reforçam a importância de integrar essas atividades ao
currículo escolar, criando um ambiente de aprendizagem mais dinâmico e eficiente, que
favorece tanto o desempenho físico quanto acadêmico dos alunos (RODRIGUEZ &
AUDRAIN-MCGOVERN, 2005).
Em termos ambientais, a promoção de atividades físicas nas escolas também contribui
para a conscientização sobre a importância de espaços planejados e seguros para a prática
esportiva. No entanto, desafios como a falta de infraestrutura adequada e o risco de lesões
apontam para a necessidade de políticas públicas que promovam ambientes saudáveis e
sustentáveis para o desenvolvimento infantil (Rahayu et al., 2024). Dessa maneira, as atividades
de ginástica e lazer não só melhoram a qualidade de vida dos estudantes, como também
incentivam uma cultura escolar mais atenta à preservação ambiental e ao uso responsável dos
espaços coletivos.
As atividades de ginástica e lazer têm um impacto significativo na educação básica,
melhorando o desenvolvimento físico, cognitivo e social das crianças. Essas atividades são
integradas aos ambientes educacionais para promover uma abordagem holística da
aprendizagem, que inclui condicionamento físico, habilidades motoras e bem-estar emocional.
Foi demonstrado que a ginástica, em particular, melhora a competência de movimento e o
autoconceito físico das crianças, que são cruciais para seu desenvolvimento geral (Rudd et al.,
2017). As atividades de lazer, por outro lado, fornecem uma plataforma para a aprendizagem
experiencial e ajudam na transição da primeira infância para a educação primária (PEÑA,
2020).
Outro aspecto a ser considerado é o impacto sobre o desenvolvimento físico de
crianças e jovens. Neste sentido, a ginástica melhora o autoconceito físico e as habilidades de
movimento, essenciais para o desenvolvimento físico das crianças e jovens (RUDD et al.,
2017).
A ginástica básica melhora a força muscular, a velocidade de movimento e a
coordenação, contribuindo para um melhor condicionamento físico (POTOP, 2018).
A ginástica artística nas escolas ajuda as crianças a descobrirem seus corpos e a
construírem uma autoimagem positiva por meio de vários movimentos e posturas (KOREN,
2006).
Por outro lado, a ginástica promove benefícios cognitivos e emocionais. A ginástica
básica estimula o fluxo sanguíneo para o cérebro, melhorando a função cognitiva e reduzindo
o estresse e a ansiedade (MULYANA et al., 2024).
As atividades de lazer facilitam o aprendizado, tornando o ambiente da sala de aula
mais envolvente e motivador para os alunos (HEBERLE, 2010).
As atividades recreativas ajudam as crianças e jovens a se adaptarem a novos
ambientes de aprendizagem, reduzindo o medo e a ansiedade (PEÑA, 2020).
Por outro ângulo a ginástica impacta as habilidades sociais e desenvolvimento
comportamental. As atividades de ginástica e lazer promovem habilidades sociais como
cooperação, autocontrole e disciplina, que são vitais em um ambiente de ensino. Essas
atividades evitam comportamentos desviantes e incentivam um estilo de vida saudável
(MULYANA et al., 2024; SCARPINO et al., 2024).
Assim, a ginástica e as atividades de lazer oferecem inúmeros benefícios, desafios
como instalações limitadas e o risco de lesões podem impedir sua implementação nas escolas.
Além disso, a integração da educação de lazer nas escolas ainda não é generalizada, apesar de
seu potencial para melhorar a aprendizagem e a diversão ao longo da vida (RAHAYU et al.,
2024; SIVAN, 2008).
2 - INFLUENCIA DA PRÁTICA DA GINÁSTICA SOBRE O AUTOCON-
CEITO FÍSICO DE CRIANÇAS E JOVENS NA EDUCAÇÃO BÁSICA

A participação na ginástica tem uma influência significativa no autoconceito físico de

crianças e jovens na educação básica. Essa influência é principalmente positiva, aumentando a
percepção das crianças e jovens sobre suas habilidades físicas e contribuindo para sua
autoestima geral. A ginástica oferece um conjunto único de benefícios físicos e psicossociais
que não são facilmente replicados por outras atividades, tornando-a um componente valioso
dos programas de educação física. As seções a seguir detalham as maneiras específicas pelas
quais a ginástica afeta o autoconceito físico das crianças.

Melhoria no autoconceito físico

Um currículo de ginástica de 8 semanas melhorou significativamente o autoconceito

físico das crianças, principalmente em faixas etárias mais jovens. Essa melhoria foi mais
pronunciada em comparação com aqueles que seguiram um currículo padrão, destacando os
benefícios exclusivos da ginástica no desenvolvimento da competência de movimento e da auto
percepção (RUDD et al., 2017).
A participação na ginástica melhora as habilidades motoras fundamentais, as
capacidades motoras como flexibilidade, a força e o equilíbrio, que contribuem para o
autoconceito físico de crianças e jovens ao proporcionar uma sensação de domínio e
competência em atividades físicas (RAMOS, 2008).

Benefícios psicossociais

A ginástica promove comportamentos pró-sociais, como liderança, cooperação e

expressão emocional, que estão ligados à melhoria do autoconceito. Essas atividades ajudam as
crianças e jovens a se sentirem orgulhosas e enriquecidas tanto física quanto emocionalmente
(FONSECA, 2017).
O modelo de efeitos recíprocos sugere que melhorias nas habilidades de ginástica
podem melhorar o autoconceito e vice-versa, indicando uma relação cíclica em que cada um
influencia positivamente o outro (RODRIGUEZ & AUDRAIN-MCGOVERN., 2005).
 Impacto educacional e de desenvolvimento

A implementação da ginástica na educação física pode levar a melhorias significativas

no autoconceito físico dos alunos, conforme evidenciado pelo aumento das pontuações no
desempenho físico, aparência e controle de peso (SLAMET et al., 2020).
A ginástica fornece uma ferramenta de desenvolvimento abrangente, abordando o
crescimento mental, físico, social e emocional, que aprimora coletivamente o autoconceito de
criança e jovens (VIEIRA et al., 2018).
Apesar da ginástica oferecer inúmeros benefícios, é importante considerar os riscos e
desafios potenciais associados à sua prática, como o risco de lesões e a necessidade de
instalações adequadas e instrutores treinados (VIEIRA., 2018). Além disso, a influência do
gênero no autoconceito físico e na motivação para a educação física deve ser considerada, pois
os meninos geralmente relatam níveis de autoconceito mais altos do que as meninas
(FONSECA., 2017). Esses fatores destacam a necessidade de implementação e apoio
cuidadosos para maximizar os benefícios da ginástica na educação básica.

3 - O PAPEL DAS ATIVIDADES DE LAZER NO APRIMORAMENTO

DA FUNÇÃO COGNITIVA ENTRE ALUNOS DO ENSINO
FUNDAMENTAL

As atividades de lazer desempenham um papel significativo no aprimoramento da

função cognitiva entre os alunos do ensino fundamental, oferecendo diversas oportunidades de
engajamento cognitivo, motivação e desenvolvimento de habilidades. Essas atividades, que vão
do aprendizado lúdico aos jogos físicos, contribuem para melhorar as funções executivas, a
motivação e o desempenho acadêmico. A integração de atividades de lazer em ambientes
educacionais pode, portanto, ser uma abordagem estratégica para promover o desenvolvimento
cognitivo em jovens alunos.
Foi demonstrado que as atividades lúdicas na educação primária aumentam a
motivação e a concentração dos alunos, levando a melhores resultados de aprendizagem em
comparação com os métodos tradicionais. Essas atividades envolvem os alunos de forma mais
eficaz, tornando o aprendizado agradável e estimulando as funções cognitivas (PARKER &
THOMSEN, 2019).
Atividades de lazer em inglês, como jogos e tarefas interativas, aumentam a motivação
e a eficácia do aprendizado, particularmente na aquisição do idioma. Isso sugere que as
atividades de lazer podem ser fundamentais para melhorar as habilidades cognitivas por meio
de maior engajamento e motivação (LIN et al., 2023).
 Descobriu-se que jogos de atividade física desafiadores cognitivamente melhoram
significativamente as funções executivas em alunos do ensino fundamental. Essas atividades
não apenas aprimoram as habilidades cognitivas, mas também aumentam o interesse
situacional, tornando-as uma ferramenta eficaz para o desenvolvimento cognitivo em ambientes
de educação física (KOLOVELONIS & GOUDAS, 2023).
A integração de jogos com atividades físicas estimula as habilidades cognitivas,
conforme evidenciado por melhorias significativas no desempenho cognitivo dos alunos que
participam dessas atividades. Essa abordagem combina desafios físicos e cognitivos para
otimizar as experiências de aprendizagem (GUSTIAN, SAMODRA & PRANATA, 2022).
Outro aspecto a ser considerado são as atividades extracurriculares que contribuem
para o desenvolvimento holístico das crianças, aprimorando habilidades como trabalho em
equipe, comunicação e liderança, que são cruciais para o desenvolvimento cognitivo e social.
Essas atividades também promovem o sucesso acadêmico ao aprimorar as habilidades
organizacionais e de gerenciamento de tempo (BRYZHAK,2024).
Foi demonstrado que atividades de lazer, incluindo música e esportes, impactam
positivamente as habilidades cognitivas, como matemática e leitura. Essas atividades fornecem
uma abordagem equilibrada para o desenvolvimento de habilidades, complementando o
aprendizado acadêmico (FUNK & KEMPER, 2016).
Mesmo que as atividades de lazer ofereçam vários benefícios cognitivos, é essencial
considerar as diferenças individuais na capacidade de resposta a essas atividades. Fatores como
nível de desafio cognitivo, duração e afeto positivo podem influenciar a eficácia das atividades
de lazer nas funções cognitivas. Adaptar essas atividades para atender às necessidades e
preferências individuais pode maximizar seus benefícios cognitivos (ANZENEDER,
BENZING & SCHMIDT 2023).

5 - CONCLUSÃO
Além dos impactos sociais e emocionais, as atividades físicas, especialmente a
esportiva, também favorecem o desenvolvimento cognitivo dos alunos, criando um ambiente
de aprendizagem mais dinâmico e eficaz. Entretanto, a implementação dessas práticas requer
atenção às condições estruturais das escolas, à formação adequada de educadores e ao
desenvolvimento de pessoal.
Portanto, a inclusão da ginástica e das atividades de lazer no currículo escolar deve ser
detalhada como uma estratégia essencial para o desenvolvimento global dos estudantes,
garantindo não só o bem-estar físico e emocional, mas também preparando-os para uma vida
saudável e ativa, tanto dentro quanto fora da escola.
6 - REFERÊNCIAS

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