(Aula 02) - ACTIVE RECALL

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COM 1
ACTIVE RECALL + REVISÃO ESPAÇADA
Caros alunos,
Hoje vamos explorar as técnicas de active recall e revisão espaçada, elucidando como
essas estratégias podem ser empregadas para aprimorar a retenção de conhecimento e
colocá-lo em vantagem frente aos concorrentes.
O que é active recall e por que é eficaz?
Active recall é uma técnica de estudo na qual o estudante se esforça para lembrar
informações de forma ativa, sem consultar as respostas. Esta técnica é altamente eficaz
porque incentiva o cérebro a recuperar a informação, fortalecendo as conexões neuronais
que são vitais para essa informação. Esse processo auxilia na consolidação da memória,
facilitando o acesso a essas informações posteriormente.
Como a revisão espaçada complementa o active recall?
A revisão espaçada consiste em revisitar o conteúdo em intervalos de tempo cada vez

maiores, o que é crucial para a transferência do conhecimento para a memória de longo
prazo. Quando utilizada em conjunto com o active recall, essa técnica reforça a informação
através da repetição do processo de recuperação ao longo do tempo, prevenindo o
esquecimento e potencializando a capacidade de recordação.
Quais são as melhores práticas para criar flashcards eficazes no contexto do active
recall?
Para a elaboração de flashcards eficazes, é fundamental que as perguntas sejam
formuladas de maneira clara e objetiva, enquanto as respostas devem ser sucintas. É
benéfico incluir questões que estimulem a análise e a aplicação de conceitos, em vez de se
limitar à memorização de fatos. O uso de imagens ou esquemas pode ser extremamente
útil para a associação visual, especialmente para conteúdos mais complexos.
Como determinar os intervalos ideais para a revisão espaçada?

Os intervalos ideais para a revisão espaçada variam conforme a complexidade do material
e a iminência de sua necessidade, como um exame, por exemplo. Uma estratégia comum
é iniciar com revisões diárias, aumentando progressivamente o intervalo conforme a
facilidade de recordação melhora. Ajustar os intervalos baseando-se no desempenho
individual durante as sessões de revisão pode otimizar ainda mais a eficácia da técnica.
Outra possibilidade é utilizar aplicativos como o Anki. Por meio de algorítimos, ele fará o
gerenciamento de quando você deve revisar novamente aquela pergunta. Aqui você irá
localizar um tutorial de como utilizar o Anki:
https://www.youtube.com/watch?v=rxN75yvqs7E
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Exemplos de utilização do Anki
Abaixo, um exemplo ideal de como você pode estruturar seus flashcards.
Sua missão, agora, é pegar o material de Crimes de Trânsito e criar alguns flashcards
(lembre-se que temos simulado em breve). Bons estudos =D
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Como a revisão espaçada complementa o active recall?

A revisão espaçada consiste em revisitar o conteúdo em intervalos de tempo cada vez

Como determinar os intervalos ideais para a revisão espaçada?

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