1Âº Ao 9Âº APC - Ensino Fundamental - PROJETO DE VIDA

ENSINO FUNDAMENTAL
De Março a Dezembro de 2020
Orientação aos professores na condução de atividades à distância par enfrentamento à

COVID-19
Avenida Poeta Manoel de Barros, s/n, Parque dos Poderes Governador Pedro Pedrossian, Bloco V – CEP 79.035-000 – Campo Grande/MS – Telefone: (67)
3318-3000 – e-mail: [email protected]
ENSINO FUNDAMENTAL
COMPONENTE CURRICULAR PROJETO DE VIDA

MÊS DE MARÇO
Obs.: Enviado via Comunicação Interna Circular SUPED/SED nº 989 de 19 de março 2020
Queridos professores (as) de Projeto de Vida, nossos agradecimentos pelo trabalho e

empenho de vocês em prol da educação. Orienta-se focar no desenvolvimento das
competências socioemocionais, e alfabetização emocional, assim, fomentando nos estudantes
lidar melhor com as emoções, desenvolver empatia, resolver conflitos, expressar de forma
adequada o que sentem e se autoconhecer. Sugere-se também utilizar de atividades remotas
práticas, que exijam a utilização de materiais simples do dia a dia deles, podendo ter
acompanhamento de suas respectivas famílias para melhor participação de atividades
prazerosas, atraentes e úteis em tempos de distanciamento social.
COMUNICAÇÃO, ACOMPANHAMENTO E AVALIAÇÃO DOS

ESTUDANTES E ATIVIDADES:
O professor pode criar uma rede de comunicação com seus estudantes por meio de
plataformas online (moodle, google drive, google classroom), App’s de comunicação
(WhatsApp, Facebook, Telegram) e/ou utilizar o manejo de portfólios, registros nos cadernos
ENSINO FUNDAMENTAL
das atividades e trabalhos teóricos que deverão ser entregues ao professor no prazo
estabelecidos com a gestão escolar.
Podendo também imprimir as orientações passo a passo e entregar para o estudante
desenvolver a atividade em sua casa por meio de folhas impressas ou comunicá-lo
virtualmente por meio das plataformas e aplicativos supracitados.
Sugere-se que as atividades propostas sejam entregues num período de 15 dias ao
professor para correção/orientação e encaminhamentos dos próximos trabalhos. A
sistematização e a frequência na devolução das atividades precisam seguir as mudanças em
relação ao calendário escolar. Apesar do Componente Projeto de Vida não gerar nota no
sistema, a avaliação e o registro devem ser contínuos, processuais e formativos, sendo a
avaliação um componente indispensável e indissociável da prática pedagógica, suas múltiplas
funções se consubstanciam na orientação e regulação do processo de aprendizagem
significativa. Assim, após cada atividade, o professor poderá realizar registros sistemáticos e
critérios específicos, para nortear ações.
Isso permitirá que o professor identifique se os estudantes aderiram aos temas
propostos, assim como se os objetivos, por meio das atividades aplicadas e seus métodos,
geraram resultados pretendidos. A partir desses registros, o professor também tem a
oportunidade de refletir sobre seu trabalho, ao desenvolver ações de melhoria contínua no
planejamento e no decorrer das aulas.
Por isso, mantenha com os estudantes uma rotina de estudo e entrega das atividades
propostas, esclareça as formas de avaliação e o que será avaliado durante este período, como
por exemplo, participação nos grupos de estudo, envio das atividades na data correta e outros.
Se julgar pertinente, poderá construir uma rubrica para que cada estudante avalie seu
desempenho durante o período de distanciamento social, como itens de avaliação, poderiam
constar a organização do tempo e espaço para os estudos, o tempo destinado para estudar,
se houve dificuldade na execução da proposta e outros.
ALERTA AO PROFESSOR (A) DO COMPONENTE PROJETO DE VIDA:

Salienta-se que todas as atividades enviadas para os estudantes desenvolverem à
distância é de suma importância que o professor (a) realize um acompanhamento através das
redes comunicação (plataformas, app’s etc) e/ou pelo manejo de portfólios, registros nos
cadernos das atividades e trabalhos teóricos que deverão ser entregues ao professor no prazo
estabelecidos com a gestão escolar.
ENSINO FUNDAMENTAL
Por isso, mantenha com os estudantes uma rotina de estudo e entrega das atividades
propostas, esclareça as formas de avaliação e o que será avaliado durante este período, como
por exemplo, participação nos grupos de estudo, interação com o professor, envio das
atividades na data correta e outros.
PROCESSO DE AVALIAÇÃO
Salienta-se que o professor deverá indicar de que forma ele deseja que o registro dos
estudantes seja feito de modo que o processo avaliativo tenha efetividade. A avaliação dos
estudantes poderá ser feita por meio de todas as atividades realizadas e entregues nas datas
combinadas entre professor- estudante. Caso seja possível a construção dos grupos on-line,
então a participação dos estudantes nestes grupos na hora e dia marcados poderá servir de
processo avaliativo.
Para tanto, pensando em contribuir com o melhor desempenho dos estudantes e para
atender a Resolução/SED N. 3.745, de 19 de março de 2020, a Secretaria de Estado de
Educação disponibilizou orientações de uso de algumas plataformas durante o período de
distanciamento social para contribuir com as atividades a distância.
No link https://www.protagonismodigital.sed.ms.gov.br/ encontra-se uma variedade de

possibilidades, com tutoriais de como explorá-las e vídeos explicativos de algumas plataformas
disponíveis, como: Google Sala de Aula, Google Sites, Google Form, Google Planilhas,
Google Docs , Coggle, Quizizz, Khan Academy,EdPluzzi, Duolingo, Khan Academy,
Padlet , Vídeoaulas, Blogger, Youtube EDU, entre outros.
Ressalta-se ao professor a importância de criar, sempre que possível, redes de

comunicação com seus estudantes por meio de plataformas on-line e/ou aplicativos de
comunicação (WhatsApp, Messenger, Telegram, Twitter, Skipe), para que o feedback das
atividades seja realizado com mais rapidez e efetividade. Caso esse contato não seja possível,
oriente aos estudantes para construir ou dar continuidade às anotações no Diário de Bordo,
fazendo os registros de tudo que forem realizando ao longo deste tempo de recolhimento.
Outras metodologias podem ser adotadas: Produções de textos, relatos, resumos,

redações, paródias etc; Pesquisas e leituras via internet, livros etc; Desenhos, pinturas,
colagens de figuras etc; Produção de cartazes com gráficos, infográficos e informações sobre
o tema; Construção de materiais concretos; Produção de vídeos; Portfólio das pesquisas
ENSINO FUNDAMENTAL
realizadas.
Destaca-se ainda que o professor poderá escolher a melhor metodologia a ser

trabalhada de acordo com as ferramentas disponíveis e especificidade de cada turma.
Buscando, sempre que possível, o uso das tecnologias digitais conforme disposto no Currículo
de Referência de Mato Grosso do Sul e sem deixar de atender as necessidades dos
estudantes.
Buscando compartilhar informações e auxiliar os professores de Projeto de Vida da

REE/MS foi criado um e-mail para comunicação [email protected].
1º ao 5º ano - Como sugestão de ações pedagógicas a serem realizadas pelos estudantes

em domicílio o professor de Projeto de Vida poderá solicitar:
● Desenhos, pinturas, colagens de figura construído em família.
● Assistir filmes, curtas, vídeos, fotos e outros;
● Leituras e criação de poemas sobre as temáticas sugeridas;
● Registro em seus cadernos das atividades desenvolvidas;
● Interrogar os familiares sobre seus sonhos e profissões;
● Realizar dinâmicas e brincadeiras em família;
● Escrever histórias sobre os temas sugeridos;
● Fotografia de objetos, brinquedos e plantas para compor histórias;
● Assistir filmes, curtas, entrevistas e registrar no caderno;
SUGESTÕES DE HABILIDADES PARA O COMPONENTE PROJETO DE VIDA NO ENSINO

FUNDAMENTAL:1º AO 5º ANO
● Conhecer, nomear e identificar sentimentos e emoções.

●Criar soluções e formular estratégias para construir e apreciar bons relacionamentos.
● Desenvolver e valorizar o trabalho coletivo, a empatia e o respeito.
● Desenvolver o Protagonismo solidário, por meio da observação, problematização e
participação efetiva dos estudantes.
● Desenvolver relacionamentos interpessoais, fomentando a empatia, o respeito e a
confiança.
● Experimentar e fruir diferentes brincadeiras, jogos e dinâmicas, desenvolvendo com
ENSINO FUNDAMENTAL
intencionalidade as inteligências Inter e Intrapessoais.

● Explorar e se conectar com outras pessoas, mantendo e apreciando o contato social.
● Identificar e conhecer diferentes características pessoais, referentes ao seu corpo,
comportamentos, atitudes, sentimentos, higiene etc.
● Pesquisar e apropriar-se de estratégias efetivas para reconhecer e gerenciar as
emoções.
● Pesquisar e apropriar-se de estratégias efetivas para regular frustração e gerenciar
possíveis fracassos no caminho do projetar a vida.
SUGESTÕES DE HABILIDADES PARA O COMPONENTE PROJETO DE VIDA NO ENSINO

FUNDAMENTAL: 6º AO 9º ANO
● Conhecer-se e construir sua identidade pessoal, social e cultural, constituindo uma
imagem positiva de si e de seus grupos de pertencimento.
● Identificar, apreciar e valorizar a beleza contida na vida, saberes e crenças pessoais
e comunitárias a qual está inserida, desenvolvendo valores de gratidão e o
contentamento.
● Identificar e refletir o contexto de vida no qual está inserido (onde estou/quem eu sou)
referente aos aspectos pessoal, familiar, educacional, emocional etc. e planejar um
futuro (onde quero chegar/quem eu quero me tornar), refletindo sobre seus sonhos e
suas perspectivas de vida.
● Desenvolver o processo de autorreflexão, interação com os outros e mediação e
resolução de conflitos, por meio de atividades colaborativas.
● Criar soluções, formular estratégias e pesquisar sobre reguladores emocionais.
● Identificar aspectos pessoais (qualidades, dificuldades, aptidões, sonhos etc.),
usufruindo de experiências que promovam a autorreflexão e o autoconhecimento.
● Explorar e pesquisar novas maneiras de pensar e agir por meio da experimentação,
dos relacionamentos interpessoais e da autorreflexão.
● Compreender temas importantes que permeiam a sociedade atual e influenciam
diretamente a vida do ser humano no cotidiano (ansiedade, medos, preconceito,
sustentabilidade, coletivismo etc.).
ENSINO FUNDAMENTAL
● Desenvolver o Protagonismo solidário, através da observação, problematização e

diretamente a vida do ser humano no cotidiano (pandemias, ansiedade, medos,
preconceito, sustentabilidade, coletivismo etc.).

MÊS DE ABRIL
Obs.: Enviado via Comunicação Interna Circular SUPED/SED nº 1102 de 06 de abril de 2020.
SUGESTÕES DE ATIVIDADES PARA O 1º AO 3º
Acolhimento em família
Esta atividade possibilita ao estudante uma melhor percepção sobre si por meio da
identificação, nomeação e apreciação das suas emoções e das pessoas que estão ao seu
redor. Sugere-se aos estudantes que escrevam em um papel ou verbalizem para as pessoas
de suas casas, um motivo de agradecimento, um elogio ou alguma palavra de carinho sobre
si e sobre as pessoas da sua casa nesse momento de distanciamento social. Exemplos:
❑ Você é uma pessoa muito legal.

❑ Agradeço por cuidar de mim.
❑ Obrigado por ser tão especial para mim.
❑ Amo sua vida e o jeito que cuida de mim.
❑ Obrigado por estar sempre comigo.
❑ Te amo.
Todos os registros poderão ser realizados no caderno de bordo dos discentes (caderno
de registros de Projeto de Vida), plataformas digitais e/ou também solicitar que elaborem um
cartaz e/ou um portfólio para colar, expor em sua casa e apresentar ao professor na data
combinada para a avaliação, através de palavras, colagens, desenhos, pintura, dobradura,
listas, frases, pequenos textos entre outros.
Outras possibilidades...
Sugere-se também desenvolver o Diário dos Sentimentos. Todos os dias os alunos

devem escolher um sentimento para relatar o que estão sentindo. Ressalta-se que poderão
fazer um relato das suas atividades diárias, dando uma ênfase para o sentimento do dia. Neste
diário (pode ser em caderno, agenda ou on-line) poderão desenhar, colar gravuras, escrever
etc. O importante é ter este registro, nomeando suas emoções e expressando-as. Os pais e
ENSINO FUNDAMENTAL
familiares podem auxiliá-los no desenvolvimento desta atividade e também produzir os

próprios diários para também identificar e nomear suas emoções, cooperando para o
fortalecimento de vínculos.
A seguir, sugestões de como registrar e elaborar essa atividade:
❑ Pesquisar na internet ou desenhar expressões faciais que demonstram emoções

(alegria, tristeza, medo, raiva etc.).
❑ Desenhe ou cole em uma cartolina, papel pardo, diversas carinhas com expressões
de sentimentos.
❑ Solicitar aos estudantes que apontem a carinha que mais demonstra a maneira que
estão sentindo naquele momento e relatem o motivo daquela sensação e
posteriormente registrem no diário de bordo.
Os educandos deverão fazer registros das emoções que eles e as pessoas de suas
famílias sentiram (provocando um diálogo familiar). Este registro poderá ser realizado com
palavras de efeito, colagens, desenhos, pintura, dobradura, listas, frases, pequenos textos
entre outros. Pode ser realizado no caderno de bordo do estudante (caderno de registros de
Projeto de Vida), plataformas digitais e/ou também poderão elaborar um cartaz e/ou um
portfólio para colar, expor em sua casa e apresentar ao professor na data combinada para a
avaliação.
Sugestões de atividades para o 4º ao 5º
OS SENTIMENTOS E AS MÍDIAS
Mediante a tantas informações na mídia, sugere-se utilizar deste recurso para trabalhar
os sentimentos e emoções dos estudantes. Os professores (as) poderão solicitar que eles
assistam algumas reportagens sobre Coronavírus – CONVID-19, ou reportagens com
temáticas diferenciadas (superações, sonhos, histórias de vida etc.). Após, os estudantes
deverão fazer registros das emoções que ele e as pessoas da sua família sentiram
(provocando um diálogo familiar).
Indicam-se alguns questionamentos a partir da reportagem assistida: A reportagem se

refere a qual tipo de notícia? O que descobrimos de novo a partir dessa reportagem? Onde
foram divulgadas as informações? O que sentimos ao assistir essa reportagem? Cite os
sentimentos e as reações das pessoas.
O registro poderá ser realizado com palavras de efeito, colagens, desenhos, pintura,
dobradura, listas, frases, pequenos textos entre outros. Podendo ser realizado no caderno de
bordo do estudante (caderno de registros de Projeto de Vida), plataformas digitais e/ou
também poderá elaborar um cartaz e/ou um portfólio para colar, expor em sua casa e
apresentar ao professor na data combinada para a avaliação.
ENSINO FUNDAMENTAL
Sugestões de atividades para o 6º ao 9º ano
Vamos falar de Projeto de Vida?
Essa atividade é uma ótima oportunidade para os discentes dialogarem com suas
famílias a respeito de seus projetos, sonhos, profissões, conquistas, frustrações e medos. Um
diálogo que poderá fomentar neles uma “viagem” dentro das suas perspectivas de vida, seu
autoconhecimento e suas escolhas atuais, desse modo promover estudantes críticos,
protagonistas e autônomos.
Estes serão convidados a “entrevistar” suas famílias (pessoas que moram em suas
residências) para saber mais sobre os seus sonhos e projetos de vida e quais os motivos das
realizações e frustrações no meio do caminho.
Sugestões de perguntas:
● Em algum momento de sua vida você foi orientado a fazer um Projeto de Vida? Como foi
essa experiência?
● Quais eram seus sonhos?
● Quais deles vocês você conseguiu realizar e quais os motivos em sua opinião de terem ou
não realizados?
● Quais são teus sonhos atuais?
● Para realizar sonhos você acha necessário elaborar um planejamento? Quais dicas você
me daria para eu conquistar meus sonhos?
Solicite que os alunos registrem todos os relatos e respostas (socializados pelas

entrevistas) no caderno de bordo. Posteriormente pode-se sugerir que elaborem um texto
pessoal descrevendo como foi ouvir sua família, seus sentimentos, suas conquistas,
frustrações e cite algumas possíveis atitudes pessoais que você tomará em relação a sua vida.
ALERTA AO PROFESSOR (A) DO COMPONENTE PROJETO DE VIDA:
Salienta-se que as atividades enviadas para os estudantes, necessitam de um

acompanhamento do professor através das redes de comunicação (plataformas, app’s etc)
e/ou pelo manejo de portfólios, registros nos cadernos das atividades e trabalhos teóricos que
deverão ser entregues ao professor no prazo estabelecidos com a gestão escolar. Sugere-se
que as atividades propostas sejam entregues num período de 15 dias ao professor para
correção/orientação e encaminhamentos dos próximos trabalhos. Por isso, mantenha com os
estudantes uma rotina de estudo e entrega das atividades propostas, esclareça as formas de
avaliação e o que será avaliado durante este período, como por exemplo, participação nos
grupos de estudo, interação com o professor, envio das atividades na data solicitada e outros.
Para tanto, pensando em contribuir com o melhor desempenho dos estudantes e para
atender a Resolução/SED N. 3.745, de 19 de março de 2020, a Secretaria de Estado de
ENSINO FUNDAMENTAL
Educação disponibilizou orientações de uso de algumas plataformas durante o período de

distanciamento social para contribuir com as atividades a distância.
No link https://www.protagonismodigital.sed.ms.gov.br/ encontra-se uma variedade de
possibilidades, com tutoriais de como explorá-las e vídeos explicativos de algumas plataformas
disponíveis, como: Google Sala de Aula, Google Sites, Google Form, Google Planilhas, Google
Docs , Coggle, Quizizz, Khan Academy,EdPluzzi, Duolingo, Khan Academy, Padlet ,
Vídeoaulas, Blogger, Youtube EDU, entre outros.
MÊS DE MAIO
Obs.: Enviado via Comunicação Interna Circular SUPED/SED nº 1169 de 29 de abril de

2020.
SUGESTÕES DE ATIVIDADES:
Para o 1º ano, sugere-se solicitar aos estudantes a criação de um “diário dos

sentimentos”. Auxiliados pela família, registrarão diariamente suas emoções e sentimentos por
meio de desenhos, palavras, colagens, figuras, frases etc. podendo expor em algum ambiente
da casa, e assim, durante esse momento ocioso de pandemia, externarem suas percepções
internas de uma forma simples e natural.
HABILIDADES DESENVOLVIDAS:

● Desenvolver relacionamentos interpessoais, fomentando a empatia, o respeito e a
confiança.
Site com atividades similares:

https://www.criandocomapego.com/como-fazer- um-diario-das-emocoes/
Para o 2º ano, sugere-se ao estudante desenvolver a brincadeira: Adivinha o que é?

Saber reconhecer as próprias emoções e, principalmente, saber reconhecer as emoções de
outras pessoas, é um passo importante na construção de habilidades sociais como empatia,
amizade e respeito. Alguém da família (mãe, pai, irmão etc.) pode brincar e simular algumas
emoções. O pai pode começar fingindo estar triste ou com raiva e pedir ao estudante para
identificar a emoção. Em seguida trocam-se os papéis. Pode-se usar um espelho para o
estudante olhar sua própria expressão fácil. Podem ser usados livros ou vídeos para contar
histórias e propor que as crianças identifiquem os sentimentos das personagens. Ao finalizar
ENSINO FUNDAMENTAL
a atividade, o aluno deve registrar como foi o processo da atividade, as dificuldades

apresentadas, sentimentos que vivenciou, bem como qualquer outra informação que achar
relevante.
HABILIDADES ENVOLVIDAS:

● Criar soluções e formular estratégias para construir e apreciar bons
relacionamentos.
Vídeo (crianças do 2º ano dialogando sobre sentimentos e emoções):

https://www.youtube.com/watch?v=fl1oeHbLWPA
Para o 3º ano, sugere-se a atividade: Pedras das emoções: As pedras podem ser um
grande recurso didático para os professores e fácil de encontrar pelos estudantes (podendo
ser substituídas por materiais, como papel e papelão). Por meio delas pode-se trabalhar uma
variedade de propostas interessantes. Por serem elementos naturais, o estudante pode
participar ativamente de todo o processo de criação do jogo sozinho ou com o apoio de sua
família. Pode ir à natureza encontrar as pedras e escolher as mais adequadas para ser
utilizadas e em seguida decorar cada uma delas. Depois brincar e aprender. O objetivo dessa
atividade é auxiliar o estudante a reconhecer e identificar as emoções. Cada pedra traz olhos,
bocas e narizes pintados nas pedras. Em uma folha de papel, o desenho de um rosto vazio
convida a criança a combinar as peças. A partir desse jogo, é possível aprender e assim
expressar suas emoções, reconhecer quando está triste ou alegre, com raiva ou sereno. Outra
sugestão com a utilização das pedras e fazer um jogo da memória ou apenas desenhar as
emoções para que oportunize o reconhecimento das mesmas.
ENSINO FUNDAMENTAL

relacionamentos.
Para os 4º e 5º anos, sugere-se solicitar aos estudantes a produção de MURAIS E

VARAIS DOS SONHOS. Por meio de desenhos, vídeos, fotos, frases ou colagens de figuras
(virtual e manuscrito), os estudantes poderão imaginar refletir e sonhar suas vidas após
período de distanciamento social, ao lado de seus colegas, familiares, professores, ou lugares
que queiram visitar, coisas que queiram fazer etc. A atividade consiste em que os alunos usem
sua criatividade para registrar seus sonhos da melhor maneira possível, podendo ser ou não
auxiliados pelos seus familiares, fomentando esperança, desenvolvendo o entusiasmo, a
persistência e a resiliência emocional, competências emocionais de suma importância em
tempo de crise.
Identificar e refletir o contexto de vida no qual está inserido (onde estou/quem eu sou)
referente aos aspectos pessoal, familiar, educacional, emocional etc. e planejar um futuro
(onde quero chegar/quem eu quero me tornar), refletindo sobre seus sonhos e suas
perspectivas de vida.
Site contendo atividades para desenvolver a inteligência emocional de crianças:

https://soumamae.com.br/5-dinamicas-de-inteligencia-emocional-para-criancas/
SUGESTÕES DE ATIVIDADES:
Para o 6º ano, sugerem-se atividades de apreciação musical com os estudantes, que

serão orientados a escolherem músicas (gêneros diversos), com letras motivacionais que
promovam a reflexão sobre temas, como, esperança, sonhos, paciência, felicidade, família,
etc. Após a escolha da canção, farão a apreciação ouvindo, contemplando e analisando o
conceito apresentado pela música escolhida, sua importância, pontos relevantes e emoções
que sentiram ao ouvir, para que assim, possam registrar todas essas informações. Por fim,
socializar com a família e seus colegas via app’s, whatsapp etc. para compartilharem suas
experiências.
● Identificar, apreciar e valorizar a beleza contida na vida, saberes e crenças pessoais e

comunitárias a qual está inserida, desenvolvendo valores de gratidão e o contentamento.
ENSINO FUNDAMENTAL
Sugestões de músicas:
❖ Inquérito – Sonhos: https://www.youtube.com/watch?v=WZ-q4MdCiIA

❖ Projota - Canção do Tempo:
https://www.youtube.com/watch?v=0w0qU6zbgZM
Para o 7º ano, sugere-se aos estudantes que pesquisem biografias (histórias e fatos da
vida de grandes personalidades ou pessoas comuns) que tenham curiosidade de descobrir.
Essa pesquisa pode ser feita por meio de sites, redes sociais ou livros. Os caminhos dessas
pesquisas levarão os estudantes ao encontro de histórias de vida, desafios superados,
conquistas, vitórias e derrotas reais, promovendo neles uma autorreflexão sobre seus medos,
suas qualidades, sonhos e perspectiva de vida. Toda atividade deve ser registrada, por fim,
socializada com a família ou com os colegas via app’s, whatsapp etc.

resolução de conflitos.
referente aos aspectos pessoal, familiar, educacional, emocional etc. e planejar um
futuro (onde quero chegar/quem eu quero me tornar), refletindo sobre seus sonhos e
suas perspectivas de vida.
Para o 8º ano, sugere-se a temática DESCOBRINDO “HABILIDADES”. O estudante

durante sua vida já deve ter passado por muitas experiências que acredita ser bom em algo,
imaginando ser uma pessoa que adquiriu habilidades ao longo dos anos. Sendo assim, o
professor pode sugerir uma atividade de autoconhecimento e resgate de dons e talentos que
possa ter nesse momento. Pode-se trabalhar com uma mandala, o estudante vai criá-la e
preencher conforme faz sua reflexão sobre suas habilidades e valores.
Aos estudantes: Se você pudesse escolher ter superpoderes, quais teria? Saindo do
mundo da imaginação dos super-heróis, saiba que você tem os seus próprios poderes. Isso
quer dizer que você tem qualidades e valores que o (a) tornam único (a) e especial. Ninguém
no mundo é igual a você! Para pensar e compreender quais são os seus poderes, ou seja,
habilidades, é preciso pensar sobre si mesmo (a). Para descobrir mais sobre suas habilidades,
crie uma mandala, conforme imagem sugerida abaixo, preencha com as suas reflexões. Se
precisar passe sua ilustração para seu Diário e adicione mais linhas se achar necessário. É
um exercício de autoconhecimento.
ENSINO FUNDAMENTAL
MANDALA:
Responda às perguntas:
● Quais emoções surgiram ao perceber minhas habilidades? Quais novas habilidades

gostariam de adquirir?
● Como faço para adquirir novas habilidades?
Essas perguntas são disparadoras para o estudante concluir a atividade e exercer seu
protagonismo apresentando soluções para sua própria vida.

Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=9OiWA0qawIo
Para o 9º ano, sugere-se solicitar aos estudantes uma criação de um texto dos gêneros,
sendo música, poema, autobiografia. Com esse texto, o estudante faz uma releitura de sua
vida, colocando suas experiências, crescimento, personalidade, ideais, qualidades, sonhos. É
importante externar suas percepções internas de uma forma simples e natural. Após a escrita
o professor sugere a postagem (colegas via app’s, whatsapp etc.) desses textos para toda
ENSINO FUNDAMENTAL
turma sem mencionar o autor para que possam deduzir ou criarem expectativa e curiosidade
em se aproximar do autor. Lembre-se que essa socialização deve ser direcionada de forma
empática.

● Identificar, apreciar e valorizar a beleza contida na vida, saberes e crenças pessoais e
comunitárias a qual está inserida, desenvolvendo valores de gratidão e o
contentamento.
Sugestão de músicas que retrata a vida de uma pessoa:

https://www.letras.mus.br/mc-sid/autobiografia-parte-3/#radio:mc-sid
Sugestão de poema de Cora Coralina: Assim eu vejo a vida para inspiração:
MÊS DE JUNHO
Obs.: Enviado via Comunicação Interna Circular SUPED/SED nº 1252 de 21 de maio de

2020.
SUGESTÕES DE ATIVIDADES 1º AO 3º ANO:
1º Atividade - Sugere-se convidar o estudante a ser consciente de seu corpo através

da respiração. Um processo de autoconhecimento e percepção de si. Ele vai inspirar e expirar
ENSINO FUNDAMENTAL
lentamente, sentindo como o ar entra em seu corpo e como sai dele. Para isso, peça que ele
escolha um bicho de pelúcia ou um brinquedo pequeno do qual gosta muito. Sobre um tapete,
a criança se deita. O estudante deve colocar o brinquedo em cima da barriga e respirar lenta
e profundamente. Sempre em silêncio. Ao fim da segunda respiração lenta, convide-a a sentir
como o brinquedo se move para cima e para baixo, conforme o ar entre ou saia do corpo. O
ideal é que o adulto faça o exercício primeiro, diante da criança e observar em silêncio. Isso
ajuda a compreender melhor a sequência. Pode solicitar aos pais que gravem ou tirem fotos
dessa atividade, e para o estudante, solicitar que desenhe como foi à sensação ao realizar tal
atividade.
relacionamentos.
2º Atividade - Sugere-se ao estudante a brincadeira: Como você se sente hoje? O que

se busca com essa atividade de linguagem é aprender a identificar as emoções e os
sentimentos, dando nome. Logo, essa sugestão de atividade sobre as emoções é ideal para
desenvolver o Letramento Emocional.
Para uma criança, algo muito difícil é reconhecer o que está sentindo diante de cada
situação. Pode ser que se sinta confusa e, em um mesmo momento, viva um “mix” de emoç
es e sentimentos. Por exemplo, ao brigar com um amiguinho, pode ficar triste, sentir raiva,
ficar preocupado etc. Para que aprenda a administrar o que sente adequadamente, o primeiro
é dar nome ao que está sentindo. Com as imagens disponibilizadas abaixo, pode solicitar que
o estudante juntamente com o apoio de seus familiares, responda a pergunta “como estou me
sentindo” utilizando as imagens ou as palavras, identificando e nomeando suas emoções.
ENSINO FUNDAMENTAL

relacionamentos.
Para os 4º e 5º anos, sugere-se solicitar ao estudante conhecer a si mesmo e a

realidade na qual está inserida através de atividades criativas, como a confecção de um álbum
(com fotos, imagens, recortes de jornais, gibis etc.) contendo imagens que identifique o local
que o estudante vive, já viveu ou queira conhecer. Levando-o a refletire sobre a situação da
sua comunidade, problemas e dificuldades, pontos positivos, bons espaços de convivências
etc. e também potencializando o seu sentimento de pertença, valorização, criticidade e
gratidão. Sugere-se também a continuidade da produção de MURAIS E VARAIS DOS
SONHOS.
Por meio de desenhos, vídeos, fotos, frases ou colagens de figuras (virtual e

manuscrito), o estudante poderá imaginar/refletir e sonhar sua vida após período de
distanciamento social, ao lado de seus colegas, familiares, professores, ou lugares que queira
visitar, coisas que queira fazer etc. A atividade consiste em o aluno use sua criatividade para
registrar seus sonhos da melhor maneira possível, podendo ser ou não auxiliados pelos seus
familiares, fomentando esperança, desenvolvendo o entusiasmo, a persistência e a resiliência
emocional, competências emocionais de suma importância em tempo de crise.
ENSINO FUNDAMENTAL
https://soumamae.com.br/5-dinamicas-de-inteligencia-emocional- para-criancas/
SUGESTÕES DE ATIVIDADES 6º ao 9º ANO
1º Atividade - Diário da Gratidão – Mesmo diante das diversas problemáticas que

estamos vivenciando, é necessário sermos intencionais quando nos referimos à gratidão. Pois,
pessoas gratas (como dizem as pesquisas) usufruem de vários benefícios nas dimensões
pessoal, social e produtiva, como: satisfação em viver, redução do estresse, melhora em seus
relacionamentos, dentre outros. Por isso, nessa atividade sugere-se aos estudantes
desenvolverem intencionalmente e ativamente o “diário da gratidão”. O professor pode solicitar
que os estudantes, ao término de cada dia ou semana, escrevam em seus diários de bordo
três coisas no qual eles se sentem gratos, e os motivos de listar esses pontos. Posteriormente,
sugere-se que o estudante compartilhem com os colegas ou até mesmo com a família,
fomentando essa virtude rica em momentos de caos do distanciamento social.
Segue um vídeo sobre o assunto:

https://www.youtube.com/watch?v=sWXbO5YpZQg

diretamente a vida do ser humano no cotidiano (pandemias, ansiedade, medos, preconceito,
sustentabilidade, coletivismo etc.).
ENSINO FUNDAMENTAL

2º atividade - Quem eu Sou? O Processo de autoconhecimento é fundamental para os

estudantes diante do seu Projeto de Vida, conhecer a si mesmo, suas potencialidades e
dificuldades é de extrema importância para o desenvolvimento pessoal, social e emocional.
Diante disso, sugere-se nessa atividade uma autorreflexão sobre si, levando-os a refletirem e
responderem algumas perguntas:
- Como eu me vejo?
- Como os outros me veem?
- Como eu gostaria de ser?
- Como os outros gostariam que eu fosse?
- Como eu tenho medo de ser?
- Como eu posso vir a ser realmente?
Os estudantes deverão responder individualmente, e posteriormente dialogar e verificar

como as pessoas da sua família reagem e quais as expectativas positivas delas sobre os
estudantes, referente ao presente e futuro. Após, é interessante a socialização das respostas
dessas perguntas com a família, professores e colegas, promovendo uma reflexão conjunta e
colaborativa.

3º Atividade – Apreciação musical - Sugerem-se atividades de apreciação musical com

os estudantes, que serão orientados a escolherem músicas (gêneros diversos), com letras
motivacionais que promovam a reflexão sobre temas, como: esperança, sonhos, paciência,
felicidade, família, gratidão etc. Após a escolha da canção, farão a apreciação ouvindo,
contemplando e analisando o conceito apresentado pela obra escolhida, sua importância,
pontos relevantes e emoções que sentiram ao ouvir, para que assim, possam registrar todas
essas informações. Por fim, socializar com a família e seus colegas via app’s, whatsapp etc.
para compartilharem suas experiências, desenvolvendo uma reflexão conjunta e colaborativa,
construindo o aprendizado por meio da interação com a arte e o outro.
ENSINO FUNDAMENTAL
● Identificar, apreciar e valorizar a beleza contida na vida, saberes e crenças pessoais

e comunitárias a qual está inserida, desenvolvendo valores de gratidão e o contentamento.
Sugestões de músicas:
● Inquérito – Sonhos: https://www.youtube.com/watch?v=WZ-q4MdCiIA

● Projota - Canção do Tempo:
https://www.youtube.com/watch?v=0w0qU6zbgZM
4º Atividade - sugere-se aos estudantes que pesquisem biografias (histórias e fatos da

vida de grandes personalidades ou de pessoas comuns) que tenham curiosidade de descobrir.
Essa pesquisa pode ser feita por meio de sites, redes sociais ou livros. O caminho dessas
pesquisas levará os estudantes ao encontro de histórias de vida, desafios superados,
conquistas, vitórias e derrotas reais, promovendo neles uma autorreflexão sobre seus medos,
suas qualidades, sonhos e perspectiva de vida. Toda atividade deve ser registrada em seus
diários de bordo, por fim, socializada com a família ou com os colegas via app’s, whatsapp etc.

resolução de conflitos.

MÊS DE JULHO
Obs.: Enviado via Comunicação Interna Circular SUPED/SED nº 1368 de 22 de junho de
2020.
1º Atividade - Sugere-se convidar o estudante a construir o “RELÓGIO DAS EMOÇÕES”.

Utilizando-se de materiais simples como “papelão, folhas sulfites e canetinhas”. O estudante
construirá e confeccionará o seu relógio e diariamente colocará o ponteiro no sentimento que
ENSINO FUNDAMENTAL
está sentindo (os familiares poderão também participar dessa atividade). Indica-se aos pais se
atentarem a seu filho (a) durante a atividade para que possam dialogar sobre o sentimento
escolhido. Esse processo de nomeação e reconhecimento dos sentimentos ajuda a criança
lidar com suas emoções, desenvolver a empatia, resolver conflitos e expressar de forma mais
equilibrada seus sentimentos, e assim, proporcionar um melhor aprendizado.
● Criar soluções e formular estratégias para construir e apreciar bons relacionamentos.
2º Atividade - Sugere-se ao estudante as atividades: Mímica das emoções e Jogo da Memória

dos sentimentos - O que se busca com essas atividades é aprender a identificar as emoções
e os sentimentos, fortalecer os vínculos familiares e desenvolver algumas habilidades
socioemocionais. Logo, essa sugestão de atividade sobre as emoções é ideal para
desenvolver o Letramento Emocional. Para uma criança, algo muito difícil é reconhecer o que
está sentindo diante de cada situação. Pode ser que se sinta confusa e, em um mesmo
momento, vira um “mix” de emoções e sentimentos. Sugere-se que utilize os mesmos
materiais (papelão ou papel sulfite) utilizado na atividade do relógio das emoções para a
confecção. No processo de confecção serão construídas duas expressões por sentimento
(duas carinhas de alegria, duas de tristeza etc). Após a confecção o estudante juntamente com
seus familiares irá desenvolver a atividade de mímica e/ou jogo da memória e conversar sobre
os seus sentimentos.
ENSINO FUNDAMENTAL
IDEIAS PARA CONFECÇÃO (PAPELÃO E FOLHAS SULFITES):
IDEIAS DE EXPRESSÕES:
● Experimentar e fruir diferentes brincadeiras, jogos e dinâmicas,
desenvolvendo com intencionalidade as inteligências Inter e
Intrapessoais.
relacionamentos.
Atividades similares complementares:

https://www.youtube.com/watch?v=boNVHqorCV0
ENSINO FUNDAMENTAL
3º Atividade – Sugere-se desenvolver uma atividade de pertencimento. O estudante é

orientado a conversar com seus familiares a respeito da trajetória de sua família,
questionando-os quem são seus parentes, suas origens, onde moram ou moraram etc. Dessa
forma motiva o educando a conhecer mais a fundo o histórico familiar, suas raízes, crenças e
valores culturais que foram construídos e valorizados até a sua chegada. Após, o estudante
pode registrar essas histórias por meio de desenhos, textos etc.
1º Atividade – Sugere-se desenvolver a atividade “Descobrindo meus propósitos”. Olhar

para si é um grande desafio no processo de autoconhecimento na vida dos adolescentes. Se
perceber e observar suas habilidades, fragilidades, valores, crenças, gostos etc. é um desafio
para toda vida. Essa atividade é um bom exercício de olhar para si, iniciar ou dar da própria
história.
Oriente seus estudantes a responderem três perguntas:
a) O que eu gosto/amo fazer? Citar algumas práticas do dia a dia, como por exemplo:
Mexer com a tecnologia, vídeo games, praticar algum esporte, cozinhar, comunicar
etc.
b) O que as pessoas falam e/ou afirmam que eu de fato sei ou gosto de fazer?
Exemplo: Sempre me falam que levo jeito para me comunicar com outras pessoas.
c) O que me incomoda do mundo? O que eu mudaria no mundo caso eu pudesse?
Após os estudantes responderem, solicitar que façam uma associação e discutam com
seus familiares, colegas de sala e/ou com o professor sobre propósito de vida.
Perguntas norteadoras: Como que essas habilidades pessoais podem interferir em
minha trajetória de vida e das outras pessoas? Como posso ajudar solucionar problemas ou
cooperar com a sociedade com minhas habilidades. Será que algumas dessas coisas que amo
e sei fazer, podem revelar uma parte do meu propósito de vida?
ENSINO FUNDAMENTAL

2º Atividade – Diário do Autoconhecimento. Projetar a vida é trilhar um caminho,

partindo de um ponto de onde estou e onde quero chegar, quem eu sou e quem eu quero me
tornar. Durante esse processo, é necessário intencionalmente olhar para o seu
desenvolvimento pessoal, observar seu crescimento (intelectual, emocional, social etc.) e
preferencialmente registrar educandos confeccionem um “Diário do Autoconhecimento” ou
utilizem o próprio diário de bordo para registrar seus sonhos, metas, aprendizados,
sentimentos etc. Orienta-se ao professor escolher uma data para que os alunos apresentem
via plataformas digitais ou folhas impressas os registros (por meio de textos, vídeos etc.) os
impactos que os registros têm produzido em sua trajetória.

3º Atividade - Sugere-se que o professor envie aos estudantes alguns textos resumidos
contando a história de personagens relevantes, por exemplo de Martin Luther King Jr. e sua
luta contra a segregação racial nos Estados Unidos, para que eles leiam, reflitam e façam
associações sobre casos atuais, como o ocorrido de Georg Floyd, refletindo sobre a
importância de desenvolver as competências socioemocionais e o que ocorre com a ausência
delas, como a empatia, o respeito etc. nas relações humanas. Pode-se solicitar que eles
exponham seus pontos de vista e socializem suas experiências e vivências.
Sugere-se também a continuidade da produção de MURAIS E VARAIS DA GRATIDÃO

E SONHOS, por meio de desenhos, vídeos, fotos, frases ou colagens de figuras (virtual e
manuscrito), os estudantes poderão registrar após período de distanciamento social, ao lado
de seus colegas, familiares, professores, ou lugares que queiram visitar, coisas que queiram
ENSINO FUNDAMENTAL
fazer etc. A atividade consiste em os alunos usem sua criatividade para registrar seus sonhos
da melhor maneira possível, podendo ser ou não auxiliados pelos seus familiares, fomentando
esperança, desenvolvendo o entusiasmo, a persistência e a resiliência emocional,
competências emocionais de suma importância em tempo de crise.
4º atividade - Quem eu Sou? O Processo de autoconhecimento é fundamental para os

estudantes diante do seu Projeto de Vida, conhecer a si mesmo, suas potencialidades e
dificuldades é de extrema importância para o desenvolvimento pessoal, social e emocional.
Diante disso, sugere-se nessa atividade uma autorreflexão sobre si, levando-os a refletirem e
responderem algumas perguntas:
- Como eu me vejo?
- Como os outros me veem?
- Como eu gostaria de ser?
- Como os outros gostariam que eu fosse?
- Como eu tenho medo de ser?
Os educandos deverão responder individualmente, e posteriormente dialogar e verificar

como as pessoas da sua família reagem e quais as expectativas positivas delas sobre eles,
referente ao seu presente e seu futuro. Após, é interessante a socialização das respostas
dessas perguntas com a família, professores e colegas, promovendo uma reflexão conjunta e
colaborativa.

ENSINO FUNDAMENTAL
MÊS DE AGOSTO
Obs.: Enviado via Comunicação Interna Circular SUPED/SED nº 1553 de 23 de julho de

2020.
1º Atividade – Sugere-se desenvolver atividades que trabalhe a ESPERANÇA. Que tal

propor ao estudante que juntamente com sua família possam construir um “Projeto PÓS
PANDEMIA”?! Inicialmente conversem sobre a situação atual (dificuldades, problemas,
rotinas, sentimentos etc.). Posteriormente poderiam construir metas, sonhos e objetivos
imaginando o “FIM” da pandemia.
O projeto pode ser feito por meio de DESENHOS, MAPAS MENTAIS, ANOTAÇÕES,
COLAGENS DE FIGURAS ETC. Todo o projeto pode ser registrado em seus diários de bordos,
utilizando-se da imaginação criativa e o interesse artístico.
Ideias e perguntas norteadoras:
- Como você imagina sua escola nesse dia? Todos os colegas se abraçando?
- Como você imagina sua família, rever pessoas que há muito tempo você não podia ver?
ENSINO FUNDAMENTAL
- Quem será a primeira pessoa que deseja abraçar após essa pandemia?
- Qual professor (a) você imagina dar um abraço nesse período?
- Qual o sentimento você acredita que irá sentir nesse dia? Alegria, entusiasmo?
2º Atividade – Sugere-se desenvolver uma atividade divertida de identificação e nomeação

dos sentimentos – LIGUE O SENTIMENTO À EXPRESSÃO QUE REPRESENTA.
Sugestão de imagem:
SUGESTÃO: Proponha ao estudante e seus familiares que juntos, assistam o FILME:

“Divertidamente” e dialoguem sobre o filme, as situações em comum que vivem e como podem
melhorar a partir desse aprendizado.
● Nomear e identificar sentimentos e emoções.
3º Atividade (autoconhecimento) - Sugere-se convidar os estudantes para participarem de

atividades em que eles possam refletir e expressar suas habilidades, seus gostos, seus
sentimentos etc. Que tal propor que os alunos juntamente com sua família, por meio de
desenhos, frases, palavras, fotos, vídeos dentre outros, respondam algumas perguntas que
potencializem uma reflexão sobre si.
ENSINO FUNDAMENTAL
Perguntas norteadoras: Quem é você? O que você gosta de fazer? O que não gosta de fazer?
Quais tem sido seus maiores sentimentos e emoções nesse período de distanciamento social?
Qual sua cor preferida? Quando você se sente mais feliz ou triste?
Observação: A participação da família é muito importante no desenvolvimento da atividade.

Após a devolutiva da atividade (on-line ou impressa) ao professor, é de extrema importância o
feedback do professor para acompanhar esse estudante no processo de desenvolvimento.

4º Atividade - O outro e seu valor - Sugere-se atividades e brincadeiras em que cada

estudante observe o “outro”, reflita, contemple e valorize as pessoas ao seu redor, suas
qualidades, habilidades, dificuldades etc. de forma a promover o desenvolvimento de valores
e competências socioemocionais, permeando intencionalmente a dimensão social.
Orienta-se que o professor proponha perguntas norteadoras, para que o estudante

entreviste e/ou observe e tire suas conclusões sobre seus familiares e colegas. O registro pode
ser feito em seu diário de bordo, por meio de desenhos, frases, palavras, fotos, vídeos dentre
outros, dessa forma, levando o estudante valorizar o outro intencionalmente.
Seguem algumas sugestões de perguntas norteadoras: Qual o nome das pessoas de

sua família e dos colegas que você mais gosta? O que eles mais gostam de fazer? Qual as
cores favoritas deles? O que eles mais gostam de comer? Em qual momento ou qual
situação eles ficam felizes ou tristes? O que você mais admira neles? O que você poderia
fazer para deixá-los felizes?
ENSINO FUNDAMENTAL

Após a devolutiva da atividade (on-line ou impressa) ao professor, é de extrema importância
o feedback para acompanhar esse estudante.

● Criar soluções e formular estratégias para construir e apreciar bons relacionamentos.
2º Atividade – “O poder da contemplação”.
Olhar para si é um grande desafio no processo de autoconhecimento na vida dos

adolescentes. Mas também em dias tão corridos e difíceis devido especialmente a Pandemia,
praticar atividades que levem o estudante a contemplar o belo e agradecer pelo simples da
vida, tem sido um grande desafio. Essa prática que consiste em passar um tempo de qualidade
todos os dias conectado com a arte da natureza, a arte da vida em si, ou com a arte produzida
por diversos artistas, potencializa diversos benefícios para a saúde emocional e física. Por isso
sugere-se convidar o estudante participar de períodos de contemplação, por meio da:
- Natureza: Sugere-se o estudante por alguns minutos parar e por exemplo, contemplar as
“belezas” expostas ao redor, “o céu, as árvores, o canto dos pássaros, a anatomias das plantas
e flores etc.
- Arte: Contemplar uma música, um desenho, um poema (sugerido pelo professor ou escolhido
pelo próprio aluno).
Observação: É interessante que o estudante após desenvolver esses momentos de

contemplação, registre em seu diário de bordo como se sentiu, o que observou, o que chamou
sua atenção, o que percebeu que nunca tinha de fato parado para observar, contemplar etc.
3º Atividade – Recomeçar, superar é possível - Projetar a vida é trilhar um caminho, partindo

de um ponto de onde estou e onde quero chegar, quem eu sou e quem eu quero me tornar.
Durante esse processo, o adolescente tem uma dificuldade natural de “se perder” no caminho
do projetar sua vida. Está aí uma oportunidade grandiosa para o professor ajudá-lo. Sugere-
se levar o estudante para uma reflexão de que “RECOMEÇAR É PRECISO E POSSÍVEL”,
ou seja, acolher seus sentimentos, sua frustração por exemplo, caso esteja em momento difícil
e querendo até desistir de prosseguir em seus estudos, sonhos etc.
ENSINO FUNDAMENTAL
Que tal propor para esse estudante algumas perguntas em que ele possa refletir sobre
alguns pontos do Projeto de Vida e superar algumas dificuldades.
Segue uma sugestão de uma história real para o estudante ler, refletir e tomar algumas
atitudes:
Nick Vujicic
Nick nasceu sem os membros superiores e inferiores (devido a uma rara síndrome
conhecida por Tetra-amelia) e, durante muitos anos, procurava incessantemente obter uma
simples resposta: “Porquê eu, Deus? ”. Após tentar se matar com apenas 8 anos de idade,
Nick percebeu que com a sua fé conseguiria superar todos os problemas que enfrentasse em
sua vida!
Nick viaja o mundo todo dando palestras motivacionais sobre como é importante manter
a esperança e ter um “sentido maior” para a vida! De acordo com Nick, todos nascem com um
propósito e temos que saber reconhecer nossa tarefa em vida para sermos pessoas
plenamente felizes!
Perguntas norteadoras:
- O que mais chamou atenção nessa história?

- Em qual ponto da vida Nick teve que se superar, recomeçar e projetar sua vida?
- Quais tem sido suas dificuldades atuais?
- Como você tem reagido a essas dificuldades?
- Quais atitudes você deseja tomar para superar essas dificuldades, para assim, dar
continuidade em seu Projeto de Vida?
ENSINO FUNDAMENTAL
· Pesquisar e apropriar-se de estratégias efetivas para regular frustração e gerenciar possíveis

fracassos no caminho do projetar a vida.
· Criar soluções, formular estratégias e pesquisar sobre reguladores emocionais.
4º Atividade - Sugere-se que o professor continue enviando aos estudantes alguns textos
resumidos contando a história de personagens relevantes, por exemplo de Martin Luther King
Jr. e sua luta contra a segregação racial nos Estados Unidos, para que eles leiam, reflitam e
façam associações sobre casos atuais, como o ocorrido de Georg Floyd, refletindo sobre a
importância de desenvolver as competências socioemocionais e o que ocorre com a ausência
delas, como a empatia, o respeito etc. nas relações humanas. Pode-se solicitar que eles
exponham seus pontos de vista e socializem suas experiências e vivências. Sugere-se
também a continuidade da produção de MURAIS E VARAIS DA GRATIDÃO E SONHOS, por
meio de desenhos, vídeos, fotos, frases ou colagens de figuras (virtual e manuscrito), os
estudantes poderão registrar intencionalmente seus motivos de gratidão e imaginar refletir e
sonhar suas vidas após período de distanciamento social, ao lado de seus colegas, familiares,
professores, ou lugares que queiram visitar, coisas que queiram fazer etc. A atividade consiste
em os alunos usem sua criatividade para registrarem seus sonhos da melhor maneira possível,
podendo ser ou não auxiliados pelos seus familiares, fomentando esperança, desenvolvendo
o entusiasmo, a persistência e a resiliência emocional, competências emocionais de suma
importância em tempo de crise.

ENSINO FUNDAMENTAL
MÊS DE SETEMBRO
Obs.: Enviado via Comunicação Interna Circular SUPED/SED nº 1711 de 24 de agosto

de 2020.
1º Atividade – Sugere-se desenvolver atividades que trabalhem a EMPATIA E O

RESPEITO. Que tal propor aos estudantes que juntamente com sua família brinquem com a
atividade “EU NO SEU LUGAR?”. Para aplicação dessa atividade é importante que os
estudantes e suas famílias conversem sobre como estão se sentindo neste período de
pandemia, tirando um tempo de qualidade para dialogarem sobre seus sentimentos e
emoções.
Perguntas norteadoras/exemplos:
- Estudante: Como você está se sentindo mãe?
- Mãe: Estou um pouco cansada filho.
- Estudante: Eu no seu lugar, tiraria um tempo para descansar. Em que eu posso ajudar
nisso mãe?
Após o diálogo, os estudantes deverão fazer o registro em seu diário de bordo para que
o professor tenha o feedback de seus alunos, promovendo uma escuta empática em um
processo de avaliação formativa.
É relevante que esses estudantes possam conhecer de forma lúdica, alguns
conceitos das competências socioemocionias (empatia e respeito) e registrarem em seu
diário de bordo por meio de desenhos, palavras, frases etc. para melhor se familiarizarem com
a atividade.
ENSINO FUNDAMENTAL
CONCEITOS DAS COMPETÊNCIAS CITADAS:
Empatia: É a capacidade de assumir a perspectiva dos outros e de utilizar habilidades para

entender suas necessidades e sentimentos, agindo com generosidade e consideração.
Respeito: Capaz de tratar outras pessoas com respeito e cortesia, da maneira como gostaria
de ser tratado, considerando suas noções próprias de justiça, igualdade e tolerância.
Por que é importante?

Quando temos empatia e respeito, podemos entender as necessidades e os sentimentos de
outras pessoas e oferecer apoio de acordo com o que elas precisam. Lembre-se: gentileza
gera gentileza.
2º Atividade – Sugere-se desenvolver uma atividade divertida de identificação e nomeação
dos sentimentos. Assim, fomentando nos estudantes lidar melhor com as emoções,
desenvolver empatia, resolver conflitos e expressar de forma adequada o que sentem.
Observe os “emojis” a seguir, e escreva qual sentimento ou emoção cada imagem expressa
e representa.
- Alegria
- Medo
- Raiva
- Tristeza
Sugestões de imagens:
Após a nomeação das emoções e sentimentos, os estudantes juntamente com seus

familiares poderão conversar em quais situações do dia a dia, se sentem felizes, com raiva,
com medo ou tristes e o que ocasiona esses sentimentos.
Exemplo: Sinto muita alegria quando minha mãe me dá um abraço bem apertado. Gosto de
estar perto das pessoas que eu amo.
SUGESTÃO: Proponha aos estudantes e seus familiares que juntos assistam o FILME:
“Divertidamente” e dialoguem sobre o filme, as situações em comum que vivem e como
podem melhorar a partir desse aprendizado.
ENSINO FUNDAMENTAL
3º Atividade “Desenhando meus sentimentos” - Sugere-se convidar os estudantes para

participarem de atividades em que eles possam refletir e expressar suas emoções e situações
em que sentiram “raiva, tristeza, alegria, amor e medo”, por meio dos desenhos ou outras
manifestações artísticas. Que tal propor algumas perguntas para que eles respondam
utilizando-se dessas manifestações artísticas? Perguntas norteadoras:
1- Você já sentiu raiva ou tristeza por algo recentemente? Desenhe abaixo como foi esse
momento.
2- Agora desenhe um momento de alegria ou de afeto que você tenha vivido
recentemente.
3- Agora conte ao professor (a) e se possível aos colegas e familiares como foi essa
experiência. Ouça também os relatos de seus colegas.
Após a devolutiva da atividade (on-line ou impressa) ao professor, é de extrema importância o
feedback do professor para acompanhar esses estudantes no processo de desenvolvimento.
4º Atividade – Nomear e identificar os sentimentos são passos importantes, mas também

refletir nas causas e estímulos externos dessas emoções é fundamental para os alunos. Que
tal propor o jogo: Agora eu me sinto... porque....
Nesse jogo temos que colocar em prática o nosso pensamento sobre como poderíamos
nos sentir em uma determinada situação. Por exemplo:
Eu falo: Agora eu me sinto (e escolho um sentimento) e continuo, porque eu (e falo uma
situação que aconteceu para eu ter me sentido daquela forma).
SITUAÇÃO 1: perder algo

Agora eu me sinto...TRISTE
Porque...eu perdi MEUS ÓCULOS.
Complete essa frase:

Agora eu me sinto ______________
Porque eu perdi________________
SITUAÇÃO 2: VER ALGO AGORA

Agora eu me sinto _____________
Porque eu estou vendo ______________
Observação: Os registros dessas atividades são cruciais e a participação da família é muito

importante no desenvolvimento da atividade. Após a devolutiva da atividade (on-line ou
impressa) ao professor, é de extrema importância o feedback do professor para acompanhar
esses estudantes no processo de desenvolvimento.
ENSINO FUNDAMENTAL
1º Atividade – Sugere-se a atividade “Refletindo sobre a vida”. Para iniciar a reflexão

sobre aprendizados da história de cada estudante, que tal propor uma breve reflexão sobre a
vida e sua dualidade. Solicite aos estudantes que reflitam, tragam na memória e registrem em
seu diário de bordo uma experiência positiva e outra negativa que já vivenciaram. Essa
experiência pode ser emocional, familiar, pessoal etc. Enfim, um momento que marcou a vida
desses estudantes de muita alegria e outro com alguma tristeza e/ou frustração.
Após os momentos de lembranças e registros, convide-os a refletirem com mais
profundidade a respeito dessas situações da forma que eles (as) sintam à vontade (poema,
desenho, vídeo etc.).
1- Ao se lembrar dos momentos tristes, quais são os aprendizados que você pode tirar
dessas situações?
2- O que você faria ou deixaria de fazer para evitar ou ao menos diminuir os impactos
causados por essas situações de frustração e tristeza?
3- Ao se lembrar dos momentos alegres, quais os sentimentos vieram em seu coração e
quais as atitudes você acredita serem necessárias para vivenciar novamente esses
momentos ou propiciar para outras pessoas?
Para melhor desenvolver essa atividade, sugere-se explanar algumas competências

socioemocionais com intencionalidade, para isso, indica-se compartilhar os conceitos das
competências para que os estudantes se familiarizem com essas habilidades tão necessárias
para o seu desenvolvimento.
Seguem algumas competências socioemocionais que podem servir de apoio para
desenvolver essa atividade:
Entusiasmo - Capaz de demonstrar paixão e empolgação pela vida; vai ao encontro a suas
atividades diárias com energia, entusiasmo e uma atitude positiva.
Autoconfiança - Sente-se realizado consigo mesmo e sua vida, ter pensamentos positivos e
mantém expectativas otimistas; antecipa o sucesso em suas ações, têm uma mentalidade de
crescimento e proativa, não fica ruminando ou obcecado por fracassos ou frustrações.
Tolerância à frustração - Tem estratégias efetivas para regular frustração, raiva e irritação; é
capaz de manter a tranquilidade e serenidade em face a frustrações, não é volátil.
Observação: O registro e a participação da família é muito importante no desenvolvimento da

atividade. Após a devolutiva da atividade (on-line ou impressa) ao professor, é de extrema
importância o feedback do professor para acompanhar esse estudante no processo de
desenvolvimento.
ENSINO FUNDAMENTAL
2º Atividade – “Rota de superação de limites”.

Em tempos de crise e pandemia, muitos têm a tendência de desistir. Desistir dos seus
sonhos, projetos, de lutar e até de viver. Que tal, professores e professoras de Projeto de Vida
proporem aos seus estudantes uma atividade de SUPERAÇÃO“, para eles DESISTIREM DE
DESISTIR”.
Sugere-se essa atividade de reflexão e práticas concretas, como ferramenta para
auxiliar os estudantes a superarem seus limites e prosseguirem com seus projetos de vida.
Solicite aos estudantes que respondam as perguntas a seguir, registrem em seus diários de
bordos e posteriormente socializem com os demais colegas e professores. Essa atividade
pode inclusive ser estendida para toda família realizar em conjunto fortalecendo os vínculos
familiares.
Segue as perguntas para os estudantes:
❖ PONTO DE PARTIDA - PRIMEIRA PERGUNTA:
Que dificuldade tenho no momento?
Esse é nosso ponto de partida. Você vai escrever sua dificuldade atual e pode ser em qualquer
área de sua vida.
❖ 1º PARADA - SEGUNDA PERGUNTA:
O que posso fazer para superá-la?
Nessa etapa, escreva qual ou quais ações e/ou atitudes posso colocar em prática para
superar.
❖ 2º PARADA - TERCEIRA PERGUNTA:
Com quem posso contar?
Nessa etapa, escreva qual ou quais pessoas você pode solicitar ajuda, pessoas que você pode
contar?
❖ PONTO DE CHEGADA/OBJETIVOS - ÚLTIMA PERGUNTA:
O que espero agora?
O que você espera acontecer, quais os resultados você acredita que irá alcançar. Para melhor
desenvolver essa atividade, sugere-se socializar e desenvolver algumas competências
socioemocionais com intencionalidade, para isso, indica-se compartilhar os
conceitos das competências para que os estudantes se familiarizem com essas habilidades
tão necessárias para o seu desenvolvimento.
Seguem algumas competências socioemocionais que podem servir de apoio para

desenvolver essa atividade:
DETERMINAÇÃO - É capaz de estabelecer objetivos e metas para si mesmo, se motivar,
trabalhar duro, e se entregar plenamente ao trabalho, tarefa ou projeto que deve completar. É
um lado proativo da autogestão.
PERSISTÊNCIA - É capaz de superar obstáculos para que atinja objetivos importantes;
implementar, persistir e terminar. A ênfase está em completar tarefas e terminar o que a
pessoa iniciou, ao invés de procrastinar ou desistir. Está relacionado a conceitos de
perseverança, esforço.
ENSINO FUNDAMENTAL
Observação: O registro e a participação da família são muito importantes no desenvolvimento

da atividade. Após a devolutiva da atividade (on-line ou impressa) ao professor, é de extrema
desenvolvimento.
3º Atividade – “Meu valor e minha Superação”

Projetar a vida é trilhar um caminho, partindo de um ponto de onde estou e onde quero
chegar, quem eu sou e quem eu quero me tornar. Durante esse processo, o adolescente tem
uma dificuldade natural de “se perder” no caminho do projetar sua vida esquecendo do seu
real valor. Está aí uma oportunidade grandiosa para o professor ajudá-lo. Sugere-se levar o
estudante para uma reflexão de que “sua vida é importante e o céu é o limite’ para conquistar
seus objetivos.
Que tal propor para esses estudantes algumas perguntas em que possam refletir sobre
alguns pontos do seu Projeto de Vida e superar algumas dificuldades no caminho.
Segue uma sugestão de uma história real para o estudante ler, refletir e tomar algumas
atitudes:
A história de Lizzie Velasquez:
A norte-americana Lizzie Velasquez, conhecida como “a mulher mais feia do mundo”,

é um dos mais belos exemplos de força de vontade e superação.
Lizzie nasceu com uma rara doença genética que impede o ganho de gordura corporal.
Com menos de 30kg, a condição de Lizzie fez com que ficasse cega de um olho e
desenvolvesse um frágil sistema imunitário.
Alvo de cruéis ataques de bullying na escola e na internet (quando se tornou “famosa”
com um vídeo que a intitulava “a mulher mais feia do mundo”), Lizzie enfrentou momentos de
forte depressão.
Mas, conhecida pela sua força e otimismo, Lizzie não se deixou abater e deu a volta
por cima! A jovem usou a visibilidade negativa que atribuíram a sua imagem para iniciar uma
campanha contra o cyberbullying ao redor de todo o mundo.
ENSINO FUNDAMENTAL
- O que mais chamou sua atenção nessa história?
- Em qual ponto da vida Lizzie Velasquez teve que se superar, reconhecer seu real valor
e projetar sua vida?
- E você estudante, quais têm sido suas dificuldades atuais?
- Como você tem reagido a essas dificuldades?
- Você já se sentiu ofendido ou já ofendeu alguém? Como foi essa experiência?
-Quais atitudes você deseja tomar para superar essas dificuldades, para assim, dar
continuidade em seu Projeto de Vida?
Para saber mais sobre a história de Lizzie, segue o link -

https://www.youtube.com/watch?v=50V3QBsX-Fg

importância o feedback do professor para acompanhar esses estudantes no processo de
desenvolvimento.
COMPONENTE CURRICULAR
MÊS DE OUTUBRO
Obs.: Enviado via Comunicação Interna Circular SUPED/SED nº 1838 de 25 de setembro
de 2020.
1º Atividade – Eu e minhas emoções – Sugere-se desenvolver essa atividade para a

identificação, reconhecimento e nomeação dos sentimentos. Que tal apresentar uma lista de
“emojis” ou figuras e uma tabela com três colunas, para que o estudante observe os
sentimentos e desenhe como está se sentido e como espera se sentir no futuro.
ENSINO FUNDAMENTAL
ONTEM HOJE AMANHÃ
Desenhar o emoji que Desenhar o emoji que Desenhar um emoji que

representa suas últimas representa como você está representa como quer se
semanas. sentindo hoje. sentir nas próximas
Obs. Se possível justificar Obs. Se possível justificar semanas.
seu desenho explicando o seu desenho explicando o Obs. Se possível justificar
sentimento. sentimento. seu desenho explicando o
sentimento.
Sugere-se que o estudante seja incentivado registrar as atividades em seu diário de

bordo e posteriormente possa dar o feedback ao seu professor, promovendo uma escuta
empática em um processo de avaliação formativa.
Sugere-se também que a atividade possa ser realizada com a participação da família
para uma aprendizagem mútua e para o fortalecimento dos vínculos.
É relevante que esse estudante possa conhecer de forma lúdica, alguns conceitos das
competências socioemocionais (empatia e respeito) e registrar em seu diário de bordo por
meio de desenhos, palavras, frases etc. para melhor se familiarizar com a atividade.
CONCEITOS DAS COMPETÊNCIAS CITADAS:
Empatia: É a capacidade de assumir a perspectiva dos outros e de utilizar habilidades para

entender suas necessidades e sentimentos, agindo com generosidade e consideração.
Respeito: Capaz de tratar outras pessoas com respeito e cortesia, da maneira como gostaria
de ser tratado, considerando suas noções próprias de justiça, igualdade e tolerância.
Por que é importante?

Quando temos empatia e respeito, podemos entender as necessidades e os
sentimentos de outras pessoas e oferecer apoio de acordo com o que elas precisam. Lembre-
se: gentileza gera gentileza.
2º Atividade – Sugere-se desenvolver uma atividade em que o estudante possa fazer uma
“representação artística de um sentimento”. Ao observar as imagens que expressam alguns
sentimentos, o estudante irá escolher uma ou mais imagens de seu interesse e fazer uma
representação artística que faça sentido para ele, podendo ser uma cena, combinação de
cores, uma expressão, uma frase poética, um lugar etc.
ENSINO FUNDAMENTAL
TRISTEZA ALEGRIA
MEDO AMOR
PERGUNTAS NORTEADORAS:
1. Que sentimento você representou? Por quê?
2. Como você fez sua representação?
3. Como foi fazer essa atividade? O Que você sentiu?
Sugere-se que o estudante seja incentivado registrar a atividade em seu diário de bordo
e posteriormente possa dar o feedback ao seu professor, promovendo uma escuta empática
em um processo de avaliação formativa.
3º Atividade “Pesquisando e identificando valores” – Com a ajuda dos familiares e/ou

professor, o estudante irá pesquisar em revistas, jornais, etc. imagens que demonstram os
seguintes valores: Paz, respeito e simplicidade (sugestões). Após encontrar as imagens, o
estudante irá recortar e colar em seu diário de bordo. Após a pesquisa e a identificação dos
valores humanos por meio das imagens, o estudante poderá dialogar com os pais e
posteriormente com o professor, os motivos da sua associação.
Qual o motivo de escolher essas imagens?
O que essas imagens te levaram a pensar e/ou sentir?
Você já vivenciou algo sua vida semelhante às imagens que escolheu? Conte-nos
quando e como foi?
Sugere-se que o estudante seja incentivado registrar a atividade em seu diário de bordo
e posteriormente possa dar o feedback ao seu professor, promovendo uma escuta empática
em um processo de avaliação formativa.
ENSINO FUNDAMENTAL
1º Atividade – Sugere-se a atividade “Valores humanos”. Para iniciar a atividade peça para
os estudantes pesquisarem e registrarem os conceitos e exemplos de alguns valores humanos
que cooperam para uma melhor convivência entre as pessoas na sociedade e seus
respectivos segmentos (sugere-se usar o tema contemporâneo “Educação em Direitos
Humanos” – Currículo de Referência de MS).
A pesquisa pode ser realizada na internet, revistas ou até mesmo informalmente com
as pessoas do seu ambiente familiar.
Sugestões: honestidade, solidariedade, empatia e respeito.
Após as pesquisas e registros, solicite que os estudantes façam uma reflexão pessoal
sobre seus comportamentos positivos e negativos nas últimas semanas, referente aos valores
trabalhados nesta aula.
1. Quais dos meus comportamentos pessoais condizem com os valores citados acima? O
que tenho praticado? O que não tenho praticado?
2. O que posso fazer para melhorar a convivência na minha comunidade e no meu
ambiente familiar?
3. Como posso colocar esses valores em práticas ao me comunicar nas redes sociais?

socioemocionais com intencionalidade (curiosidade para aprender, iniciativa social, empatia,
responsabilidade), para isso, indica-se compartilhar os conceitos das competências para que
os estudantes se familiarizem com essas habilidades tão necessárias para o seu
desenvolvimento.
desenvolvimento.
ENSINO FUNDAMENTAL
2º Atividade – “Sonhos que salvam vidas”
Sugere-se aos estudantes nessa atividade uma reflexão profunda sobre o seu projeto
de vida, seus sonhos e como eles podem influenciar na vida de outras pessoas cumprindo
seus propósitos de vida.
Que tal propor aos seus estudantes primeiramente que listem 3 sonhos que eles
almejam alcançar e realizar:
1- _________________________________________
2- _________________________________________
3- _________________________________________
Posteriormente sugere-se que os estudantes listem QUEM e COMO esses sonhos irão
impactar ou influenciar positivamente a vida de outras pessoas.
Exemplo:
Sonho 1: Me formar em medicina.
Propósito: Ser bem-sucedido financeiramente e ajudar as pessoas em situação de
risco na área da saúde, salvando vidas que necessitam do meu atendimento.
socioemocionais com intencionalidade (empatia, iniciativa social autoconfiança), para isso,
indica-se compartilhar os conceitos das competências para que os estudantes se familiarizem
com essas habilidades tão necessárias para o seu desenvolvimento.
Observação: O registro e a participação da família são muito importantes no
desenvolvimento da atividade. Após a devolutiva da atividade (on-line ou impressa) ao
professor, é de extrema importância o feedback do professor para acompanhar esses
estudantes no processo de desenvolvimento.
ENSINO FUNDAMENTAL
3º Atividade – “Metas atingíveis”.

Já que falamos de sonhos na atividade anterior, sugere-se dar continuidade com essa
aula levando os estudantes a colocarem e organizarem suas metas com mais cuidado e
assertividade em basicamente duas etapas.
1. Entrevistar as pessoas que convivem com você (familiares) e listar suas profissões,
sonhos realizados ou frustrados e como foram as etapas de cada processo e quais os
erros que cometeram no caminho? Listar também quais os próximos passos que eles
pretendem dar para conquistar novos sonhos (pode ser pequenas conquistas).
2. Escolher um ou dois sonhos e listar alguns passos (metas) importantes para conquistá-
los. Nessa etapa é interessante que os estudantes justifiquem esses passos (metas)
levando-os a pensarem profundamente na responsabilidade de sair da condição
“passiva” para uma condição de protagonistas, autores e construtores de suas próprias
histórias.

desenvolvimento.
MÊS DE NOVEMBRO E DEZEMBRO
Obs.: Enviado via Comunicação Interna Circular SUPED/SED nº 1894 de 09 de outubro

de 2020.
“COMO ME VEJO E COMO EU QUERO SER” Sugere-se desenvolver algumas atividades

com os anos iniciais (na ordem que você achar mais apropriado e com as adaptações de
acordo com a realidade da sua turma) que fomente o autoconhecimento, a familiarização com
a responsabilidade de projetar sua vida conquistando melhorias pessoais e coletivas. Sugere-
se solicitar ao estudante que olhe para si com intencionalidade, priorizando um momento de
autoconhecimento, podendo ter auxílio dos familiares, amigos etc. Nessas atividades o
estudante será convidado para ir diante do espelho, se olhar, se perceber, responder algumas
perguntas e projetar algumas estratégias para viver e conviver melhor, assim potencializando
as competências cognitivas e socioemocionais.
Para facilitar o desenvolvimento dessas atividades com os estudantes, sugere-Se dividir

em etapas para o envio:
ENSINO FUNDAMENTAL
Etapa 1 – Diante do espelho, o estudante responderá algumas perguntas norteadoras:

- Como eu me vejo?
- Quais minhas qualidades?
- Qual parte do meu corpo mais gosto?
- Quais minhas qualidades internas (virtudes, valores, capacidades etc.)?
- Como eu quero ser?
- Faça um desenho de como se imagina com 20 anos de idade.
Etapa 2 – Este é um exercício que o ajudará a descobrir quem você é. Segue uma lista de
qualidade pessoais. Leia a lista e relacione:
T = Tenho essa qualidade
Q = Quero ter essa qualidade
PROJETO DE VIDA
ALEGRE AMÁVEL
AMOROSO ATENCIOSO
BRINCALHÃO CARINHOSO
CORAJOSO CRIATIVO
DEDICADO DESCONTRAÍDO
ENGRAÇADO EXPRESSIVO
GENTIL IMAGINATIVO
LEAL ORGANIZADO
PRÁTICO PROATIVO
SIMPÁTICO INTELIGENTE
AMIGO RESPONSÁVEL
TRANQUILO GENEROSO
Etapa 3 – Escreva as metas para cada área da sua vida. Pense em comportamentos que
dependam apenas de você.
MINHA METAS
SAÚDE E
VIDA FAMILIAR RENDIMENTO ESCOLAR
ALIMENTAÇÃO
PARA HOJE
PARA
AMANHÃ
ENSINO FUNDAMENTAL
PARA ESTA
SEMANA
PARA
ESTE MÊS
Sugere-se que o estudante seja incentivado registrar as atividades em seu diário de

bordo e posteriormente possa dar o feedback ao seu professor, promovendo uma escuta
empática em um processo de avaliação formativa.
Sugere-se a atividade “Superando limites – Desista de Desistir”.
Etapa 1 - Para iniciar a atividade, proponha uma acolhida para saber como seus estudantes
estão se sentindo, facilitando que eles expressem, nomeiem e identifiquem os sentimentos.
Etapa 2 - Após, indica-se trabalhar com algum texto ou música que leve-os a refletirem sobre
a dualidade da vida, sobre os “dias ensolarados”, ou seja, sobre os momentos felizes que já
vivenciamos ou estamos vivendo. Mas, também refletir sobre “dias nublados”, dias difíceis,
momentos tristes que todos vivenciam. Peça para que os estudantes relatem em seu diário
de bordo esses dias “ENSOLARADOS E NUBLADOS” que já vivenciaram ou estão
vivenciando.
Etapa 3 - Após essa reflexão, sugere-se enviar aos estudantes 4 perguntas norteadoras, que
servirão como ferramenta e ação efetiva para criarem uma ROTA DE SUPERAÇÃO DE
LIMITES. Lembrando que essas perguntas poderão ser direcionadas para qualquer dimensão
da vida dos estudantes (emocional, educacional, social, familiar etc.).
ENSINO FUNDAMENTAL
Etapa 4 - Para melhor desenvolver essa atividade, sugere-se explanar algumas competências
socioemocionais com intencionalidade (tolerância à frustração, autoconfiança e persistência),
para isso, indica-se compartilhar os conceitos das competências para que os estudantes se
familiarizem com essas habilidades tão necessárias para o seu desenvolvimento.
Que tal dialogar sobre como essas competências são necessárias para superar
dificuldades diárias que enfrentamos? Como elas foram importantes para desenvolver essa
atividade? Após esse diálogo, proponha-os que realizem um processo de auto avaliação
respondendo ao seguinte questionamento:
ENSINO FUNDAMENTAL

desenvolvimento.
Atividade “Cuidado em várias dimensões”
Diante da pandemia, do distanciamento social e do DECRETO Nº 15.526, DE 5 DE

OUTUBRO DE 2020 prorrogando até o término do ano letivo de 2020 a suspensão das aulas
presenciais nas unidades escolares e nos centros da Rede Estadual de Ensino de Mato
Grosso do Sul. Faz-se necessário fomentar ainda mais atividades que promovam o
desenvolvimento das competências socioemocionais com os estudantes, para que assim,
possam gerenciar melhor suas emoções, relações e resolver e mediar conflitos internos e
externos.
Diante desse quadro, sugere-se desenvolver a atividade “Cuidado em várias
emoções”. Nessa atividade, os estudantes irão:
● Construir um painel sobre as formas de cuidado que praticam e as formas que

desejam praticar;
● Refletir sobre a importância de algumas formas de cuidado e trocar ideias sobre elas.
● Conhecer e desenvolver algumas competências socioemocionais em foco para essa
atividade.
ENSINO FUNDAMENTAL
Autoconfiança: Sentir-se realizado consigo mesmo e com sua vida, ter pensamentos
positivos e manter expectativas otimistas; antecipar o sucesso em suas ações, ter mentalidade
de crescimento e proatividade, não ficar ruminando ou obcecado por fracassos ou frustrações.
Tolerância ao estresse: Saber regular ansiedade e resposta ao estresse, não se preocupar
excessivamente e ser capaz de resolver problemas com calma.
Empatia: usar nossa compreensão da realidade, da vida e habilidades, para entender as
necessidades e sentimentos dos outros, agir com bondade e investir em nossos
relacionamentos, ajudando e prestando apoio e assistência. P
9A9
Etapas:
1. Você viu acima quais as competências que você exercitará nesta atividade? Fique
atento(a) a elas, pois no final você irá avaliar como você as desenvolveu, combinado?
2. Pense no que você tem feito esses dias, buscando ficar em casa, brincando,
estudando, interagindo nas redes sociais...
Quais formas de cuidados você está praticando? Confira alguns exemplos.
PARA INSPIRAR E REFLETIR COM SUA FAMÍLIA
Cuidado com o(a) outro(a):

• Você procura ter um bom convívio com as pessoas?
• Você trata seus(suas) colegas e familiares da mesma forma que gostaria que
eles lhe tratassem?
• Você pratica bullying?
• Como anda sua gentileza na internet? (#Fica a dica: gentileza gera gentileza!)
• Você tenta apoiar amigos(as) e familiares quando estão em dificuldades?
Cuidado com o meio ambiente e o entorno:
• Você ajuda nas atividades de limpeza e coleta de lixo da sua casa?
• Você usa a água de um jeito consciente?
Cuidado com a coletividade:
• Você participa de iniciativas que busquem melhorias na vida das pessoas?
Quais?
• Você apoia algumas causas contra opressões e violências? Quais?
• Você participa de algum coletivo?
Cuidado com o Planeta Terra:
• Você busca se informar sobre os problemas globais, suas causas e
consequências?
ENSINO FUNDAMENTAL
3-Depois de ter pensado em algumas práticas de cuidado, você irá registrá-las: pode escrevê-
las em uma filipeta de papel, recortar imagens das revistas, fazer uma colagem ou mesmo
desenhar.
4-Com as produções prontas, pense em uma forma criativa de organizá-las, criando um painel.
Como ficou seu painel de formas de cuidado? Analise sua produção e escolha as
formas de cuidado que você considera mais interessante e explique por que as considera
importante.
Que tal conversar com outras pessoas sobre essas formas de cuidado? Converse com
familiares, colegas e/ou poste em suas redes sociais essas formas de cuidado e porque elas
são importantes.

desenvolvimento.
Sugere-se também que a atividade possa ser realizada com a participação da família para
uma aprendizagem mútua e para o fortalecimento dos vínculos.

1Âº Ao 9Âº APC - Ensino Fundamental - PROJETO DE VIDA

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ENSINO FUNDAMENTAL

De Março a Dezembro de 2020

Orientação aos professores na condução de atividades à distância par enfrentamento à

COMPONENTE CURRICULAR PROJETO DE VIDA

Queridos professores (as) de Projeto de Vida, nossos agradecimentos pelo trabalho e

COMUNICAÇÃO, ACOMPANHAMENTO E AVALIAÇÃO DOS

ALERTA AO PROFESSOR (A) DO COMPONENTE PROJETO DE VIDA:

No link https://www.protagonismodigital.sed.ms.gov.br/ encontra-se uma variedade de

Ressalta-se ao professor a importância de criar, sempre que possível, redes de

Outras metodologias podem ser adotadas: Produções de textos, relatos, resumos,

Destaca-se ainda que o professor poderá escolher a melhor metodologia a ser

Buscando compartilhar informações e auxiliar os professores de Projeto de Vida da

1º ao 5º ano - Como sugestão de ações pedagógicas a serem realizadas pelos estudantes

SUGESTÕES DE HABILIDADES PARA O COMPONENTE PROJETO DE VIDA NO ENSINO

● Conhecer, nomear e identificar sentimentos e emoções.

intencionalidade as inteligências Inter e Intrapessoais.

SUGESTÕES DE HABILIDADES PARA O COMPONENTE PROJETO DE VIDA NO ENSINO

● Desenvolver o Protagonismo solidário, através da observação, problematização e

COMPONENTE CURRICULAR PROJETO DE VIDA

SUGESTÕES DE ATIVIDADES PARA O 1º AO 3º

❑ Você é uma pessoa muito legal.

Sugere-se também desenvolver o Diário dos Sentimentos. Todos os dias os alunos

familiares podem auxiliá-los no desenvolvimento desta atividade e também produzir os

A seguir, sugestões de como registrar e elaborar essa atividade:

❑ Pesquisar na internet ou desenhar expressões faciais que demonstram emoções

Sugestões de atividades para o 4º ao 5º

Indicam-se alguns questionamentos a partir da reportagem assistida: A reportagem se

Sugestões de atividades para o 6º ao 9º ano

Vamos falar de Projeto de Vida?

Solicite que os alunos registrem todos os relatos e respostas (socializados pelas

ALERTA AO PROFESSOR (A) DO COMPONENTE PROJETO DE VIDA:

Salienta-se que as atividades enviadas para os estudantes, necessitam de um

Educação disponibilizou orientações de uso de algumas plataformas durante o período de

COMPONENTE CURRICULAR PROJETO DE VIDA

Obs.: Enviado via Comunicação Interna Circular SUPED/SED nº 1169 de 29 de abril de

Para o 1º ano, sugere-se solicitar aos estudantes a criação de um “diário dos

● Conhecer, nomear e identificar sentimentos e emoções.

Site com atividades similares:

Para o 2º ano, sugere-se ao estudante desenvolver a brincadeira: Adivinha o que é?

a atividade, o aluno deve registrar como foi o processo da atividade, as dificuldades

● Experimentar e fruir diferentes brincadeiras, jogos e dinâmicas, desenvolvendo com

Vídeo (crianças do 2º ano dialogando sobre sentimentos e emoções):

● Experimentar e fruir diferentes brincadeiras, jogos e dinâmicas, desenvolvendo com

Para os 4º e 5º anos, sugere-se solicitar aos estudantes a produção de MURAIS E

Site contendo atividades para desenvolver a inteligência emocional de crianças:

Para o 6º ano, sugerem-se atividades de apreciação musical com os estudantes, que

● Identificar, apreciar e valorizar a beleza contida na vida, saberes e crenças pessoais e

❖ Inquérito – Sonhos: https://www.youtube.com/watch?v=WZ-q4MdCiIA

● Desenvolver o processo de autorreflexão, interação com os outros e mediação e

Para o 8º ano, sugere-se a temática DESCOBRINDO “HABILIDADES”. O estudante

● Quais emoções surgiram ao perceber minhas habilidades? Quais novas habilidades

● Identificar aspectos pessoais (qualidades, dificuldades, aptidões, sonhos etc.),

● Desenvolver o Protagonismo solidário, através da observação, problematização e

Sugestão de músicas que retrata a vida de uma pessoa:

Sugestão de poema de Cora Coralina: Assim eu vejo a vida para inspiração:

COMPONENTE CURRICULAR PROJETO DE VIDA

Obs.: Enviado via Comunicação Interna Circular SUPED/SED nº 1252 de 21 de maio de

SUGESTÕES DE ATIVIDADES 1º AO 3º ANO:

1º Atividade - Sugere-se convidar o estudante a ser consciente de seu corpo através